فوائد كريم الزنجبيل

فوائد كريم الزنجبيل

الزنجبيل

الزنجبيل وهو أحد النباتات الجذرية التي تنتمي إلى فصيلة الزنجبيليات مثل الكركم والهيل وغيرهما، كما أنه يعد من المواد الطبيعيّة التي لها العديد من الفوائد الصحية للجسم، وله استعمالات عديدة في علاج العديد من الأمراض، ويمكن تحضير كريم الزنجبيل منزلياً والاستفادة من خصائصه في تنحيف الجسم وعلاج العديد من الأمراض الأخرى، وفي هذا المقال سنتعرف أكثر على فوائد كريم الزنجبيل.

فوائد كريم الزنجبيل

يوجد لكريم الزنجبيل العديد من الفوائد، وفيما يلي نذكر أبرز هذه الفوائد:

  1. يحمي من حدوث الالتهابات في الجسم.
  2. يعزز مرونة الجلد، ويقلل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
  3. يقوي الشعر، ويُستخدم لعلاج أمراض فروة الرأس.
  4. يدخل كريم الزنجبيل كعنصر أساسي في مستحضرات العناية بالبشرة، والمنتجات التي تعالج حب الشباب.
  5. يمكن إضافة القليل من كريم الزنجبيل على أيّ منتجات العناية بالبشرة.
  6. يخفّف من أعراض البرد والحمى ونزلات البرد.
  7. يحمي من أمراض الجهاز التنفسيّ الحادة.
  8. يخفف كريم الزنجبيل الورم واحتباس سوائل الجسم.
  9. مضاد أكسدة طبيعي ويمنع إنتاج السيتوكينات، وهي بروتينات تقلل من استجابة جهاز المناعة.
  10. يحتوي على أكسيد النيتريك الذي يمنع تكوّن الجذور الحرة.
  11. يحتوي على مركب البيروكسي نيتريت الذي يعالج التهاب المفاصل والتهاب القولون والعديد من الأمراض الالتهابيّة الأخرى.
  12. يخفف الإحساس بالألم الناتج عن تورم الركب.
  13. يستعمل كريم الزنجبيل من خلال وضعه على البشرة ليساعد في شد الجسم والتخلص من الدهون الصعبة في البطن والأرداف.

أضرار كريم الزنجبيل

تعد الجرعة الزائدة من كريم الزنجبيل ضارة؛ حيث يمكن أن تسبب الإسهال وحرقة في البول، ولكن تعتبر هذه الأضرار قليلة نسبياً، كما يعتبر كريم الزنجبيل آمن للحوامل والأطفال والمرضعات، ويعتبر من المواد الطبيعيّة الآمنة بشكل عام والتي لا يوجد ضرر من استعمالها.

تحضير كريم الزنجبيل

يتم تحضير كريم الزنجبيل من خلال ما يلي:

  • المكونات
    • ربع كوب من الزنجبيل المبشور.
    • كوب من الماء.
    • ملعقة كبيرة من خل التفاح.
    • نصف ملعقة كبيرة من ماء الورد.
    • نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
    • ثلاث ملاعق صغيرة من جليسوليد
  • طريقة التحضير
    • يتم وضع ربع كوب من الزنجبيل الطازج المبشور في قدر، ثم يضاف إليه كوب من الماء، ويحرك المزيج على النار حتى يغلي.
    • يترك المزيج حتى يبرد، ثم تتم تصفيته ووضعه في وعاء.
    • يتم إضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى الخليط، ونصف ملعقة كبيرة ماء الورد إليه.، و
    • يتم إضافة نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز إلى المزيج، ثم تضاف ثلاث ملاعق صغيرة من جليسوليد إليه.
    • يتم تحريك المكونات جميعاً للحصول على كريم ناعم.

طريقة استعمال كريم الزنجبيل

يمكن استخدام كريم الزنجبيل كالتالي:

  1. يتم دهن الكريم يومياً على مناطق تجمّع الدهون في البطن مثل منطقة البطن والمؤخّرة والفخذين.
  2. يترك الكريم على الجسم مدة ساعة على الأقل مع الحرص على تدفئة المنطقة ثم الاستحمام بالماء الدافئ.
مزيد من المشاركات
ما فائدة عصير الليمون

ما فائدة عصير الليمون

الليمون يُعرف الليمون بالاسم العلمي Citrus limon، وهو يُعدّ من أكثر الفواكه الحمضيّة شهرة في العالم، وهناك عدة طرق للاستمتاع بمذاقه، إلا أنّه يمتاز بحموضته، لذلك يستخدم عادةً بإضافته إلى الطعام أو بتحضير العصير الطبيعي منه، ونادراً ما تُأكل ثمرة الليمون وحدها، ويُعدّ الليمون مصدراً ممتازاً لفيتامين ج (بالإنجليزية: Vitamin C)، والألياف، ويحتوي أيضاً على المركبات النباتيّة، والزيوت العطرية وغيره من الفيتامينات، والمعادن، ويزوّد تناول الليمون بالعديد من الفوائد؛ إذ يمكن أن يساعد على التقليل من
مدينة سرت

مدينة سرت

موقع مدينة سرت تعتبر إحدى المدن الليبيّة الساحلية المطلّة على حوض البحر الأبيض المتوسّط، تحديداً في منتصف الساحل الليبي الذي يربط ما بين مدينتي بنغازي وطرابلس، أمّا فلكياً فتقع على خط طول 31:12:19 من الجهة الشمالية، وعلى دائرة عرض 16:35:18 من الجهة الغربية، وتبلغ المسافة بينها وبين العاصمة طرابلس حوالي أربعمئة وخمسين كيلومتراً إلى الشرق منها، وهي ذات طقس معتدل بحري وطقس صحراوي جاف. تطلّ المدينة على خليج سرت المتفرّع عن البحر المتوسط، علماً بأنّه في البداية كان معروفاً باسم خليج سدرة والذي دارت
أضرار الشيشة الإلكترونية

أضرار الشيشة الإلكترونية

أضرار السجائر الإلكترونيّة هناك العديد من المخاوف المتعلقة بسلامة استخدام السجائر الإلكترونية، حيث لا يوجد دليل على أنها آمنة للاستخدام على المدى الطويل، ومن أهم الأضرار المُكتشفة ما يلي: مكوّنات السجائر الإلكترونية غير مصنفة؛ لذلك لا توجد معلومات محددة عن محتوياتها. قد يستخدم المدخنين السجائر الإلكترونية لاعتقادهم أنها آمنة، ولكن حقيقةً لم يُثبت أن السجائر الإلكترونية آمنة أو مفيدة للإقلاع عن التدخين. تحتوي السجائر الإلكترونية على مواد كيميائية يمكن أن تسبب السرطان . مقدار النيكوتين الموجود
ما هو الحديث المرسل

ما هو الحديث المرسل

ما هو الحديث المرسل تعريف الحديث المرسل عند المحدثين يُعرّف المُرسل في اللُّغة بالإطلاق، فكأنّ المُرسل؛ إطلاق الإسناد من غير تقيّيدٍ براوٍ مُحدد، أو من غير تقييدٍ لِجميع الرّواة، وفي الاصطلاح هو الحديث الذي سقط من آخر إسناده ما بعد التابعيّ؛ وهو الصحابيّ، وصورته: أن يقول التابعيّ؛ سواءً كان صغيراً أو كبيراً: "قال، أو فعل، أو فُعل بحضرة النبيّ -عليه الصّلاةُ والسّلام- كذا وكذا"، ومثاله؛ ما ورد في صحيح مُسلم في البُيوع، من حديث سعيد بن المُسيّب وهو من كِبار التابعين: (أنَّ رَسولَ اللهِ صَلَّى
شرح قصيدة قال السماء كئيبة وتجهما

شرح قصيدة قال السماء كئيبة وتجهما

شرح أبيات قصيدة قال السماء كئيبة وتجهما إن هذه القصيدة التي تبلغ عدد أبياتها واحد وعشرين بيتا والتي كتبها الشاعر العربي إيليا أبو ماضي في عام 1948م لتحمل معاني التفاؤل والسعادة، وتبعث في الروح شيئا من الجمال، كما أنها تخاطب النفس البشرية بنقاء وصفاء بروح عالية، فيحاول الشاعر أن يجعل اليأس فيه أمل وتفاؤل، والحزين سعيد. واستخدم أبو ماضي في تلك القصيدة أساليب متنوعة، وحوار شعري رائع، يجري هذا الحوار بينه ومن لا يبتسم للحياة، ويدعو فيه للمحبة، مستخدمًا لغة واضحة ومفهومة قريبة لمجتمع القرّاء وتعبر
أسرع وصفة لتسمين الخدود في عشر دقائق

أسرع وصفة لتسمين الخدود في عشر دقائق

وصفات لتسمين الخدود يفضل العديد من الناس استخدام المنتجات التجميلية الضارة للبشرة في بعض الأحيان؛ وذلك لرغبتهم بالنتائج السريعة، وعدم صبرهم على استخدام العلاجات الطبيعية التي تُعدّ من الطرق الآمنة على البشرة، ولكنها تستغرق بعض الوقت للحصول على النتائج المطلوبة، وهناك وصفات لتسمين الخدود منها: زبدة الشيا والسكر يُعدّ السكر مقشراً طبيعياً للبشرة، وذلك من خلال إزالة خلايا الجلد الميتة التي تجعل البشرة تبدو باهتة ونحيلة أما زبدّة الشيّا تُساعد على تحسين مرونة جلد الخدين، وبالتالي تجعل البشرة أصغر
غذاء مرضى ارتفاع ضغط الدم

غذاء مرضى ارتفاع ضغط الدم

تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم يساهم البوتاسيوم في الحد من ارتفاع نسبة الصوديوم في الجسم، مما يساعد على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، وهناك الكثير من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم ومن ضمنها: البطيخ، والأفوكادو، وماء جوز الهند، والموز، إلا أنّ مكملات البوتاسيوم عادةً لا تكون فعالة كتناول الأطعمة، لذلك يفضل الابتعاد عن تناول مكملات البوتاسيوم بجرعاتٍ عالية، أما بالنسبة للمغنيسيوم فهو يعدّ المعدن الفعّال في استرخاء الأوعية الدموية، حيث إنّه يتميز بتأثيرٍ فوريّ في خفض ضغط الدم بشكلٍ
أين تقع سنجار

أين تقع سنجار

مدينة سنجار سكن مدينة سنجار، كونها مدينة صغيرة، كلّ من المسيحيّين والأزيديّين، إلاّ أنّها كانت محاطة من قبل القبائل العربية، أمّا اليوم فهي في معظمها تحتوي على أزيديين، ما عدا بعض القرى التي تدين بالدين الإسلامي . موقع مدينة سنجار تقع مدينة سنجار في جبل سنجار؛ فهي في الجمهوريّة العراقية، وتحديداً إلى الجهة الغربيّة من محافظة نينوى الّتي تقع في القسم الشمالي من البلاد، وأيضاً في الجهة الشماليّة للناحية المعروفة باسم القيروان، وأيضاً هي واقعة في الجهة الغربيّة لمدينة الموصل، وتحديداً في الصحراء