كيف أعرف بشرتي دهنية أو جافة

كيف أعرف بشرتي دهنية أو جافة

البشرة

هي الطبقة الخارجية التي تغطي جسم الإنسان وتتراوح سماكته من مكان لآخر في الجسم، وتعد البشرة أو الجلد من أهم الأعضاء في جسم الإنسان إذ يشكل درعاً واقياً للكثير من الأمراض والعوامل الخارجية التي قد تضر بصحة الإنسان اذ يعمل على حفظ التوازن بين داخل الجسم وخارجه.

أنواع البشرة

  • البشرة الجافة: وتعرف بالبشرة التي تحتوي على نسب قليلة من الدهون وتكون عادة رقيقة وكثيرة التقشر ممّا يؤدّي إلى خشونتها وتيبسها ونلاحظ هذه المشاكل فيها فصل الشتاء أكثر من فصل الصيف.
  • البشرة الدهنية: وتكون هذه البشرة لامعة بسبب الدهون الموجودة في المسامات والتي تسبب تشكل البثور أو ما يعرف بحب الشباب، ومن التفريق بين البشرة الدهنية والجافة يتبين لنا خصائصهما مما يسهل علينا التميز بينهما.
  • البشرة العادية: وتتميز بنعومتها فهي ما بين البشرة الجافة والدهنية، لذلك تعتبر من أقل أنواع البشرة مشاكلاً.
  • البشرة الحساسة: وتميل هذه البشرة إلى الجفاف وهي سريعة الالتهاب والتهيّج والاحمرار بمجرد استخدام المستحضرات التجميلية أو العطور أو مستحضرات التنظيف.
  • البشرة المركبة: وسمّي هذا النوع بالمركبة لأنّها تجمع بين خصائص البشرة الدهنية والجافة حيث تكون منطقة الجبين والأنف والذقن أكثر دهنية من جانبي الوجه الذين يكونان بطبيعة جافة، وتكون المنطقة الدهنية فيها معرّضة للبثور والرؤوس السوداء كثيراً حيث إنّها تتّخذ شكل حرف T.

العناية بالبشرة

بالرغم من القواعد الأساسية المتبعة في العناية بالبشرة إلّا أنّ كل نوع منها يلزمه عناية خاصة تختلف عن غيره من الأنواع الأخرى.

ومن أبرز طرق العناية بالبشرة: 
  • تنظيف البشرة بشكل مستمر ويفضل استخدام الماء متوسط الحرارة (الفاتر)، حيث يساعد البشرة على تأدية وظيفتها بالشكل المناسب.
  • الاهتمام بالتغذية السليمة، وقد تبيّن أنّ تناول الخضروات والفواكه والاهتمام بشرب الماء يساعد البشرة على تجديد نضارتها وحيويتها.
  • حماية البشرة من التأثيرات الخارجية كالتدخين والغازت والمواد الكيميائية المتواجدة في الكثير من مستحضرات التجميل وبعض أنواع العطور، ويفضل التوجه إلى استخدام المواد الطبيعية للعناية بها.
  • استخدام واقي الشمس المناسب لنوع البشرة وذلك لحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

نصائح

نظراً لكثرة مشاكل البشرة المنتشرة والتي تعد مشكلة تؤرق الكثير من الفتيات خاصة, فهذه بعضاً من النصائح الموصى بها:

  • ينصح باستخدام المرطبات وخاصة الطبيعية منها لأصحاب البشرة الجافة لزيادة رطوبتها والتقليل من الجفاف والتقشر، ويفضل استخدام الزيوت المرطبة أيضاً بعد الاستحمام، وكذلك ينصح بالابتعاد عن الصابون الذي يحتوي على المواد العطرية والكحولية لتجنب زيادة جفافها.
  • التقليل من الأغذية التي تزيد من دهنية البشرة في حال كانت البشرة دهنية كالشوكولاتة والمكسرات وغيرها، وينصح باستخدام صابون خاص بالبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب لتنظيفها.
  • الابتعاد عن مستحضرات تنظيف البشرة المعطرة في حالة البشرة الحساسة خاصة، وذلك لأنّها معرضة للتهيج والاحمرار بسبب المواد العطرية.
مزيد من المشاركات
كيف أرتب حياتي

كيف أرتب حياتي

الاحتفاظ بالممتلكات الخاصة في مكان معين يُنصح بترك الممتلكات الخاصّة كالهاتف المحمول، والأجهزة اللوحية، والمفاتيح في المكان نفسه دائماً؛ على سبيل المثال في مكان عند مدخل المنزل لتجنّب إضاعة الوقت في البحث عنها، ويُمكن حفظ الأشياء الخاصة في أماكن مناسبة لها، والحرص على تخزينها بشكل منظّم غير عشوائي، ووضع العلامات عليها لتسهيل الوصول إليها لاحقاً. إنشاء قائمة خاصة بالمهام ينصح بإنشاء قائمة بالمهام المطلوبة بشكل يومي ، والحرص على تدوين جميع المهام سواء كانت كبيرةً أم صغيرةً، وإتمامها في اليوم
ظاهرة الطمر

ظاهرة الطمر

الحركات الجيولوجية لطبقات الأرض استطاع العلماء التوصّل إلى أنّ باطن الأرض ليس ساكناً كما كانوا يظنون سابقاً، كما أنّ شكل تضاريس الأرض لم تكن على ما هي عليه الآن؛ حيث تيّن لهم وجود ظواهر جيولوجية طبيعيّة تحدث في طبقات الأرض، ويُمكن تعريف هذه الظواهر بأنها أحداثٌ وأنشطةٌ تحدث في باطن الأرض وقد تصل تأثيراتها الى سطحها، مثل الزلازل والبراكين، وتشوّهات الصخور وتكوّن السلاسل الجبلية، ويفسّر الجيولوجيون هذه الظواهر بنظريّة تكتونية الصفائح. تعتمد نظريّة تكتونية الصفائح على أنّ الأرض تتكوّن من عدة
قصائد البحتري

قصائد البحتري

قصيدة للبحتري عن الغزل تُعدّ هذه القصيدة من قصائد الغزل التي كتبها البحتري، وتقول أبياتها: طَيفُ الحَبيبِ أَلَمَّ مِن عُدَوائِهِ وَبَعيدِ مَوقِعِ أَرضِهِ وَسَمائِهِ جَزَعَ اللِوى عَجِلاً وَوَجَّهَ مُسرِعاً مِن حَزنِ أَبرَقِهِ إِلى جَرعائِهِ يُهدي السَلامَ وَفي اِهتِداءِ خَيالِهِ مِن بُعدِهِ عَجَبٌ وَفي إِهدائِهِ لَو زارَ في غَيرِ الكَرى لَشَفاكَ مِن خَبَلِ الغَرامِ وَمِن جَوى بُرَحائِهِ فَدَعِ الهَوى أَو مُت بِدائِكَ إِنَّ مِن شَأنِ المُتَيَّمِ أَن يَموتَ بِدائِهِ وأَخٍ لَبِستُ العَيشَ أَخضَرَ
معلومات عن تخصص الفيزياء النووية

معلومات عن تخصص الفيزياء النووية

تعريف تخصص الفيزياء النوويّة هو أحد فروع الفيزياء الّتي تهتم بدراسة بنية النواة الذريّة ، والإشعاع الصادر من النوى غير المستقرة، حيث يتم استخدام هذه الدراسات في جوانب صناعيّة ضخمة مثل الاستفادة من الطاقة النوويّة، تصنيع الأسلحة النوويّة، الطب النووي، أجهزة الرنين المغناطيسي، كما يبلغ مقدار الطاقة النوويّة مليون مرة ضعف مقدار طاقة القوة الذريّة النموذجيّة. يهتم تخصص الفيزياء النوويّة في فهم الأشكال المألوفة وغير المألوفة للمادة ومكوناتها، كدراسة المادة الّتي تشكلت نتيجة الانفجار العظيم ، والّتي
من اول من استخدم البساط الاحمر للاستقبال

من اول من استخدم البساط الاحمر للاستقبال

يعدّ البابليّون أوّل من استخدم البساط الأحمر في الاستقبالات الرسميّة، وسنذكر أهميّة هذا البساط، وسبب جعل لونه أحمراً. أهميّة البساط الأحمر عُرف قديماً بأنّ البساط ذو اللون الأحمر باهظ الثمن بالمقارنة مع لون الأبسطة الأخرى، وهذا السّبب ساهم في استعمال هذا البساط فقط في القصور وبيوت الأغنياء، كما أنّ البساط ذو اللون الأحمر أصبح يميّز فئة الأغنياء وكبار القوم من المجتمع، بالإضافة إلى أنّه بعد ذلك ساد التّقليد بين الشعوب والمجتمعات. ويدلّ البساط ذو اللون الأحمر على أهميّة الأشخاص، وارتفاع مكانتهم،
ما هو طعام الكلاب

ما هو طعام الكلاب

الكلاب تنتمي جميعُ الكلاب الأليفة الموجودة في العالم إلى سُلالةٍ واحدةٍ من الحيوانات تُسمّى الكلب المُستأنس (باللاتينية: Canis lupus familiaris)، وهي حيواناتٌ لها علاقة وثيقة شديدة بالإنسان، تعيشُ اليوم حوالي أربعمئة سُلالة من الكِلاب على وجه الأرض، إلا أنَّها كُلَّها تنحدرُ من النّوع نفسه على اختلافِ أشكالها وتنوّع وظائفها، من كلاب الحراسة والصَّيد إلى كلاب الزّينة . تتميَّزُ هذه الحيواناتُ بحاسّة شمّ قويّة جداً تُساعدها على اقتفاء أثر الأشخاص والحيوانات الأُخرى، ولديها العديدُ من العادات
تحليل الصفائح الدموية

تحليل الصفائح الدموية

تحليل الصفائح الدموية يندرج تحت "تحليل الصفائح الدموية" عددًا من الاختبارات أو الفحوصات الطبية، وفيما يأتي بيانها بشيء من التفصيل: تعداد الصفائح الدموية اختبار تعداد الصفائح الدموية في الدم (بالإنجليزية: Platelet blood count) يقيس متوسط عدد الصفائح الدموية في الدم، والذي يمكن إجراؤه بمفرده أو كجزء من اختبار تعداد الدم الكامل (بالإنجليزية: Complete blood count) واختصارًا CBC، حيث يساعد اختبار تعداد الدم الكامل في الحصول على العديد من المعلومات المهمة عن التعداد العام لأنواع خلايا الدم الأخرى في
ما هي قوة العقل الباطن

ما هي قوة العقل الباطن

العقل الباطن العقل الباطن أو اللاواعي أو اللاشعور، هو مفهومٌ يُشير إلى عددٍ من العناصر التي تتألّف منها شخصيّة الإنسان، وقد يعي الإنسان بعض هذه العناصر في تكوينه، أما البعض الآخر من شخصيّته يبقى بمنأى كلّي عن الإدراك أو الوعي. تختلف المدارس الفكريّة في تحديد هذا المفهوم بشكلٍ قاطع، إلّا أنّ العقل الباطن بالمُجمل هو عبارة عن مخزون الاختبارات المترسّبة في الأعماق والناتج عن القمع النفسي، وهذه الاختبارات لا تتصل بالذاكرة. يحتوي العقل الباطن على المحفّزات السلوكيّة، وهو أيضاً مقرّ الطاقة الغريزيّة