تليف الكبد مرض تليف الكبد والمسمى أيضاً تشمع الكبد هو خلل يحدث للأنسجة المكوّنة للكبد ينتج عنه ألياف ضارّة تحلّ محلّ الأنسجة السليمة ممّا يعمل على المدى الطويل على توقف الكبد عن أداء وظائفه بشكل سليم، وقد يؤدي تليف الكبد إلى تضخم حجم الكبد أو العكس أي أن يُصبح حجم الكبد أصغر من الطبيعي فيما يُعرف بضمور الكبد، ومن أهمّ وظائف الكبد المعروفة أنّه يخلّص الجسم من السموم فعند حدوث تليف للكبد تتراكم السموم والسوائل في البطن، ممّا قد يؤدي إلى تسمم كامل الجسم والوفاة في بعض الحالات ومن وظائف الكبد
فيتامين ب9 يُعرف فيتامين ب9 باسم حمض الفوليك ، يستخدمه الجسم لإنتاج كميات كبيرة من خلايا الدم الحمراء والبيضاء من نخاع العظم، كما أنّه ضروري جداً لتحويل الكربوهيدرات الموجودة في الجسم إلى طاقة، وبالإضافة إلى ذلك له دور مهم في إنتاج الحمض النووي والحمض النووي الريبي، وينصح بالحصول عليه بكميات كافية في الفترات التي ينمو فيها الجسم بسرعة، مثل فترة الحمل، والرضاعة، والمراهقة. فوائد فيتامين ب9 خلال فترة الحمل يؤثر نقص فيتامين ب9 على الأم خلال فترة حملها بشكلٍ سلبي جداً؛ نتيجةً لاستهلاك الجنين كميات
الغطاء النباتي والحيواني في الغابات الاستوائية تضم الغابات الاستوائية أكثر من 50% من جميع أنواع النباتات والحيوانات التي تعيش على سطح الأرض، حيث تحتوي هذه الغابات على تنوع بيولوجي غني جدًا بالحيوانات والنباتات، كما أن بعض هذه الكائنات الحية غير موجودة سوى في هذه الغابات، وفيما يأتي نبذة عن الغطاء النباتي والحيواني في الغابات الاستوائية: الغطاء النباتي في الغابات الاستوائية تضم الغابات الاستوائية بعض أقدم أنواع النباتات التي لا تزال موجودة حتى الوقت الحالي، حيث ظهرت بعض أنواع النباتات المزهرة
كلام له أثر للكلمات أثر كبير على نفس الإنسان سواء كانت إيجابية أم سلبية، فالكلمة الطيبة تظل في قلب الشخص تبعث داخله الحب والشعور الجميل كلما تذكرها، وكلمة الذم تترك جرحاً في النفس وتولد الإحباط والحزن، فلا تتلفظ إلّا بكل ما هو جميل، وفي هذا المقال سنقدم كلمات جميلة لها أثر في النفوس. كلمات لها أثر لا تتأثر من القول القبيح والكلام السيئ الذي يُقال فيك فإنّه يؤذي صاحبه لا يؤذيك. لسان العاقل وراء قلبه، وقلب الأحمق وراء لسانه. للحياة حدَّان: أحدهما الأمل ، والآخر الأجل فبالأول بقاؤها وبالآخر
الفازلين الفازلين عبارة عن هلام زيتي، له الكثير من الاستخدامات في العلاجات المنزلية، ويعتقد الكثيرون بأنه غير مناسب للاستعمال بسبب طبيعته وتركيبته، ولكن لاستعماله نتائج رائعة جداً، وتضمن الحصول على المطلوب، ولكن يجب الانتباه لوقت وضعه، وكيفية إزالته؛ كي لا يؤثر ذلك بشكلٍ سلبي على البشرة. فوائد الفازلين للوجه يعد الفازلين مرهماً فعالاً في حماية وإصلاح البشرة الجافة، عند جعله ضمن الروتين اليومي لها؛ وذلك بسبب حمايته للبشرة من فقدان الرطوبة، مما يؤدي إلى منع الجفاف ومنع ظهور الجلد المتشقق. يمكن
السدر يعد نبات السدر من أشهر النباتات الطبيعية التي تصنف علمياً تحت قائمة النباتات الصحراوية ذات البيئة الجافة ودرجات الحرارة العالية والمُناخ الحاد، إلا أن هذا التصنيف جاء مخالفاً للمناطق التي تنتشر زراعة السدر فيها وهي المناطق ذات الطبيعة الجبلية، حيث تعتبر مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط موطناً رئيسياً له، وينتج هذا النبات عن أشجار أو شجيرات ذات أوراق كثيفة، يصل ارتفاعها في بعض الحالات إلى عدة أمتار. ويطلق عليه مجموعة من الأسماء تختلف تبعاً لاختلاف المناطق المستخدمة فيه، فهناك من يسميه
هل يُعتبر الغذاء كافٍ لتعويض نقص فيتامين د لا يتوفّر فيتامين د بشكل طبيعي في العديد من الأغذية، لهذا السبب يتمّ إضافته إلى بعض المواد الغذائية، إذ تُظهر الملصقات الغذائية الجديدة كمية فيتامين د الموجودة في العنصر الغذائي، قد يكون من الصعب، وخاصة بالنسبة للأشخاص النباتيين، أو الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز ، الحصول على ما يكفي من فيتامين د من الوجبة الغذائية، لذا يُعدُّ الحصول على ما يكفي من فيتامين د عن طريق تناول المُكملات الغذائية من أفضل الطرق لمعظم الأشخاص. ومن الجدير بالذكر أنّ
زيت السمسم يُعدُّ زيت السمسم وزيت جوز الهند من أقدم أنواع زيوت البذور التي عرفها الإنسان، وعلى الرغم من أهمية زيت السمسم الزراعية، والاقتصاديّة، والصناعية، إلا أنّه لم تُجرى العديد من الدراسات والأبحاث عنه أو حتى عن بذوره، ويمتلك هذا الزيت خصاص كيميائية، وفيزيائيّة تميّزه عن الزيوت الأخرى القابلة للأكل، ومن الجدير بالذكر أنّ هذا النوع من الزيوت يستخرج من بذور السمسم الذي يُطلق عليها علمياً اسم Sesamum indicum، ويتميّز بمذاقه الجوزيّ اللذيذ، كما يشيع استخدامه في مناطق آسيا والشرق الأوسط؛ حيثُ
