فيتامين ج للبشرة الحساسة

فيتامين ج للبشرة الحساسة

فيتامين ج

يعد فيتامين ج من أهم أنواع الفيتامينات المفيدة لصحة جسم الإنسان، وبعض أنواع الحيوانات، وهو عبارة عن بلورات صفراء أو بيضاء أو مسحوق بذات الألوان التي تميل تدريجياً للسواد عند تعريضها للضوء، أما في الأجواء الجافة فألوانها وأشكالها ثابتة تقريباً، إلا أنها في المحاليل سريعة التأكسد تتحلل بسرعة وسهولة في المياه، وقابلة لأن تنحل في الكحول ما عدا بعض أنواعها؛ وهي: البنزين، والأيتر، والكلوروفورم.

فيتامين ج للبشرة الحساسة

ينصح أخصائيو التجميل والبشرة صاحبات البشرة الحساسة بالإكثار من تناول المأكولات التي تحتوي على فيتامين ج، خاصة وأن هذا الفيتامين لا يخزن في جسم الإنسان، لذلك يجب أن نتناوله بشكل يومي، لاسيما وأن هذا الفيتامين يحمي الشعيرات الدقيقة والأوردة الموجودة في الجلد من الهرم والضعف والتكسر، وأفضل مثال على المأكولات التي تحتوي على فيتامين ج هي الحمضيات؛ كالليمون، والبرتقال، وأيضاً الفلفل الملون الحلو ،والفراولة، والملفوف، كما يمكن تناوله كمكمل غذائي على شكل كبسولات أو حبوب فوارة بأمر الطبيب.

خلطة فيتامين ج لتفتيح البشرة الحساسة

المكوّنات:

  • قرص من فيتامين ج.
  • ملعقتان كبيرتان من الجليسرين.
  • كوب من المياه.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز المر.

طريقة التحضير:

  • ضعي قرص الفيتامين في كوب من الماء، واتركيه جانباً.
  • اخلطي مقدار الجليسرين مع مقدار زيت اللوز المر في علبة.
  • أضيفي فوق المزيج السابق نصف كوب من محلول قرص الفيتامين.
  • أغلقي العلبة ورجيها حتى تختلط المكوّنات، وتحصلي على كريم يكفي لمدة أسبوع.
  • يمكنك الاحتفاظ بالعلبة في الثلاجة.
  • عند الاستخدام ضعي قدراً من الكريم على المنطقة التي تريدين تفتيحها أو البقعة لمدة أسبوع أو اثنين فقط.

فوائد زيت فيتامين ج للبشرة

  • يجدد خلايا البشرة.
  • يخلّص من خلايا البشرة الميتة.
  • يمنح البشرة اللمعان.
  • يرطب البشرة ويجعلها لينة.
  • يقلل ظهور علامات تقدم السن على البشرة، فهو يشدها، ويمنع ظهور الخطوط الدقيقة في البشرة.
  • يمنع تكوّن وزيادة الهالات السوداء في منطة حول العين.
  • يزيل البقع الغامقة في البشرة، ويقضي على الندبات الموجودة فيها، والتي تقلل وتخفي جمال الوجه.
  • يمنع تكوّن الطبقات الضارة على الجلد نتيجة تأكسد الصبغيات.
  • يمنح البشرة النشاط والحيوية، حيث إنّ فيتامين ج يحتوي على الكولاجين؛ وهي من المواد المهمة لصحة البشرة.
  • يفتّح البشرة من اسمرارها الناتج عن تعرض البشرة لأشعة الشمس باستمرار.

أنواع فيتامين ج

  • الفيتامين الموجود في الأطعمة التي نتناولها يومياً؛ كالحمضيات وعصائرها، والخضروات؛ كالسبانخ، والبروكلي.
  • الفيتامين الموجود على شكل حبوب أو أقراص، والتي تستخدم كفوار أو في العلاج.
  • الفيتامين الموجود على شكل كريم يستخدم في ترطيب البشرة، ويوصف لتفتيحها، وإزالة البقع الغامقة في الجسم.
مزيد من المشاركات
من هي الأسرة العلوية

من هي الأسرة العلوية

من هي الأسرة العلوية؟ الأسرة العلوية؛ هي السلالة التي حكمت مصر عام 1805م، حيث قام مؤسسها محمد علي باشا بتأسيس مصر الحديثة وتوارث أبناؤه سدة الحكم في مصر في تلك الفترة، وُلِد محمد علي باشا في مدينة قولة اليونانية، وهو الابن السابع عشر لإبراهيم أغا رئيس الحرس الذي تُوفي أولاد جميُعا ما عدا محمد علي، وكفله بعد ذلك عمّه طوسون. دخل محمد علي باشا مصر في بعثة عثمانية إنجليزية مشتركة للقضاء على الوجود الفرنسي في مصر، بعد فشل البعثة الأولى بعامين فقط عاد محمد علي باشا إلى مصر ضمن جيش القبطان حسين
كيفية التخلص من سواد الظهر

كيفية التخلص من سواد الظهر

طرق طبية للتخلص من سواد الظهر هنالك العديد من الطرق الطبية المستخدمة لتخلص من سواد الجسم ومنه الظهر: العلاج بالليزر تظهر البقع السوداء على الجسم لأسبابٍ عدة، ويُفضل الكثيرين التخلص منها؛ للحصول على بشرةٍ فاتحة اللون؛ إذ يمكن اللجوء إلى طبيب الجلدية لاستخدام تقنية الليزر بالضوء المكثف؛ حيث يستهدف الضو صبغة الميلانين، ويفكك البقع الداكنة والسوداء، ويُعتبر الليزر أحد الحلول الشائعة للتخلص من سواد الجسم. التقشير الكميائي يستهدف التقشير الكيميائي طبقة الجلد السطحية، حيثُ يُجلخ الجلد السطحي باستخدام
كيفية عمل الجلي

كيفية عمل الجلي

جلي الكلمنتينا مدّة التحضير 10 دقائق بالإضافة إلى مدة التبريد تكفي لِــ 6 أشخاص طريقة الطهي تسخين المعلومات الغذائية السعرات الحرارية 91 سعرة حرارية الدهون 1.4 غرام الدهون المشبعة 0.9 غرام البروتين 5.7 غرام الكربوهيدرات 14.5 غرام السكريات 14.4 غرام المكوّنات ثمانمئة ملليلتر من عصير الكلمنتينا. سكر أبيض -حسب الرغبة. قطع صغيرة من الزنجبيل الطازج المقشر. علبتان من الجيلاتين. حبتان من الكلمنتينا مقشرة ومقسمة إلى دوائر رفيعة. بضع قطرات من خلاصة الفانيلا. مئتا غرام من اللبن . شوكولاتة داكنة. طريقة
جمل البحر (الحوت الأحدب)

جمل البحر (الحوت الأحدب)

تعريف الحوت الأحدب يُطلق على الحوت الأحدب اسم جمل البحر، واسمه العلمي (Megaptera novaeangliae)، ويعد من الحيتان الضخمة ، ويكون جسم الحوت الأحدب لونه أسود من الأعلى أي في منطقة الظهر وجوانب جسد مع بطنه باللون الأبيض، ويضم جسد الحوت ما يقارب 30 أخدودًا بطنيًا عريضًا على منطقة الحلق والصدر، ويمتلك هذا الحوت زعانف طويلة وضيقة حيث يبلغ طول الزعنفة الواحدة ثُلث طول جسم الحوت، ويمتلك زعنفة صغيرة على ظهره منسدلة على خلف الظهر، ويشتهر هذا الحوت بالحركات البهلوانية التي يُقدمها. الصفات الشكلية للحوت
كيفية تنظيف جاكيت الشامواه

كيفية تنظيف جاكيت الشامواه

قماش الشامواه قماش الشامواه هو من الأقمشة المفضلة لدى العديد من الناس وذلك بفضل تركيبته اللطيفة وغير الخشنة، ويعد من أنواع الجلود التي تؤخذ من جلد الغزلان أو جلد الغنم، ويستخدم في صنع العديد من الأشياء، مثل الأحذية ، والألبسة، والقفازات، والحقائب، وغيرها، كما ويُستخدم في تنظيف وتلميع السيارات، ويُستخدم لبعض أغراض التنظيف في المنزل؛ نظراً لقدرته على امتصاص الماء دون ترك أي أثر، أما عيوبه فتتمثل في ضعف جلده لذلك فهو معرض للتلف بشكل أسرع من أنواع الأقمشة الأخرى، كما أنه يتسخ بسرعة. كيفية تنظيف
كيفية التخلص من الحقد بسبب الظلم

كيفية التخلص من الحقد بسبب الظلم

يمكن أن يتعرض الشخص في حياته لعدة أشكال من الظلم من الأشخاص المحيطين به، ويمكن أن تتأثر نفسيته وتحيط به بعض المشاعر السلبية مثل الحقد، وسنتحدث في هذا المقال عن كيفية التخلص من هذا الحقد الناتج عن الظلم. كيفية التخلص من الحقد بسبب الظلم توجد عدة طرق للتخلص من الحقد بسبب الظلم، ومنها: قم بالتعاطف مع نفسك عليك أن تتعاطف مع نفسك وتقدم لها الدعم الكامل عند تعرضك للظلم، لأنه كلما زاد تركيزك على التعاطف، قلت كمية الغضب والحقد الموجودين لديك. لا تجهد تفكيرك عندما تجهد نفسك في التفكير طوال الوقت حول
ما هو قانون العمل

ما هو قانون العمل

قانون العمل يعرف قانون العمل بأنه مجموعة من القواعد التي تنظم وتحدّد العلاقات الناشئة بين صاحب العمل سواء أكان قطاعاً عامّاً أم خاصّاً من جهة وبين موظفيه من جهةٍ أخرى، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّه يعتبر فرعاً من فروع القانون المعني بتنظيم العلاقات بين الأفراد، إلا أنّ الكثير من الناس يجهلون طبيعة هذا القانون، لذلك سنعرفكم عليه أكثر في هذا المقال. عدالة قانون العمل تعكس القواعد الواردة في قانون العمل مدى انحياز النظام الحاكم أو السلطة لأحد طرفي علاقة العمل؛ أي أنه في حال كان الفلاحون أو العمال
من صور الرفق في التعامل مع الناس

من صور الرفق في التعامل مع الناس

التعامل برفق مع الناس يعتبر التعامل مع الآخرين برفق وبأدب من أهم الأمور التي تعكس أخلاق الشخص، حيث يؤدي التعامل مع الآخرين برفق إلى تطوير علاقات الشخص الاجتماعية، حيث يجب الالتزام بقواعد معينة للتعامل مع الآخرين بلطف في مختلف مجالات الحياة. صور التعامل مع الناس برفق إليك أهم الطرق للتعامل مع الآخرين برفق: تفقد الأشخاص: يعتبر الاتصال بالآخرين للاطمئنان عليهم، وتحديدًا الأشخاص الوحيدين صورة مهمة من صور التعامل برفق مع الآخرين. شراء القهوة للزملاء: يمكنك عرض القهوة على أحد زملائك في حال صادفته