كيف أعتني بيدي وأظافري

كيف أعتني بيدي وأظافري

اليدين والأظافر

تعتبر اليدين والأظافر من مظاهر جمال المرأة، والّتي تعكس صحة جسدها الداخلي، لذلك يجب على المرأة الاهتمام بهما وعدم إهمالهما حتى لا تتعرّضا للمشاكل، لا يكتمل جمال المرأة إلا بنعومة يديها وتألّق أظافرها وصحتهما؛ حيث إنّ الأظافر واليدين هما الجزء الأكبر المُعرّض لأشعة الشمس والمواد الكيميائية، وغيرها من الأشياء التي تؤدّي إلى ظهور بعض العيوب في اليدين والأظافر مثل اسوداد اليدين وجفافهما وتكّسر الأظافر، في هذا المقال سوف نُقدّم لك سيّدتي بعض النصائح والإرشادات للعناية بالأظافر واليدين، بالإضافة إلى بعض الوصفات المفيدة للمحافظة على رونقهما.

نصائح للعناية باليدين والأظافر

من أهم النصائح اللازمة للعناية باليدين والأظافر:

  • استخدام كريمات الترطيب باستمرار كل ساعة تقريباً حتى لا تتعرّض اليدان للجفاف.
  • عدم تعريضهما للماء بكثرة؛ وذلك عن طريق ارتداء القفازات أثناء استخدام الماء.
  • عدم تعريض اليدين والأظافر لتقلبات درجات الحرارة من البرودة إلى السخونة فجأةً والعكس، والمحافظة عليهما دافئتين؛ فالبرودة أو الحرارة الشديدة تُساهم في جفاف اليدين بشدة.
  • استخدام واقٍ للشمس في حين التعرض لأشعة الشمس المباشرة حتى لا يؤدّي إلى ظهور التجاعيد في اليدين.
  • الابتعاد عن استخدام المُنظّفات التي تحتوي على مواد كيميائية تضر باليدين والأظافر أيضاً، أو ارتداء القفازات في حين تمّ استخدام تلك المواد.
  • عدم قضم الأظافر.
  • استخدام المبرد الجيّد لبرد الأظافر ، مع مراعاة أن تكون عملية البرد باتجاه واحد وليس ذهاباً وإياباً.
  • الابتعاد عن تركيب الأظافر الاصطناعيّة لأنّها تُضعف الأظافر الطبيعية.

وصفات للعناية باليدين والأظافر

كما لا يخلو الأمر فهناك العديد من الوصفات الطبيعية للعناية باليدين والأظافر:

  • وصفة زيت الزيتون لتنعيم اليدين: يتمّ مزج ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقة من السكر، ثمّ فرك اليدين بلطف لمدة ربع ساعة، ثم غسل اليدين كالمعتاد وستلاحظين النعومة الفائقة لليدين.
  • وصفة زيت الخروع لقتوية الأظافر: يتم دهن الأظافر بزيت الخروع كل يوم قبل النوم.
  • وصفة ماء الورد وعصير البرتقال لتبييض اليدين: يتمّ مزج ثماني ملاعق كبيرة من ماء الورد، مع ثلاث ملاعق كبيرة من الجليسرين، وملعقة كبيرة من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من عصير البرتقال، وملعقة كبيرة من خل التفاح، ثم نعبّئ المزيج السابق في زجاجة ونرجها جيداً، وتُدعك اليدان بالمزيج جيّداً.
  • وصفة السكر والليمون لتنظيف اليدين: يتمّ مزج القليل من عصير الليمون مع القليل من السكر، ثمّ يتم دعك اليدين بلطف بالمزيج.
  • وصفة زيت الزيتون وعصير الليمون لتقوية الأظافر الحساسة: يتم مزج نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع القليل من عصير الليمون الحامض، ثمّ يوضع المزيج على الأظافر قبل النوم طوال الليل مع لبس قفّازات قطنية.
مزيد من المشاركات
أعراض نقص فيتامين د

أعراض نقص فيتامين د

أعراض نقص فيتامين د تكرار الإصابة بالمرض والعدوى يرتبط نقص فيتامين د بزيادة الإصابة بنزلات البرد ، والإنفلونزا، وعدوى الجهاز التنفسي، ففي دراسةٍ نُشرت في مجلة Archives of internal medicine أُجريت على 19,000 شخصاً من البالغين والمراهقين أظهرت نتائُجها أنّ الأشخاص الذين يمتلكون نسبةً أقلّ من مستويات فيتامين د كانوا أكثر عرضةً للإصابة بعدوى الجهاز التنفسيّ العلويّ مقارنةً مع الأشخاص الذين يمتلكون مستوياتٍ أعلى من فيتامين د. كما أشارت العديد من الدراسات الحديثة إلى أنّ فيتامين د قد يلعب دورًا
ما هى شجرة اليقطين

ما هى شجرة اليقطين

اليقطين اليقطين أو القرع هو ثمرة تنتمي لعائلة القرعيات تتميز بقشرتها البرتقالية الصلبة مع بعض الانحناءات، وتُستخدم لتغذية الإنسان والماشية، وصنع فطائر عيد الميلاد التقليدية في أمريكا وأوروبا، وفي عيد الهلوين يتم تفريغها من اللُّب وتشكيلها على شكل وجه منحوت ووضع أضواء داخلها، ويُزرع اليقطين على التلال الصغيرة على شكل كروم طويلة يصل طولها إلى ثلاثة أمتار، وتكون ثمرة اليقطين كبيرة يتراوح وزنها ما بين أربعة إلى ثمانية كيلوغرام، وتنضج ثمار اليقطين في بداية فصل الخريف، ويُمكن تخزينها في مكان جاف
أقوال وحكم عن عيد الأضحى

أقوال وحكم عن عيد الأضحى

حكم عن عيد الأضحى ليلة عيد الأضحى من النعم التي أكرم الله تعالى بها عباده، حيث يأوي الابن إلى حضن والديه، ويُمسك بيديهما التي مرّ الزمن عليها، وترك توقيعه بعد أن عبر، ويدعو ربه أن يديمها صحيحتين دافئتين مدى الحياة. ليلة عيد الأضحى بهدوئها ورحماتها وجمعها للناس كافة على طاولة السعادة، تُشبه قلب الأم الرؤوف الذي يجمع الأبناء كلهم على مائدة الفرح، فلا تراهم إلا وتنهمر الدموع من عينيها فرحًا بهذه اللحظات السعيدة. صلاة العيد هي أوّل مكان يجتمع في صبيحته المتخاصمين والمتحابين في صفٍّ واحد، ويبقى
أجمل أبيات شعر عن التفاؤل

أجمل أبيات شعر عن التفاؤل

شعر عن التفاؤل يقول محمد مهدي الجواهري: إن يكنْ أُغْلِقَ يومٌ لك فارجُ الانفِتاحْ مثلما تنقبض الوردةُ بعدَ الانْشراح فيُحيّها الصِّبا الطَّلقُ وأنفاسُ الصباح قصيدة أمل لمحمود درويش ما زال في صحونكم بقية من العسل ردوا الذباب عن صحونكم لتحفظوا العسل! ما زال في كرومكم عناقد من العنب ردوا بنات آوى يا حارسي الكروم لينضج العنب .. ما زال في بيوتكم حصيرة .. وباب سدوا طريق الريح عن صغاركم ليرقد الأطفال الريح برد قارس.. فلتغلقوا الأبواب.. ما زال في قلوبكم دماء لا تسفحوها أيّها الآباء.. فإن في أحشائكم
أسباب تساقط شعر القطط

أسباب تساقط شعر القطط

الحساسية تُعدّ الحساسية سببًا رئيسيًا لتساقط شعر القطط ، وتشترك في هذا السبب مع البشر، حيث يمكن أن يعاني القط من حساسية تجاه طعام معين أو أدوية معينة أو لدغات الحشرات أو الغبار أو غبار الطلع، ويحدث تساقط في شعر القطط لأنَّ الحساسية تسبب لها الحكة، مما يدفعها إلى لعق فرائها فتتكون بقع صلعاء، وعلاج هذه الحالة بسيط لكن يمكن أن تحتاج القطط التي تعاني من الحساسية إلى أخذ الدواء طوال حياتها.والجدير بالذكر أن القطط التي يكون تساقط الشعر لديها في منطقة البطن أو الظهر أو مناطق أخرى في الجسم فإنَّ السبب
عبد القاهر الجرجاني (نحوي ومتكلم)

عبد القاهر الجرجاني (نحوي ومتكلم)

نبذة عن عبد القاهر الجرجاني هو أبو بكر عبد القاهر بن عبد الرحمن بن محمد الجرجاني، ولد عام 400 - 474 هـ، وتوفي 1078م، حيث يعد الجرجاني عالمًا فارسيًا مشهورًا في اللغة العربية ومُنظّرًا أدبيًا ونحويًا مسلمًا، وكان يتبع المذهب الشافعي ، ومحب للقراءة خاصة النحو والأدب، وهو مؤسس علم البلاغة. ولادة عبد القاهر الجرجاني ولد عبد القادر الجرجاني في بلدة جرجان في إيران جنوب بحر قزوين، ويقال إنه لم يغادر مسقط رأسه في جرجان طوال حياته، الأمر الذي كان نادرة جدًا بالنسبة للعلماء في ذلك الوقت، ومع ذلك فقد وصل
تفسير الرعد والبرق في المنام

تفسير الرعد والبرق في المنام

تفسير رؤية الرعد في المنام ورد في حديث النبي -صلى الله عليه وسلم- توجيه عام لما يجب على المسلم فعله في حال رأى في المنام ما يحبه أو ما يكرهه؛ فقال -عليه الصلاة والسلام-: (إذا رَأَى أحَدُكُمُ الرُّؤْيا يُحِبُّها، فإنَّها مِنَ اللَّهِ، فَلْيَحْمَدِ اللَّهَ عليها ولْيُحَدِّثْ بها، وإذا رَأَى غيرَ ذلكَ ممَّا يَكْرَهُ، فإنَّما هي مِنَ الشَّيْطانِ، فَلْيَسْتَعِذْ مِن شَرِّها، ولا يَذْكُرْها لأحَدٍ، فإنَّها لَنْ تَضُرَّهُ). وقد أشار عدد من المفسرين إلى أن رؤية الرعد في المنام تأخذ تأويلات عدة، ومن
كيفية استخلاص سم النيكوتين من التبغ

كيفية استخلاص سم النيكوتين من التبغ

كيفية استخلاص مادة النيكوتين من التبغ يمكن استخلاص مادة النيكوتين على صورتها النقية من نبتة التبغ ، عن طريق اتباع عدد من الخطوات التي تسهم في فصله وحده عن باقي مكونات التبغ الأخرى، وفيما يأتي خطوات استخلاص مادة النيكوتين من نبات التبغ: الحصول على ورق أو أي جزء من نبتة التبغ لبدء إجراء عمليات التعديل والفصل للحصول على النيكوتين النقي. وضع التبغ في وعاء عميق وملء هذا الوعاء بالماء لتغطية كافة أوراق التبغ، وترك التبغ منقوعًا في الماء لمدة يوم كامل. ارتداء الكمامات لتغطية الأنف والفم وارتداء