فوائد شرب الميرمية للحمل

الميرمية

تعتبر الميرمية من الأعشاب المعمرة العطرية التي يستخدمها الناس بكثرة منذ العصور القديمة، حيث ينصح الأطباء والخبراء بإدراجها في النظام الغذائي اليومي؛ وذلك بسبب احتوائها على العديد من العناصر المفيدة لصحة الإنسان، مثل المواد المضادة للالتهابات والأكسدة، والفيتامينات، والزيوت، ويكون استخدامها إما مع الشاي كمشروب ساخن، أو كأحد التوابل مع اللحوم.

الميرمية وتأخر الحمل

تعاني بعض النساء من تأخر الحمل بسبب الأوضاع الصحية الناتجة عن ضعف البويضات لديها، أو نتيجة العامل الوراثي لها، لذلك تستخدم بعض النساء العديد من الأدوية والأعشاب الطبيعية التي تساعدها على الحمل وزيادة الخصوبة، وعشبة الميرمية هي من ضمن هذه الأعشاب، وفي هذا المقال سنتناول الحديث عن فوائد شرب الميرمية للحمل.

فوائد شرب الميرمية للحمل

تساعد المرمية على حدوث الحمل من خلال تنشيطها للمبايض، وزيادة قدرتها على الإخصاب، كذلك تساهم في ضبط الهرمونات عند النساء اللواتي انقطعت عندهن الدورة الشهرية في سن مبكر ويرغبن بالإنجاب، كما أنّها تساعد في حالات عدم انتظام الدورة الشهرية عند الفتيات الحديثات البلوغ، بالإضافة إلى ذلك فهي تقلل من خطر إصابة الرحم بالأمراض والالتهابات التي تؤخر الحمل.

تعتبر الميرمية منشطاً مهماً جداً للمبيضين، كما أنّ شرب الميرمية يخفف الاضطرابات المزاجية لدى الكثير من النساء، والتي تلعب دوراً مهماً للحمل، بالإضافة إلى احتوائها على مركبات إستروجينية تخفف من بعض مشاكل العقم، وتزيد الخصوبة، إلا أنّ الدراسات التي تؤكد ذلك قليلة لذا لا يجب على المرأة الاكتفاء بعشبة الميرمية بل يجب الاستمرار بالعلاج الطبي وأخذ الاستشارة الطبية.

فوائد الميرمية العامة

تقلل التعرق.
تستخدم في علاج حالات المغص، وآلام المعدة، وتقلل الإسهال والقيء.
تساعد على تبييض الأسنان لدى المدخنين.
تخفف من آلام البطن المصاحب للدورة الشهرية وانقطاع الطمث، كما تساهم في تدفق الدم بالشكل المطلوب أثناء الدورة الشهرية.
تخفف الربو والحساسية.
تخفف التهاب المفاصل والروماتيزم.
تقوي جهاز المناعة.
تقلل خطر الإصابة بالرشح، والإنفلونزا، وتخفف آلام الرشح والسعال.
تقلل الأرق، وتساعد على تهدئة الأعصاب والنوم بسرعة.
تنشط الدورة الدموية، وتقلل من فرص الإصابة بالجلطات وتصلب الشرايين.
يفيد الأشخاص المصابين بفقر الدم.
تخفف آلام اللثة وتحافظ على لونها.
تخفف انتفاخات البطن وتطرد للغازات.
تأخر من ظهور علامات التقدم بالسن والشيخوخة المبكرة.
تستخدام الميرمية كغسول للمنطقة التناسلية مما يقلل من الالتهابات والحكة.
تخفف الأعراض المصاحبة لانقطاع الدورة الشهرية مثل هبات الحرارة المفاجئة.
يُنصح مرضى السكري بشرب الميرمية؛ لأنّها تقلل نسبة السكر في الدم.

2023-12-179تغذية الحامل

مزيد من المشاركات

ما هو الوطن

تعريف الوطن يحتمل الوطن مفاهيم كثيرة فلذلك من الصعب جداً إيجادُ ذلك التعريف الذي يضم بين كلماته المفهوم الحقيقي لمعنى الوطن ، حتى وإن ذُكر مسقط الرأس أو البيت أو الارتباط التاريخي أو حتى الجهةُ التي تنتمي لها الشعوب المُتمدّنة والبدائية فسيظل الأمر صعباً. وما يجعل الأمر صعباً هو أن تعريف الوطن شيء وجداني يميل إلى العاطفة أكثر من العقلانية، كما تتخلله بعض الخصائص التي ترتكز بشكل رئيسي على الحب وما يتضمنه من أشكال مثل؛ الاحترام والانتماء والفخر السياسي والاجتماعي، وقد يكون على شكل قصائدَ تتغنى

أطعمة تحتوي على هرمون الإستروجين

الأطعمة الغنية بالإستروجين النباتي تحتوي بعض النباتات على مركباتٍ تشبه هرمون الإستروجين في شكلها وتركيبها الكيميائي، يُطلق عليها الإستروجينات النباتية (بالإنجليزية: Phytoestrogens)، والتي تحاكي هرمون الإستروجين الأنثوي في عملها، وقد تكون هذه المركبات مفيدةً لدى بعض النساء في فترة انقطاع الطمث، إذ إنّ مستويات هرمون الإستروجين في أجسامهنّ تكون منخفضة، ممّا يسبب ظهور بعض الأعراض، وقد يساعد تناول الأطعمة الغنيّة بالإستروجينات النباتيّة على التقليل من هذه الأعراض، إلّا أنّ الدراسات قد أشارت إلى أنّ

ما هو الذكاء اللغوي؟

ما هو الذكاء اللغوي؟ يُمكن تعريف الذكاء اللغوي بأنّه القدرة على فهم واستخدام كلٍ من اللغة المنطوقة والمكتوبة بسهولة، ويظهر ذلك من خلال التعبير عن النفس بشكلٍ فاعلٍ بواسطة الكلام أو الكتابة، إضافةً إلى القابلية لتعلّم اللغات الجديدة، وهو أحد أنواع الذكاءات الثمانية وفقًا لنظرية هوارد غاردنر للذكاءات المتعددة. يُفضّل الأشخاص ذوو الذكاء اللغوي العالي الكتابة، والتعبير، وتدوين ما يدور في أذهانهم، حيث إنّهم يهتمون بالتفاصيل ويسهل عليهم فهم القواعد، إضافةً إلى أنّهم يمتلكون مُحصلة مفرداتٍ غنية،

طريقة قطايف عصافيري

قطايف عصافيري تمتاز قائمة المأكولات الرمضانيّة بأطباقها الكثيرة المتنوّعة، تحديداً تلك الأطباق التي يقتصر وجودها فقط على هذا الشهر الفضيل، حيث نادراً ما نعدّها في غير الشهر الفضيل، فتشعر بأنّها طبق رمضانيّ بحت، وهنا نشرح طريقة تحضير نوع من الحلويات الرمضانيّة، وهو القطايف، تحديداً قطايف العصافيريّ، كما نقدّم لكِ أيضاً طريقة تحضير عجين القطايف منزليّاً. طريقة عجينة القطايف المكوّنات كوبان ونصف من الماء الدافئ. ثلاثة أكواب من الدقيق. ملعقتان كبيرتان من السكر. ملعقة كبيرة من البايكنغ باودر. نصف

كيفية أداء سجدة الشكر

كيفيّة سجود الشكر لم يرد في الأحاديث النبوية الشريفة تخصيص دعاء معين لسجود الشكر ، وعليه قال العلماء إنّه يُقال فيها ما يقال في سجود الصلاة من التسبيح والدعاء، فيقول المسلم: (سبحان ربي الأعلى، اللَّهُمَّ لَكَ سَجَدْتُ، وَبِكَ آمَنْتُ، وَلَكَ أَسْلَمْتُ، سَجَدَ وَجْهِي لِلَّذِي خَلَقَهُ وَصَوَّرَهُ، وَشَقَّ سَمْعَهُ وَبَصَرَهُ، تَبَارَكَ اللَّهُ أَحْسَنُ الْخَالِقِينَ) ويدعو بعدها بما يحب، وقال ابن قدامة أن صفة سجود الشكر في الأفعال والأحكام هي ذاتها التي في سجود التلاوة، وما يقال في سجود

أسباب ارتفاع وظائف الكلى

أسباب ارتفاع وظائف الكلى تتعدد الأسباب والحالات وراء ارتفاع وظائف الكلى المُتمثل بارتفاع مستوى الكيرياتينين بالدم؛ وهو الناتج الطبيعي لاستهلاك العضلات لمادة الكرياتين (بالإنجليزية: Creatine)، ونذكر من أسباب ارتفاع مستوى الكرياتينين في الدم ما يأتي: مرض الكلى المزمن يُساهم اعتلال الكلى في الحد من قدرة الكلى على التخلص من مادة الكرياتينين (بالإنجليزية: Creatinine) وطرحها خارج الجسم، ممّا يؤدي إلى تراكمها وارتفاع مستواها في الدم، وعادةً ما يُستخدم مستوى الكرياتينين في الدم لحساب معدل الترشيح

طرق طهي البط

البط بصوص البرتقال والعسل المكوّنات بطـة متوسطة الحجم. كيلو عصير برتقال. أربع ملاعق عسل أبيض. ثلاث حبّات كراث مقطع. عودا كرفس مقطّع. ملعقة صغيرة بشر زنجبيل. حبتا جزر مقطع. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة . حبة حبهان. حبة مستكة. ورقتا لوري. حبة قرنفـل. ملعقتان كبيرتان زبدة أو زيت للتحمير. أربعة أكواب ماء ساخن. طريقة التحضير يخلط العسل والبرتقال سوياً، واستخدام هذا الخليط لنقع البطّة فيه لمدة ليلة كاملة. إزالة البطة من التتبيلة في الصباح والاحتفاظ بها. تحمير البطة في الزبدة أو الزيت على جميع الجهات.

طرق حماية التراث الشعبي

طُرق حِماية التُراث الشعبي يُمكن للمرء أن يقوم باتباع عدد من الإجراءات الشخصية التي من شأنها العمل على المحافظة على التراث العالمي أو الشعبي الذي يتعرض للخطر في الوقت الحالي، ومن هذه الإجراءات ما يلي: المُشاركة في بعض النشاطات التي من شأنها الترويج للتُراث العالمي أو الشعبي. الانضمام إلى بعض البرامج التدريبية التي تنظمها بعض المنظمات كمنظمة اليونسكو، حيث أن هذه المنظمة الدولية تقوم بتنظيم رحلات إلى بعض المواقع التارثية والأثرية في العديد من البلدان المختلفة كتنزانيا وسيبيريا وغيرها من الدول.