الإعداد المسبق للمناقشات يُنصح بالتخطيط الجيد، والإعداد المسبق للمناقشة، لأنّ تحديد الأهداف يقود إلى التركيز الواضح، ويساعد على نجاح المناقشة، كما توجد الكثير من القضايا التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند التخطيط وقيادة المناقشة؛ إذ إنّ الوقت المُنقضي في التفكير بالجوانب المعرفيّة، والعاطفية، والاجتماعية، والجسدية للنقاش سوف يؤثّر بشكلٍ إيجابيّ عليه، مما يجعله أكثر حيويّةً وإنتاجية. التحكم الصوتي يعدّ الصوت الأداة الأكثر أهميةً للمناقش، لذلك يجب تحسين نوعيّته، وجودته من خلال التنفّس الحجابي؛ أي
فوائد شحمة الجمل يحتوي سنام الجمل على كمية كبيرة من الدهون أو الشحمة، وقد شاع بين الناس استخدام شحمة الجمل للعديد من الفوائد ولكن تجدر الإشارة لعدم توفر دراسات كافية تثبت صحة هذه الفوائد وما زلنا بحاجة لإجراء المزيد من الدراسات لإثباتها ومنها ما يأتي: يحتوي شحم الجمل على الدهون النقية وكميات جيدة من الأحماض الأمينية والدهون غير المشبعة وحمض الأوليك المهم لتعزيز صحة الجهاز العصبي. قد يُساهم في الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي المزمنة كالربو. يسرع عملية التئام جروح البواسير. قد يُساهم في القضاء
أحاديث عن صلاة الفجر ذكرت في السنة أحاديث عديدة في صلاة الفجر، وهذا يدل على عظم هذه الصلاة ومكانتها في الدين الإسلامي، ف الصلاة ركن من أركان اللإسلام ، ولصلاة الفجر تأكيدًا خاصًا من الشارع لأهميتها وضرورة الحفاظ عليها، وقد وردت عدة أحاديث في السنة النبوية في صلاة الفجر على العموم منها: وقت صلاة الفجر عن بريدة بن الحصيب الأسلمي، عن النبيِّ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ: (أنَّ رَجُلًا سَأَلَهُ عن وَقْتِ الصَّلَاةِ، ... ثُمَّ أَمَرَهُ فأقَامَ الفَجْرَ حِينَ طَلَعَ الفَجْرَ، فَلَمَّا أَنْ كانَ
استخدام الشامبو الخاص بالقشرة يُعدّ استخدام الشامبو لعلاج القشرة الدّهنية من العلاجات الفعّالة للتخلص منها، حيث يوجد العديد من أنواع الشامبو خاصة الأنواع التي تحتوي على مادة بيريثيون الزنك، والتي تعمل كمضاد للفطريات والجراثيم، والتي تُساهم في الحدّ من التهاب الجلد الدّهني، والأنواع التي تحتوي على حمض الساليسيليك الذي يعمل على إزالة القشرة من فروة الرأس؛ بتقليل الدهون منها وتجفيفها، لذا يُنصح باستخدام منعم الشعر بعد عملية غسل الشعر؛ لمنع تساقطه، ويتم استخدام الشامبو بشكل يومي للحصول على النتيجة
اللقيمات بالكاسترد المكونات كوبا دقيق. ملعقتان كبيرتان حليب مجفف. ملعقتان كبيرتان كاسترد ملعقة كبيرة سكر. ملعقتان صغيرتان خميرة فورية ناعمة. رشة صغيرة ملح. ربع ملعقة صغيرة زعفران. ربع ملعقة صغيرة هيل ناعم. نصف كوب لبن خاثر. كوب ماء دافئ. الشيرة: كوبا سكر. كوب ماء. ربع ملعقة صغيرة زعفران. ملعقتان صغيرتان عصير ليمون. طريقة التحضير وضع الدقيق، والحليب، والكاسترد، والسكر، والخميرة، والهيل، والملح، والزعفران، في وعاء الخليط. تقليب المكونات، ومن ثم إضافة الماء، وعجب المكونات لمدة ثلاث إلى أربع
خبز الشباتي الهندي مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ عشر أشخاص المكوِّنات كوب من دقيق القمح الكامل. كوب من الدقيق الأبيض متعدد الاستعمالات. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون . ثلاثة أرباع الكوب من الماء الساخن. طريقة التحضير وضع الدقيق متعدد الاستعمالات، دقيق القمح والملح خلطهم ومن ثمّ إضافة زيت الزيتون في وعاء عميق كبير . تقليب الخليط باستعمال ملعقة خشبية ومن ثّم إضافة زيت الزيتون والماء وعجن المكونات ببعضها إلى أن تتكون عجينة ناعمة مرنة ولا
الكابتشينو الكابتشينو أو (Cappuccino) نوع من أنواع القهوة، وتعني هذه الكلمة الكأس الصغيرة، ويتميّز الكابتشينو بالرغوة اللذيذة على سطح الفنجان. يتكون من الحليب، وقهوة سريعة الذوبان، والسكر، والماء. كان الإيطاليون أوّل من أعدّ هذا المشروب واشتهروا به تماماً، كما اشتهروا بالمعكرونة والبيتزا، وغالباً ما نشرب هذا المشروب في المطاعم والمقاهي. وفي هذا المقال وبعيداً عن عالم المطاعم والمقاهي نقدّم طريقة عمل الكابتشينو في البيت. الكابتشينو المنزلي الكمية : شخصان المكونات كوب من القهوة سريعة التحضير.
الحفاظ على الأدوات المدرسية يتوجب على الطالب إعادة الأدوات التي يستخدمها في المدرسة إلى مكانها الصحيح، وذلك من أجل الحفاظ عليها وعدم فقدانها، فالأدوات المبعثرة تُسبّب فوضى داخل البيئة المدرسيّة، فعندما يستخدم الطالب كتاباً من مكتبة المدرسة مثلاً، أو مجهراً من مختبر العلوم، فيُفضّل أن يقوم بإعادته إلى مكانه الصحيح، وبذلك يتمكّن جميع الطلاب من استخدام الأشياء بعده. الحفاظ على المزروعات يوفّر وجود النباتات داخل الفصول الدرسيّة الكثير من الفوائد الصحيّة، فقد أثبتت الدراسات أنّ وجودها داخل المدرسة