وصفات طبيعية لليدين

العناية باليدين

إن الحصول على يدين ناعمتين وصحيتين يتطلب العناية والاهتمام بهما، والمحافظة على ترطيبهما، وتقشيرهما، ونظافتهما، وحمايتهما من أضرار أشعة الشمس. حيث تتعرض بشرة اليدين للجفاف نتيجة لعدم ترطيبها، وهذا يجعل بشرة اليدين مصحوبة بالحكة والتقشر، وهناك بعض من الكريمات ومنتجات العناية المتوفرة في السوق تساعد على التخلص من جفاف اليدين ، ولكنها منتجات باهضة الثمن، وقد تكون غير فعالة في النتائج، لذلك يمكن استبدالها بالوصفات الطبيعية المنزلية التي تعزز صحة ونعومة وجمال اليدين، بتكلفة قليلة ونتائج أكثر آماناً.

وصفات طبيعية لليدين

يوجد الكثير من الوصفات الطبيعية البسيطة التي تحافظ على بشرة اليدين وتعزز جمالهما، ومنها:

زبدة الشيا

تتعرض بشرة اليدين للجفاف خاصة في فصل الشتاء، وتعتبر زبدة الشيا علاجاً فعالاً لترطيب اليدين ومنع جفاف وتشققات اليدين.

المكونات: كمية من زبدة الشيا.
طريقة التحضير:
توضع زبدة الشيا على اليدين.
تترك زبدة الشيا على اليدين لمدة عشر دقائق مع التدليك بلطف ليمتصها الجلد.

زيت اللوز

يحتوي زيت اللوز على فيتامين هـ الذي يجدد شباب البشرة ويخلصها من الجفاف، ويعيز نعومتها.

المكونات:كمية كافية من زيت اللوز.
طريقة التحضير:
- يوضع زيت اللوز على اليدين.
- يترك زيت اللوز على اليدين طوال الليل، ويدلك لبعض من الوقت.

زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون من المرطبات الطبيعية التي تمنع جفاف البشرة وتجعلها رطبة وناعمة.

المكونات: القليل من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
يوضع زيت الزيتون على اليدين.
يترك الزيت على اليدين لمدة لا تقل عن ساعة واحدة.

زيت الخروع والسكر

يساعد مزيج زيت الخروع والسكر على تقشير اليدين، والتخلص من خلايا الجلد الميتة الناتج عنها ظهور تشققات اليدين وخشونة ملمسهما، للحصول على بشرة رطبة وناعمة.

المكونات:
- القليل من زيت الخروع.
- كمية صغيرة من السكر.
طريقة التحضير:
- يمزج زيت الخروع والسكر جيداً.
- يوضع المزيج على اليدين، ويفرك برفق.
يغسل الجلد بالماء الفاتر.

التبخير

تساعد عملية التبخير في التخلص من الأوساخ والخلايا المتجمعة على اليدين.

المكونات: وعاء من الماء الساخن المغلي.
طريقة التحضير: تعرض اليدين إلى البخار المتطاير من الماء الساخن.

صبار الألوفيرا

يحتوي صبار الألوفيرا على خصائص رطبة فعالة، ترطب البشرة وتمنعها من الجفاف، للحصول على يدين ناعمتين.

المكونات: أوراق من صبار الألوفيرا الطازج.
طريقة التحضير:
- يستخرج جل الألوفيرا من أوراق الصبار.
- يوضع جل الألوفيراعلى اليدين.
- يترك الصبار على اليدين لبضع دقائق مع استخدام القفازات.
تغسل اليدين بالماء.

صودا الخبز

تساعد صودا الخبز في التخلص من الخلايا الميتة من اليدين، للحصول على يدين ناعمة ورطبة أكثر.

المكونات: القليل من صودا الخبز.
طريقة التحضير:
- توضع صودا الخبز على اليدين، وتفرك بلطف.
تترك على اليدين لمدة خمس عشرة دقيقة.
- تغسل اليدان بالماء.

الزبادي

يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تبيض وتفتيح لون البشرة، والتخلص من الخلايا الميتة التي تتسبب بجفاف الجلد، ويمتلك الزبادي أيضاً نسبة عالية من الفيتامينات والبروتينات التي تعزز نعومة اليدين.

المكونات: القليل من لبن الزبادي.
طريقة التحضير:
- يوضع لبن الزبادي على اليدين، ويدلك بلطف بضع دقائق.
- يترك الزبادي على اليدين لمدة من عشر دقائق إلى خمس عشرة دقيقة.
- تغسل اليدين بالماء العادي.
- تكرر مرة أو مرتين في اليوم.

الخيار

يحتوي الخيار على خصائص تفتح البشرة، تزيل لون البشرة الداكن، وذلك نتيجة لاحتواء الخيار على فيتامين أ، الذي يسيطر على انتاج مادة الميلانين الصبغية، ويحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء تساعد على ترطيب البشرة.

المكونات: شرائح من الخيار الطازج.
طريقة التحضير:
- يوضع الخيار على اليدين، ويفركان بلطف لمدة 5 دقائق.
- يترك عصير الخيار مدة خمس عشرة دقيقة حتى يمتصه الجلد.
- تغسل اليدان بالماء.
- تكرر من مرتين إلى ثلاث مرات كل يوم.

نصائح للعناية باليدين

تحتاج اليدان إلى العناية والاهتمام بالطريقة الصحيحة والسليمة من خلال اتباع بعض من الطرق والنصائح، للحصول على يدين ناعمتين وجميلتين، ومنها:

- المحافظة على ترطيب اليدين بانتظام: ترطيب اليدان بعد غسلهما لمدة لاتقل عن ثلاث مرات في اليوم، باستمرار بمرطب مناسب للمواسم، حيث تستخدم المرطبات الخفيف وغير الزيتية، أما في فصل الشتاء تستخدم مرطبات طبيعية تساعد على حماية البشرة من الجفاف، مثل زبدة الشيا.
- غسل اليدين بالماء الفاتر: يجب الابتعاد عن غسل اليدين بالماء الساخن؛ وذلك لأن الماء الساخن يعمل على تجريد الزيوت من البشرة، ويعرضها للجفاف والضرر.
- تقشير اليدين باعتدال: يساعد تطبيق المقشر الطبيعي بمكونات منزلية مرة واحدة أسبوعياً، على إزالة الخلايا الميتة والشوائب للحصول على بشرة رطبة.
- تدليك اليدين: عند وضع المرطب يجب تدليك اليدين برفق لمدة خمس دقائق لتسهيل امتصاص المرطب للبشرة، والحصول على بشرة ناعمة.
حماية اليدين من المواد الكيميائية: يجب المحافظة على ارتداء القفازات المطاطية عند استخدام أدوات تنظيف المنزلية التي تحتوي على مواد قاسية تضر البشرة وتتسبب بجفافها.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والبروتينات للحصول على يدين ناعمتين..

2023-12-1943العناية باليدين

مزيد من المشاركات

الفرق بين أنثى وذكر الخيل

الفرق بين ذكر وأنثى الخيل تعرف الأحصنة سواء كانت ذكور أو إناث بأنها حيوانات اجتماعية جدًا إذ تتواجد في البرية على شكل مجموعات يطلق عليها القطعان، وهناك بعض الفروقات بين الإناث والذكور منها، ويمكن توضحها بالنقاط الآتية: من حيث التسمية قد يظن البعض أنّ لفظ الخيول يشمل كلا الجنسيّن، وفي الحقيقة أن لكل منهما اسم مختلف بشكل يُساعد على معرفة جنس الخيل المقصود بمجرد لفظ الاسم، كما توضحه النقاط الآتية: أنثى الخيل: تُعرف أنثى الخيل باسم (الفرس)، وباللغة الإنجليزيّة اسم (Mare)، وهذا اللفظ يُطلق على أنثى

الفرق بين الأداء الوظيفي والأداء التنظيمي

ما الفرق بين الأداء الوظيفي والأداء التنظيمي؟ يختلف الأداء الوظيفي عن الأداء التنظيمي على النحو الآتي: الأداء الوظيفي الأداء الوظيفي هو الطريقة التي يتبعها الأفراد في أداء واجباتهم الوظيفية، بالإضافة إلى التدريب والقدرة الطبيعية التي يمتلكها كل فرد، ويتأثر الأداء الوظيفي للموظف ببيئة العمل المحيطة به. الأداء التنظيمي الأداء التنظيمي هو النتائج المالية والسوقية التي يتم من خلالها تقييم الأرباح، والمبيعات، والمقاييس المالية الأخرى لمكان العمل، وهو مجموعة المؤشرات التي تدل على نجاح العمل مثل رضا

مدينة بولو التركية

مدينة بولو محافظة بولو إيلي هي مقاطعة تقع في شمال غرب تركيا ، وهي عبارةٌ عن نقطةٍ حيويّةٍ مهمة بين العاصمة أنقرة وإسطنبول، تبلغ مساحتها الكليّة 7410 كم، ويبلغ عدد سكانها أكثر من مئتين وسبعينَ ألفاً، وهي عبارةٌ عن منطقة جبليّة مليئةٍ بالغابات، مع مساحاتٍ زراعيّةٍ قليلة. تشتهر محافظة بولو بالمنتجات الزراعيّة ومشتقات الحليب مثل الجبن والكريمة، ومعظم هذه المنتجات تُباع وتُستهلك محلياً، وتُعتبر أيضاً من أهم الممرات التجاريّة ما بين أنقرة وإسطنبول بالأخص بعد ما تمّ فتح نفق بين المدينتين في عام ألفين

أطعمة طاردة للبلغم

أطعمة طاردة للبلغم يمكن لأي شخص تخفيف أعراض الإنفلونزا والتخلص من البلغم المزعج الموجود في الصدر عن طريق تناول بعض الأطعمة، ومنها: العسل: يمتلك العسل خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا، وأظهرت إحدى الدراسات أنّه يمكن استخدامه لعلاج السعال الحاد لدى الأطفال، ويمكن للشخص تناول معلقة كبيرة منه كلّ 3-4 ساعات حتى تزول الأعراض المصاحبة ومن ضمنها البلغم السوائل الدافئة: يجب المحافظة على رطوبة الجسم لتخفيف من البلغم والمساعدة على إخراجه عن طريق السعال، إذ تُساعد المشروبات الدافة على تقليل تراكم المخاط

ما هي الناصية

ما هي الناصية جاء في معاجم اللغة العربية أن معنى الناصية في اللغة: مقدمة الرأس، أو الشعر الذي ينبت في مقدم الرأس، والناصية مفرد وجمعها نواصٍ وناصيات، وهي تدل على معانٍ منها: الرفعة ورأس الأمر والسيادة، وقد جاء ذكر الناصية في القرآن الكريم في أربعة مواضع و هي سورة العلق، آية: 15 والآية 16، وفي سورة هود، آية: 56.وفي سورة الرحمن، آية: 41. تفسير قوله تعالى :( لنسفعاً بالناصية) نزلت هذه الآية من سورة العلق في أبي جهل لعنه الله ، حيث كان يتهدد ويتوعد النبي صلى الله عليه وسلم عندما يراه يصلي ويعبد

رسائل قصائد حب

الحب الحب من القيم السامية وهو فطرة خُلقنا عليها، وعلى الرغم من قلة عدد حروفها إلّا أنّ معانيها كبيرة، فالحب مبنيّ على العطاء والتضحية والمودة، وقد تنشغل عن من تحب بسبب كثرة الأعمال إلّا أنّ بعض الكلمات والرسائل الجميلة قد تخفف من الشوق، وفي هذا المقال سنقدم لكم رسائل جميلة عن الحب. أجمل رسائل قصائد الحب يقول ابن الفارض: قلبي يُحَدّثني بأَنّكَ مُتْلِفِي روحي فِداكَ عرَفْتَ أمَ لم تَعْرِفِ لم أَقْضِ حَقّ هَواكَ إن كُنتُ الذي لم أقضِ فيِه أسىً ومِثليَ مَنْ يَفي ما لي سِوَى روحي وباذِلُ نفسِهِ في

عناصر البحث العلمي بالترتيب

صفحة العنوان تتضمن صفحة العنوان العناصر الآتية: العنوان: يجب أن يكون العنوان قصيراً وواضحاً ويصف موضوع البحث ، ويتكون عادةً من أربع إلى اثنتي عشرَة كلمة. المؤلفون: يتم كتابة اسم المؤلف، وعنوانه، وطرق الاتصال به. التاريخ: يتم كتابة تاريخ تسليم البحث. ملخص البحث يجب أن يحتوي ملخص البحث (بالإنجليزية:Abstract) على صورة مصغرة لما يحتويه البحث، بالإضافة إلى الأهداف الرئيسة له، والطرق والأساليب العلمية المتبعة فيه، إلى جانب النتائج وأهميتها، ومن الممكن أن تتكون من 50-300 كلمة، بالإضافة إلى أنّه يجب

أقوال دوستويفسكي

أقوال دوستويفسكي حتى الأحمق يصبح بالمال عملاقاً. ستصل إلى النضج الذي يجعلك ترفض التورط بعلاقة مؤقتة، أو صداقة باردة، أو جدال أحمق، أو التعلق بالزائفين. إن القيام بخطوة جديدة، أو التلفظ بكلمة جديدة، هو أكثر ما يخشاه الناس. يكفيني في أشد اللحظات كمداً ويأساً، أن أعلم أن قلبي لا يزال ينبض في مكان ما من العالم، حتى أسترد الرغبة في الحياة . تصديقي الفكرة كان على قدر قوة استحالتها، فكُلما بدت لي استحالتها أقوى، كان تصديقي لها أكبر. الناس يكرهون القوي ويطيعونه، ويحبون الضعيف ويستحقرونه. لا تَكبَر،