زيت الزيتون يتمّ استخراج زيت الزيتون من خلال عصر حبوب الزيتون، ويتكون تركيبه الكيمائي من الطاقة الغذائية، والدهون الأحادية غير المشبعة، والكربوهيدرات، والدهون الثنائية غير المشبعة، والفينولات، والأوميغا3، والفيتامينات كفيتامينات E,K,H، والأوليكانثال، والكلوروفيل، والأملاح المعدنية كالصوديوم، ويستخدم في الطبخ، وعلاج العديد من الامراض، وفي المراهم الطبية ومستحضرات التجميل، وإشعال الموقد، وصناعة الصابون. فوائد استخدام زيت الزيتون للإبط إزالة سواد الإبط: نسخّن زيت الزيتون قليلاً، ونضع القليل منه
مدينة غوتينغن في ألمانيا ذُكرت مدينة غوتينغن الألمانيّة لأوّل مرّة في وثيقة تعود لعام 953م، وكانت في فترة العصور الوسطى عضواً في الرابطة الهانزية، وقد أطلق عليها تسمية مدينة في عام 1200م، تشتهر اليوم بجامعتها القديمة التي تأسّست عام 1737م وهي جامعة جورج أغسطس، الجامعة الأكثر زيارة في أوروبا. موقع ومساحة مدينة غوتينغن تقع مدينة غوتينغن في الدولة الألمانيّة، في منطقة ساكسونيا السفلى، ويمر فيها نهر لين، وتبلغ مساحة هذه المدينة حوالي 116.89كم، وترتفع عن مستوى سطح البحر بمسافة تقدّر بحوالي 150
القش يعتبر القش الغذاء الرئيسي الواجب تقديمه للأرانب، وذلك لكونه يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها الأرنب، وينصح بتقديم القش ذو النوعية الجيدة لها، ويمكن أن يشكل كل من عشب البساتين وعشب المروج طعامًا جيدًا للأرانب البالغة، ويمكن الحصول على القش من المحلات المخصصة للحيوانات الأليفة، بشرط أن يكون طازج وغير معروض لوقت طويل على رفوف المتجر، حيث يمكن التأكد من ذلك عن طريق التاريخ المكتوب على الكيس. الخضروات الورقية وغير الورقية يراعى أن تشكل الخضروات الورقية ما نسبته 75% من
أعراض ارتفاع هرمون الإستروجين يُنتج هرمون الإستروجين (بالإنجليزيّة: Estrogen) من قبل المبيضين، والغدة الكظرية (بالإنجليزيّة: Adrenal gland)، والأنسجة الدهنية، وبالتالي فإن الإستروجين موجودٌ لدى الإناث والذكور، ولكن يتم إنتاجه بشكلٍ أكبر عند الإناث مقارنةً بالذكور، وإنّ تأثير ارتفاع مستويات الإستروجين في الإناث قد يختلف عن تأثير ارتفاعه في الذكور، كما قد يتسبب ارتفاعه بظهور مجموعةٍ من الأعراض المختلفة، وفيما يأتي بيان تأثير ارتفاع مستوياته في كلا الجنسين: الإناث يُؤثّر هرمون الإستروجين في
محاور وخصائص بطاقة الأداء المتوازن تعتمد بطاقة الأداء المتوازن على أربعة محاور وخصائص رئيسة يقوم كل منها بقياس الأداء الكلي للمنظمة وهي كما يأتي: المنظور المالي يعد المحور المالي منظور مهم لجميع المساهمين والداعمين الماليين الآخرين للمؤسسة، حيث يحدد مدى جاذبيتنا لمساهمينا وداعمينا الماليين، وهذا بشكل أساسي مؤشر أداء كمي يعتمد على الأرقام وإنجازات المؤسسة السابقة. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يوفر نظرة ثاقبة موثوقة للإدارة ومدى استدامة الإستراتيجية المختارة. يجدر بالذكر بأنه سيتم قياس القيمة المضافة
مؤشرات النجاح الوظيفي النجاح الوظيفي لا يقاس بكم المال الذي يجنيه الشخص، أو بعدد سنوات العمل، أو بمستوى الشركة، أو المسمى الوظيفي، فكل فرد له قيمة، وأولويات، لذلك يقاس النجاح الوظيفي على ما هو مهم بالنسبة لكل فرد، لذلك لا يوجد معايير ثابتة، أو مؤشرات محددة تشير إلى مدى النجاح الوظيفي، ومع ذلك يوجد بعض المؤشرات التي من الممكن أن تسبب الشعور بالرضا، والنجاح الوظيفي، وفيما يلي بعض من هذه المؤشرات: النمو الوظيفي: إذا كانت حياتك المهنية في تطور طوال فترة عملك، فهذا دليل على كونك في وظيفة مناسبة،
الخصائص الشكلية للطيور تمتلك الطيور مجموعة من الخصائص الشكليّة التي تميّزها، وفيما يلي أهم هذه الخصائص: ريش الطيور تمتلك جميع الطيور ريشاً على أجسادها، وهو أبرز ما يميّزها عن بقيّة الكائنات الحيّة الأخرى، ويتكوّن الريش بشكلٍ أساسيّ من مادّة الكيراتين، وهو ما يجعله قويّاً ومرنًا، ويمكن تصنيف الريشِ إلى 5 أنواعٍ اعتماداً على موقعه ووظيفته الخاصّة: ريش الطيران هو الريش الموجود على أجنحة الطيور، ووظيفته المساعدة على الطيران. ريش الذيل هو الريش الموجود على ذيل الطائر، ووظيفته توجيه جسم الطائر أثناء
المملكة العربية السّعودية تعد المملكة العربية السّعودية أكبر دولةٍ في الشرق الأوسط من ناحية المساحة، وتقع في الجنوب الغربيّ من قارة آسيا، وتحيط بها الأردن والعراق من الشّمال، والكويت من الشّمال الشّرقي، وقطر والإمارات والبحرين من الشرق، واليمن من الجنوب، وعُمان من الجنوب الشرقي. تتعدد المدن التي تتألف منها المملكة العربية السّعودية ومنها الرياض التي هي عاصمتها، ومدينة تبوك التي هي محور حديثنا في هذا المقال. تبوك تقع تبوك في الجهة الشّمالية الغربيّة من المملكة العربية السّعوديّة، وتحيط بها
