العطاء وجد علماء النفس أنّ من بين أكثر الأشياء التي تجعل الإنسان سعيداً هي أن يكون ودوداً وطيباً مع الآخرين؛ فالناس في كثير من الأحيان لا يحتاجون إلا إلى التعاطف، ومن الأمثلة على ذلك أنّ قيام أحد الأبناء بأخذ أمه إلى الغداء في الخارج مثلاً سيُشعره بسعادة أكبر، وسيدفعه هذا الشعور بالمقابل إلى ممارسة المزيد من الأعمال اللطيفة أو الجيدة. المال إنّ مقدار المال الذي يؤثر في سعادة الشخص هو المال الكافي لسداد كافة الفواتير إلى جانب شراء بعض الإضافات التي يرغب الشخص باقتنائها، ويُشار إلى أنّ الوصول
التخطيط المالي لا شك أن التخطيط المالي يساعد الفرد على اتخاذ قرارات فعالة وإدارة الأموال بشكل صحيح وبسيط، وبالتالي يعمل على تجنب أي قرار قد يكون غير سليم مثل الاقتراض من الآخرين أو الاعتماد على الآخرين لتدبير النفقات التي تحتاجها، فعندما يقوم الفرد بالتخطيط المالي الفعال يجد المال المناسب في الوقت المناسب، فالتخطيط المالي هو التحضير المسبق للأهداف المالية التي يرغب الفرد في تحقيقها وذلك يكون من خلال وضع خطة مالية مدروسة. مراحل التخطيط المالي الفعال يوضح ما يأتي مراحل التخطيط الفعال: تحديد
البشرة النّاعمة إن الحصول على بشرة صحيّةٍ وناعمةٍ ليس بالأمر الصّعب، ولكنّه يحتاج إلى الصّبر والمتابعة بانتظام، وهناك العديد من العوامل والأسباب التي تسبّب الضرر للبشرة وتُظهرها بمظهرٍ جافٍّ، وخشنٍ، وغير صحيٍّ، ممّا يُسبّب الإزعاج للسيدات، ومن هذه العوامل؛ التّدخين ، والتّلوث، وتناول الطعام المُلوّث بالمبيدات الحشريّة. وهناك طرق وخطوات روتينية يوميّة تساعد على جعل البشرة ناعمةً كبشرة الأطفال، ومنها مكوّنات في المطبخ تعمل بشكلٍ فعّالٍ على تنعيم البشرة وتمنحها ملمساً حريرياً بكلّ سهولةٍ ودون
الإسهال عند الأطفال يعرّف الإسهال Diarrhea بأنّه زيادة المحتوى المائي في محتوى البراز، أو زيادة عدد مرات التبرّز عن الحدّ الطبيعيّ، بحيث يصل إلى ثلاث مرّات يومياً أو أكثر، أو كليهما. وهو أحد الأمراض الأكثر شيوعاً بين الأطفال. ويقسّم الإسهال إلى ثلاث درجات، الأولى: الإسهال البسيط، ويكون من 4-6 مرّات يومياً، والإسهال المتوسّط، ويكون من 6-10 مرّات يومياً، والإسهال الشديد، ويكون أكثر من 10 مرّات يومياً. سنعرضُ في هذا المقال أسبابَ الإصابة وطرق علاج الإسهال عند الأطفال . أسباب الإسهال عند الأطفال
مقدمة الخطبة إن الحمد لله نحمده ونستعينه ونستغفره، ونعوذ بالله من شرور أنفسنا ومن سيئات أعمالنا، من يهده الله فلا مضل له، ومن يضلل فلا هادي له، وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، خصّنا بخير كتاب أنزل، وأكرمنا بخير نبي أرسل، وأتم علينا نعمته بأعظم منهاج شرع منهاج الإسلام فقال -سبحانه-: (الْيَوْمَ أَكْمَلْتُ لَكُمْ دِينَكُمْ وَأَتْمَمْتُ عَلَيْكُمْ نِعْمَتِي وَرَضِيتُ لَكُمُ الْإِسْلَامَ دِينًا). وأشهد أن سيدنا وإمامنا وحبيبنا محمداً عبد الله ورسوله، أرسله ربه بالهدى ودين الحق بشيراً
هل توجد أطعمة لتفتت حصى الكلى؟ تقوم الكليتان عادة بالتخلّص من الفضلات والسوائل الموجودة في الدم على شكل البول، ولكن في حال ارتفاع نسبة الفضلات، وانخفاض كمية السوائل، تتراكم هذه الفضلات، وتلتصق مع بعضها البعض في الكلية لتكوّن حصى الكلى (Kidney stones)،وتجدر الإشارة إلى أنّ الأطعمة لا تفتت حصى الكلى، ولكن يُنصح الأفراد الذين يعانون من حصوات الكلى باتباع نظامٍ غذائي مناسبٍ بهدف الحدّ من نمو الحصوات الموجودة، ومنع تكوّن حصواتٍ جديدة، وغالبًا ما تتلاشى حصوات الكلى من الجسم دون تدخلٍ طبي، وفي بعض
الطرق الطبيعية للتخلص من آثار حب الشباب قد يفيد استخدام الطرق الطبيعية في التخفيف من آثار حب الشباب سواء البقع التي يتركها أو الندوب، لكن تبقى الاستجابة لمثل هذه الطرق معتمدة وبشكل كبير على نوع حب الشباب وشدته ومدى تضرر البشرة منه، ومن الجدير بالذكر أنّ تأثير الطرق الطبيعية قد يقتصر أحيانًا على تحسين المظهر العام للآثار، وليس التّخلص منها بشكل نهائي. ملاحظة مهمة: الطرق الطبيعية تحتاج لتكرار حتى يصل المتسخدم لنتيجة مرضية، لذلك ينبغي التجديد باستمرار مع الحرص على اختيار مكونات مناسبة لنوعية
الفرق بين الخوف الطبيعي والخوف المرضي يُعد الخوف الطبيعي الذي يمكن السيطرة عليه بالعقل والمنطق جزءًا صحيًا وطبيعيًا من حياتنا اليومية، ومصدر حماية من بعض الأخطار التي نبتعد عنها بداعي الخوف، لكن تحول الخوف وسيطرته علينا بطريقة تؤثر على حياتنا قد يخرج من المعنى الطبيعي للخوف، ويدخل في الخوف المرضي المتعارف عليه باسم الفوبيا أو الرهاب، والذي يمكن تفريقه عن الخوف الطبيعي بالشكل التالية: الخوف الطبيعي رد فعل عاطفي صحي وطبيعي يحدث عند التعرض لخطر حقيقي ووشيك، أما الخوف المرضي فهو استجابة للخوف حتى