مسام الأنف
تعدّ المسامات جزءاً أساسياً من البشرة مثلها مثل الغدد الدهنيّة، وبصيلات الشعر، والغدد العرقيّة، حيث إنّها تلعب دوراً أساسياً وهاماً للبشرة فلها دوراً في ترطيب البشرة والقضاء على العرق، لكن يحدث أن تتسّع هذه المسامات وخصوصاً عند منطقة الأنف وذلك لأسبابٍ عديدةٍ، الأمر الذي من شأنه أن يسبّب الإحراج خصوصاً للفتيات، حيث يصبح مظهر البشرة سيئاً، وفي هذا المقال سنتحدّث عن طرق التخلص من اتّساع هذه المسامات.
كيفية التخلّص من مسامات الأنف
طرق طبيّة للتخلص من مسامات الأنف
- التقشير الكيميائي: وذلك باستخدام أحماض البيتا هيدروكسي كحمض الساليسيليك، الذي يتخلّل القنوات الدهنيّة بالبشرة، ويتخلّص من الكيراتين في داخلها، الأمر الذي من شأنه أن يقلّل من اتّساع هذه المسامات.
- الريتينويدات: تُعدّ الريتينويدات من مشتقات فيتامين A، وتعدّ أفضل علاجاً لتقليل المسامات؛ بسبب قدرتها على الاختراق العميق للجلد بالإضافة إلى تقشيرها للبشرة.
- الليزر: يحفّز الليزر إعادة إنتاج الكولاجين، بالإضافة إلى أنّه يُتسخدَم أيضاً لتقليل الحفر بالوجه والندوب.
وصفات طبيعيّة للتخلص من مسامات الأنف
خلّ التفاح
يُعدّ خلّ التفاح علاجاً فعّالاً للتخلّص من المسامات الكبيرة، وجعلها أصغر حجماً، ومن الممكن استخدامه كتونر؛ وذلك للتخلّص من الشوائب والأوساخ العالقة التي يصعب إزالتها بالماء وحده، بالإضافة إلى قدرته على تحقيق التوازن لدرجة حموضة البشرة، وطريقتها:
المكوّنات كمياتٍ متساويةٍ من خلّ التفاح والماء.
طريقة التحضير والاستعمال تُمزَج المكوّنات بشكلٍ جيدٍ، ثمّ تُغمَر قطعة قطن بالمزيج، ويتمّ مسح الأنف بها مع التركيز على منطقة المسامات الكبيرة، ويُترَك لعدّة دقائقٍ، ثمّ يُغسَل بالماء ويُجفّف جيّداً، ويُكرّر ذلك يومياً للحصول على أفضل النتائج.
صودا الخبز
تُعدّ صودا الخبز علاجاً قوياً للمسامات الكبيرة، ويعود الفضل لخصائصها المضادّة للبكتيريا ومفعولها في تقشير البشرة، حيث إنّ ذلك يشدّ مسامات البشرة، وطريقتها:
المكوّنات ملعقة كبيرة من صودا الخبز، والماء.
طريقة التحضير والاستعمال تُخلَط المكوّنات بشكلٍ جيدٍ للحصول على عجينةٍ ناعمةٍ، ثمّ يُوضَع الخليط على الأنف، ويُترَك إلى أن يجفّ تماماً، ثمّ يُغسَل الأنف بالماء.
قناع الطين
يُعدّ أصحاب البشرة الدهنية أكثر عرضةً لاتّساع مسامات الأنف ووضوحها؛ وذلك بسبب وجود كميّاتٍ كبيرةٍ من الزيوت المسبّبة لها، ومن الجدير بالذكر أنّ قناع الطين يُعدّ خياراً جيداً للتقليل من هذه المسامات، حيث يمتصّ الزيوت الزائدة في مسامات الأنف، الأمر الذي من شأنه أن يُقلّص حجمها.
المكوّنات كمية مناسبة من قناع الطين.
طريقة التحضير والاستعمال يُنصَح بتنظيف الوجه وغسله بالماء والصابون وتجفيفه جيداً، ثمّ تُوضَع طبقة رقيقة من قناع الطين، وتُترَك لمدة 10 دقائق، ثمّ تُغسَل المنطقة بالماء وتجفّف.
عصير الطماطم والعسل
يتمّ تحضير هذه الوصفة كالآتي:المكوّنات ملعقتان كبيرتان من عصير الطماطم المعلّبة، خمس قطرات من العسل الدافئ.
طريقة التحضير والاستعمال يُنصَح بتنظيف الوجه وغسله جيداً بالماء الدافئ والصابون وتجفيفه، ثمّ تُخلَط المكوّنات بشكلٍ جيدٍ، ثمّ يُوضَع الخليط على الأنف، وعلى المناطق الأخرى المتأثّرة، وتُترَك لمدّة خمس عشرة دقيقة، بعدها تُغسَل المنطقة بالماء الدافئ وتجفّف جيداً.
الشاي الأخضر
يقلّل الشاي الأخضر حجم المسامات، حيث إنّه يحتوي على خصائصٍ قابضة تساعد على ذلك.
المكوّنات كيس من الشاي الأخضر.
طريقة التحضير والاستعمال يُخمّر الشاي في الإبريق، ويُترَك ليبرد قليلاً، ثمّ يُوضَع على الوجه والأنف، ويُكرّر ذلك مرة إلى مرتين بالأسبوع للتخلّص من المسامات الكبيرة.
خلطة خشب الصندل والكركم وزيت اللوز
يُنشّط مسحوق خشب الصندل البشرة، بالإضافة إلى أنّه يمنَع اتّساع المسامات.
المكوّنات: ملعقة كبيرة من خشب الصندل، ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم، بضع قطراتٍ من زيت اللوز.
طريقة التحضير والاستعمال: تُخلَط المكوّنات بشكلٍ جيدٍ حتى يتمّ الحصول على عجينةٍ، ثمّ تُوضَع العجينة على الوجه والأنف بطريقةٍ لطيفةٍ، ثمّ يُترَك لمدّة عشرين دقيقةٍ، ثمّ يشطف بعدها بالماء البارد، ويُجفّف جيداً.
أسباب اتساع مسامات الأنف
من أبرز أسباب اتّساع مسامات الأنف، وظهورها بحجمٍ كبيرٍ، هي:
- تغيّرات هرمونية عند الأنثى وخصوصاً أثناء فترة الحيض؛ إذ من الممكن أن تتّسع مسامات الأنف حينها.
- أسباب وراثية، حيث تظهر المسامات بحجمٍ كبيرٍ في حال كان أحد أو كلّ من الوالدين يمتلكان مسامات كبيرة على الأنف.
- التقدّم في العمر، حيث تفقد البشرة مرونتها مع التقدّم بالسّن، فيؤدي ذلك إلى اتّساع المسامات.
- الزيوت الزائدة في البشرة ، والتي يعاني منها أصحاب البشرة الدهنية بشكلٍ كبيرٍ؛ إذ من الممكن أن تُسدّ هذه المسامات إذا اختلطت الزيوت مع الأوساخ أو الجسيمات الأخرى.
- كثرة التعرّض لأشعة الشمس، الأمر الذي من شأنه أن يقلّل نسبة الكولاجين في البشرة ممّا يجعلها أقلّ مرونةً.
- كثرة التعرّق بالوجه ، حيث يجعل من المسامات تبدو أوسع وأكبر.
- عدم تنظيف الوجه وغسله جيداً، بالإضافة إلى ترك المكياج على الوجه والنوم به، ممّا يسبّب اتّساع مسامات الأنف.
- المكياج الذي يجعل المسامات تبدو واضحةً أكثر بدلاً من إخفائها، بالإضافة إلى أنّ المكياج يُعدّ جاذباً للزيوت والأوساخ التي تسبب اتّساع المسامات.
نصائح وإرشادات لتجنّب اتساع المسامات
هذه بعض النصائح الواجب اتّباعها لتجنّب اتّساع مسامات الأنف والوجه والتقليل منها:
- الحرص على إزالة الزهم والزيوت الزائدة من الأنف يومياً باستخدام منديلٍ ورقيّ لامتصاصها.
- تقشير البشرة باستمرار للتخلّص من خلايا الجلد الميتة، مع ضرورة عدم الإفراط في ذلك.
- عدم لمس الأنف إلا إذا كانت الأيدي نظيفةً، وإلّا ستتراكم البكتيريا والأوساخ.
- تبخير الوجه مرة أو مرتين بالأسبوع.
- ضرورة إزالة المكياج قبل الذهاب إلى النوم حتى لا تتراكم الزيوت وتسدّ المسامات وتشكّل حب الشباب.
- رشّ الوجه بالماء البارد، حيث إنّ الماء البارد يقلّص المسامات.
- الحرص على اتباع نظامٍ غذائيٍّ صحيٍّ، لينعكس على البشرة إيجابياً، حيث يُنصَح بتناول الأطعمة الغنية بمضادّات الأكسدة، وفيتامين A ، وفيتامين C، وفيتامين E ، إذ تُعدّ عناصر جيدة تمنع المسامات والخطوط الدقيقة.
- ضرورة وضع واقي الشمس بحيث تكون درجة حمايته 25 فأكثر قبل الخروج من المنزل، حيث إنّ كثرة التعرّض لأشعة الشمس تُتلِف كولاجين البشرة، فتزيد فرصة اتّساع المسامات.
- الحرص على اختيار مستحضرات ومنتجات مناسبة لنوع البشرة.
