ما معنى الثقة بالنفس يمكن تعريف الثقة بالنفس بأنها مقدار يقين الإنسان بشخصيته وقدراته انعكاساً مما يدور في خلجاته الداخلية مع العلم أنّ هذه الحالة ليست ثابتة وأنها قابلة للتبدل والتغيير اعتماداً على ما يدور حول الشخص من أحداث وما يقابلها من ردود أفعال تصدر منه، علاوةً على أن أحداث الماضي أيضاً تلعب دوراً مهماً في تقدير مستوى ثقة الشخص بنفسه خصوصاً إن كانت الذكريات مرتبطة بقصص نجاح فإنّ من شأنها رفع سوية الثقة بالنفس عند التعرض للنكسات وإعانة الشخص على النهوض من جديد. في نفس السياق، فإنّ من
استخدامات الحبهان يُستخدم الحبهان في تحضير الأطعمة، والمشروبات، والحلويات، كما يُستخلص منه زيت الحبهان المستخدم في حل مشكلات البشرة، وفيما يأتي أبرز استخداماته وزيته: يمنح زيت الحبهان البشرة تنظيفًا عميقًا من الشوائب ويتركها أكثر نضارة عند وضعه مع العسل على البشرة كقناع. يستخدم زيت الحبهان وحباته في صنع العطور، والصابون، وغسول الجسم، ومساحيق التجميل، ومستحضرات العناية بالجلد نظرًا لرائحته الزكيّة. يصنع من الحبهان صابون للبشرة يساعد في تهدئتها، والتخلص من البكتيريا والالتهابات على البشرة.
اكتشاف أماكن جديدة يساعد السفر على التعرّف على أشخاص جدد، والاطلاع على ثقافات جديدة، وأنماط حياة مختلفة لدى الشعوب، كما يساعد على الاطلاع على أفكار جديدة، ورؤية طرق العيش المختلفة، وقد يؤدي نتيجة لذلك إلى تغيير الأهداف في الحياة، كما يمكن للشخص الاكتشاف بأنّ العالم يختلف في الواقع عن المعلومات المعروفة لديه. التعرف على أصدقاء جدد يساعد السفر على تكوين صداقات مع أشخاص جدد، كما أنّ السفر في العادة يُظهر الاشخاص على طبيعتهم الحقيقية دون تكلّف أو تظاهر، كما يمكّنهم من التعبير عن أنفسهم خارج
القيمة الغذائيّة للبسبوسة القيمة الغذائيّة 28 غرام من البسبوسة الطاقة 50.1 سعرة حراريّة الدهون 4.5 غرام الصوديوم 210 ملليغرام الكربوهيدرات 3 غرامات السكر 1 غرام الألياف 1 غرام البروتين 1 غرام الحديد 0.4 ملليغرام بسبوسة السميد مُدّة التحضير 10 دقائق مُدّة الطهي 30 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاص المكوّنات كوبان ونصف من السميد الخشن. رُبع كوب من الزبدة. كوب من السكر. نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. نصف ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. كوب من اللبن الزبادي. ثلاثة أكواب من القطر. ملعقتان كبيرتان من
تأويل رؤية القمل في المنام عند ابن سيرين من رأى القمل في الثياب الجدد فإنه زيادة الدين، وإذا كان على الأرض فإنه قوم ضعاف، فإن دبَّت حواليه فإنّه يصاحب قوماً ضعافاً لايناله منهم مضرة، وقرص القملة طعن عدو ضعيف، ومن رأى كأن قملة كبيرة خرجت من جسده وذهبت عنه دلّ على نقص حياته وقيل إنّ القمل العيال والإحسان إليهم، وقيل إنّ القمل يدلّ على الهموم والحبس، وهو زيادة مرضه ، وأكله غيبة والكبار منه عذاب وقيلِ هو جيش الملك وعيال الرجل فإن رأى أنّه يتناثر من جسده أو من بعض أعضائه ورأى أنه كثُر على جسده أو
التعريف بالإشعاع الصناعي ومصادره يقصد بالإشعاع الصناعي ذلك الإشعاع الذي يتنج عن تحضير نواة غير مستقرة في المختبرات، وذلك بقصفها بالنيوترونات بطيئة الحركة. وغالبًا ما يرتبط الإشعاع الصناعي بالنظائر المشعة كالثوريوم واليورانيوم، وينتج كذلك عند استحداث سلسلة من العناصر ما وراء اليورانيوم التي تمتلك القدرة على إحداث نشاط إشعاعي. وتعد الأنشطة البشرية المختلف مصادر للإشعاع كتلك التي تنتج تبعًا لحروب الدولية وفيما يلي ذكر لبعض مصادره وتأثيرها. مصادر الإشعاع الصناعي تتنوع مصادر الإشعاع الصناعي تبعًا
الحضارة تعرف الحضارة على أنّها مجموعة المظاهر الرّاقية في المجالات العلميّة، والأدبيّة، والاجتماعيّة، والفنيّة في المجتمعات، سواءٌ كانت هذه المجتمعات متشابهة أو مختلفة. وتعتبر الحضارة مرحلةً من مراحل التّطور والتّقدم الإنساني، وهي مرحلةٌ ساميةٌ منها، وقد بدأت الحضارةُ منذ أن خلق الله الإنسان، وهي المظاهر التي تتخذها الأمّة للتعبير عن ثقافتها. وحتّى نستطيع القول إنّ هذه الأمّة ذات حضارةٍ لا بدّ لها من أن تستوفي جميع الشّروط الّتي تؤسس للبناء الحضاري كالعيش في تجمعاتٍ بشرية مثل المدينة أو
صومعة حسّان تركتِ الحضاراتُ الإنسانيّة القديمة بصمةً واضحةً في العديد من المواقع والأماكن الأثريّة الموجودة في الوطن العربي، والدّالة على الفن الرائع، والإبداع في قدراتهم ببناء تلك المواقع العظيمة، ومن أشهر المواقع الأثريّة: مدينة البتراء في الأردن والتّي بناها الأنباط، والأهرامات التي بناها الفرعونيّون في مصر، وحدائق بابل المعلّقة في مدينة بابل العراقيّة والتّي بناها البابليّون، وهناك العديد من المواقع التّي تمّ تشييدها في العصر الإسلاميّ، والتّي تعدّ من أهم المعالم الإسلاميّة في الوقت