جورجيا جمهورية جورجيا دولةٌ واحدةً من المقاطعات التي خضعت للسيطرة الروسيه لفترةٍ زمنيةٍ طويلة تقع على السواحل الشرقية للبحر الأسود تحدها من الشمال جمهورية روسيا وجمهورية الشيشان، ومن الجنوب أذريبيجان وتركيا وأرمينيا، ومن الغرب البحر الأسود، تبلغ مساحتها حوالي 69,700 كم بتعدادٍ سكاني حوالي 4,7 مليون نسمةٍ وعاصمتها مدينة "تبليسي". لمحةٌ تاريخيةٌ عن جورجيا عاشت جورجيا لفتراتٍ طويلةٍ مملكةً مسيحيةً تتنازع السيطرة عليها الإمبرطورية الفارسية والإمبراطورية العثمانية حتى ضمتها روسيا إليها في عام 1801،
أجزاء لعبة الشطرنج لمعرفة ترتيب لعبة الشطرنج يجب أولاً التعرف على مكوّناتها، وأسماء القطع التي تشكل العنصر الأساسي فيها، فلعبة الشطرنج تتكون من رقعة تحتوي على أربعة وستين مربعاً صغيراً؛ بثمانية صفوف وثمانية أعمدة، مرسومة بجانب بعضها البعض، وملوّنة باللونين البيض والأسود؛ حيث لكل مربع منهم لون واحد فقط، أما عن الجزء الآخر من اللعبة وهي القطع التي يقوم اللاعبين بتحريكها، فكل لاعب يجب أن يمتلك ما يأتي: قطعة واحدة تسمى الملك. قطعة واحدة تسمى الوزير. قطعتان من الحصان. قطعتان الفيل. قطعتان القلعة.
فوائد البيض البيض من أنواع الغذاء المعروفة منذ القدم، وأكثر أنواعه شيوعاً بيض الدجاج، عرف الإنسان في مراحل حياته الأولى تربية الدواجن بقصد الحصول على بيضها ولحمها، لم تكن تربية الدجاج للأغراض التجاريّة منتشرةً خاصّةً في الأرياف، بل كان لكلّ أسرةٍ ملحق في بيتها خمّ أو (قن) صغير تُربّي به عدداً من طيور الدّجاج تعتمد في غذائها على الأعشاب، وبقايا الخبز الزائدة من مائدة الطعام. تعرّف الإنسان أكثر على قيمة البيض الغذائية فأصبح وجوده أساسيّاً في طعامه، إذ يحتوي البيض على نسبةٍ عاليةٍ من البروتين
البلح البلح أو التمر أو الرطب هو أحد أنواع الفواكه التي تشتهر بكثرة في دول الخليج العربي، إذ كان القدماء يستخدمونه كطعامٍ وفي علاج الأمراض المختلفة، ثمّ أصبح في الوقت الحالي يدخل في إعداد الحلويات والمشروبات المختلفة، ولعل أهم ما يُميزه هو أنّه يحتوي على الفيتامينات المختلفة، مثل: البوتاسيوم، والكالسيوم، والفسفور، والمنغيسيوم، هذا عدا عن فيتامين أ، ج، ك، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائده بشكلٍ عام. فوائد البلح يمدّ الجسم بالطاقة والحيوية، وبالتالي يخلصه من الخمول والكسل؛ لاحتوائه على عنصر
ارتفاع الضغط عند الأطفال ارتفاع ضغط الدم عند الأطفال من المشكلات الصحية والخطيرة ونادرة الحدوث، وهو من الأمراض الثانوية التي تُصيب الأطفال وتعتبر نوعاً ثانوياً من أنواع ارتفاع ضغط الدم، حيث يكون الارتفاع هنا عرضاً لمرضٍ آخر، وليس مرضاً بحد ذاته، أما بالنسبة لضغط الدم عند الأطفال، فمن المعروف أنّ قيم ضغط الدم عندهم تكون أقل من قيم الضغط عند الكبار، حيث يبدأ ضغط الدم بالازدياد تدريجياً مع التقدم بالعمر، لذلك فإنّ تعريف ارتفاع ضغط الدم بالنسبة للأطفال يختلف عن ارتفاع ضغط الدم عند الكبار، كما أنّ
فيتامينات مفيدة للعينين توجد بعض الفيتامينات المهمة التي تُحافظ على صحة العينين، ومنها ما يأتي: فيتامين أ يُعدّ فيتامين أ من الفيتامينات المهمة لسلامة الرؤية، إذ إنّ نقص هذا الفيتامين قد يسبب الإصابة بالعمى الليلي (Night Blindness)، إضافةً إلى انخفاض قدرة العين على إنتاج المواد المرطبة لها، وتكمن أهميته كونه أحد أجزاء بروتين الرودوبسين (Rhodopsin) الذي يُساعد على الرؤية في الإضاءة الخافتة، إضافةً لدوره في دعم وظيفة القرنية (Cornea) وهي طبقة العين الخارجية المسؤولة عن حمايتها. وفي سياق الحديث
مجموعة الشايع نفخر في الوطن العربي بوجود قصص ونماذج نجاح مميزة في مجال الأعمال التجارية، وكان هذا التفوق حليف مجموعة شهيرة على مستوى الشرق الأوسط وأوروبا وآسيا وروسيا وشمال أفريقيا، وهي مجموعة الشايع، التي حظيت بازدهار وتنوع بالأعمال لافت للنظر، إذ شملت استثماراتها الصحة والجمال والأزياء والغذاء والصيدلة والمفروشات المنزلية والترفيه، ومن الجدير بالذكر أنها شركة مملوكة للعائلة، تأسست في دولة الكويت . العلامات التجارية في مجموعة الشايع محلات إتش آند إم (H&M) تأسست في السويد، والتي تعمل على تقديم
نزلات البرد يعاني معظم الأطفال من نزلات البرد الشديدة ولا سيما في فصل الشتاء، ويعود السبب إلى ضعف جهازهم المناعيّ، وبالتالي تبحث الأمهات عن طرقٍ متعددة لعلاج نزلات البرد للأطفال، نذكر منها: إعطاء الأدوية الموجودة في الصيدليّات، لكن تلك الأدوية تسبب أعراضاً جانبية قد تكون مزعجة في بعض الأحيان، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسباب نزلات البرد، وأعراضها، بالإضافة إلى طرق علاجها. أسباب نزلات البرد استنشاق هواء ملوّث وفاسد. العدوى الفايروسيّة. تقلّبات الطقس ولا سيما في فصل الشتاء. ضعف الجهاز المناعي.
