فوائد شرب ماء الورد

فوائد شرب ماء الورد

ماء الورد

يحضّر ماء الورد من خلال تقطير بتلات الورود مع البخار، وقد بدأ استخدم هذا الماء منذ القرن السابع حيث استخدم في الطب التقليدي في إيران، ومنطقة الشرق الأوسط، ويمتلك خصائص طبيّة، ويمكن استخدامه في تحضير الطعام، أو استخدامه كمعطّر بديل للعطور المُصنّعة من المواد الكيميائيّة؛ وذلك لامتلاكه رائحة مميّزة، كما يمكن استخدامه في تصنيع المستحضرات التجميليّة.

فوائد شرب ماء الورد

يقدّم ماء الورد العديد من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان، وفيما يلي أهم هذه الفوائد:

  • التخفيف من تهيّج البشرة: حيث يمتاز ماء الورد بخصائصه القويّة المضادّة للالتهابات، حيث يمكن أن تساعد هذه الخصائص على علاج بعض الأمراض الداخليّة والخارجيّة، كما يمكن أن يساعد على تخفيف تهيّج البشرة المُصاحب لمرض ورديّة الوجه (بالإنجليزية: Rosacea)، والإكزيما .
  • تخفيف التهاب الحلق: حيث استخدم ماء الورد قديماً للتخفيف من التهاب الحلق ، وتشير بعض الأدلّه على فعاليّته في ذلك، إلّا أنّ هذا التأثير ما زال بحاجة للمزيد من الدراسات.
  • علاج العدوى: حيث يمتلك ماء الورد خصائص مُطهّرة، وبالتالي فإنّه يمكن أن يمنع الإصابة بالعدوى ويعالجها، وقد أظهرت إحدى الدراسات إلى أنّ استخدام هذا الماء في قطرات العيون لعلاج التهاب الملتحمة (بالإنجليزيّة: Conjunctivitis) ساعد على علاج هذه الحالة، كما يمكن أن تساعد هذه القطرات على علاج حالات جفاف العين ، وجفاف الملتحمة (بالإنجليزيّة: conjunctival xerosis)، والتهاب الغدة الدمعية الحادّ (بـالأنجليزية Dacryoadenitis)، والماء الأبيض، والظفرة (بالإنجليزية: Pterygium)، وغيرها.
  • احتواءه على مضادّات الأكسدة: إذ تحتوي بتلات الورد وزيوته على مضادّات أكسدة قويّة، ويمكن أن تساعد هذه المضادات على حماية خلايا الجسم من التلف، وقد وجدت إحدى الدراسات بأنّ مضادات الأكسدة الموجودة في ماء الورد كان لها تأثيراً مُثبّطاً للانحلال التأكسدي للدهون، وهو ما يُوفّر الحماية للجسم.
  • تحسين المزاج: إذ يمتلك ماء الورد خصائص مضادّة للقلق، والاكتئاب ، وقد أشارت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران إلى أنّ مُستخلصات بتلات الورد يمكن أن يساعد على استرخاء الجهاز العصبي المركزي، كما يمكن لاستنشاق ماء الورد أو تناوله عن طريق الفم تحسين المزاج، ومن جهةٍ أخرى يمكن أن يساعد هذا الماء على النوم وقد يكون تأثيره مشابهاً لدواء ديازيبام (بالإنجليزية: Diazepam).
  • علاج الصداع: حيث يستخدم ماء الورد والزيت العطري للورد في العلاج العطري (بالإنجليزيّة: Aromatherapy)؛ مما يساعد ذلك على تخفيف الصداع، ويمكن أن يعود ذلك لخصائصه المضادّة للإجهاد، كما أشارت إحدى الدراسات إلى أنّ بخار هذا الماء يخفّف الصداع، وبالإضافة إلى ذلك يمكن استخدام كمّادة مبلّلة بماء الورد ووضعها على الرأس لمدّة 45 دقيقة لعلاج الصداع .
  • تخفيف المشاكل الهضميّة: حيث استخدم ماء الورد في الطب التقليدي لتحسين عمليّة الهضم، وقد أظهرت إحدى الدراسات بعض الأدلّة بأنّ هذا الماء له تأثير إيجابي على عمليّة الهضم ، وعلى التخفيف من الاضطرابات الهضميّة، حيث يمكن أن يحسّن من إفراز العصارة الصفراويّة (بالإنجليزيّة: Bile) ممّا قد يعزّز الهضم.
  • علاج الجروح: حيث إنّ الخصائص المضادّة للبكتيريا، والخصائص المطهّرة لماء الورد تساعد على تسريع عملية شفاء الجروح؛ مثل: القطع، والحروق، والنُدب؛ ويحصل ذلك من خلال المساهمة في تطهيرها، ومكافحة إصابتها بالعدوى.
  • تعزيز صحّة الدماغ: حيث استخدم ماء الورد لعلاج عدّة حالات نفسيّة وعقليّة؛ مثل: الاكتئاب، والتوتّر ، والفجيعة (بالإنجليزيّة: Grief)، كما يُعرف أنّ هذا الماء جيّد لعلاج الألزهايمر ، ومرض الخرف (بالإنجليزيّة: Dementia)، كما وُجِدَ أنّ الخصائص التي يمتلكها ماء الورد تثبّط الأميلويد، وهو المادة البروتينيّة التي يُنتجها الجسم في حال الإصابة بهذه الأمراض وتؤثّر على وظائف الدماغ، ويمكن أن تقتل الخلايا.
  • علاج مشاكل الأسنان: حيث يُمكن أن يساعد ماء الورد على علاج بعض مشاكل الاسنان؛ إذ إنّ استخدامه قد يخفّف من التهاب اللثة ومشاكلها، وبالإضافة إلى ذلك قد يقلّل آلامها، ويمكن أن يقوّي صحّة الأسنان، أمّا الأشخاص الذين يعانون من رائحة النفس الكريهة فيمكنهم استخدامه للتخلّص من هذه الرائحة، ومن الجدير بالذكر أنّ ماء الورد غسول مناسب للفم للحصول على رائحة فم منعشة.

أضرار ماء الورد

يُعدّ استخدام ماء الورد خارجيّاً أو تناوله عن طريق الفم آمناً على الصحّة، إلّا أنّ البعض يمكن أن يعاني من حساسيّة من ماء الورد؛ ولذلك يُنصح بإجراء اختبار الحساسيّة لماء الورد قبل تطبيقه على الجلد، وذلك من خلال أخذ كميّة صغيرة منه ووضعها على بقعة صغيرة من اليد، والانتظار لمدّة 24 ساعة فإذا لم تظهر أي ردود فعل تحسّسيّة على الجلد، فإنّه يمكن استخدامه بشكل آمن للعلاج، وفي حال كان الشخص مصاباً بالحساسيّة فإنّ استخدامه قد يسبّب لهم بعض الأعراض؛ مثل: الشعور بالحرقة، والوخز، والاحمرار، وتهيّج الجلد، وفي حال ظهور هذه الأعراض يُنصح باستشارة الطبيب بشكل مباشر.

'طريقة تحضير ماء الورد

يمكن تحضير ماء الورد بخطوات بسيطة وبمكوّنات طبيعيّة، ولتحضيره يمكن اتّبع الخطوات التالية:

  • تجميع بَتَلات الورود في وقت الصباح بعد شروق الشمس.
  • غسل هذه البتلات بشكل جيّد باستخدام ماء نظيف.
  • وضع بتلات الورد في وعاء مملوء بالماء المُقطّر، وإضافة الماء حتى تُغمر البتلات بشكل كامل بالماء.
  • إغلاق الوعاء باستخدام غطاء، ووضعه حتى يغلي على نار هادئة.
  • ترك الماء حتى يتبخّر تماماً ويتحوّل لون الماء إلى لون بتلات الورد.
  • ضغط الماء لتجميعه، ثمّ تركه حتى يبرد بشكل كامل، ووضعه في وعاء مُحكم الإغلاق والاحتفاظ به.
مزيد من المشاركات
أثر التعاون في أفراد المجتمع

أثر التعاون في أفراد المجتمع

آثار التعاون في المجتمع يُعرّف التعاون على أنّه العمل مع الآخرين لتحقيق هدف مشترك بما يحقق الفائدة للجميع ويكون ذلك عن طريق مساندتهم بعضهم لبعض وتقديم المعلومات والجهد اللازم لإتمام العمل، ويمكن أن يكون هذا التعاون مستنداً لاتفاقيات قانونية في حالة إن كان التعاون بين منظّمات رسمية ويُعدّ التعاون من أهم خصال المجتمع الفعّال والناجح لما يعود بالنفع على المجتمع والفرد على حد سواء، ومن آثار التعاون في المجتمع: يخلق التعاون مجتمعاً مترابطاً بين أفراده، يحمل كل منهم مشاعر طيبة تجاه الآخر، ويجعل منه
أهم مصادر البروتين

أهم مصادر البروتين

البروتين يتكون جسم الإنسان من قرابة 100 تريليون خلية، وتحتوي كلٌّ منها على آلاف البروتينات التي تحتاجها للعمل بشكل صحيح، وتضم البروتينات 20 نوعاً من الأحماض الأمينية (بالإنجليزية: Amino Acid)، ومن الجدير بالذكر أنّ البروتينات تلعب دوراً أساسياً في بناء وإصلاح وتقوية خلايا الجسم ووظائفها المختلفة، مثل العضلات ، والعظام، والجلد، والشعر ، وغيرها. أهم مصادر البروتين يستطيع الجسم إنتاج بعض الأحماض الأمينية، ولا يستطيع إنتاج بعضها الآخر، وتُعرف الأحماض الأمينية التي لا يستطيع الجسم إنتاجها بالأحماض
رسالة شكر وتقدير رسمية لمدير شركة

رسالة شكر وتقدير رسمية لمدير شركة

رسالة شكر لمدير الشركة لصرف مكافآت الموظف المتميز إدارة الشركة الموقرة تحية طيبة وبعد، إننا نتوجه لكم بكلمات هذه الرسالة لنعبّر لكم بها عن خالص شكرنا وامتناننا لما قدمتموه لنا من مكافأة مقابل تميزنا في العمل، وكانت هذه لفتة جميلة من حضرتكم للموظفين الذين يكدون في العمل ويحاولون الوصول بالشركة إلى أرقى مراتب التميز والنجاح، وهذا التكريم لا شك أنه سيرفع من معنوياتنا وهمتنا، ويجعلنا أكثر حماسًا وحبًا للعمل الذي ننتمي إليه. إن هذا التحفيز والتكريم كان له أثر طيب في نفوسنا ، إذ شعرنا فعلًا أننا
تفسير سرقة السلاح في المنام

تفسير سرقة السلاح في المنام

تفسير سرقة السلاح في المنام تتعدد الرؤى التي يراها الرائي في المنام، وتختلف باختلاف حال الرائي، فبعض الرؤى قد تكون خيالات من الشيطان ليحزن الإنسان بها، وبعضها قد تكون من قبيل حديث النفس، أو بعض مما رآه الإنسان خلال يومه. وقد جاء في الحديث الشريف قول الرسول -صلى الله عليه وسلم-: (الرُّؤْيا الصَّالِحةُ مِنَ اللهِ، والحُلمُ مِنَ الشَّيطانِ، فمَن رأى رُؤيا يَكرَهُ منها شَيئًا فليَنفُثْ عن يَسارِه ثَلاثًا، وليَتعَوَّذْ باللهِ مِنَ الشيطانِ؛ فإنَّها لا تَضُرُّه، ولا يُخبِرْ بها أحَدًا، وإنْ رأى
الشاي وضغط الدم

الشاي وضغط الدم

علاقة الشاي بضغط الدم اختلفت الدراسات حول تأثير شرب الشاي في ضغط الدم بشكلٍ كبير، فبعضها وجد له آثاراً مخفضة للضغط، في حين وجد بعضها أنّه يرفع الضغط، وأشارت دراساتٌ أخرى أنّه لا يؤثر فيه، وبناءً على هذه الدراسات يمكن القول إنّ تأثير الشاي في ضغط الدم ما زال غير مؤكد، ولم توضح الجهات الطبيّة المختصّة تأثيره في ذلك، فما زالت هناك حاجةٌ إلى المزيد من الدراسات والأبحاث لمعرفة تأثيره في الضغط وفهمه بشكلٍ أفضل، وفيما يأتي توضيحٌ لبعض نتائج الدراسات المختلفة: أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلّة
صفات الشخصية البصرية

صفات الشخصية البصرية

الشخصية البصرية وصفاتها يطلق مصطلح الشخصية البصرية على أولئك الافراد الذي يتمتعون بالقدرة على تعلم الأمور وتخزينها عن طريق رؤيتها، بحيث تعتمد الشخصية البصرية على التواصل المرئي بشكل كبير لحفظ المعلومات ثم استعادتها لاحقاً، إذ تتخذ تلك المعلومات أشكالاً متعددة من الوعي المكاني والذاكرة الفوتوغرافية، وفيما يأتي بعض خصائص الشخصية البصرية: القدرة على التعلم بشكل أفضل عند رؤية الكلمات والكتب وغيرها. القدرة على تخيل الكلمات وتمثيلها. الهدوء. دقة الملاحظة والانتباه إلى التفاصيل. القدرة على فهم الأمور
طرق طرد الحمام

طرق طرد الحمام

كيفية طرد الحمام يلجأ الحمام إلى إنشاء عشه في أماكن معينة من المنزل؛ كالأسطح، أو الشرفات، أو عند النوافذ، وهو ما يسبب الكثير من الخسائر المادية، كما أنه يمكن أن يكون وسيلة لنقل الأمراض، لذا يوجد الكثير من الطرق التي يمكن من خلالها طرد الحمام، وهي على النحو الآتي: استخدام الألترا ساوند يتمتع الحمام بقوة سمعية كبيرة؛ فهو قادر على سماع ترددات الأصوات التي يعجز البشر عن سماعها، وهذه الميزة يمكن استخدامها لتكون وسيلة جيدة لطرد الحمام وإزالته من الأماكن التي لا يُحبذ تواجده فيها، عن طريق استخدام
طريقة عمل أطباق جزائرية

طريقة عمل أطباق جزائرية

تتعدّد الأطباق التي يتميز بها المطبخ الجزائري، حيث هناك العديد من أنواع السلطات والشوربات والأطباق الرئيسية المختلفة، ويتميّز المطبخ الجازائري بمخبوزاته الرائعة وأطباقه السهلة التحضير والتي لا تحتاج إلى الكثير من الوقت والجهد في إعدادها، وسوف نعرض لكم في مقالنا هذا بعضاً من تلك الأطباق الجزائرية. زردة المكوّنات صدران من الدجاج. خمس حبات من الجزر المقطعة إلى حلقات. أربع حبات من البطاطا المقطعة إلى حلقات. حبة من البصل المفروم. 200 غرام من الزيتون الأخضر مع إزالة النوى من داخله. 100 غرام من الجبن