كيف أزيد وزن الجنين في الشهر الثامن

كيف أزيد وزن الجنين في الشهر الثامن

الجنين

يمر الجنين في رحم أمه بتسعة أشهر، كل شهر يعتبر مرحلةً مختلفة عمّا سبقه، فيمرّ الجنين بتسع مراحل مختلفة، في مرحلة الشهر الثامن من الحمل تكتمل جميع أجهزة الجنين ويصبح أنشط، فتصبح حركته أكثر وملحوظةً بشكل واضح، كما يكتمل دماغ الجنين في هذه المرحلة ويصبح قادراً على السمع والرؤية، ويبدأ بالتحضّر لاستقبال المرحلة الأخيرة له قبل الخروج من رحم أمه إلى حياته الجديدة، وهو جنين كامل بكافة تفاصيله.

الجنين في الشهر الثامن يجب أن يكون له وزن مُعيّن يصل إلى كيلو وثمانمئة غرام تقريباً، ويتراوح طوله ما بين 40 إلى 45 سم تقريباً، ولكن إذا كان وزن الطفل في هذا الشهر أقلّ من المعدل الطبيعي، فإنّ الأم تستطيع أن تتبع بعض الخطوات لزيادة وزن الجنين في هذا الشهر.

زيادة وزن الجنين في الشهر الثامن

  • يجب أن تبتعد الأمّ عن التدخين نهائياً في هذه المرحلة؛ وذلك لأن التدخين يؤدّي إلى إنقاص وزن الجنين عن الحد الطبيعي، كما أنه يؤدي إلى تشوّه الجنين أحياناً.
  • على الأم خلال الشهر الثامن أن تتناول الطعام الصحيّ الغني بالعناصر الغذائية المهمة كالكالسيوم والفيتامينات، وتبتعد بشكلٍ كبير عن الكافيين فتحاول تجنّب القهوة والمنبهات المختلفة.
  • تناول الحليب كامل الدسم والتمر؛ فهما يساعدان بشكلٍ كبير على زيادة وزن الجنين وتغذيته.
  • محاولة التركيز على الأطعمة الغنيّة بالحديد، فينصح بالإكثار من تناول البندورة والرمّان وغيرها.
  • المواظبة على تناول الفيتامينات وأدوية الحديد التي تصفها الطبيبة للمرأة الحامل.
  • يُنصح بتناول الخبز في معظم الوجبات؛ فله دور أيضاً في زيادة وزن الجنين.
  • على الأم خلال هذه الفترة أن تبتعد عن الإجهاد والتعب، وتحاول أن تأخذ قسطاً كافياً من الراحة، وأن تبتعد عن حمل الأشياء الثقيلة.

التغيرات التي تحدث للأم في هذه الفترة

  • تشعر الأم بصعوبةٍ في النوم في هذه المرحلة نتيجةً للثقل الزائد الذي تشعر به.
  • يزداد عدد مرات التبول لدى الأم بسبب نزول رأس الجنين إلى الحوض.
  • تزداد الإفرازات المهبلية البيضاء.
  • تصاب الأم بتقلّصات عضلية بين الفترة والأخرى.
  • تشعر بحرقة في المعدة وعسراً في الهضم، وقد يحدث لديها الإمساك وأحياناً البواسير.
  • تعاني من آلام في الظهر والمفاصل، وحكّة في منطقة البطن.
  • تشعر الحامل في هذه الفترة بتحسّنٍ في عمليّة التنفس.

ننوّه إلى أنّه يجب على المرأة الحامل في الشهر الثامن أن تُكثف عدد زيارات الطبيب، فتزوره كلّ أسبوع أو أسبوعياً عوضاً عن الزيارة الشهرية المعتادة.

مزيد من المشاركات
ما هي حدود تونس

ما هي حدود تونس

حدود تونس تقع دولة تونس في أقصى شمال قارة أفريقيا تحديداً على ساحل البحر الأبيض المتوسط، وهي إحدى دول المغرب العربي، يحُدّها من الشمال والشرق البحر الأبيض المتوسط، أّما من الغرب والجنوب الغربي فتحدّها الجزائر، كما تحدّها ليبيا من الجنوب الشرقي. حدود تونس البرية تشترك الجمهورية التونسية بحدود بريّة مع الجزائر وليبيا، حيث يبلغ طول حدودها مع الجزائر حوالي 965.61 كيلو متر من الجهة الغربية والجنوبية الغربية من تونس، فقد تعاونت الجزائر وتونس في بعض الأنشطة الإقتصادية مثل بناء خط أنابيب عبر المتوسط،
طرق دهان الجدران

طرق دهان الجدران

طرق دهان الجدران لا بدّ من اتباع بعض الخطوات الهامة قبل البدء بطلاء الجدران بأي طريقة كانت باتباع الآتي: إزالة الإكسسوارات الموضوعة على الجدران: كأغطية مقابس الكهرباء والمقابض وغيرها، وتغطية الإكسسوارات التي لا يُمكن إزالتها بشريط لاصق. وضع الأجهزة الكهربائية وأثاث الغرفة المراد دهانها بالخارج، كما يُمكن إبعاد الأثاث عن الجدار وتغطيته بقماش أو مشمع بلاستيكي. فرش الغرفة باستعمال قماش أو ورق الجدران لحماية الأرض من بقع الدهان، ويُمكن تحريك القماش حسب الحاجة أثناء عملية الدهان. تنظيف الجدار
الاتجاه البنيوي في الأنثروبولوجيا

الاتجاه البنيوي في الأنثروبولوجيا

الاتجاه البنيوي في الأنثروبولوجيا البنيوية هي منهج بحث  مستخدم في عدة  تخصصات علمية وفيما يأتي حديثٌ عن البنيوية: نشأة الأنثروبولوجيا البنيوية أراد معهد فرنسا في عام 1958م أن يحتضن الأنثروبولوجيا الاجتماعية وتبنّي علومه، ولكنّ السير جيمس جورج فرازر ألقى أوّل درس باسم الأنثروبولوجيا الاجتماعية في جامعة ليفربول قبل هذا التاريخ بـ50 عامًا ليُعتبر مؤسسه الأوّل، أمّا عن فرانز بواز وإميل دور كهيام فهما ليسا مؤسّسي الأنثروبولوجيا الاجتماعية، ولكنّهما على الأقل يُعتبران من صُنّاع هذا الاتجاه في
كيف تعرف لغة الجسد

كيف تعرف لغة الجسد

بعض علامات لغة الجسد يوجد بعض علامات من لغة الجسد والتي يمكن قراءتها بسهولة ومنها: الأذرع والساقين المغلقة: تدل الأذرع والسيقان المغلقة على عدم الانفتاح على الأفكار الجديدة وعدم الترحيب في التغيير. إقفال العين: وعدم القدرة على الاتصال البصري تدل على أن الشخص يكذب أو يخفي شيئاً ما. الإيماء بالرأس: تدل على الاهتمام والانتباه الكبير. التململ: يدل التململ على العصبية. النظر للآخرين: الشعور بالاهتمام بالآخرين والاقتراب منهم. الإشارة بإصبع السبابة: تدل على الأشياء غير المقبولة وعلى حصول خطأ. بعض
معنى اسم مثنى

معنى اسم مثنى

معنى اسم مثنى مُثَنَّى هو جمع سيّ، والسيّ هو النظير والمثل، ومثنى أيضًا هو جمع عَين، ومُثْنى (بتسكين الثاء وضمّ الميم) هي اسم المفعول من الفعل أَثْنَى، ومُثَنّى (بضمّ الميم وتشديد النون) هي اسم المفعول من الفعل ثَنّى، ومَثنَى (بفتح الميم والنون) تعني اثنان. وجمع مَثنى مثانٍ، ومعناه ثُناء، اثنين اثنين، ويستوي فيهما المذكّر والمؤنث، وهي ممنوعة من الصرف، وإذا قيل (مَثنى أوتار العود)، تعني هنا ما بعد الوتر الأوّل. عن اسم مثنى يعود اسم المثنّى لأصول عربيّة فقط، وليس له أيّ أصول أعجميّة أبدًا، وهو
الفرق بين خصائص الأسماك والبرمائيات

الفرق بين خصائص الأسماك والبرمائيات

الفرق بين خصائص الأسماك والبرمائيات بالرغم من أنّ الأسماك والبرمائيات من الحيوانات البيوضة ، وكلامهما يُمكنه العيش في الماء إلّا أنّ هناك بعض الفروق بينهما، ويكمن الفرق بين الأسماك والبرمائيات في الخصائص الجسدية، مثل: الأسماك تُساعد الخصائص الشكلية والجسدية في الأسماك على حركتها وتنفسها وحصولها على الغذاء، على النحو الآتي: شكلها: تتميّز الأسماك بشكلها الانسيابي الذي يُساعدها على السباحة. الخياشيم: تعمل الخياشيم في الأسماك دور الرئتين في حيوانات اليابسة؛ إذ تُساعدها على أخذ الأكسجين المُذاب في
طريقة عمل الحمص البيروتي

طريقة عمل الحمص البيروتي

الحمص يعد الحمص أحد الأطباق التي تزيّن الموائد في وجبتي الإفطار والعشاء في مختلف دول العالم، ويعدّه المطبخ الشامي بتميّزٍ على المطابخ الأخرى، وهو عبارةٌ عن مهروس حبات الحمص المضاف إليها بهارات وزيت زيتون، ويكثر تناوله أيضاً في شهر رمضان المبارك كأحد أفضل وأهم المقبلات على السفرة، وإلى جانب طعمه المميز فإن له العديد من الفوائد المهمة لصحة الإنسان حيث يمده بالبروتينات المهمة لعضلاته وعظامة بالإضافة إلى مده بالطاقة والدهون وغيرها، كما يحسّن من صحّة البشرة فيظهرها حيويةً وصافيةً ومشرقة، ويدخل في
ما هي أعراض بكتيريا القولون

ما هي أعراض بكتيريا القولون

القولون القولون هو أحد الأجزاء المكوّنة للجهاز الهضمي في جسم الإنسان، ويقوم بامتصاص السوائل والمواد الغذائيّة من الطعام في المرحلة الأخيرة بعد الأمعاء الغليظة، ليشكّل من بقايا الطعام البراز الذي يتم اخراجه عبر المستقيم إلى الخارج للتخلص منه. ويعيش داخل القولون بعض الأنواع من البكتيريا بصورة دائمة، وأغلب السلالات الموجودة تتعايش مع الإنسان ولا تسبّب له الأذى، إلّا أنّ البعض منها قد ينتج عنها الإصابة ببعض الأمراض مثل التسمّم الغذائي الذي قد يسبّب الوفاة. أسباب الإصابة ببكتيريا القولون تناول لحوم