قوانين رياضة الجودو

قوانين رياضة الجودو

الجودو

أنشأ الدكتور جيغورو كانو رياضة الجودو عام 1882م في اليابان، وقام بتعديل نوع من أنواع الفن القتالي الذي ساد عصره آنذاك وهو جيوجتسو لإنتاج رياضة جديدة تُسمّى الجودو أو الجيدو، ففتح الباب أمام هذه الرياضة بالدخول إلى قائمة الألعاب الأولمبيّة، وقد أسّس مدرسة لتعليم الجودو في طوكيو عام 1882م، ومن أهمّ المبادئ الفلسفية أو الأخلاقية التي قامت عليها هذه اللعبة في مدرسته ضرورة الاستثمار الاقتصادي للعقل والبدن، وإسعاد الجميع عن طريق التفاهم والتعاون المتبادل والسيطرة على الخصم وشلّ حركته لا إيذائه.

قوانين رياضة الجودو

يوجد العديد من القوانين والقواعد التي لا بدَّ من مراعاتها واتباعها عند البدء بممارسة رياضة الجودو، وهي كما يأتي:

تحية الجودو

  • في بداية المبارة قبل أن يقف اللاعبون على ساحة اللعب يؤدّي كلّ منهما تحية الجودو، وتكون التحية عن طريق ضمّ الأرجل وتشكيل الأقدام على شكل الرقم 7، ووضع اليدين على الجانين ثمَّ الانحناء.
  • يقف كلّ لاعب في موقعه ويحيي الطرف الآخر المُشارك معه في اللعبة بحيث يبعد كل منهم عن الآخر مسافة مقدارها مترين.
  • يحيي اللاعبان بعضهما البعض، والحكم، بعد انتهاء المباراة كما يُمكن إلقاء التحية للجمهور.

منطقة اللعب

  • يُغطّي منطقة اللعب بساط مخصّص طوله متران وعرضه متر يُسمّى tatami؛ لامتصاص الصدمات وحماية كلّ لاعب من الضربات والكدمات التي قد تصيبه أثناء اللعب.
  • تبلغ مساحة منطقة اللعب كحدّ أقصى 16×16م، وكحدّ أدنى 14×14م.
  • تقسم منطقة اللعب إلى منطقتين هما: منطقة اللعب الأساسيّة وتصل مساحتها كحدّ أقصى 10×10م وكحدّ أدنى 8×8م، ومنطقة الخطر التي تُحيط بمنطقة اللعب الأساسيّة.
  • يتمّ إيقاف المباراة عند خروج أحد اللاعبين من منطقة اللعب الأساسيّة.

الزي الرسمي

  • البدلة: تُصنع من القطن أو أي مادّة مشابهة، ويرتدي كلّ لاعب لوناً مختلفاً فيجوز أن يرتدي أحدهما اللون الأبيض والآخر اللون الأزرق، ويُسمح للنساء أن يرتدين بلوزة بيضاء، قصيرة الأكمام وطويلة تحت البدلة.
  • الحزام وطريقة ربطه: يبلغ عرضه حوالي 4ـ5 سم، ويُصنع من مادة متينة غير قابلة للتمزّق أو التقطع، ويُمنع منعاً باتاً أن يتمّ فك حزام الجودو عن وسط اللاعبين في منتصف المبارة؛ لذلك يتمّ ربطه وتثبيته جيداً قبل البدء باللعب.

النقاط

  • نقطة: تُحسب هذه النقطة عند إسقاط الخصم على الأرض، أو تثبيته على الأرض لمدّة 25 ثانية، أو استسلام أحد اللاعبين، أو حصول أحدهم على طرد، أو دخول الطبيب لأحدهم أكثر من ثلاث مرّات بسبب إصابته، أو حصول أحدهم على نصف نقطة مرتين.
  • نصف نقطة: تُحسب في حالة تثبيت الخصم على الأرض لمدّة أقلّ من 25 ثانية، أو عندما يأخذ اللاعب ثلاث إنذارات في نفس اللعبة.
  • ربع نقطة: تُحسب في حالة تثبيت الخصم على الأرض لمدّة أقلّ من 20 ثانية، أو عندما يأخذ اللاعب إنذارين.
  • ثُمن نقطة: تُحسب عند تثبيت الخصم على الأرض لمدّة أقلّ من 15 ثانية، أو عندما يأخذ اللاعب إنذاراً واحداً.

الوقت

تصل مدة مباراة الجودو للرجال الذين تبلغ أعمارهم 20 عاماً أو أكثر لخمس دقائق، بينما تلعب السيدات والناشئون لمدّة أربع دقائق في المباراة الواحدة من اللعبة، إذا انتهى وقت اللعبة ولم يفز أيّ من اللاعبين تتمّ إضافة خمس دقائق للعبة، وإذا لم يتمّ تحديد الفوز في الدقائق الإضافية يقوم الحكََّام بتزكية الفائز عن طريق التشاور فيما بينهم واختيار اللاعب الذي كان أكثر هجوماً وسيطرة على خصمه.

الحكام

يوجد في لعبة الجودو ثلاثة حكام، أحدهم يكون على البساط مع اللاعبين، والبقية هم القضاة ويكونون عند زاويتي منطقة اللعب لمراقبة اللعبة وأداء كلّ من اللاعبين.

مزيد من المشاركات
بحث حول مدينة تيبازة

بحث حول مدينة تيبازة

مدينة تيبازة إنّ تيبازة هي مدينة جزائريّة تقع جغرافياً على ساحل البحر الأبيض المتوسط، وقد أسسها الفينيقيون، وكانت تعتبر من أهم المستعمرات التجاريّة التابعة لهم، وسُميّت بهذا الاسم لأنّها ممر بين مدينة الجزائر ومدينة إيول، ولفظ اسمها مشتق من اللغة الفينيقيّة ومعناه الممر، كما عُرفت المدينة باسم قرطاجيّة، ويبلغ عدد سكانها الحالي 25,225 نسمة. تاريخ تيبازة أيام حكم الرومان تحوّلت المدينة إلى مستعمرة تابعة إلى لاتيوم، وفي حكم الإمبراطور كلاوديوس أصبحت تابعة إلى مدينة روما، ثمّ أصبحت لها مكانة كبيرة
بماذا تشتهر مصر

بماذا تشتهر مصر

تشتهر مصر بتاريخها وآثارها تشتهر مصر بتاريخها المُتجذّر في القِدم؛ حيثُ عاشت فيها واحدة من أعظم الحضارات القديمة في تاريخ العالم، وهي حضارة مصر القديمة التي يعود تاريخها إلى عام 3150 ق.م، والتي استمرّت لأكثر من 3000 عام، وقد تركت هذه الحضارة آثاراً تشتهر بها مصر حتّى اليوم ومن أهمّها ما يأتي: معابد أبو سمبل: تضمّ معابد أبو سمبل معبدين يُزيّن مدخل أكبرهما أربعة تماثيل عملاقة لرمسيس الثاني، كما يوجد داخل أحدهما ثمانية تماثيل ضخمة تؤلّهه، وقد شُيّد المعبدان خلال القرن الثالث عشر ما قبل الميلاد
أسمهان توفيق ( ممثلة أردنية من أصول فلسطينية)

أسمهان توفيق ( ممثلة أردنية من أصول فلسطينية)

من هي أسمهان توفيق؟ أسمهان توفيق ممثلة وكاتبة سيناريوهات ومُخرجة أردنيّة من أصل فلسطيني، وتحمِل الجنسية المصريّة، ولدت في 5 مارس من العام 1947، ودرست في معهد الفنون الجميلة في القاهرة ، وانتقلت للعيش في الكويت وأصبحت من أضخَم مُمثلات الخليج. الحياة الشخصية لأسمهان توفيق في نهاية الستينات، تزوجت الفنانة أسمهان من المخرج المصري عادل صادق، وأنجبت منه ابنتها وفاء صادق، إلا أن هذا الزواج لم يستمر طويلاً وانتهى بالانفصال، ومن ثم تزوجت من الفنان المصري مصطفى عبدالوهاب، وأنجبت منه ابنتان مريم وسعاد.
صفات الشخص المثالي

صفات الشخص المثالي

صفات الشخص المثالي تختلف صفات الشّخصية المثالية الصّحية عن غير الصّحية، ويمكن ملاحظة الاختلافات من خلال معرفة بعض صفات كلّ منهما، وهي كالآتي: صفات الشخصية المثالية الصحية توجد عدّة صفات تُميّز الشخصية المثالية الصّحية، ومنها ما يأتي: احترام الذات المرتفع: يضع الشخص المثالي الصّحي أهدافاً عاليّة، لكن من الممكن تحقيقها، فهي ليست أهداف مستحيلة، حيث إنّه يسعى جاهداً لتحقيقها، الأمر الذي يولّد لديه الشّعور بالرضّا والثّقة بالنّفس، وتقدير الذّات . القدرة على الأداء الفعّال: يستطيع الشخص المثالي
ماذا بعد رمضان

ماذا بعد رمضان

الثبات بعد رمضان يجدر بالمسلم الحرص على الثبات؛ لِما قدّمه من أعمالٍ، وعباداتٍ، وقُرباتٍ في شهر رمضان المبارك؛ اقتداءً في ذلك بالنبيّ -صلّى الله عليه وسلّم-؛ إذ كان حريصاً على أداء الأعمال الصالحة دائماً، كما أخرج الإمام البخاريّ في صحيحه عن أمّ المؤمنين عائشة -رضي الله عنها-: (سُئِلَ النبيُّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ: أيُّ الأعْمَالِ أحَبُّ إلى اللَّهِ؟ قَالَ: أدْوَمُهَا وإنْ قَلَّ وقَالَ: اكْلَفُوا مِنَ الأعْمَالِ ما تُطِيقُونَ)، بالإضافة إلى التوجّه إلى الله -تعالى- بالشّكر، والطاعة،
عدد الدول العربية في قارة آسيا

عدد الدول العربية في قارة آسيا

الوطن العربي يتكون الوطن العربي من 22 دولة عربيّة منتشرة في الشّرق الأوسط، وشمال إفريقيا. وتتنوع الدول العربيّة في الأعراق، واللغات، وكذلك الدّيانات، وقد أُطلق لفظ العرب (بالإنجليزية: Arab) على من يتحدّثون اللغة العربيّة والّتي هي لغتهم الأم (الأولى). يمتد الوطن العربي من بحر العرب جنوباً وحتّى تركيا والبحر الأبيض المتوسط من الشّمال ومن المحيط الأطلسي وحتّى الخليج العربي، وتبلغ مساحته 13,487,814 كيلو متراً مربعاً تقريباً. ويتميّز الوطن العربي بثرواته الطّبيعية خصوصاً النّفط إذ يمتلك الوطن
أجمل مدن فرنسا الريفية

أجمل مدن فرنسا الريفية

آكس أون بروفانس تُعد من أكثر المدن جاذبية في بروفنس (بالإنجليزية: Provence)، حيث تمتلك كل ما قد يتخيله الزائر من منطقه موجودة في الجنوب الفرنسي، فإنها تشمل على بقايا رومانية مثل: المنتجع الصحي، ومجموعة من الشوارع الأنيقة، والأحياء القديمة التي تدعوا الزائر للتجول فيها، كما وتعتبر آكس أون بروفانس من المدن الفنية العظيمة فقد ولد وعاش فيها الفنان بول سيزان (بالإنجليزية: Paul Cezanne) بالقرب من صديقة الكاتب إميل زولا (بالإنجليزية: Emile Zola)، بالإضافة إلى ذلك تُعد واحدة من المدن الجامعية الكبيرة
حالات وجوب واو الحال

حالات وجوب واو الحال

حالات وجوب واو الحال حالات وجوب واو الحال فيما يأتي: الحال جملة اسمية مجردة من الضمير تجب واو الحال في الجملة الاسمية إذا كانت مجردة من ضمير يربطها بصاحب الحال، نحو: جئتُ والناسُ نائمون. وقوله تعالى: (قَالوا لَئِن أَكَلَهُ الذئبُ وَنَحْنُ عُصْبَةٌ). الحال جملة اسمية مصدرة بضمير صاحبها يذهب النحويون إلى وجوب الربط بين الجملة الاسمية الحالية المصدَّرة وضمير منفصل بالواو، إذ إنه لا يصلح بغير الواو، نحو: جاء زكريا وهو ضاحك، فلا نقول: جاء زكريا هو ضاحك. الحال جملة فعلية فعلها ماضٍ مجرد من الضمير