فوائد علك المر للسكر

فوائد علك المر للسكر

علك المر

علك المر أو لبان الذكر أو الكندر هو ما يتم استخراجه من شجرة اللبان، ويتميز بلونه الأبيض ومذاقه المر، ورائحته القوية والنفّاذة، وأنواعه المتعددة وأهمها الحوجري، وأهم ما يُميزه هو إمكانية استخدامه في صناعة العطور والبخور، كما يُمكن استخدامه في صناعة الكريمات المختلفة للبشرة والشعر، عدا عن إمكانية استخدامه في علاج الأمراض ومنها السكر، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائده للسكر، ووصفات منه بالإضافة إلى فوائده العامة.

فوائد علك المر للسكر

يساهم في ضبط نسبة السكر في الدم عند ارتفاعه وانخفاضه عن طريق تنظيم إفراز الإنسولين، لكن يجب الحذر من مضغه في حال انخفاض نسبة السكر لما أثبتته الدراسات من وجود مضاعفات له على المريض.

وصفات علك المر للسكر

البر وعلك المر

المكوّنات:

  • مئة غرام من كلٍ من: علك المر، والشعير، وحبة البركة، والبر.
  • كوب من الماء.

طريقة التحضير:

  • وضع المكوّنات جميعها في قدر على النار، ثمّ ترك الخليط على نار هادئة لمدّة ربع ساعة على الأقل أو حتى يغلي، ثمّ رفعه وتصفيته ثمّ سكبه في إناء زجاجي.
  • شرب الخليط مرة يومياً على الريق لمدّة أربعة أيام، وبعدها يوماً بعد يوم.

الحلبة وعلك المر

المكوّنات:

  • كوبان وربع من الماء.
  • حفنة من الثوم.
  • أربع ملاعق صغيرة من الحلبة.
  • قطعتان من علك المر.
  • ثلاثة أعواد من القرفة.
  • ملعقة كبيرة من مطحون الكزبرة.
  • نصف ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة التحضير:

  • خلط الثوم ونصف مقدار الماء في الخلاط الكهربائي للحصول على خليط ناعم وتركه جانباً، ثمّ وضع الحلبة، والكمية المتبقية من الماء، وعلك المر بداخل قدر على النار والتحريك لمدّة عشر دقائق.
  • رفع الخليط عن النار، وإضافة القرفة، والكزبرة المطحونة، ثمّ تصفية الخليط، وإضافة خليط الثوم والعسل إليه مع التحريك، وشرب الخليط مرة يومياً على الريق.

فوائد العامة لعلك المر

  • يحافظ على صحة الجهاز المناعي.
  • يعالج الجروح، ويمكن استخدامه بتطبيق كمية قليلة من زيت علك المر على الجلد، وتركه حتى يجف تماماً.
  • يقضي على رائحة الفم الكريهة.
  • يعالج أمراض الأسنان واللثة.
  • يُنشط عضلات الجسم ويقويها.
  • يحافظ على صحة الجهاز الهضمي، ويقيه من الاضطرابات التي تصيبه.
  • يخفف الآلام الدورة الطمثية كالغثيان، والقيء، والدوار.
  • يقلل غازات البطن.
  • يُساهم في إزالة الخطوط الدقيقة والتجاعيد الموجودة على البشرة.
  • يساعد على إدرار البول.
  • يقلل التهابات الجهاز التنفسي المختلفة كالإنفلونزا، والتهاب الشعب الهوائية.
  • يحسن المزاج، ويخفض ضغط الدم المرتفع.
  • يحافظ على صحة الرحم.
  • يقلل آلام المفاصل.
  • يقضي على تقرحات الفم.
17طب بديل
مزيد من المشاركات
طريقة تحليل السكر للحامل

طريقة تحليل السكر للحامل

طريقة تحليل السكر للحامل تجدر الإشارة إلى أنّ الأطباء يستخدمون فحص الدم لتشخيص الإصابة بسكري الحمل، وعادةً يتم استخدام اختبار تحدي الغلوكوز (بالإنجليزية: Glucose challenge test) أو اختبار تحمُّل الجلوكوز الفموي (بالإنجليزية: Oral glucose tolerance test) أو كليهما، حيث تُظهر هذه النتائج كيف يتعامل الجسم مع السكر. اختبار تحدي الجلوكوز لا يحتاج اختبار تحدي الجلوكوز أو اختبار تحمّل الجلوكوز (بالإنجليزية: Glucose screening test) إلى الصيام من أجل إجرائه، إذ يقوم مقدم الرعاية الصحية بسحب عينة الدم
أجمل مقولات عن الحياة

أجمل مقولات عن الحياة

مقولات محمود درويش عن الحياة كيف تضحك وأنت على حافة الموت؟ فقال: لأني أحب الحياة أريد أن أودعها ضاحكاً. وها أَنَذَا أستطيعُ الحَياةَ إلى آخِر الشَّهر، أَبذُلُ جُهدي لأكتُب ما يُقنعُ القَلبَ بالنَّبض عِندي، وما يُقنعُ الروح بالعَيش بَعدي. فإنّ أسباب الوفاة كثيرة من بينها وجع الحياة . اصرخ؛ لتعلم أنك ما زلت حياً وحياً، وأنّ الحياة على هذه الأرض ممكنة. قولي: صباح الخير، قولي أيّ شيء لتمنحني الحياة دلالها. نحن نحب الحياة إذا ما استطعنا إليها سبيلاً. مقولات جلال الدين الرومي عن الحياة توضّأ بالمحبة
أمثال عن الجد والإجتهاد

أمثال عن الجد والإجتهاد

الجد والاجتهاد وهما بذل الطاقة بما هو نافع من عمل وعبادة هما طريق النجاح في الحياة بالدنيا والآخرة، ومن الأمثال عنهما ما يلي. أمثال عن الجد والاجتهاد يقول الناجح: دعني أقوم بالعمل، أما الفاشل فيقول هذا ليس عملي. إذا كنت من يهوى استعراض قدراته فإنك ستكون منفراً في نظر الآخرين، أما إذا كنت تتصرف بصدق وتؤدي أي عمل بإخلاص فتأكد أنك ستقدم للجميع أقوى العروض. لتجتذب الرائعين يجب أن تكون رائعاً، ولتجتذب الأقوياء يجب أن تكون قوياً، ولتجتذب المخلصين يجب أن تكون مخلصاً.. فبدلاً من العمل على تحويل الناس
أول منازل الآخرة

أول منازل الآخرة

أول منازل الآخرة إنّ القبر هو أول منازل الآخرة، فقد قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم: (إنَّ القبرَ أوَّلُ مَنزلٍ من مَنازلِ الآخرةِ، فإن نجا منهُ فما بعدَهُ أيسرُ منهُ، وإن لم ينجُ منهُ فما بعدَهُ أشدُّ منهُ، قالَ: وقالَ رسولُ اللَّهِ: ما رأيتُ مَنظرًا قطُّ إلَّا القبرُ أفظعُ منهُ)، وفي القبر يأتي الملكان الموكلان بابن آدم، فيسألانه عن ربه، وعن دينه، وعن نبيّه، أيّ عن إيمانه في الدنيا في أيّ شيءٍ كان، فإن كان جوابه خيرًا فهو خيرٌ له، أمّا إذا لم يجبهم؛ يضربونه ضرباً أليماً، ويأتيه ملائكة بيض
مفهوم حقوق الإنسان في الشريعة الاسلامية

مفهوم حقوق الإنسان في الشريعة الاسلامية

مفهوم حقوق الإنسان في الشريعة الإسلامية يُقصد بحقوق الإنسان في الشريعة الإسلامية؛ المزايا الشرعية الصادرة عن إكرام الله -تعالى- للإنسان، وقد ألزم الله -تعالى- إتباعها وأظهرها ضمن ضوابط شرعية، وألزم الناس احترامها، قال -تعالى-: (وَلَقَدْ كَرَّمْنَا بَنِي آدَمَ وَحَمَلْنَاهُمْ فِي الْبَرِّ وَالْبَحْرِ وَرَزَقْنَاهُم مِّنَ الطَّيِّبَاتِ وَفَضَّلْنَاهُمْ عَلَىٰ كَثِيرٍ مِّمَّنْ خَلَقْنَا تَفْضِيلًا). والحقُّ في اللغة يُطلق على الشيء الثابت الذي لا شكّ أو ريبَ فيه، وهو النصيبُ الواجب تأديته سواء
متى نشأت عملات الألعاب الرقمية وما هي أبرز أنواعها؟

متى نشأت عملات الألعاب الرقمية وما هي أبرز أنواعها؟

هل كنت تعرف أن النقاط والنقود التي يمكن اكتسابها من بعض الألعاب الرقمية وألعاب الفيديو قد تكون مجدية بالفعل ويتم تداولها كأي عملة رقمية أخرى؟ سنتعرف من خلال المقال التالي على عملات الألعاب، وهي نوع آخر من أنواع العملات الرقمية. ما هي عملات الألعاب الرقمية؟ عملات الألعاب (Gaming Coins أو GameFi Tokens) هي نوع من العملات الرقمية، يتم اكتسابها واستخدامها في الألعاب اللامركزية القائمة على البلوك تشين، ويتم تداولها وتخضع لتغيرات سعرية كما هو الحال في العملات الرقمية الأخرى، وتُستخدم عملات الألعاب
تعريف النقل السلبي

تعريف النقل السلبي

مفهوم النقل السلبي معظم الأشكال الخاصة بالنقل الغشائي المباشر تكون سلبية، فالنقل السلبي يعد ظاهرة تحدث بشكل طبيعي؛ حيث أنها لا تتطلب من الخلية أن تنفق الطاقة لإنجاز الحركة، إذ أن المواد في النقل السلبي تنتقل من منطقة ذات تركيز أعلى، إلى المنطقة التي يكون فيها التركيز أقل في عملية الانتشار. ويقصد بالانتشار أنه عملية نقل سلبي، حيث تميل مادة واحدة للانتقال من المنطقة ذات التركيز العالي، إلى المنطقة ذات التركيز المنخفض؛ وذلك حتى يتساوى التركيز عبر الفضاء، فالمادة داخل العصارة الخلوية للخلية تتحرك
تسمين الجسم بسرعة

تسمين الجسم بسرعة

تسمين الجسم بسرعة يسعى العديد من الأشخاص لاكتساب الوزن أو زيادة كتلة العضلات لديهم، ولكن الأمر ليس صعباً بل يمكن ذلك من خلال إضافة بعض الأطعمة إلى حمياتهم الغذائية وممارسة التمارين الرياضية، وفيما يلي طرق لتسمين الجسم بسرعة وبشكل آمن: يحتاج الجسم إلى تناول سعرات حرارية أكثر مما يحرق، لذلك يجب تناول ما يتراوح بين 700-1000 سعرة حرارية أكثر من احتياجات الجسم الطبيعية وذلك لزيادة الوزن بشكل سريع. تناول الكثير من البروتينات وذلك ليبني الجسم العضلات مما يزيد من وزن الجسم بطريقة صحية. تناول ثلاث