زيت الحلبة
يُستخرج زيت الحلبة من حبوب الحلبة عن طريق التقطير أو الضغط، وهو غنيٌّ بالأحماض الدهنية والمواد المضادة للأكسدة، التي تساعد في مقاومة الشيخوخة والفيروسات، ويُعتبر من أهم الزيوت؛ وذلك لفاعليّته في علاج الأمراض، مثل مرض السرطان، كما أنّه مفيد جداً لتكبير حجم الصدر، ويُستخدم للبشرة والشعر، ويمتاز بفوائده العديدة لصحة الجسم ورائحته القوية.
عمل زيت الحلبة
المكونات
- كوب من الماء.
- كوب من حبوب الحلبة.
- كوب من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- نضع وعاءً على النار، ونضيف إليه مقداراً من الماء وحبوب الحلبة، ونتركه يغلي حتى تتبخّر كميّة الماء إلى النصف ويبقى النصف الآخر.
- نسكب كوب زيت الزيتون إلى المزيج، ونتركه يغلي حتى تتبخّر كمية الماء المتبقية، ويبقى الزيت فقط.
- كي نتأكّد من الحصول على زيت الحلبة، نسكب الزيت في كوب، وإذا كان مقدار الزيت أكثر من كوب عندها يكون مخلوطاً بماء الحلبة، وفي هذه الحالة يجب علينا إعادته إلى نار الغاز ليغلي حتّى تتبخر المياه ويبقى الزيت.
فوائد زيت الحلبة للجسم
يحتوي زيت الحلبة على العديد من الفوائد للجسم، نذكر منها:
- يساعد على خفض ضغط الدم.
- يلطّف البطن، ويطرد الغازات.
- يعالج الالتهابات.
- يقي الجسم من مرض السرطان؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- يفيد مرضى السكري، لأنّه يُخفّض نسبة السكر في الدم.
- يعالج قرحة المعدة.
- يُخفّف السعال.
فوائد زيت الحلبة للشعر
- يُحفّز تدفّق الدّم للأنسجة.
- يحمي الشعر من التساقط، ويحدّ من الصلع.
- يساعد في نموّ شعرٍ صحي.
- يمنع ظهور القشرة المزعجة في فروة الرأس.
- يرطّب الشعر.
- يمنح الشعر اللمعان.
فوائد زيت الحلبة للصدر
زيت الحلبة له فعالية كبيرة في تكبير حجم الصدر؛ وذلك لاحتوائه على الإستروجين الّذي يُساعد على تحفيز هرمون البرولاكتين الذي يكبّر الصدر، ويزيد من صلابته عن طريق استخدام زيت الحلبة ثلاث مرات يومياً، كما أنّه يزيد إنتاج الحليب بعد الولادة.
خلطة لتكبير حجم الصدر
نخلط ملعقةً صغيرةً من زيت الحلبة مع ملعقة صغيرة من زيت الصويا خلطاً جيداً، ثمّ نُدلّك الصدر بشكل دائري، ثمّ من الأسفل إلى الأعلى؛ حيث أثبتت هذه الخلطة فعاليتها في زيادة حجم الصدر.
فوائد زيت الحلبة للبشرة
يحتوي زيت الحلبة على الكثير من الفوائد المهمّة للبشرة، نذكر منها:
- يمنح البشرة الصحة والنضارة.
- يُساعد على التخلّص من البثور والحبوب.
- يعدّ مرطباً طبيعياً للبشرة؛ وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- مضاد لالتهابات الجلد.
- يُسمّن الوجه.
- يكافح الشيخوخة وعلامات التقدّم في العمر.
