باريس باريس هي عاصمة دولة فرنسا وأكبر مدنها، وتقع وسط شمالها، في قلب منطقة (إيل دو فرانس)، ويتوسطها نهر السين ليقسمها إلى قسمين، وهما: (إيل سان لويس)، و(إيل دو لا سيتي) التي تعتبر أقدم أحيائها، وتتمتع هذه المدينة العالمية بشعبيةٍ عاليةٍ لدى الكثير من العشاق ومحبي الرومانسية، كما أنّها تتميّز بجمال شوارعها، ومبانيها العريقة، ومعالمها الطبيعية، كما تُعدّ عاصمة الثقافة الفرنسية والأوروبية؛ كونها تضمّ خليطاً مُدهشاً من الثقافات والأعراق، وفيها نشأ وترعرع الكثير من الأدباء والمفكرين، ممّا جعلها
فوائد الخبز الأسمر للرجيم يُمكن أن يعود تناول الخبز الأسمر على الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، وتوضح النقاط الآتية بعضاً من هذه الفوائد: الحصول على حصص الكربوهيدرات اللازمة للحمية الغذائية أو الرجيم: قد يظنّ البعض أنّ الخبز هو من المأكولات المحظور تناولها عند اتّباع نظام غذائي لفقدان الوزن أو المحافظة عليه، وذلك بسبب قلقهم من كمية الكربوهيدرات المتناولة في وجباتهم الغذائية، إلّا أنّ الخبز يوفّر السعرات الحرارية من الكربوهيدرات، التي تُعدُّ من مصادر الطاقة التي يُفضلها الجسم. التقليل من الشهية
الكب كيك بالبرتقال يعتبر الكب كيك أحد أنواع الحلويات الغربية، والذي يمتاز بشكله الجذاب، وطعمه المميّز، ويضاف إليها الكثير من الإضافات، ولكن يجب عدم الإكثار من تناوله حتى لا يسبب الزيادة بالوزن، وسنقدم لكم في هذا المقال كيفيّة تحضير الكب كيك بالبرتقال. عمل كب كيك بالبرتقال لعمل الكب كيك بالبرتقال الشهي يجب توفر المكونات التالية: المكوّنات ثلث كوب من الدقيق. حبة من البرتقال المقشر. نصف كوب من عصير البرتقال. نصف كوب من الزبدة. حبة من البيض. ثلث كوب من السكر. ملعقة صغيرة من الباكنج باودر. ملعقة
تنمية الذكاء العاطفي تعد من أهم السمات الأساسية الموجودة عند الأشخاص الطيبين والجيدين، حيث يتمثل الذكاء العاطفي في قدرة الطفل على وضع نفسه مكان شخص آخر، بحيث يتمكّن من معرفة مشاعره وأفكاره، وقد أظهرت الدراسات إلى أنّ القدرة على فهم المشاعر الخاصة، ومشاعر الآخرين، والسيطرة على الذات والعواطف من أهم العناصر اللازمة للنجاح في الحياة. لتحفيز التعاطف عند الطفل يُنصح بتشجيعه على التحدث والتعبير عن مشاعره، وإظهار الاهتمام بها، وعند حدوث شجار مع أحد أصدقائه، يُمكن الطلب منه أن يتخيّل مشاعر صديقه إزاء
المعجّنات تُعتبر المعجنات من الأطباق الجانبية التي يمكن تحضيرها بأكثر من شكل ونكهة، وتكون إما مالحةً أو حلوة، لذا تختلف قيمتها الغذائية حسب المواد المستخدمة في تحضيرها، وتعتبر تلك المحشوّة باللحوم من أكثر الأنواع غنىً بالبروتينات والدهون والزنك والحديد، كما أنّ إضافة الخضار لها ستزيد من قيمتها الغذائية. سنتناول خلال هذا المقال كيفية تحضير أشهى وصفات المُعجّنات خطوة بخطوة. معجنات الزبيب المكونات كوب ونصف من الدقيق الأبيض. نصف كوب من الزبيب الأبيض. نصف كوب من الزبيب الأسود. ثلاث ملاعق كبيرة ونصف
علاج ضيق الصدر معظم الناس يعاني من الضيق والهم ، وتشهد على ذلك عيادات الأطباء لعلاج أمراض النفس، وقد كتب الشيخ عبد الرحمن السعدي عن أعظم أسباب علاج الأمراض النفسية وضيق الصدر، ومن أجمل ما كتب في علاج الضيق: الإيمان بالله، والعمل الصالح، والهدى وتوحيد الله، والرجوع إلى الله، والدوام على ذكره، والانشغال بأعمال نافعة، والدعاء بصلاح الأمور، والتوكل على الله ، وتذكر نعمه العظيمة. أدعية الضيق عندما يصاب الإنسان بالضيق والهم والغم ومشاكل الحياة، يلجأ إلى ربه تضرعاً وخضوعاً بين يديه، حتى يكشف الغم
أجمل دعاء للرزق فيما يأتي العديد من الأدعية لتحصيل الرزق من الله -تعالى-: قوله -تعالى-: (رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ) . قوله -صلى الله عليه وسلم- : (اللَّهُمَّ لا مَانِعَ لِما أعْطَيْتَ، ولَا مُعْطِيَ لِما مَنَعْتَ، ولَا يَنْفَعُ ذَا الجَدِّ مِنْكَ الجَدُّ) . قوله -صلى الله عليه وسلم- : (اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي، وَارْحَمْنِي، وَاهْدِنِي، وَعَافِنِي وَارْزُقْنِي) . قوله -صلى الله عليه وسلم- : (اللهُمَّ اغفِرْ لِي إنْ شِئْتَ، اللهُمَّ
البحر الميت البحر الميت عبارة عن بحرٍ غير ساحلي يقع في جنوب غرب قارة آسيا، تحده الأردن شرقاً وفلسطين غرباً، ويعتبر البحر الميت أخفض بقعة مياه على سطح الأرض، حيث ينخفض عن مستوى سطح البحر حوالي 400م تقريباً، ويبلغ طول البحر الميت حوالي 67 كم، وعرضه في أوسع نقطةٍ منه حوالي 18 كم، ويعتبر نهر الأردن الرافد الرئيسي له، ويتميز البحر الميت بمياهه شديدة الملوحة، وطينه الغني بنسبةٍ عاليةٍ من المعادن ذات القيمة الصحية العالية. أسماء البحر الميت سُمّي البحر الميت بالعديد من الأسماء التي تعكس خصائصه، ومن
