كيف أبيض الرقبة

طرق تبييض الرقبة

تنتج البشرة الداكنة على الرقبة نتيجة لعدة أسباب مثل التعرّض المفرط لأشعة الشمس، والأكزيما، وسوء النظافة، توجد العديد من العلاجات المنزلية التي تخفّف البقع الداكنة الظاهرة على الرقبة، وأهمها العلاجات الطبيعيّة التي تفتح اللون الداكن للبشرة، وأيضا عمل التقشير لجلد الرقبة بانتظام، وسنتعرّف أكثر على تفتيح الرقبة في هذا المقال.

وصفات لتبييض الرقبة

من العلاجات الطبيعية المهمة لعلاج سواد الرقبة، وتفتيحها ما يأتي :

زبدة الكاكاو

ترطب زبدة الكاكاو البشرة، وتفتحها، وطريقتها هي:

• المكونات:
  • زبدة الكاكاو.

• طريقة التحضير:
  • توضع زبدة الكاكاو على الرقبة.
  • تكرر يومياً، حيث تعتبر مناسبة لأصحاب البشرة الجافة، أما أصحاب البشرة الدهنية فلا تناسبهم.

العسل والليمون

مزيج العسل والليمون يفتح البشرة. وطريقتهم هي:

• المكونات:
  • ثلاثة ملاعق عسل.
  • ملعقتان عصير الليمون.
• طريقة التحضير:
  • يمزج المكونان معاً.
  • يوضع المزيج على الرقبة.
  • يترك لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل.

خل التفاح

يحقق خل التفاح التوازن في مستوى الأس الهيدروجيني للبشرة، فيزيل الخلايا الميتة لاحتوائه على حمض الماليك. وطريقته هي:

• المكونات:
  • ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.
  • أربع ملاعق كبيرة من الماء.
  • قطعة قطن.
• طريقة التحضير:
  • يمزج المكونان معاً.
  • يمسح بقطعة القطن على الرقبة.
  • تترك لمدة 10 دقائق.
  • تغسل بالماء.
  • تكرر الوصفة يوماً بعد يوم.
  • ترطب البشرة بعد استخدامه.

صودا الخبز

تعمل صودا الخبز على إزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة ، وتعزز الدورة الدموية، فتغذي البشرة من الداخل. وطريقتها هي:

• المكونات:
  • ملعقتان أو ثلاث ملاعق من صودا الخبز.
  • ماء.
• طريقة التحضير:
  • يمزج المكونان معاً.
  • توضع العجينة على الرقبة.
  • تترك حتى تجف تماما.
  • تغسل المنطقة بالماء.
  • ترطب البشرة بعد القناع.

عصير البطاطا للرقبة المظلمة

تحتوي البطاطا على خصائص التبييض التي تفتح البشرة. فتزيل البقع الداكنة لتظهر البشرة أكثر جمالاً، وطريقتها هي:

• المكونات:
  • بطاطا.

• طريقة التحضير:
  • يتم الضغط على البطاطا.
  • يُستخرج العصير منها.
  • يوضع العصير على العنق.
  • يُترك حتى يجف تماما.
  • يغسل بماء فاتر.

الكركم ودقيق الحمص

تساعد المركبات الموجودة في الكركم على تقليلل التصبغ، أما الدقيق فيقشر البشرة، ويمتص الشوائب ويشد المسام. وطريقته هي:

• المكونات:
  • ملعقتان كبيرتان كركم.
  • ملعقتان من دقيق الحمص، ويعرف بدقيق الغرام.
  • نصف ملعقة صغيرة عصير الليمون.
  • ماء الورد.
• طريقة التحضير:
  • تمزج المكونات معاً.
  • توضع العجينة على الرقبة لمدة 15 دقيقة.
  • تغسل بالماء الفاتر.
  • تطبق مرتين يومياً.

الزبادي وعصير الليمون

تحتوي الزبادي على أنزيمات طبيعية، تغذي البشرة، وتجعلها ناعمة، ويحتوي الليمون على أحماض تفتح البشرة أيضا، والطريقة هي:

• المكونات:
  • ملعقتان زبادي.
  • ملعقة صغيرة عصير الليمون.
• طريقة التحضير:
  • يمزج المكونان معاً.
  • يوضع المزيج على الرقبة.
  • يترك لمدة 20 دقيقة.
  • يغسل بالماء.

الشوفان وعصير الطماطم

يطهر الشوفان البشرة ويرطبها ويقشرها، ويقضي على الجفاف المسبب لسواد الرقبة، وطريقته هي:

• المكونات:
  • ربع كوب شوفان.
  • ملعقة كبيرة ماء ورد، أو زيت الزيتون.
• طريقة التحضير:
  • يطحن الشوفان.
  • يضاف عليه عصير الطماطم، وماء الورد.
  • يوضع على العنق لمدة 20 دقيقة.
  • تدلك الرقبة بلطف .
  • تغسل بماء بارد.
  • تترك حتى تجف.
  • يطبق القناع مرتين أو ثلاثة مرات أسبوعياً.
  • يتم التأكد من عدم طحن الشوفان إلى مسحوق ناعم، حتى لايفقد قدرته على التقشير.

زيت اللوز أو زيت جوز الهند

يعد زيت اللوز غنياً بفيتامين E، فينعش البشرة ويجددها، ويبيضها ويحسنها، وزيت شجرة الشاي يزيل الشوائب، ويشفي الندوب، وطريقته هي:

• المكونات:
  • بضع قطرات من زيت اللوز، أو زيت جوز الهند.
  • قطرتان من زيت شجرة الشاي.
• طريقة التحضير:
  • يغسل العنق بالصابون والماء.
  • تدلك الرقبة بحركات دائرية لمدة 10-15دقيقة.
  • يغسل بماء فاتر.
  • تكرر الوصفة يومياً.

الألوفيرا

يعمل الفلافونويد الموجود في الصبار فيفتح البشرة، بتقليل نشاط الإنزيم المسؤؤل عن تصبّغ الجلد. ويرطّب البشرة ويغذّيها بسبب محتواه العالي من الأحماض الدهنية، والفيتامينات، والمعاًدن. وطريقته هي:

• المكونات:
  • ورقة ألوفيرا.

• طريقة التحضير:
  • يتم فتح ورقة الألوفيرا.
  • يستخرج منها جل الصبار.
  • يوضع الجل على العنق.
  • يترك لمدة 10 دقائق.
  • يغسل بالماء.
  • تكرر الوصفة يومياً.

الزبادي والكركم

يفتّح الكركم البشرة ليتركها مشرقة، ويصلح الخلايا التالفة ويشفيها. وطريقته هي:

• المكونات:
  • ملعقتان كبيرتان من زبادي.
  • ربع ملعقة صغيرة كركم.
• طريقة التحضير:
  • يمزج المكونان معاً.
  • توضع العجينة على الرقبة لمدّة 15 دقيقة.
  • تُغسل بماء فاتر.
  • تُكرر يوميّاً.

زبدة الشيا

ترطّب زبدة الشيا البشرة، وتغذّيها، لأنها تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الصحيّة التي تُحافظ على نعومة البشرة، فتفتّح البقع الداكنة، لأنها تحتوي على فيتامينات التفتيح المهمّة مثل فيتامين ه، وفيتامين أ، والطريقة هي:

• المكونات:
  • زبدة الشيا.

• طريقة التحضير:
  • توضع زبدة الشيا على البشرة.
  • تدلك الرقبة 3-4 دقائق.
  • وتترك دون أن تغسل. وتكرر الوصفة كل ليلة قبل النوم.

نصائح للحفاظ على بياض الرقبة

توجد بعض النصائح المهمة التي يجب اتباعها للعناية بالرقبة، وتفتيحها. ما يأتي :

• غسل العنق في كل مرّة نقوم بها بغسل الوجه.
• ترطيب البشرة بوضع مُرطّب بشكل مُستمر.
• حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، باستخدام واقي حماية مناسب للبشرة.
• تدليك الرقبة مرة شهرياً، باستخدام زيت اللوز، أو أي زيت آخر، لتحفيز الدورة الدموية.
• تجنّب ارتداء القلادات، أو اللاكسسوارات المصنوعة من معادن حسّاسة تؤثر على الرقبة، وتسبّب لها السواد.
• علاج الأكزيما، لأن البقع الداكنة قد تكون بسببها، فنستخدم كريمات موضعيّة بشكل مُنتظم.
• استخدام مُنتج تفتيح البشرة، هناك مُنتجات عديدة لتفتيح البشرة، وتستخدم مرتان يومياً.