وصفات طبيعية لليدين

العناية باليدين

إن الحصول على يدين ناعمتين وصحيتين يتطلب العناية والاهتمام بهما، والمحافظة على ترطيبهما، وتقشيرهما، ونظافتهما، وحمايتهما من أضرار أشعة الشمس. حيث تتعرض بشرة اليدين للجفاف نتيجة لعدم ترطيبها، وهذا يجعل بشرة اليدين مصحوبة بالحكة والتقشر، وهناك بعض من الكريمات ومنتجات العناية المتوفرة في السوق تساعد على التخلص من جفاف اليدين ، ولكنها منتجات باهضة الثمن، وقد تكون غير فعالة في النتائج، لذلك يمكن استبدالها بالوصفات الطبيعية المنزلية التي تعزز صحة ونعومة وجمال اليدين، بتكلفة قليلة ونتائج أكثر آماناً.

وصفات طبيعية لليدين

يوجد الكثير من الوصفات الطبيعية البسيطة التي تحافظ على بشرة اليدين وتعزز جمالهما، ومنها:

زبدة الشيا

تتعرض بشرة اليدين للجفاف خاصة في فصل الشتاء، وتعتبر زبدة الشيا علاجاً فعالاً لترطيب اليدين ومنع جفاف وتشققات اليدين.

المكونات: كمية من زبدة الشيا.
طريقة التحضير:
توضع زبدة الشيا على اليدين.
تترك زبدة الشيا على اليدين لمدة عشر دقائق مع التدليك بلطف ليمتصها الجلد.

زيت اللوز

يحتوي زيت اللوز على فيتامين هـ الذي يجدد شباب البشرة ويخلصها من الجفاف، ويعيز نعومتها.

المكونات:كمية كافية من زيت اللوز.
طريقة التحضير:
- يوضع زيت اللوز على اليدين.
- يترك زيت اللوز على اليدين طوال الليل، ويدلك لبعض من الوقت.

زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون من المرطبات الطبيعية التي تمنع جفاف البشرة وتجعلها رطبة وناعمة.

المكونات: القليل من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
يوضع زيت الزيتون على اليدين.
يترك الزيت على اليدين لمدة لا تقل عن ساعة واحدة.

زيت الخروع والسكر

يساعد مزيج زيت الخروع والسكر على تقشير اليدين، والتخلص من خلايا الجلد الميتة الناتج عنها ظهور تشققات اليدين وخشونة ملمسهما، للحصول على بشرة رطبة وناعمة.

المكونات:
- القليل من زيت الخروع.
- كمية صغيرة من السكر.
طريقة التحضير:
- يمزج زيت الخروع والسكر جيداً.
- يوضع المزيج على اليدين، ويفرك برفق.
يغسل الجلد بالماء الفاتر.

التبخير

تساعد عملية التبخير في التخلص من الأوساخ والخلايا المتجمعة على اليدين.

المكونات: وعاء من الماء الساخن المغلي.
طريقة التحضير: تعرض اليدين إلى البخار المتطاير من الماء الساخن.

صبار الألوفيرا

يحتوي صبار الألوفيرا على خصائص رطبة فعالة، ترطب البشرة وتمنعها من الجفاف، للحصول على يدين ناعمتين.

المكونات: أوراق من صبار الألوفيرا الطازج.
طريقة التحضير:
- يستخرج جل الألوفيرا من أوراق الصبار.
- يوضع جل الألوفيراعلى اليدين.
- يترك الصبار على اليدين لبضع دقائق مع استخدام القفازات.
تغسل اليدين بالماء.

صودا الخبز

تساعد صودا الخبز في التخلص من الخلايا الميتة من اليدين، للحصول على يدين ناعمة ورطبة أكثر.

المكونات: القليل من صودا الخبز.
طريقة التحضير:
- توضع صودا الخبز على اليدين، وتفرك بلطف.
تترك على اليدين لمدة خمس عشرة دقيقة.
- تغسل اليدان بالماء.

الزبادي

يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تبيض وتفتيح لون البشرة، والتخلص من الخلايا الميتة التي تتسبب بجفاف الجلد، ويمتلك الزبادي أيضاً نسبة عالية من الفيتامينات والبروتينات التي تعزز نعومة اليدين.

المكونات: القليل من لبن الزبادي.
طريقة التحضير:
- يوضع لبن الزبادي على اليدين، ويدلك بلطف بضع دقائق.
- يترك الزبادي على اليدين لمدة من عشر دقائق إلى خمس عشرة دقيقة.
- تغسل اليدين بالماء العادي.
- تكرر مرة أو مرتين في اليوم.

الخيار

يحتوي الخيار على خصائص تفتح البشرة، تزيل لون البشرة الداكن، وذلك نتيجة لاحتواء الخيار على فيتامين أ، الذي يسيطر على انتاج مادة الميلانين الصبغية، ويحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء تساعد على ترطيب البشرة.

المكونات: شرائح من الخيار الطازج.
طريقة التحضير:
- يوضع الخيار على اليدين، ويفركان بلطف لمدة 5 دقائق.
- يترك عصير الخيار مدة خمس عشرة دقيقة حتى يمتصه الجلد.
- تغسل اليدان بالماء.
- تكرر من مرتين إلى ثلاث مرات كل يوم.

نصائح للعناية باليدين

تحتاج اليدان إلى العناية والاهتمام بالطريقة الصحيحة والسليمة من خلال اتباع بعض من الطرق والنصائح، للحصول على يدين ناعمتين وجميلتين، ومنها:

- المحافظة على ترطيب اليدين بانتظام: ترطيب اليدان بعد غسلهما لمدة لاتقل عن ثلاث مرات في اليوم، باستمرار بمرطب مناسب للمواسم، حيث تستخدم المرطبات الخفيف وغير الزيتية، أما في فصل الشتاء تستخدم مرطبات طبيعية تساعد على حماية البشرة من الجفاف، مثل زبدة الشيا.
- غسل اليدين بالماء الفاتر: يجب الابتعاد عن غسل اليدين بالماء الساخن؛ وذلك لأن الماء الساخن يعمل على تجريد الزيوت من البشرة، ويعرضها للجفاف والضرر.
- تقشير اليدين باعتدال: يساعد تطبيق المقشر الطبيعي بمكونات منزلية مرة واحدة أسبوعياً، على إزالة الخلايا الميتة والشوائب للحصول على بشرة رطبة.
- تدليك اليدين: عند وضع المرطب يجب تدليك اليدين برفق لمدة خمس دقائق لتسهيل امتصاص المرطب للبشرة، والحصول على بشرة ناعمة.
حماية اليدين من المواد الكيميائية: يجب المحافظة على ارتداء القفازات المطاطية عند استخدام أدوات تنظيف المنزلية التي تحتوي على مواد قاسية تضر البشرة وتتسبب بجفافها.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والبروتينات للحصول على يدين ناعمتين..

2023-12-1948العناية باليدين

مزيد من المشاركات

تفسير سورة الفاتحة للأطفال

تعريف بسورة الفاتحة سورة الفاتحة سورة مكية، وعدد آياتها سبع آيات، نزلت بعد سورة المدّثّر، ومن أسماء سورة الفاتحة الكثيرة: الفاتحة وفاتحة الكتاب وأم القرآن والشافية والكافية والوافية والكنز والحمد والأساس والسبع المثاني. وثبت فضل سورة الفاتحة في السنة النبوية؛ بأحاديث كثيرة منها قول رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (ما أنزلَ اللَّهُ في التَّوراةِ ولاَ في الإنجيلِ، مثلَ أمِّ القرآنِ وَهي السَّبعُ المثاني وَهي مقسومةٌ بيني وبينَ عبدي ولعبدي ما سألَ). موضوعات سورة الفاتحة اشتملت سورة الفاتحة على

تفسير سورة الكهف في المنام

تفسير سورة الكهف في المنام تتعدد أشكال وصور المنامات والرؤى الإنسانية، فمنها ما تكون عبارة عن أحاديث نفس كالذي يحدث بها الرجل نفسه في اليقظة، ومنها ما تكون من أهاويل الشيطان لتخويف الإنسان وجعله حزيناً، ومنها ما تكون من الرؤيا الصالحة التي يبشر الله بها عباده المؤمنين. وهذا ما أشار إليه النبي محمد -صلى الله عليه وسلم- بقوله: (لَمْ يَبْقَ مِنَ النُّبُوَّةِ إلَّا المُبَشِّراتُ، قالوا: وما المُبَشِّراتُ؟ قالَ: الرُّؤْيا الصَّالِحَةُ)،أما دلالات الرؤى وإن صحت فهي تعتبر دلالات ظنية، فأمرها ووقت

أميمة بنت عبد المطلب (عمة الرسول الكريم)

من هي أميمة بنت عبد المطلب؟ هي أميمة بنت عبد المطلب بن هاشم بن عبد مناف بن قُصي، أم عبدالله، ولدت في مكة المكرمة، وهي عمة الرسول صلّى الله عليه وسلم الرابعة، أمها فاطمة بنت عمرو بن عائد بن مخزوم، ومن الجدير بالذكر إلى أنه لم يتم ذكر تاريخ وفاتها أبًدا. صفات أميمة بنت عبد المطلب تتميز أميمة بنت عبد المطلب بجمالها، وبفصاحة لسانها وبلاغتها، فكانت نابغة في الشعر والنثر، واشتهرت بذكائها وسخائها. زواجها وأبناؤها تزوجت في الجاهلية بجحش بن رياب الأسدي، حليف قريش، وأنجبت منه ستة أبناء؛ عبد الله وعبيد

كم عمر الدولة العثمانية

عمر الدولة العثمانية حكمت الدولة العثمانية لمدةٍ تزيد قليلاً عن ستّمئة عامٍ، وكانت بداية نشأتها من منطقةٍ صغيرةٍ من الأرض تقع بالقرب من مدينة أنقرة، منحها زعيم دولة السلاجقة السلطان علاء الدين للقائد التركي "أرطغرل" الذي فرّ من أمام المغول الذين هاجموا منطقته، فسكنوا في هذه المنطقة التي تقع على الحدود ما بين دولته وبين حدود الدولة البيزنطية، وعند وصول جيوش المغول إلى دولة السلاجقة وقف أرطغرل إلى جانب الحاكم علاء الدين، فاستطاعوا هزيمة المغول. بعد وفاة أرطغرل سنة 1288م عُيِّن ابنه عثمان خلفاً

مدينة فان

مدينة فان يُطلق على مدينة فان اسمُ فانيس، وتُعرَف في اللّغةِ الفرنسيّة بِـ(Vannes)، وهي مدينةٌ تقعُ في غربِ فرنسا، وتحديداً في منطقةِ بريتاني الفرنسيّة، وكانت في الماضي عاصمةً للمقاطعة التي أُقيمَت على أرضها أثناء الحُكمِ الملكيّ لفرنسا، ولكن بعد اندلاع الخلافات بين الإنجليز والفرنسيّين تأثّرت مدينة فان كثيراً؛ إذ حاولت القوّات الإنجليزيّة السّيطرة عليها، ولكنّها لم تنجح، فحافظتْ المدينة على السّيادةِ الفرنسيّة على أرضها، وبعد انتهاء الحرب العالميّة الثّانية شهدتْ تطوّراً في العديدِ من

أين أجد غاز الهيليوم

أين يوجد غاز الهيليوم يُعد غاز الهيليوم ثاني أخف الغازات وزناً وثانيها وفرةً أيضاً، فاستناداً لبعض التقديرات التي تقول إنَّ الهيليوم يشكل ما نسبته 24% من كتلة حجم الكون، حيث وجوده بهذه النسبة العالية يلعب دوراً كبيراً في عمليات الانشطار النووي والتي ينتج عنها غاز الهيدروجين، إنَّ الوفرة الهائلة للهيدروجين في الكون لا تعطي دلالة بأنه ذو وفرة على الكرة الأرضية، فهو يشكل نسبة ضئيلة جداً من مكوِّنات الغلاف الجوي للكرة الأرضية تصل إلى 0.00052%، ومعظم ما يتم تحصيله يأتي من باطن الأرض عن طريق المواد

آثار الكوارث الطبيعية على الإنسان والبيئة

آثار الكوارث الطبيعية على الإنسان يترتب على حلول الكوارث الطبيعية العديد من الجوانب السلبية التي تمس حياة الإنسان والتي نذكر أبرز ما فيها على النحو الآتي: نزوح السكان تشريد السكان هو نتيجة مباشرة من النتائج التي تتسبب بها الكوارث الطبيعية لأنّ الناس يُضطرون لترك منازلهم بحثاً عن مكان يكون أكثر أماناً، والنتيجة المُتوقعة التي ستحل بالمأوى الجديد هو الافتقار لشكولية الرعاية الصحية والتعليم وباقي الخدمات الأساسية. المَخاطر الصحية عندما تحدث الفيضانات باعتبارها أحد الكوارث الطبيعية وتتسبب بتشكل

كم عدد أسنان الطفل

عدد أسنان الطفل ينمو للأطفال عشرون سناً لبنياً خلال السنوات الثلاث الأولى من حياتهم، وينقسم نمو هذه الأسنان حسب الترتيب التالي: عمر الطفل عدد الأسنان 4 - 7 أشهر تبدأ عملية التسنين، وعادةً ما تكون اللثة حمراءَ، ومنتفخةً، وتكون القواطع السفلية الوسطى هي أول الأسنان التي تظهر في فتراتٍ متقاربة. 8 - 12 شهراً تظهر القواطع الوسطى العليا. 9 - 16 شهراً تبدأ القواطع الجانبية بالظهور في الفكين، والتي تظهر عادةً في أزواجٍ، واحدة في الجهة اليمنى، والأخرى في الجهة اليسرى. 13 -19 شهراً تنمو الأضراس السفلية