أضرار التمباك

أضرار التمباك

التمباك

التمباك، نوع من أنواع التبغ، لونه داكن ورائحته كريهة جداً، وهو من أنواع التبغ التي يتمّ تخميرها وطحنها، ويُطلق على التمباك أيضاً اسم السعوط، والعماري، وهو من المواد التي تحتوي على ما لا يقل عن 70 مادةً مسببة للسرطان، وتُصنّف مكوناته من المكونات الضارة والخطرة، خصوصاً نيترسامينات التبغ، وأول أكسيد الكربون، وسيانيد الهيدروجين، والأمونيا، والرصاص، والبنزين وغيرها، وعلى رأس المواد الخطرة الموجودة في التمباك النيكوتين، التي تسبب الإدمان.

أضرار التمباك

يمكن للمواد الكيميائية الموجودة في دخان التبغ أن تلحق الضرر بجسمك بعدة طرق. على سبيل المثال:

  • يضيق النيكوتين الأوردة والشرايين، ما قد يقلل من الدم والأكسجين الواصل إلى أنحاء الجسم، ويدفع القلب للعمل بشكل أسرع وأصعب.
  • يحد أول أكسيد الكربون من وصول الأكسجين إلى خلايا الجسم، وبمرور الوقت تنتفخ مجاري الهواء، وتسمح بدخول كمية أقل من الهواء إلى الرئتين.
  • تحد معظم المواد الموجودة في التبغ من نمو الشعيرات الدقيقة في المجاري التنفسية، وهي التي تمنع وصول العدوى والالتهابات إلى داخل الرئتين.
  • تسبب الجزيئات الدقيقة الموجودة في دخان التبغ تهيج الحلق والرئتين وتسبب "سعال المدخن".
  • تهيج مادة الأمونيا والفورمالديهايد العيون والأنف والحلق.
  • يتسبّب التبغ بإصابة الجسم بالعديد من السرطانات الخطيرة، والأورام الحميدة التي قد تتحول إلى سرطانات، أهمها سرطان الفم، وسرطان الحنجرة، وسرطان البلعوم، فوفقاً لجمعية السرطان الأمريكية، فإن التبغ يسبب أكثر من 20% من حالات السرطان، ويكمن وراء أكثر من 30% من حالات الوفاة بالسرطان.
  • تآكل اللثة، وضعف نموها، وانحسارها عن الأسنان بشكل ملفت، وإصابتها بالأمراض، ممّا يؤدّي لسقوط الأسنان وتخلخلها.
  • تحول لون الأسنان إلى اللون الأصفر الداكن، وظهورها بمظهر منفر، ومثير للتقزز.
  • خروج رائحة كريهة من الفم، وأنفاس نتنة.
  • يُسبّب العجز الجنسي لدى الرجال، ويُضعف الانتصاب، ويقلل الرغبة، ويؤثر على الصحة الإنجابية.

أضرار التمباك على الحامل

يؤدي التدخين أثناء الحمل إلى مشاكل صحية يمكن أن تؤثر على كل من الأم والطفل، فمثلاً تتعرض النساء المدخنات أثناء الحمل لخطر أكبر للإصابة بما يلي:

  • حدوث الحمل خارج الرحم، والذي يمكن أن يهدد حياة الأم.
  • ظهور مشاكل في المشيمة أثناء الحمل، وهي العضو الذي يربط الأم بالجنين، فقد يتغير مكان وجود المشيمة فيما يعرف بالمشيمة المنزاحة، أو قد تنفصل عن الرحم مبكرًا جدًا أو ما يعرف بانفصال المشيمة، حيث تؤدي هذه المشاكل إلى نزيف خطير أو ولادة مبكرة أو مشاكل أخرى تتعلق بالولادة، وقد يتطلب بعضها إجراء عملية قيصرية طارئة (ولادة قيصرية).
  • الولادة المبكرة.
  • الإجهاض أو ولادة طفل بوزن منخفض.
7صحة
مزيد من المشاركات
كيف أحدد هدفي

كيف أحدد هدفي

تحديد الأهداف لكلّ شخص أهداف معيّنة يسعى إلى تحقيقها بطريقة سريعة، وفيما يلي خمسة معايير أساسية تُساعد على تحديد الأهداف بشكل واضح ومحددّ، وهي التي تجعل من الهدف هدفاً ذكيّاً: الدقة والتحديد: تكمن الدقة والتحديد في معرفة ما نريد فعله، وما أهمية الهدف بالنسبة لنا، وكيفية البدء بتنفيذه، وتكمن الدقة أيضاً في معرفة الإجابة عن هذه الأسئلة: من سيشترك في تحقيق الهدف؟ ما الذي أرغب في تحقيقه؟ أين سيكون مكان بدء تنفيذ الهدف؟ متى موعد بدء تحقيق الهدف؟ ما هي الصعوبات التي من الممكن أن تواجهنا أثناء تحقيق
أكبر مدينة في ليبيا

أكبر مدينة في ليبيا

مدينة طرابلس طرابلس مدينةٌ عربيةٌ ليبية تأسست على يد الفينيقيين في القرن السابع قبل الميلاد، وتعتبر العاصمة الإدارية والسياسية لدولة ليبيا، وتحتلّ المرتبة الأولى بين المدن الليبية من حيث المساحة، إذ تبلغ مساحة أراضيها 400 كم²، وترتفع عن مستوى سطح البحر81 متراً، ويطلق عليها عدّة ألقاب كعروس البحر الأبيض المتوسط، وطرابلس الغرب، كما لها توأمةٌ مع عدّة مدنٍ كمدينة طشقند، وبيلو هوريزونتي، ومدريد، وبوغوتا، وبيروت، والجزائر، وإمارة دبي. موقع طرابلس تقع جغرافياً في الجهة الشمالية الغربية من ليبيا، إذ
تعريف النسبة الذهبية

تعريف النسبة الذهبية

تعريف النسبة الذهبية تُعرف النسبة الذهبية بنسبة رياضية، تُستخدم في تخصصات عدة، مثل التصميم والفن، والرسم، وتُعرف بالوسيط الذهبي، أو القسم الذهبي، وتساوي هذه النسبة 1.618 تقريباً. رمز النسبة الذهبية يُرمز للنسبة الذهبية بالحرف اليوناني ϕ أو τ، أو ما يُعرف بفاي (Phi). مفهوم النسبة الذهبية توجد النسبة الذهبية عندما يكون هناك خط، وينقسم إلى قسمين، حيث عندما يكون ناتج قسمة الجزء الأطول، على الجزء الأقصر، يساوي مجموع الجزء الأطول والجزء الأقصر، مقسوماً على الجزء الأطول، وكلاهما يساوي 1.618. معادلة
تشقير شعر الوجه

تشقير شعر الوجه

تشقير شعر الوجه قد تعاني بعض النساء من وجود الشعر الزائد في الوجه والذي يبدو واضحًا عند رؤيته، لذا فإنّها تلجأ إلى العديد من الطرق للتخلص منه، مثل عمل جلساتٍ لإزالته بالليزر، أو النزع بالطّرق التقليديّة والتي قد تُسبب زيادة كمية الشعر في الوجه، أو باستخدام مستحضراتٍ وكريمات خاصة لصبغ شعر الوجه وتشقيره، ولكن هذه الطريقة تُسبب مُشكلة للبشرة الحساسة أو تلك التي تظهر فيها الحبوب، ومن هنا فإنّه يُمكن اتباع طرق طبيعية آمنة لتشقير شعر الوجه، والتي مع المواظبة عليها ستُعطي نتائجاً مضمونةً ومُرضية.
تفسير رؤية الام في المنام

تفسير رؤية الام في المنام

تفسير رؤية الرضاعة من الأم في المنام من رأى في المنام أنَّه يرضع من ثدي أمه فإنَّ ذلك قد يُفسَّر على حصول الرَّائي على مرتبة عالية ومكانة رفيعة. وكذلك هو الحال إن رأى أنَّ أمه تقوم بإرضاعه؛ حيث يُفسر ذلك على المكانة العالية؛ لقوله تعالى لأم موسى -عليه السلام-: (وَأَوْحَيْنَا إِلَى أُمِّ مُوسَى أَنْ أَرْضِعِيهِ فَإِذَا خِفْتِ عَلَيْهِ فَأَلْقِيهِ فِي الْيَمِّ وَلَا تَخَافِي وَلَا تَحْزَنِي إِنَّا رَادُّوهُ إِلَيْكِ وَجَاعِلُوهُ مِنَ الْمُرْسَلِينَ). تفسير رؤية موت الأم في المنام رؤية وفاة الأم
زوجة عابد فهد

زوجة عابد فهد

عابد فهد: هو الممثل المعروف المشهور ولد في سوريا مدينة الاذقية، ولد في تاريخ21 فبراير-1964ميلادي، وإنضم الفنان عابد الفهد لنقابة الفنانين السوريين في عام 1985 ميلادي، وبعدها بدأ عابد المشوار الفني الخاص به من خلال تجسيد الفنان الكبير للعديد من الشخصيات الأجتماعية والتاريخية، واول دور قام بتقديمه في المسلسل السوري الضاحك ( مرايا) وكان في عام 1986 ميلادي، وبعدها قام بتقديم العديد من الأدوار والشخصيات الدرامية في السينما السورية والمصرية، وقد حقق الممثل الكبير عابد الكثير من النجاحات والشهرة ( من
كيفية التطوع في الهلال الأحمر السوداني

كيفية التطوع في الهلال الأحمر السوداني

كيفية التطوع في الهلال الأحمر السوداني يُمكن للأشخاص الراغبين في التطوع في جمعية الهلال الأحمر السوداني التسجيل باتباع الخطوات الآتية: الدخول إلى الموقع الرسمي لجمعية الهلال الأحمر السوداني بالضغط هنا . اختيار الولاية المُراد التطوع فيها من بين الولايات السودانية مثل: الخرطوم، أو سنار، أو جنوب أو غرب أو شمال أو وسط دارفور، أو النيل الأزرق، أو القضارف، أو النبل، أو جنوب أو غرب أو شمال كردفان، أو كسلا، أو نهر النيل، حيث سينتقل الموقع إلى رابط التسجيل للتطوع في هذه الولاية. تعبئة البيانات
طريقة عمل كريمة حشو الكنافة

طريقة عمل كريمة حشو الكنافة

الكنافة تعتبر الكنافة من أشهر الحلويات العربيّة في بلاد الشام وخاصة فلسطين، وهي تمدّ الجسم بالطاقة لاحتوائها على الكثير من السعرات الحرارية والسكر، وتقدّم في كافة المناسبات والحفلات، كما أنّها تصنع على عدة نكهات كالكنافة بالجبن، والقشطة، والمهلبية، والكريمة، وفي هذا المقال سنذكر طريقة حشو الكنافة بنكهات متعدّدة. طريقة عمل كريمة حشو الكنافة المكوّنات: كوب من الحليب السائل. ملعقة كبيرة من النشا. نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا. ربع كوب من السكر الأبيض. طريقة التحضير: نضع الحليب السائل في قدر على