فوائد نبتة فليو

فوائد نبتة فليو

الفليو

الفليو هي نبتةٌ ذات رائحةٍ عطرية، ويطلق عليها اسم الريحان، وهي من النباتات الطبية التي تستخدم أيضاً كتوابل لأنواع الطعام المختلفة، وتستخدم بكثرةٍ في المطبخ الأسيوي، وتحتوي نبتة الفليو على مجموعة من الفيتامينات المهمة لصحة الجسم، ومن أهمها فيتاميني A وB، كما تحتوي على نسبةٍ جيدة من مضادات الأكسدة الفلافونيدات، كما أنّها تعتبر مضاداً حيوياً طبيعياً، إذ إنّها تحتوي على مواد طبيعية شبيهة بالمضادات الحيوية الكيميائية، ويمكن استخدام أوراق الفليو الخضراء، أو تجفيفها، وسنتعرف في هذا المقال على فوائد الفليو للجسم.

فوائد نبتة الفليو

يذكر أن نبتة الفليو كانت تستخدم على نطاقٍ واسع في الطب بمختلف البلدان، فكانت تستخدم في الطب الصيني لعلاج أمراض الكلى، ومشاكل اللثة، أمّا في الطب الهندي فكان يستعان بها لعلاج الملاريا، وأمراض الجلد، وآلام المفاصل،كما انّها تستخدم في بعض البلدان للزينة في الأفراح والمناسبات، وتصنع منها النساء أطواقاً جميلة توضع على رؤسهن أو في أعناقهن، والفوائد العامة لهذه النبتة تتلخص بالآتي:

  • تساعد الجهاز الهضمي على القيام بعمله بصورةٍ أفضل، وخاصةً في هضم الطعام.
  • تفتح الشهية للطعام، لذا يمكن للأشخاص الذين يعانون من النحافة المفرطة أن يتناولوها قبل الطعام ليعمل كفاتح شهية طبيعي لهم.
  • تساعد على التئام الجروح بصورةٍ أسرع، وتعالج ندبات الجلد والجروح.
  • تقوي مناعة الجسم.
  • تعالج مشاكل البواسير، والرعاف، والشعور بالدوار وكانت تستخدم لهذه الغاية في الطب العربي القديم.
  • تعالج آلام الصداع الشديد، أوالشقيقة.
  • تعالج تقرحات والتهابات اللثة.
  • تنظف الكلى وتحافظ على عملها وأدائها لوظيفتها بطريقةٍ سليمة.
  • تعالج آلام المفاصل والعظام، وبشكلٍ خاص الروماتيزم.
  • تعالج نزلات البرد.
  • تحافظ على نضارة البشرة وسلامتها، ونقائها وصفائها، وتجدد خلايا البشرة.
  • تقوي الشعر وتمنع تساقطه، وتمنحه حيويةً ولمعاناً.
  • تستخدم في تركيب العطور نظراً لرائحتها الزكية.
  • تدخل في صناعة بعض الأدوية وخاصةً المراهم المستخدمة لعلاج الجروح.
  • يصنع منها زيت الريحان والذي يدخل في العديد من الاستعمالات.
  • تعالج انتفاخ البطن، وتخلص الجسم من الغازات والسموم.
  • تنعش خلايا الدماغ وتجددها عند استنشاق زيتها.
  • يمكن إضافتها للشاي لإضافة نكهةٍ مميزة، ويمكن عملها كمشروب دون إضافة أي شيء له، ويمكن استخدامها كتوابل من خلال تجفيف أوراقها، أو استخدامها خضراء، كما يمكن استخدام بذورها، والتي تحتوي على نسبةٍ جيدة من المواد المضادة للأكسدة، والتي تحمي الجسم من العديد من الأمراض، ومن أهمها أمراض السرطان.
ملاحظة: ينصح بعدم تناولها من قبل السيدات الحوامل؛ لأنها قد تؤدي إلى الإجهاض، وخسارة الجنين لأنّها تحتوي على الأستراجول.
11نباتات
مزيد من المشاركات
كيفية معرفة لون البشرة

كيفية معرفة لون البشرة

كيفية معرفة لون البشرة قبل معرفة لون البشرة يجب تحديد أمرين، وهما: لون البشرة السطحية: وهو لون البشرة الذي يظهر على المرآة، ويعتمد هذا اللون على نسبة وجود التصبّغات في الجلد، وعلى التعرّض لأشعة الشمس خلال فصل الصيف، والجفاف، ويتمّ تحديد لون البشرة السطحيّة من خلال النظر إلى لون منطقة الفك، لاعتبارها أقلّ تأثراً بتغيّرات لون البشرة مقارنةً مع بقية الوجه. لون البشرة الداخلية: وهو لون البشرة الموجودة تحت الجلد، ويقسّم هذا النوع إلى ثلاثة أقسام، وهي: البشرة الدافئة، وتشمل أصحاب البشرة السمراء أو
علاج المفاصل والأوتار عن طريق حقن البلازما

علاج المفاصل والأوتار عن طريق حقن البلازما

يعتبر علاج المفاصل و الاوتار عن طريق حقن مادة البلازما المأخوذه من المريض نفسه من الطرق الحديثة جدا في علاج التهابات المفاصل و تهيج الاوتار و تعتبر طريقة امنه و فعالة مقارنه بالطرق التقليدية و في بعض الاحيان اقل كلفة ايضا . لماذا البلازما : بلازما الدم تحتوي على عوامل وجسيمات عديده و منها صفائح الدم التي بدورها تحتوي على عوامل نمو عديدة قادرة على تحفيز نمو الانسجة و التئامها بسرعة و طريقة امنه، و انتشر حديثا طرق عديدة تمكننا من استخلاص هذه المواد من دم المريض نفسه ثم يتم حقنها في المنطقة
فوائد اسم الله الصمد

فوائد اسم الله الصمد

فوائد اسم الله الصمد فائدة اسم الله الصمد بين المسلم وربه يُطلب ويتعيّن على كل مسلم فهم وتعلم أسماء الله الحسنى ، إن ذلك من المفاهيم العقدية التي ينشأ عليها الفرد المسلم، فمعرفة الله تعالى بأسمائه وصفاته من أولى الواجبات، وغير ذلك فإن معرفة أسمائه عز وجل وتعلمها ومداومة استحضارها في حياة المسلم يعينه على التخلق بالصفات الحميدة والخصال الجليل، ومن هذه الأسماء العظيمة اسم الله الصمد. وإذا علم المسلم أن من أسماء الله تبارك وتعالى الصمد، فلا صمدانية ولا وحدانية إلا لله وحده، فعندئذ لن يقصد غيره
أنواع الجوز

أنواع الجوز

أبرز أنواع الجوز وأشهرها تعد شجرة الجوز شجرةً نفضيةً (ملحاء) كبيرة الحجم، وتبدو ثمرة الجوز (بالإنجليزية: Walnut) مثل شكل قطرة الماء الكروية، ويُمكن أن يصل ارتفاع الشجرة إلى 40 م، وتنتشر على مسافة 15 م، وتنتمي إلى عائلة الجوزية (Juglandaceae) وجنس (Juglans) المشهورة بالمكسرات طيبة المذاق، والخشب الجميل. للجوز العديد من الفوائد ، وهناك عدة أنواع من شجر الجوز يتميز كل منها بمواصفات محددة، وهي كالآتي: الجوز الأسود شجرة الجوز الأسود (بالإنجليزية: Juglans nigra) ويُطلق عليها أيضًا اسم الجوز الأسود
طريقة عمل القرص بالعجوة

طريقة عمل القرص بالعجوة

القرص بالعجوة جميعنا يحب الحلويات بمختلف أصنافها وأنواعها، ويشتهيها في أي وقت كان، صيفاً وشتاءً ليلاً ونهاراً، ويكثر شراؤها وإعدادها في الأعياد والمناسبات، ولاسيما كعك العيد، والذي يُعرف بأقراص العجوة، فهو والعيد متلازمان. تزداد فرحة الصغار في العيد وهم يساعدون أمهاتهم في تحضير هذا الصنف اللذيذ من الحلوى، حيث العجوة مكونه الأساسي، ولا حصر لفوائد العجوة، حيث يمتاز القرص بالعجوة بلذة طعمه وفوائده، وأفضله ما تم إعداده في المنزل. طريقة عمل القرص بالعجوة المقادير كيلو من الدقيق الأبيض. نصف كيلو من
ما الاسم القديم لإسبانيا

ما الاسم القديم لإسبانيا

الأندلس الاسم القديم لإسبانيا كان يطلق على إسبانيا قديماً اسم الأندلس ، وذلك خلال فترة الحكم الإسلامي في العصور الوسطى، وتضمّ إسبانيا العديد من المساجد المعروفة، والحدائق التي ترجع إلى تلك الفترة، والتي شهدت تطوّر الشّعر، والفلسفة، والعلوم أيضاً، وقد استمرّ الحُكم الإسلامي في إسبانيا لمدة 781 عاماً، إذ لا يزال تأثيره حاضراً في الهندسة المعماريّة والعلوم المختلفة. تاريخ دولة إسبانيا تقع دولة إسبانيا في أقصى جنوب غرب قارة أوروبا، وتمتد هذه البلاد إلى ما يقارب 85% من شبه الجزيرة الإيبيريّة، ويعود
ما المقصود بالشفع والوتر

ما المقصود بالشفع والوتر

معنى الشَّفع والوتر الشَّفْع بسكون الفاء مِن شَفَعَ، وجمعها شِفاعٌ أو أشفاعٌ، وهو ما كان زوجيّاً؛ أي عدداً زوجيّاً، كقولنا: صلّى شفعاً، وهو خلاف الوتر، وصلاة الشّفع هي الرّكعتان اللّتان تؤدّيان قبل ركعة الوتر، ولا خلاف في أنّها ليست ركعتي السّنّة البعديّة بعد صلاة العشاء ، وإنّما هي ركعتان يُؤتى بهما بعد العشاء وقبل الوتر، وقد تتّصلانِ بركعة الوتر فتكون معه بتشهّدٍ واحدٍ وأخيرٍ، والوتر بفتح الواو وكسرها، ولا خلاف في أنّه بمعنى الواحد والفَرْد، وجمعه أوتار، ومصدره وتَرَ، وهو الفرد من الأعداد؛
فوائد الموز والحليب

فوائد الموز والحليب

فوائد الموز والحليب يُعدّ مخفوق الحليب والموز من العصائر شائعة الاستخدام، ويُعتقد أنّه يوفر العديد من الفوائد الصحية، والتي نذكر منها ما يأتي: الحصول على كميّات عالية من العناصر الغذائيّة: يحتوي الموز والحليب على نسب عالية من العديد من العناصر الغذائية المهمة، إذ يحتوي الحليب على البروتين ، والبوتاسيوم، وفيتامينات ب، والفوسفور، والكالسيوم؛ الذي يعد العنصر الأساسي المسؤول عن صحة العظام، وتقلصات العضلات، ووظيفة الأعصاب، بالإضافة إلى احتواء الموز على الألياف، والمنغنيز، والبوتاسيوم، وفيتامين ب 6،