الفحوصات قبل الزواج توجب وزارات الصحّة في كثير من الدول بالتعاون مع المحاكم الشرعيّة، فحص الثلاسيميا للمقبلين على الزواج، وذلك لتجنب زواج رجل وامرأة حاملين لهذا المرض، مما يعرّضهم لخطر إنجاب أطفال مصابين به، لذلك فهو قرار إيجابي، وقلّت إثر تطبيقه حالات الإصابة بهذا المرض، مما يجنِّب الأبوين حسرة فقد أطفالهم بسبب الإصابة به، وتقليل العبء على وزارات الصحّة لتلبية حاجات هذه الإصابات، وسيتم في هذا المقال التعرف أكثر على مرض الثلاسيميا، وباقي الفحوص قبل الزواج. فحوصات الأمراض الوراثيّة الثلاسيميا
الكاكاو وجدت دراسة في معهد التغذية البشرية وعلوم الأغذية في إحدى الجامعات في ألمانيا؛ أنّ الكاكاو يحتوي على مادة البوليفينول، وهي مادة مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات، ومضادة لتصلب الشرايين، ولأنّ مادة البوليفينول تتواجد بشكلٍ منخفض جداً في النظام الغذائي، يُنصح بتناول خمسة أكوات من مشروب الكاكاو يومياً للتحكم في ارتفاع ضغط الدم ، بالإضافة إلى ذلك فإنّ الكاكاو يحتوي على مادة فلافانولس التي تُحفّز إنتاج أكسيد النيتريك الذي يُعزّز تدفّق الدم إلى القلب والدماغ وأجهزة الجسم الأخرى. الثوم يُعرف
عجة البيض مع المرقاز مدّة تجهيز المكوّنات 10 دقائق مدّة الطهي 10 دقائق تكفي لِـ 6 أشخاص المكونات ثماني بيضات. ملعقة كبيرة من الزبدة. نصف كوب من جبنة الشيدر المبشورة. ربع كيلو غرام من المرقاز. ملعقة كبيرة من الكريمة. نصف كوب من الفلفل الأخضر الحلو المقطع إلى مكعبات. حبة كبيرة الحجم من البندورة مفرغة من البذور ومقطعة إلى مكعبات. ربع كوب من البصل الأخضر المقطع إلى شرائح. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. طريقة التحضير وضع المرقاز في مقلاة كبيرة الحجم، ثم رفعها على
القوة العضلية القوة العضلية في جسم الإنسان هي تلك القوة التي تكمن في الجهاز العضلي الذي يعتبر مسؤولاً بصورة مباشرة عن حركة الجسم ونشاطه وعن صحة البدن، حيث يعاني بعض الأشخاص من ضعف واضح في هذه القوة، وخاصة في المراحل الأولى والمتقدمة من حياتهم، مما يستدعي ضرورة إيجاد العلاج المناسب لهذه المُشكلة تبعاً لأسبابها، وفيما يلي سنسلط الضوء على أبرز العوامل التي تؤدي إلى ضعف الجسم عضلياً، وأبرز الطرق الكفيلة بزيادة هذه القوة. سُبل زيادة القوة العضلية تناول أطعمة تزيد القوة العضلية هناك العديد من
كيفية التدريب في كرة القدم يوجد العديد من الأمور التي من شأنها أن تكون دليلاً للشخص الذي يرغب أن يكون مُدرباً في رياضة كرة القدم ومن هذه الأمور الآتي: التعلُم المُستمر يحتاج مُدرب كرة القدم في البداية إلى فهم قواعد كرة القدم الأساسية قبل البدء بأي شي، والإلمام بطرق إحراز النتائج الجيدة من خلال التخطيط الجيد للاعبي الهجوم والدفاع، عدا عن المعرفة التامة بالقواعد والقوانين اللازمة في عالم كرة القدم؛ لكي لا يتعلم اللاعبون المتدربون الطرق غير القانونية التي قد تعرضهم للعقوبات الدولية، ويمكن
خلايا الدّم يحتوي الدّم على ثلاثة أنواع من الخلايا، وهي خلايا الدّم الحمراء، وكريات الدّم البيضاء، والصّفائح الدّمويّة؛ حيثُ تحتوي خلايا الدّم الحمراء على مركّب الهيموغلوبين والذي ينقل الأكسجين من الرّئتين إلى أنحاء الجسم كافّةً، بالإضافة إلى نقل ثاني أكسيد الكربون من الأنسجة إلى الرّئتين للتخلّص منه. تتنوّع خلايا الدّم البيضاء في شكلها، ولكنّها تشترك جميعها في مهمّة الدّفاع عن الجسم ضدّ المؤثّرات التي تأتيه من الخارج، مثل: الجراثيم، والبكيتيريا، والفيروسات والطفيليّات، أمّا الصّفائح الدّموية
كتب الهندسة الاجتماعية يُوجد العديد من الكتب والمؤلفات الخاصة بالهندسة الاجتماعية وفيما يأتي أبرزها: علم القرصنة البشرية ألفَّ هذا الكتاب المُستشار الأمني كريستوفر هادناجي (Christopher Hadnagy)، واسم الكتاب بنسخته الأصلية (The Science of Human Hacking)، يُقدم أشهر التقنيات التي تخدع حتى أفراد الأمن الأقوياء، ويشرح كيف استُخدِمت هذه التقنيات في الماضي للتأثير على الطريقة التي يتخذ بها الناس قراراتهم، لأن لديهم معرفة مُسبقة بكيفية استغلال عملية صنع القرار ضد مصلحة الفرد. تقنيات استخبارات المصادر
العسل استخدم المصريون القدماء العسل كقربانٍ لآلهتهم، ولكنهم استخدموه أيضاً في التحنيط، وفي تضميد الجروح، أما في الوقت الحالي فيُستخدم العسل لخصائصه المضادة للجراثيم والمضادة للالتهابات، ويعتبر أحد أفضل العلاجات المنزليّة الطبيعيّة، وكمحلٍّ طبيعي، وعادة ما يتناوله النّاس لعلاج السعال ويُستخدم موضعيّاً على الجلد كعلاجٍ للحروق ولتعزيز التئام الجروح، ويُعتبر العسل سائلاً حلواً يحتوي معظمه على السكر، كما يحتوي على مزيجٍ من الأحماض الأمينية ، ومضادات الأكسدة، والزنك ، والحديد، والمعادن، والفيتامينات