كيف أستخدم غسول الوجه

كيف أستخدم غسول الوجه

غسل الوجه

تهتمّ المرأة بجمالها، وإشراقتها، وملبسها لتكون في أبهى وأجمل إطلالة لها، ولا يتوقّف هذا فقط على عملية اختيار الملابس، المكياج أو حتى تسريحة الشعر، فالأساس هو العناية بنظافة الجسم بشكل كامل، ومن أكثر الأمور التي تتعلّق بنظافتها وتمارسها المرأة ولكن بشكل خاطئ، هي عملية غسيل وجهها، فالمعروف أنّ هذا العملية لها خطوات بديهية ومعروفة لدى الجميع، إلّا أنّ المعظم يجهل بأن لها قواعد وأساسيات.

نصائح قبل غسل الوجه

تخلصي من المكياج، فلا يمكنكِ أن تغسلي وجهك بالماء والصابون دون إزالة المكياج عن وجهك بالمستحضر الخاص بذلك؛ لأنّ بقاء المكياج على الوجه يؤدّي إلى انسداد المسامات فتصبح غير قادرة على التنفس، وتتراكم فيها البكتيريا التي تؤدّي إلى نشوء الجراثيم وبالتالي ظهور الحبوب والبثور، فيفضل هنا أن تقومي بإزالة المكياج بمزيل غير زيتي؛ لأنّه أكثر فاعلية في التخلص من آثار كريم الأساس أو كريم الوقاية من الشمس إضافةً إلى الكونسيلر، ويجب الأخذ بعين الاعتبار هنا، بأنّ تونر البشرة الذي تستخدمه كثير من الفتيات كمزيل للمكياج، بأنّ الاستخدام الصحيح له هو المحافظ على حمضية الوجه متعادلة.

القواعد الأساسية لغسيل الوجه

من أبرز هذه القواعد:

  • اختاري غسول وجه صحيح لبشرتك، بالاعتماد على نوعيتها، فعلى سبيل المثال إذا كانت بشرتك دهنية أو عادية، فإنّ غسول الوجه المناسب هو الذي يحتوي على حمض السيليلك salicylic acid أو مادّة الألفا هيدروكسين alpha hydroxyl أو فرشاه تنظيف البشرة الكهربائية Clarisonic لإزالة الخلايا الميتة، أمّا إذا كانت بشرتكِ جافّة وحسّاسة فهنا يفضّل استخدام غسول الوجه اللطيف mild cleanser، وهنا يجب أن تأخذي بعين الاعتبار اختيار غسول لا يصنع رغوة كثيفة؛ لأنهّا تسبب حك البشرة وبالتالي تخليصها من الزيوت الطبيعية الموجودة فيها، فتصبح جافة بشكل أكبر.
  • ابتعدي عن تدليك بشرتك بشكل عنيف؛ لأنّ التدليك الزائد يودي إلى احمرار البشرة وبالتالي جفافها وإلحاق الضرر بها لا سيّما إن كانت جافة وحساسة أيضاً، وفي حال كانت بشرتك من النوع الذي يحمّر بسرعة أو مليئة بالحبوي والبثور، ينصح باستخدام المناديل الورقية من أجل تجفيفها.
  • خذي وقتك في غسيل الوجه، مع تدليك للبشرة والوجه بشكل لطيف وهادئ من أجل تنشيط الدورة الدموية، وفي حال كانت بشرتك دهنية فيفضل غسلها مرتين يومياً، مرة صباحاً ومرة في المساء، حتى تتخلّصي من مظهرها الزيتي، أمّا إذا كانت بشرتك من النوع الجاف والحساس، فينصح باستخدام غسول الوجه مرة واحدة فقط قبل النوم مع غسله مرة فقط بالماء أو بتونر مرطب.
  • أغلقي مسام بشرتكِ بالماء البارد؛ لأنّه يعمل على إزالة الدهون والأوساخ وإعطاء البشرة مظهراً وملمساً منعشاً.
مزيد من المشاركات
ماذا أفعل عندما أشعر بالملل

ماذا أفعل عندما أشعر بالملل

الشعور بالملل الملل هو حالة نفسية يشعر بها الإنسان بعدم الاستقرار الداخلي وهذه الحالة تصيب أكثر الناس، وهي ليست مُحدّدة بعمر معين وهي ليست حالة مرضية، لكنّها تعبير عن وضع نفسي قلق ممّا يُسبّب للشخص الضيق والنظرة التشاؤمية للحياة، وهناك عدّة طرق يمكن من خلالها التغلب على الملل سنذكرها في هذا المقال. كيفية التخلص من الملل تحديد وجهة وهدف ينشأ الملل في بعض الأحيان كنتيجة لانعدام الأهداف أو خطّة السّير لدى الفرد، لذا لا بدّ من محاولة تحديد وجهات أو خطط للأنشطة، إذ قد تكون واجبات على الفرد، أو أمور
تحليل قصيدة السجينة لإيليا أبو ماضي

تحليل قصيدة السجينة لإيليا أبو ماضي

التحليل الموضوعي للقصيدة قصيدة السجينة من أشهر قصائد الشاعر اللبناني إيليا أبو ماضي، وتحليلها كما يأتي: المقطع الأول يقول الشاعر إيليا أبو ماضي: لَعَمرُكَ ما حُزني لِمالٍ فَقَدتَهُ وَلا خانَ عَهدي في الحَياةِ حَبيبُ وَلَكِنَّني أَبكي وَأَندُبُ زَهرَةً جَناها وَلوعٌ بِالزُهورِ لَعوبُ رَآها يَحُلُّ الفَجرُ عَقدَ جُفونِها وَيُلقي عَلَيها تِبرَهُ فَيَذوبُ وَيَنفُضُ عَن أَعطافِها النورَ لُؤلُؤاً مِنَ الطَلِّ ما ضُمَّت عَلَيهِ جُيوبُ فَعالَجَها حَتّى اِستَوَت في يَمينِهِ وَعادَ إِلى مَغناهُ وَهوَ
تشغيل الماسنجر على الكمبيوتر

تشغيل الماسنجر على الكمبيوتر

تشغيل ماسنجر من خلال تطبيق الحاسوب يُمكن للمُستخدِمين تشغيل ماسنجر (Messenger) على أجهزة الحاسوب التي تعمل بنظام تشغيل ويندوز 10 (Windows)، من خلال تنزيل تطبيق سطح المكتب، ويكون ذلك عن طريق اتباع الخطوات الآتية: فتح صفحة متجر تطبيقات ويندوز (Windows Store) بالنقر على الرابط الآتي: اضغط هنا ، لتنزيل تطبيق ماسنجر على سطح المكتب. النقر على زر الحصول (Get). النقر على خيار فتح متجر مايكروسوفت (Open Microsoft Store). النقر على زر الحصول (Get) في متجر مايكروسوفت. النقر على زر إطلاق (Launch) عند
حكم إنجليزية مترجمة

حكم إنجليزية مترجمة

حكم إنجليزية مترجمة تكون الفرص تماماً كإشراقة الشمس، إذا انتظرت طويلاً، فإنّك ستفقدهم. "ويليام وورد" أفكر دائماً بصنع شيء جديد، يبدأ يومي عندما أستيقظ من نومي في كل صباح، أجد في كل يوم شيء جديداً لأنجزه في حياتي. مايلز ديفز" لا تأتي مشكلة إلّا ويأتي بعدها حل، وكذلك بالنسبة لليل، لا بدّ أن تشرق شمس الصباح مهما طال الظلام. "بيرنارد ويليامز" تشرق شمس جديدة في كل صباح، لتخبرنا بأن القادم أجمل. "هرقليطس، فيلسوف يوناني" إذا كان لا بد أن تنجز عملاً ما، فعليك إنجازه في الصباح. وإذا تطلب الأمر وكان
كيف أسمن خلال أسبوع

كيف أسمن خلال أسبوع

هل يُنصح بزيادة الوزن خلال أسبوع؟ تعتمد الفترة الّتي يُنصح بكسب الوزن خلالها على العديد من العوامل بحسب حالة الشخص، لكن بشكلٍ عام يُنصح بكسب الوزن بطريقة صحية من خلال اتّباع نظام حياة صحي على فترة كافية قد تصل إلى 6 شهور. ويُنصح بتجنّب محاولة زيادة الوزن بسرعة من خلال تناول كميات كبيرة من الأطعمة غير الصحية، فعلى الرغم من زيادتها للوزن، إلّا أنّها قد تزيد من خطر الإصابة بالأمراض المختلفة أيضًا كأمراض القلب والسكري. ما هي طرق التسمين السريعة؟ من النصائح الّتي يوصى باتّباعها بهدف التسمين بطريقة
الضغط الشرياني الوسطي

الضغط الشرياني الوسطي

تعريف الضغط الشرياني الوسطي يُعرَف الضغط الشريانيّ الوسطيّ (بالإنجليزبة: Mean Arterial Pressure) بمتوسط ضغط الدّم في الأوعية الدَّموية خلال دورة قلبية واحدة، وتكمُن أهمية قياس الضغط الشريانيّ الوسطيّ بقياس نسبة الضغط اللازم لحصول جميع أعضاء الجسم المختلفة على كميّة كافية من التروية الدمويّة، وتتراوح النسبة الطبيعية للضغط الشريانيّ الوسطيّ بين 70-100 ملم زئبق. حساب الضغط الشرياني الوسطي يتمّ حساب الضغط الشرياني الوسطي من خلال معرفة كميّة النتاج القلبيّ (بالإنجليزية: Cardiac output) من الدَّم،
كيفية رفع مستوى اللياقة البدنية

كيفية رفع مستوى اللياقة البدنية

التدريب بشكل منتظم يُعدّ التدريب المنتظم واحداً من أهمّ العناصر التي تُساعد على رفع مستوى اللياقة البدنيّة، والحصول على النتائج المرجوّة بأسرع وقت ممكن، ويوصى بممارسة ثلاث أو خمس جلسات تدريب أسبوعيّاً، بحيث لا تقلّ مدّة التمرين في كلّ مرّة عن نصف ساعة إلى ساعة كاملة، وفي حال عدم القدرة على تحديد نوع التدريب الواجب تنفيذه في يوم أو وقت مُحدّد فيُفضّل الالتزام بجدول تمارين خاصّ. التدريبات السريعة والمكثفة تُشير إحدى الدراسات الحديثة إلى أنّ الأشخاص الذين انتظموا على ممارسة أربعة إلى ستة تدريبات
خواطر روعه

خواطر روعه

أعتقد أنّ أسوأ شيء فُي الحًيًاة، هَُو أن يبُقَى الإنُسَان وحُيًداً, لكُننَي اكتَشفُت أًن أسوأ شيء فٌي الُُحيُاة، أَن يعيٌش الإنُسَان مع أشخاص يجعُلَونه يُشعَر بٌأنه وحيداً، لا تندم على ما قدمت لهم بل افتخر أنك وما زلت إنساناً يَحمل قلباً من بين أناساً لا قلوبَ لهم. يتساقط الأصدقاء عاماً بعد عام بعضهم يَسقط من القلب وبعضهم من الذاكرة والبعض يَسقط من العين حينها ندرك أنّ السعادة ليست في عدد الأصدقاء بل في قيمتهم. ما كان يجب عليّ أن أقطع كل هذا الطريق معك وأن أعلم يقيناً أن النهاية لا تحمل إلّا