سن البلوغ عند الفتيات بشكلٍ عام إنّ الفتيات يصلن لمرحلة البلوغ في سن مبكرة، إذ غالبًا ما يحدث ذلك عند الفتيات في المرحلة العمرية ما بين 8-13 سنة من العمر، وبالمُعدّل 11 سنة، ويجدر بالذكر أنّه من الطبيعي وجود تفاوت ما بين الفتيات في السن اللاتي يصلن فيه إلى ذلك، فقد تصل بعضهنّ هذه المرحلة في سن أبكر من أقرانهنّ وقد يتأخر بعضهنّ الآخر في ذلك، في حين تبدأ الدورة الشهرية ونزول الطمث في المرحلة العمرية التي تتراوح ما بين 9-16 سنة من العمر؛ وذلك اعتمادًا على المرحلة العمرية التي بدأت فيها مرحلة
الألياف الغذائية تُمثّل الألياف الغذائيّة أحد الأجزاء الصالحة للأكل من النباتات أو مستخلصاتها، وهي غير قابلة للهضم أو الامتصاص في الأمعاء الدقيقة، وعادةً ما تمرُّ بالتخمير الكامل أو الجزئي في الأمعاء الغليظة، ويُعرِّف الدستورُ الغذائيُّ لعام 2013 الألياف الغذائية على أنَّها مبلمرات الكربوهيدرات المرتبطة مع عشر وحدات أحادية أو أكثر، والتي لا تتحلّل بواسطة إنزيمات الأمعاء الدقيقة للإنسان. وتتميز الألياف الغذائيّة بالعديد من الخصائص الفيزيائيّة والكيميائيّة، المسؤولة عن سلوكها الوظيفيّ مثل،
رياضة الجمباز عندما تسمع عن رياضة الجمباز قد يتبادر لذهنك التقلبات التي يقوم بها اللاعبون، أو حركات التوازن واستخدام الحلقات لأداء العروض التي تحتاج للقوة، ولكن رياضة الجمباز هي أوسع من ذلك، وتشمل ستة أنواع من الجمباز الذي يحتاج للقوة والمرونة والتوازن وقدرة التحكم وسرعة الحركة وخفتها. أنواع رياضة الجمباز تنقسم هذه الرياضة إلى أنواع مختلفة اعتمادًا على الأجهزة المستخدمة والحركات المتبعة، وقد ينقسم النوع الواحد من رياضة الجمباز بين المخصص للسيدات والمخصص للرجال، وفي ما يلي توضيح أكثر عن كل نوع:
نبذة عن رواية مملكة البلاغة تعدُّ سلسلة مملكة البلاغة للكاتبة حنان لاشين من أكثر الروايات قراءة منذ إصدار الجزء الأول لها، وذلك في المعرض الدولي للكتاب في القاهرة سن ة 2017 م؛ فهي تعتبر سلسلة من العمل الروائي، والذي يحتوي على عنصر التشويق بشكل متميز، كما أنَّها تتميز بأحداثها المتسلسلة، والذي يجذب انتباه القارئ منذ بداية قراءة الرواية. وتدور أحداث السلسلة حول محاربين مهمتهم هي الدفاع عن الكتاب واستعادة كلماته وإرجاعه للمكتبة الكبيرة في مملكة البلاغة، وتتناول سلسلة أجزاء مملكة البلاغة خمسة
المانهوا أصل كلمة (المانهوا) هو صيني، وتعني الرسوم المرتجلة، وتشير إلى الرسوم الكوميدية والهزلية، وعرفت الكلمة في اللغة اليابانية باسم ( المانجا ) التي أُخِذ منها المعنى ذاته للرسوم المتحركة، وهو كرتون الرسوم الكوميدي عرف في كوريا الجنوبية واشتهر منها، وهو عبارة عن قصص مصورة ومستوحاة مرسومة، وقد تمّ إدارج أكثر من فئة له واستهدفت جميع الفئات وقسمت إلى: سونجيونج مانهوا: هي فئة محددة من قصص وروايات رومنسية تخص فئة الفتيات. سونيون مانهوا: هي الفئة التي تخص الأولاد الصغار. سيونجين مانهوا: هي الفئة
الخط الكوفي المُربّع يُعرف الخط الكوفي المُربع بأنّه أحد أشكال الخط الكوفي الهندسي، وهي كثيرة منها المُثلثة، والمُخمسة، والمُسدسة، وغيرها، وكلّ نوع في مجموعة زخرفيّة بحتة، وقد تتعذر قراءة عباراته لشدة تداخلها واشتراك حروفها، ويُسمّى الخط الكوفي بهذا الاسم نسبة إلى مكان نشأته الكوفة في العراق، ويتميّز هذا الخط بميل إلى التربيع، والجفاف، والقوة، وأغلب الظن أنه مُتأثر بالحضارات السابقة لتلك المناطق، مثل حضارة الآراميين، والتدمريين، والسريانيين، من حيث هيئته العامّة المُربعة. مُميزات الخط الكوفي
تعريف الوضوء يشتمل مصطلح الوضوء على تعريفين هما: الوُضوء لغةً: الوُضوء بضمّ الواو هو مصطلحٌ مأخوذٌ من كلمة الوَضاءة، وهي تعني في اللّغة نظافة الإنسان وحسنه، والفعل توضّأ هو أن يقوم الإنسان بتنظيف أعضاء جسمه وغسلها، أمّا الوَضوء بفتح الواو فهو الماء الذي يتوضّأ به الإنسان، أي ما يستعمله في الوُضوء، أمّا المِيضأة فهي المكان أو الموضع الذي يتوضّأ فيه. الوضوء اصطلاحاً: ويعرّف على حسب ما عرّفه جمهور الفقهاء بأنّه القيام بغسل أعضاءٍ مخصوصةٍ، على صفةٍ مخصوصةٍ حددّها الشّرع الإسلاميّ، من خلال استعمال
العناية باليدين إن الحصول على يدين ناعمتين وصحيتين يتطلب العناية والاهتمام بهما، والمحافظة على ترطيبهما، وتقشيرهما، ونظافتهما، وحمايتهما من أضرار أشعة الشمس. حيث تتعرض بشرة اليدين للجفاف نتيجة لعدم ترطيبها، وهذا يجعل بشرة اليدين مصحوبة بالحكة والتقشر، وهناك بعض من الكريمات ومنتجات العناية المتوفرة في السوق تساعد على التخلص من جفاف اليدين ، ولكنها منتجات باهضة الثمن، وقد تكون غير فعالة في النتائج، لذلك يمكن استبدالها بالوصفات الطبيعية المنزلية التي تعزز صحة ونعومة وجمال اليدين، بتكلفة قليلة
