كيف أتخلص من رائحة الفم الكريهة بالأعشاب

رائحة الفم الكريهة وأسبابها

يعاني الكثير من الناس من مشاكل تتعلق بالفم والأسنان، والتي تسبب في مجملها الكثير من الألم والإزعاج، وتعتبر رائحة الفم الكريهة أو المزعجة واحدة من أكثر هذه المشاكل والتي تعود على صاحبها بالكثير من الضرر النفسي، أمّا الأسباب التي تؤدي لظهور رائحة مزعجة للفم فهي متعددة ومن أبرزها عدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان وتحديداً اللثة واللسان، وأسباب أخرى تتعلّق بوجود أمراض تتعلّق بالأنف والبلعوم تحديداً وأبرزها التهاب الحلق أو التهاب البلعوم، أو أمراض تنفسية مثل الإصابة بالجيوب الأنفية، إضافةً إلى أسباب تتعلّق بوجود مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإفراط في النمو البكتيري بداخله؛ لذلك كان لا بدّ من إيجاد حلول لهذه المشكلة التي تسبّب الكثير من الإزعاج، فاقترح اختصاصيو العناية بالفم والأسنان مجموعة من العلاجات والوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلّص من رائحة الفك الكريهة.

أعشاب لعلاج رائحة الفم الكريهة

هناك الكثير من العلاجات الطبيعية التي تساعد على القضاء على رائحة الفم الكريهة، ومن أبرزها ما يلي:

الشاي الأخضر

نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من مادّة البوليفينول؛ فإنّه يساعد على التخلص من رائحة الفم المزعجة؛ لأنّه يقوم بقتل البكتيريا التي تتفاعل وتنتج هذه الرائحة في الفم وتحديداً اللثة .

البقدونس

يعتبر من أهمّ الخضار الورقية التي تساعد على التخلص من جميع الروائح المزعجة بشكل عام بما فيها رائحة الفم؛ لأنّه يحتوي على نسبة جيدة من مادة الكلورفيل التي تساعد على ذلك، ويتمّ استخدامه مرتين يومياً بعد نقعه في كمية مناسبة من الماء.

اليانسون والريحان وأوراق الجوافة والنعنع:

تعتبر من أهم الأعشاب أيضاً بحيث تحتوي على العديد من المواد التي تساعد على التخلّص من رائحة الفم المزعجة، ويتمّ تناولها بعد نقعها في الماء.

الشبت

بحيث يحتوي على كمية كبيرة من الكلوروفيل، ويتم استخدامها للقضاء على رائحة الفم عن طريق مضغ البذور مباشرةً أو إضافة البذور للماء وغليها، ثمّ تناولها أو غلي أوراقها في الماء.

الهيل

يقضي على البكتيريا التي تسبّب الرائحة الكريهة للفم؛ لأنّه يحتوي على مادة السينيول وهي عبارة عن مادة مطهرة، ويتمّ استخدامها من خلال مضغ بذورها ومن ثم بصقها.

الكزبرة والكافور والطرخون والروزمماري وإكليل الجبل إضافةً إلى الحبهان

جميعها تعتبر أعشاب طبيعية تساعد على التخلّص من رائحة الفم، ويتمّ استخدامها من خلال مضغها مباشرةً أو إضافتها للشاي وتناولها على شكل مشروب.

2023-12-176العناية بالفم و الأسنان

مزيد من المشاركات

طريقة صنع الموكا

الموكا الموكا عبارة عن شراب ساخن يقدم في المقاهي الإيطالية التقليدية، كما يمكن تقديمه بارداً في بعض الأحيان، ويضاف إليها الكريمة المخفوقة أو الشوكولاتة، وهي من أكثر المشروبات اشتهاراً واستهلاكاً حول العالم، ويتم تحضيره بعدة طرق، وهي بسيطة في مكوناتها وتحضيرها، ولكن تعتبر القهوة المكون الأساسي لها، وسيتم في هذا المقال عرض طريقة تحضير الموكا البارد والموكا الساخن. طريقة تحضير الموكا البارد المكونات ملعقتان كبيرتان من السكر، أو يمكن إضافة أكثر أو أقل وذلك حسب الرغبة. ست ملاعق كبيرة من الحليب

طريقة عمل التشيز برغر

التشيز برغر الأمريكي مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطهي 10 دقائق تكفي لِ شخصين المكوّنات خمسمئة غرامٍ من اللحم البقري المفروم. بصلة مفرومة ناعماً. ربع كوب من البقدونس المفروم. الملح -حسب الرغبة-. الفلفل الأسود -حسب الرغبة-. ثلاث شرائح من جبنة الشيدر خفيفة النكهة. ثلاث شرائح من جبنة الشيدر قوية النكهة. ثلاث قطع من خبز البرغر. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ثلاث ملاعق كبيرة من صوص البابريكا. ست قطع من البيكن البقري المشوي. ربع كوب من البصل المفروم المقرمش. حبتان من مخلل الخيار، المقطّع إلى شرائح. حبة

طريقة استخدام البردقوش لتنظيم الهرمونات

البردقوش يعتبر البردقوش من الأعشاب التي استخدمت منذ العصور القديمة، وترجع نشأته إلى المملكة العربية السعودية ومِصر، وقد كان يستعمل للتهيئة للنوم، ودخوله في كثير من أطباق الطعام لإعطاء نكهة مميزة، والبردقوش عشبة من الفصيلة الشفوية، ونبات عطري يدخل في الكثير من العلاجات الدوائية، وموطنه الأصلي تركيا، وقبرص، وبعض مناطق حوض الأبيض المتوسط، وهنا وفي هذا المقال سنتعرف على علاقة البردقوش في تنظيم إفراز الهمونات، إلى جانب ذكر فوائده المتنوعة، وأضراره، وطريقة تحضيره. البردقوش وتنظيم الهرمونات تشير

كيفية تعليم الإعراب للأطفال

كيفية تعليم الإعراب للأطفال إنّ الإعراب هو واحد من المهارات التي لا بدّ من الوقوف معها وتعليمها للأطفال فهي مفتاح تعليم اللغة العربية، وذكر بعض من الطرائق التي تعين على تعليم الإعراب للأطفال فيما يأتي: فهم معنى الجملة إنّ معرفة المعنى هو السبيل الأوحد الذي يعين على الوصول إلى الإعراب السليم الصحيح، وما لم يفهم الطالب المعنى فإنّه لن يتمكّن من الوصول إلى الهدف المنشود، ولو استعصى عليه فهم بعض الكلمات بحدّ ذاتها فإنّها يُمكن أن يفهم الفحوى العام للكلام والبدء من تلك النقطة بالتفكير في الإعراب،

كيفية عمل الفول

القيمة الغذائيّة للفول القيمة الغذائيّة 100غرام من الفول المسلوق البوتاسيوم 268 ملليغرام الكولسترول 0 الألياف 5,4 غرام السعرات الحراريّة 110 سعرة الصوديوم 5 ملليغرام الدهون 0,4 غرام البروتين 7,6 غرام الفول المدمس مُدّة التحضير 60 دقيقة مُدّة الطهي 60 دقيقة تكفي لـ 4 أشخاص المكوّنات: كوبان من الفول المدمس. نصف كوب سجق. بصلة صغيرة مفرومة. فص واحد من الثوم المفروم. كوب من عصير البندورة. ملعقة كبيرة من السمنة. نصف كوب من البندورة المُقطّعة. ملعقتان كبيرتان من البقدونس. فلفل أسود وملح -حسب الرغبة-.

الضغط الطبيعي للعين

الضغط الطبيعي للعين يُمثل ضغط العين (بالإنجليزية: Eye pressure) مقياساً لضغط السّائل داخل العين؛ إذ تحتوي العين على السّائل الزجاجي (بالإنجليزية: Vitreous humour)؛ والذي يُمثل مادة شبيهة بالهُلام تملأ معظم الجزء الخلفي من العين، ونوع آخر من السّوائل؛ يُعرف بالسّائل المائي (بالإنجليزية: Aqueous Humour) والذي يملأ معظمه الجزء الأمامي من العين؛ تحديداً خلف القرنية وأمام القزحية، بحيث تدخل كميّة قليلة من السّائل المائي الجديد العين السليمة بينما يتمّ تصريف كميّة مُساوية لها خارج العين، ويُذكر بأنّ

متى يتم تغيير زيت السيارة

زيت السيارة زيت السيارة؛ عبارة عن زيت مشتق من البترول، ومواد كيميائيّة أخرى بنسب قليلة، لتحسين خصائصه، وتعزيز قدرته على تحمل الضغوط العالية، ويستخدم لتزييت الأجزاء المتحرّكة، في محرّكات الاحتراق الداخلي في المركبة، كما يقوم بتنظيفها، وتحسين أدائها، ومنع تآكلها، وبالإضافة إلى ذلك يقوم بتبريد المحرك. خصائص زيت السيارة اللزوجة العالية: حيث يفضل أن يتمتع الزيت بلزوجة عالية، ولكن بقدر يسمح له بالحركة بين أجزاء المحرّك الداخلية بيسر، وبالتالي المحافظة على تشحيم وتزييت الأجزاء بشكل دائم، ويتم قياس

الفكاهة والهزل في القص العربي القديم

الفكاهة والهزل في القص العربي القديم للفكاهة والهزل في الأدب العربي مكانة مميزة، لأن الضحك جزء من الترويح عن النفسية، وكان يهتم به الأدباء مثل غيره من الفنون، إلا أنّ الفكاهة والهزل لم يأتيا في الأدب العربي لغرض الإضحاك وحسب، بل هي وسيلة لتقويم الأخلاق ونشر تقاليد المجتمعات المرغوبة؛ فكان الناس يحاولون الالتزام بكل ما هو مقبول اجتماعيًا خشية أن يتندّر عليهم القصاصون. خصائص أدب الفكاهة والهزل في القص العربي يتميّز أدب الفكاهة والهزل بالخصائص الآتية: الخفة والظرافة. ذكاء صاحب الفكاهة؛ ليتمكّن من