فصول السنة تقسّم السنة إلى أربعة فصول، تبدأ بفصل الربيع، ثمّ الصيف، ثمّ الخريف، وأخيراً فصل الشتاء، وكلّ فصل يتميّز بمظاهر طبيعية تختلف عن الفصل الآخر، ويستغرق فصل الشتاء ثلاثة وتسعين يوماً في نصف الكرة الشماليّ، وتسعة وثمانين يوماً في نصف الكرة الجنوبيّ، فكلّ فصل له ظواهره الطبيعيّة المختلفة عن غيره، وسنتحدّث اليوم عن أهمّ ظواهر فصل الشتاء. فصل الشتاء هو فصل الخير، وأبرد فصول السنة، فيه تسقط أمطار الخير لتسقي الأرض، وتغسل الأشجار، وتسقي الإنسان والحيوان، وتساعد على النبات، ويبدأ فصل الشتاء من
تاريخ البشرية ظهر أسلاف البشر الأوائل منذ ما بين 5 ملايين و7 ملايين سنة مضت، وذلك بالتزامن مع بدء بعض المخلوقات الشبيهة بالقردة في إفريقيا بالمشي على قدمين بشكلٍ اعتيادي، ثم انتشر بعض أسلاف البشر من إفريقيا إلى آسيا وأوروبا بعد مليوني عام، ويعتقد معظم العلماء أن الأسلاف القدماء الذين يشبهون الإنسان العاقل الحديث تشريحًا تطوروا قبل 130 ألف عام على الأقل من أسلاف بقوا في إفريقيا. لكن العلماء لم يتفقوا بعد بشأن مسألة متى وأين وكيف بدأ هؤلاء البشر في إظهار التفكير الإبداعي والرمزي، أو بمعنى آخر
ما هو علاج ارتجاع المريء عادة ما يوصي الطبيب لعلاج ارتجاع المريء بإجراء بعض التغييرات على نظام الحياة، مُتضمناً نظام الأكل ومواقيت الأكل للمريض، بالإضافة إلى استخدام بعض الأدوية التي يُمكن أن تُخفف من أعراض ارتجاع المريء وتحمي من حدوث المُضاعفات نتيجة الارتجاع، وفي الحالات الشديدة، يُمكن للطبيب إجراء عمليات جراحية لعلاج ارتجاع المريء. مراحل علاج ارتجاع المريء عادة ما يتم علاج ارتجاع المريء بحسب أعراض ارتجاع المريء بالإضافة إلى شدّة الحالة كالتالي: تغيير نظام وعادات الأكل والتي تُعتبر من أولى
علاج الكحة والبلغم بالمواد الطبيعية هناك العديد من الأعشاب والمواد الطبيعية التي يُمكن استخدامها للتخفيف من السعال والبلغم، نذكر بعضاً منها فيما يأتي: البروبيوتك: تُقدم البروبيوتك مجموعة من الفوائد الصحية، وفي الحقيقة لا تُخفف البروبيتويك السعال بشكل مباشر، إلا أنّها تُساعد على تحقيق التوازن بين البكتيريا في الجهاز الهضمي؛ حيث يدعم هذا التوازن وظيفة الجهاز المناعي في جميع أنحاء الجسم، ممّا يساعد على علاج السعال وخاصة المصحوب بالبلغم. النعنع: يُعرف النعنع بخصائصه التي تساعد على الشفاء؛ إذ يحتوي
الانتفاخ والغازات يعتبر انتفاخ البطن ووجود الغازات من أكثر المشاكل الشائعة بين مختلف الأفراد، والذي يعود سببها إلى تناول الكثير من الأطعمة، أو عسر الهضم، أو تناول الخضروات النيئة، حيث يُسبب ظهور البطن بحجم كبير، ويؤدي إلى الإصابة بآلام وتقلصات في منطقتي البطن والصدر، ولعلاج الانتفاخات والغازات يُمكن شرب بعض المشروبات التي سنذكرها في هذا المقال. مشروبات لعلاج الانتفاخ والغازات النعناع يتميز النعناع بقدرته الكبيرة على علاج المغص والتخلص من الغازات المحتبسة في منطقة البطن؛ وذلك لاحتوائه على
الفرق بين البدو والحضر يطلق مصطلح البدو على سكان الصحراء الذين يعيشون حياة متنقلة، ويعتمدون في مصدر رزقهم على تربية الماشية، وحضارة البدو هي حضارة عربية في أصلها، أما الحضر من الناس فهم سكان الحضر، والحضر لغةً تطلق على المدن والرّيف والقرى، ويقتصر البدو في معيشتهم وأحوالهم على الضروري، فهم عاجزون على ما هو أكثر من ذلك، في حين يعتني أهل الحضر بحيازة الرفاهيات والكماليات في الأحوال والعوائد، ومن هنا فإن الحضري لا يشتوق إلى حياة البادية إلّا لحاجة أو ضرورة تدعو إلى ذلك، كما يعتبر البدو أصلٌ
تمارين تسمين الوجه لا شكّ بأنّ الحصول على خدود منفوخة ووجه ممتلئ هو حلم كلّ فتاة، لما يقدّمه من جمال ورونق على مظهر الوجه، وبعيداً عن عمليات التجميل وحقن السيلكون والكولاجين، يمكن لأيّ فتاة التمتّع بخدود منفوخة للأعلى مع وجه ممتلئ من خلال ممارسة بعض التمارين التي تتركّز على تحريك عضلات الوجه بطريقة معينة، تسمح لها بتكبير حجم العضلات الرافعة للخدود، ليبدو الوجه كأنه حصل على بعض الدهون في هذه المنطقة، كما أنها تبعث الاسترخاء والراحة لكونها تمارين مصنّفة بتمارين يوغا "Facial Yoga". تمرين النفخ في
أسباب العصبية المفاجئة قد يجد الشخص أنّه يتعامل مع المواقف بطريقة انفعالية تختلف عن طبيعته، وأنّه يتأثر بهذه المواقف بشكل سلبي ومبالغ فيه لا إرادياً، هنالك العديد من الأسباب التّي قد تؤثر في الشخص وتجعله يفقد أعصابه: تراكم الاستياء إنّ حدوث مجموعة من المواقف المثيرة للاستياء بشكلٍ متتالٍ، ومحاولة تقبّلها والصّبر عليها هو أمرٌ طبيعيّ ويحدث لكثير من الأشخاص، ولكن أحياناً قد يصل الشخص لمرحلة لا يستطيع أن يتمالك نفسه، وقد تخرج الأمور عن السيطرة بسبب كثرة الكبت، لذلك من الضّروري أن يكون الشخص أكثر
