الليمون وزيت الزيتون يعدّ زيت الزيتون من أهمّ المواد الغذائيّة، حيث يمدّ الجسم بالكثير من الفوائد نتيجة احتوائه على مجموعة متنوّعة من العناصر الغذائية، فيقلّل من احتماليّة الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وقد يقي من مرض السكر وحصوات المرارة، كما أنّه مفيد للشعر والبشرة. أمّا بالنسبة لليمون، فتساعد خصائصه المطهّرة والمضادّة على علاج الكثير من المشاكل التي تصيب الإنسان كالجروح مثلاً، إضافةً إلى فوائده الأخرى التي تتلخّص في: تنظيم نسبة السكر في الدم، والضغط، والتخلّص من الزكام، والمساعدة على
قصّ الشعر تحرصُ جميع السّيدات على ظهور شعرهنّ بأجملِ مظهرٍ وبشكلٍ صحي ولامع؛ فمن أهم الأمور التّي يجب اتباعها للحصول على شعر صحيّ هي قص الشّعر، وقد يكون الأمرُ مزعجاً للسيدات اللواتي يفضّلنَ الشعر الطويل، إلاّ أنّ قصّ الشّعر يعتبر من الأمور الضّرورية التّي يجب المداومة عليها لزيادة طول الشّعر، والمساعدة على نموه بشكلٍ صحي دون تقصف. أفضل وقت لقصّ الشّعر يتمّ قصّ أطراف الشّعر بين الحين والآخر لزيادة سرعة نموّه، وتنشيط بصيلات الشّعر من جديد؛ فمن الأفضل قصُّه مرةً كل 3 إلى 4 شهور، وذلك بقصّ أطرافه
تطويل الشعر يُولد الإنسان بعدد معين من بصيلات الشعر، والتي تبقى نفسها طوال الحياة، حيث يحتوي الرأس على حوالي 100 ألف بصيلة، ووفقاً للأكاديمية الأمريكيّة للأمراض الجلدية بأن شعر الرأس ينمو بمتوسط حوالي 1.27 سم في الشهر، أي حوالي 15.24 سم في السنة، ولا يمكن تطويل الشعر، أو تسريع نموه بشكلٍ مباشر، حيث تعتمد سرعة نموه على عدة عوامل، ومنها: العمر، ونوع الشعر، وصحة الجسم، والظروف الصحية الأخرى. زيادة نمو الشعر شاي البابونج مع الثوم وفقاً لبعض الدراسات الحديثة، فإنه يمكن لشاي البابونج أن يساعد على
الإعلام والتوعية الصحية هي مجموعة من الأنشطة الإعلاميّة والتواصليّة التحسيسية، والتربوية، والتي عادةً ما تهدف إلى خلق وعي صحيّ بين مختلف أفراد المجتمع، بالإضافة لتحذير الناس من خطر الإصابة بالأمراض، والأوبئة، وتربية فئات المجتمع على القيم الصحية المستوحاة من ثقافة المجتمع وعقيدته، وتقليل نسبة حدوث الأمراض، والوفيات، والإعاقات، بالإضافة إلى تحسين نوعية الحياة لكلّ من الفرد والمجتمع، وفي هذا المقال سنعرفكم على الإعلام والتوعية الصحية بشكلٍ موسّع. علاقة التوعية الصحية بالإعلام يتم تحديد العلاقة
معنى اسم وصال في المنام تبعاً للدلالات التي يشير إليها اسم وصال في اللغة، فإنّ رؤيا اسم وصال في المنام له دلالات عديدة محتملة، ولعلّ من أبرزها ما يأتي: ربما يشير إلى التوافق والانسجام. قد يدل على كثرة الترابط والاتصال مع الآخرين. من المحتمل أن يشير إلى المواظبة على نشاط ما، أو عمل معين دون تعب. قد يدل على المحبة والمودة، وربما يدل على العطف والرحمة. دلالات رؤيا اسم وصال بحسب حال الرائي تختلف الإشارات المحتملة لدلالة اسم وصال في المنام بحسب حال الرائي، ويمكن توضيح ذلك فيما يأتي. تفسير اسم وصال
سماعة ستيريو بلوتوث تم تصميم سماعات ستيريو تعمل بنظام البلوتوث لمحبي الموسيقا من الرجال، حيث تتميز بمظهرها الكلاسيكي الأنيق، كما تحمل كافة ميزات التكنولوجيا الحديثة من أجراس وصفارات. النظارات الشمسية يحتاج كلّ رجل إلى نظارات شمسية أنيقة كي تكون مكملاً لإطلالته الخاصة، ولتقديم أفضل نظارة شمسية له يُراعى أن تكون الإطارات مصنوعة من جسر معدنيّ بالإضافة إلى عدسات تقي من الأشعة فوق البنفسجية، ويفضل اختيار الإطارات باللون العسلي أو الأسود كي تتناسب مع أيّ أسلوب من الملابس. صندوق المعدات الجلدي يمكن
العسل يعتبر العسل من أهم المواد الغذائية الموجودة في الطبيعة، حيث استُخدم عبر التاريخ في العديد من العلاجات الطبيعية والجمالية؛ والسبب في ذلك يعود إلى احتوائه على العديد من الفوائد الصحية والجمالية، وعُرف عن الملكة كليوباترا التي كانت تعتبر واحدة من أجمل نساء العالم في عصرها، أنها استعملت العسل للحفاظ على جمالها، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد العسل لكلٍ من الشعر والبشرة. فوائد العسل للشعر والبشرة مكافحة العدوى والتهابات البشرة العسل يكافح العدوى، وخاصة الموجودة في الطبقات الداخلية من الجلد،
تنظيم الدراسة تعدّ الدراسة المنظّمة خطوةً مهمّةً من خطوات نجاح الطالب، حيث يمكن الاحتفاظ بملف لكلّ موضوع دراسي، فيتم حفظ أوراق العمل الخاصة بالرياضات في ملف الرياضيات، وهكذا في باقي المواضيع الأخرى، ولتسهيل الأمر فإنّه يمكن استخدام الألوان لتمييز المواضيع أو تسميتها ووضعها على المكتب، فبهذه الطريقة يمكن البحث بسهولة والرجوع لأي موضوع يريد الطالب دراسته، وبالتالي يمكن اختصار وقت البحث واستغلاله بشكلٍ أكبر في المراجعة والتعلّم. القراءة الذكية يمكن تعلّم القراءة السريعة والقراءة المقطعية حتى يصبح
