فوائد ومضار شراب الكولاجين

فوائد ومضار شراب الكولاجين

الكولاجين

الكولاجين هو واحد من البروتينات الطبيعية التي تمون موجودة بشكل طبيعي في الجلد، والعظام، والغضاريف، والأوتار، والأنسجة، ويعتبر الكولاجين من المواد الضروريّة التي تمنح الجسم النضارة، والليونة، والنعومة، واللياقة، والقوة، ويوجد الكولاجين في جسم الإنسان بشكل طبيعيّ، وهو ما يعرف بالكولاجين الطبيعيّ، وهناك نوع آخر من الكولاجين وهو الكولاجين الصناعي، والذي يستخدم بشكل أساسيّ في مستحضرات التجميل، حيث إنّه يخفي التجاعيد والخطوط المحيطة بمنطقة العين، كما أنّ له استخدامات علاجيّة،، وفي هذا المقال سنتعرّف على فوائد ومضار شراب الكولاجين.

طريقة استعمال شراب الكولاجين

  • نمزج نصف ملعقة كبيرة من الكولاجين في لتر من الماء، ويفضّل أحياناً خلطه بالعصير للتخفيف من حدّة طعمه.
  • نشرب ملعقة صغيرة من محلول الكولاجين يومياً، ولمدّة لا تقلّ عن الشهر.

فوائد شراب الكولاجين

  • يساعد على تقوية العظام والأظافر.
  • يمنع تساقط الشعر.
  • يحفّز الجسم على إنتاج كولاجين طبيعيّ.
  • يساعد على ملء الوجه، في الحالات التي لا نرغب فيها بزيادة وزن الجسم.
  • يمنع حصول أيّ تأثير سلبي للرجيم على الوجه.
  • يخفّف من الهالات السوداء تحت العين.
  • يخفي آثار حبّ الشباب عن الوجه.
  • يعطي البشرة رونقاً، حيث إنّه يعمل على تفتيح البشرة.
  • يخفف من التشققات التي تظهر في كعب القدم.
  • يقلل من علامات وآثار الإرهاق.
  • يشدّ الجلد المترهل، ويمنحه نضارة عالية.
  • يمنح الجلد القدرة على إمكانيّة استعادة الكولاجين الطبيعيّ.
  • يزيد من نسبة نعومة الجلد، فهو يعمل على إعادة ترميم الجلد التالف، لذلك ينصح بتناوله قبل النوم.
  • يبقي الأسنان بصحتها، ويحافظ على قوتها.
  • يخفّف من آلام المفاصل التي نشعر بها من حينٍ إلى آخر.
  • يعطي البشرة نضاراً وحيويةً، كونه يحافظ على كمّية المياه فيها.
  • يخفّف من الشعور بالإرهاق.

مضار شراب الكولاجين

  • يسبّب أحياناً الشعور بالتعب.
  • يؤدّي إلى الإصابة بالإمساك في بعض الأحيان.
  • يؤدّي إلى حدوث عدم انتظام في نبضات القلب.
  • يسبّب آلام في المفاصل، عندما يكون هناك زيادة في كمية الكالسيوم في الدم.
  • يسبّب حساسيّة عند الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه مكوّناته.
  • يقلّل من الوزن؛ لأنّه يسبّب فقدان الشهيّة.

نصائح هامّة لاستخدام الكولاجين

  • يُنصح استشارة الطبيب قبل البدء بأخذ شراب الكولاجين.
  • يُنصح بتناول الشراب على الريق أو قبل تناول الطعام، حتى تتمكّن المعدة من امتصاصه كلياً، والحصول على أكبر قدر ممكن من الفائدة.
  • يُنصح بالاستمرار بتناوله لمدّة لا تقلّ عن الشهر للحصول على نتائج مرضيّة.
  • تنصح النساء الحوامل بعدم أخذ الكولاجين.
مزيد من المشاركات
خلطات تبيض الوجه

خلطات تبيض الوجه

تبييض الوجه يسعى الكثيرون للحصول على بشرةٍ فاتحة؛ إذ يتغير لون البشرة نتيجة الكثير من العوامل، ومنها: التعرض كثيراً لأشعة الشمس، والإجهاد، وجفاف البشرة، ونمط الحياة غير الصحي، والاستخدام الدائم لبعض المواد التجميليّة المحتوية على موادَّ كيميائية، والتلوث البيئي، وبعض الحالات الطبية. لذا قد يلجأ البعض لكريمات ومستحضرات تفتيح البشرة الموجودة في الأسواق لحلِّ هذه المشكلة، لكنها تحتوي على موادَّ كيميائية تُلحق الضرر بالبشرة، لذا فإنّ هناك خياراً آخر، وهو استخدام المكونات الطبيعية لإعداد وصفات
محافظة غامد الزناد

محافظة غامد الزناد

غامد الزناد غامد الزناد هي إحدى المحافظات السعوديّة؛ التي تتبع إداريّاً لمنطقة الباحة في السعوديّة، كما وتُحيطها أيضاً محافظة المخواة، وتربطها بها إحدى الطرق، كما ترتبط بمحافظة بلجرشي بطريقٍ آخر، وتبدأ حدود محافظة غامد الزناد، من وادي الخيطان شرقاً إلى ساحل البحر الأحمر غرباً، ومن شدا غامد ووادي الأحسبة وناوان شمالأ، حتى بني سهيم (بالقرن) جنوباً. تسمية محافظة غامد الزناد سُميت محافظة غامد الزناد بهذا الاسم، نسبةٍ إلى مركز غامد الزناد، قبل أن تُصبح محافظة؛ بحيثُ كانت تتبع إداريّاً لمحافظة
أضرار الهاتف المحمول على صحة الإنسان

أضرار الهاتف المحمول على صحة الإنسان

الهاتف المحمول يعتبر الهاتف أداة اتصال بين الأشخاص، اخترعه العالم بيل، وهو من أحد أسباب تطور الاتصال بين الناس، حيث كان دور الهاتف المحمول بشكل عام هو توفير الوقت واستخدام التكنولوجيا لراحة البشرية، وكان ظهوره يعتبر طفرة في طرق التواصل بين الناس، ولكن وجوده بداية كان يقتصر على فئة معينة من الأشخاص ثم أخذ بالانتشار والتطور شيئاً فشيئاً. من بعد الهاتف السلكي أصبح هناك الهاتف اللاسلكي ثم الهاتف المحمول، ولكن بالرغم من إيجابية الهاتف إلا أن هناك سلبيات تضر بصحة الإنسان، وسنتحدث في هذه المقالة عن
فضل شهود الأضحية

فضل شهود الأضحية

الأضحية تعد الأضحية واحدة من الشعائر الإسلامية الهامة؛ والتي يتقرب بها المسلم إلى ربه -عز وجل-، وفي هذا المقال بيان لفضل شهود الأضحية، وفضل الأضحية وسننها، والتعريف بها بشكل مختصر. فضل شهود الأضحية يشرع للمسلم أن ينوب عنه من يشهد ذبح الأضحية؛ وذلك بأن ينوب عنه من يذبحها، لكن الأفضل أن يشهد ذبحها هو بنفسه لحديث النبي -صلى الله عليه وسلم-: (أن النبي -صلى الله عليه وسلم- ضَحَّى بكَبْشينِ أمْلَحَيْنِ أقْرَنَيْنِ، ذَبَحَهُما بيَدِهِ، وسَمَّى وكَبَّرَ، ووَضَعَ رِجْلَهُ علَى صِفَاحِهِمَا). وشهود
إبراهيم باشا الفرنجي

إبراهيم باشا الفرنجي

إبراهيم باشا الفرنجي إبراهيم باشا الفرنجي هو أحد الأمراء العظماء في العصر العثماني، عينه سليمان القانوني، ولد في أسرة مسيحية، بالقرب من مدينة بارغا الموجودة على الساحل اليوناني، كان أبوه بحاراً، وبالتالي فإنه ابتعد عن عائلته، ويُمكن اعتبار إبراهيم باشا هو أحد الأمراء الذين اكتسبوا شهرةً كبيرةً لدى العديد من الأفراد، وذلك لظروف مقتله الغامضة، وفي هذا المقال سنتحدث عنه بشكلٍ عام. براعة إبراهيم باشا الفرنجي يعتبر إبراهيم باشا أحد القادة العسكريين الذين يتميّزون بقوتهم ونفوذهم، والسبب اهتمامه منذ
أين صنعت أول سيارة في العالم

أين صنعت أول سيارة في العالم

السيارة السيارة هي وسيلة لنقل الركاب تعتمد على وجود محرّك يعمل عن طريق تفاعل شرارة كهربائية مع الوقود الذي يمنحها القدرة على توليد طاقة حركية للانتقال من مكان إلى آخر. تُعدّ السيارات من أكثر وسائل النقل انتشاراً واستخداماً بين الناس، حتى إنّ كثيراً من المِهَن ارتبطت بها ارتباطاً وثيقاً، مثل سيارات الأجرة التي تعتمد على أن يدفع الراكب مبلغاً من المال للسائق عند توصيله للمكان الذي يريد الذهاب إليه. أين صنعت أول سيارة في العالم يُعدّ تاريخ صناعة السيارات تاريخ غنيّ ومُتعرِّج، وقد يصعُب تتبُّعه
موضوع تعبير عن التنمر

موضوع تعبير عن التنمر

المقدّمة: التنمر سلوك هدام يعدُّ التنمُّر من السلوكيات الهدامة في المجتمع، والتي تتنافى مع المبادئ والقيم والأخلاق الإنسانية الرفيعة والأخوة والمساواة بين البشر، وهو فعلٌ قبيح وخلق سيئ يسبِّب الأذى لكثير من الناس الذين يتعرضون لفعل التنمر ويعِّرض حياتهم لخطر التدمير، إضافة إلى الأذى النفسي الكبير الذي يصيبهم والعديد من الأضرار الأخرى التي تلحق بمن يتعرَّض لفعل التنمُّر، كما أنَّ التنمر من الأفعال التي تتعارض مع أخلاقيات الدين الإسلامي التي تنصُّ على المساواة واحترام الجميع وعدم الإساءة إلى أي
كلام حب حلو

كلام حب حلو

كلام حب حلو يقال للحبيب في رسائل قصيرة كل يوم لا غنى لنا عن الجمل والعبارات والرسائل التي تعبر عن مدى حبنا واهتمامنا بالشخص المقابل، لذا فهذه مجموعة من العبارات التي تصلح كرسائل قصيرة تعبر عن مشاعرنا للحبيب على النحو الآتي: تمر الأيام، وأنتظر صوتك، وتمر الأيام وأتمنى رؤيتك، ويمر العمر، وأنا أحبك. أنظر بعيني سترى البحر ، وفيه ستعلم مقدار حبي لك الذي يُساوي مقدار عرض البحر وطوله. تغيب الشمس والناس تنام، ويغيب القمر ويزيد الظلام، لكن تغيب أنت فهذا غير محتمل. أحبك لدرجة لا يُمكن وصفها، ولن أنساك،