فوائد شرب البابونج على الريق

فوائد شرب البابونج على الريق

البابونج

البابونج نباتت عشبيّ يُزرع في مناطق عدّة حول العالم، وخاصّة في المناطق المُطلّة على البحر الأبيض المتوسّط، بما في ذلك بلاد الشام، حيث يُستخدم في مجالاتٍ عديدة، على رأسها المجال الطبيّ، وذلك بفضل خصائصه الطبيعيّة ذات القيمة العلاجيّة والغذائية العالية، كونه يحتوي على الفيتامينات، والأحماض، والزيوت الطيّارة، لذلك يوصى بتناوله بشكل يوميّ وخاصّة على الريق في الصباح، لتحقيق أقصى فائدة ممكنة من خصائصه.

فوائد شرب البابونج على الريق

  • يُعتبر من أهمّ المضادات الطبيعيّة النشطة للتأكسد، ممّا يجعله واقياً من المشكلات الصّحية الخطيرة، وخاصة الخلايا السرطانية، التي تنتج عن نشاط الشقوق الحُرة.
  • يستخدم كمهدىء طبيعيّ للأعصاب والدماغ، ممّا يجعله أساساً للتخلّص من التوتر، والانفعال، والعصبيّة، كما يلعب دوراً بارزاً في التخلّص مشاعر الحزن والتغلّب على الاكتئاب.
  • يعدّ مثالياً للتخلّص من مشاكل الفم واللثة، حيث يقضي على التهابها، وعلى التقرّحات والتهيّج، ويحسّن من الرائحة المنبعثة من الفم.
  • يعالج الأمراض الجلديّة الشائعة، وخاصة الإكزيما.
  • يعالج مشاكل الجهاز التناسلي والمثانة، ويخلّص من البواسير، كما يستخدم كمضادّ طبيعيّ لالتهاب المهبل لدى النساء والفتيات.
  • يخلّص من مشكلات الهضم المختلفة، وخاصّة المعدة، والأمعاء، حيث يزيد من ليونتها، ويخلص من الإمساك، كما يخفّف من الوزن الزائد، عن طريق التخلّص من الدهون.
  • يعالج المغص لدى الرضع، ويعدّ جيداً للقضاء على نزلات البرد والإسهال لديهم.
  • يحارب مشكلات الجهاز التنفسي، ويخفف من حدة السعال والزكام، ويخلّص من مشاكل الاحتقان وغيرها.
  • يعالج اضطرابات النوم المختلفة، ويقيّ من الأرق.
  • يُعالج حب الشباب، ويزيد من نضارة البشرة، ويخلّص من الحروق الناتجة عن الشمس، أو عن التعرّض الكبير للأشعة فوق البنفسجيّة في ساعات الذروة.
  • يعالج الصداع، وخاصّة الصداع النصفي.
  • يقوّي المناعة في الجسم، ويمنع الإصابة بالالتهابات، ويقي من العدوى؛ لاحتوائه على مضادّات الأكسدة الفعّالة.
  • يقوّي العضلات، ويزيد من استرخائها.
  • يستخدم كمدرّ طبيعيّ للبول.
  • يعالج مشاكل الشعر، وخاصة القشرة، من خلال ترطيب فروة الرأس.
  • يشفي الجروح خلال وقت قصير.

محاذير استخدام البابونج على الريق

يمنع من يعانون من مشاكل الحساسيّة اتجاه المشروبات العشبيّة من تناول مشروب البابونج، حيث تترتب على ذلك العديد من المضاعفات غير المرغوبة على رأسها ظهور الطفح الجلدي، كما تحذّر الحوامل من استخدامه، كونه من أفضل المنشّطات الطبيعيّة للرحم، الأمر الذي يزيد من احتماليّة الإجهاض، وخاصّة في المراحل الأولى والمبكّرة من الحمل، والتي تتمثّل في الأشهر الثلاثة الأولى.

تحضير مشروب البابونج

مزج نصف ملعقة من مسحوق شاي البابونج المجفّف في كوب من الماء المغليّ، وتركه منقوعاً لمدّة ثلاث دقائق، ثمّ تصفيته وتناوله ساخناً، علماً أنّه يمكن تحليته بالعسل، كما يمكن إضافة الليمون إلى المشروب للحصول على أقصى فائدة ممكنة منه.

مزيد من المشاركات
ما هو العصر الاموي

ما هو العصر الاموي

ما هو العصر الأمويّ؟ هو العصر الذي حكمت فيه الدولة الإسلامية السلالة الأمويّة في الفترة بين 661م إلى 750م، بدأت السلالة الأمويّة منذ قيادة أبو سفيان فهي عائلة تجاريّة إلى حدٍ كبير من قبيلة قريش الموجودة في مكة، حيث نصَّب معاويّة بن أبي سفيان نفسه الخليفة الأمويّ الأول بعد مقتل الخليفة عثمان بن عفان -رضي الله عنه-، وكانت أكبر دولة إسلاميّة في تاريخ الدين الإسلاميّ. يُقسم العصر الأمويّ إلى فترتين من الحكم وهما: فترة حكم السفيانيّون وهي من 661-684م؛ وهم من نسل أبي سفيان. فترة حكم المراونيّون وهي
مقاصد سورة إبراهيم

مقاصد سورة إبراهيم

مقاصد سورة إبراهيم قال برهان الدين البقاعي: إنّ المقصود العام لسورة إبراهيم هو التوحيد ، وبيان أنّ القرآن الكريم هو غاية الوصول إلى الله -تعالى-؛ وذلك لأنّ كتاب الله هو الذي تضمّن بيان الصراط المستقيم الدال على الله -تعالى- والمؤدّي لرضاه، وفيما يأتي بيان لبعض من مقاصد سورة إبراهيم على وجه التفصيل: إنّ هدف القرآن الكريم والسنّة النبوية هو إخراج العباد من الظلمات إلى النور، وإنذارهم بعاقبة الضلال والكفر. إنّ الله -تعالى- أرسل الأنبياء بلغة قومهم كي يفهم البشر الدعوة، وتقوم عليهم الحجة. إنّ
كيفية زراعة الحمضيات

كيفية زراعة الحمضيات

الحرارة تحتاج الحمضيات إلى معدّل حرارة معيّن حتّى تنمو؛ فالليمون مثلاً ليس بحاجة لحرارة مرتفعة، ويُمكن زراعته في المناطق الساحلية الباردة، أمّا أشجار الجريب فروت، والبرتقال فتحتاج إلى حرارة مرتفعة، ويصل كل منها إلى أفضل جودة عند زراعتها في المناطق الصحراوية أو ذات الحرارة المرتفعة. موقع الشجرة ينبغي اختيار موقع الزراعة بشكلٍ جيّد، إذ تحتاج الحمضيات إلى الضّوء بمعدّل 8-12 ساعة يوميّاً لإنتاج محصول جيّد؛ فإذا كانت الشجرة لا تتلقّى الضوء الكافي فإنّ المحصول سيكون ضعيفاً، ويجب اختيار الوعاء الصحيح
حكم الوقوف بعرفة

حكم الوقوف بعرفة

حكم الوقوف بعرفة يوم عرفة هو اليوم التاسع من ذي الحجة، وعرفة هو المكان المعروف الذي يقف فيه الحاجّ في هذا اليوم، والوقوف بعرفة ركنٌ من أركان الحج ولا يتم الحج إلا به، وذلك بإجماع الأمة، ودلّ على ذلك قوله -صلى الله عليه وسلم-: (الحجُّ عرفةُ). ويبدأ يوم عرفة من فجر اليوم التاسع من ذي الحجة، وينتهي وقت وقوف الحجاج بعرفة بطلوع فجر يوم النحر ، والقدر المفروض من الوقوف وما يجزئ الحاج هو وقوفه لمدة ساعة من هذا الوقت، سواءً كان نائماً أم يقظاً، وسواءً مرّ بها أم وقف، ولا يشترط الطهارة أو استقبال
إزالة صبغة الشعر

إزالة صبغة الشعر

إزالة صبغة الشعر قد تنزعج بعض السيدات من لون شعرهن بعد صبغة فلا يكون بالدرجة المطلوبة، أو قد يمل البعض الآخر منهن من لون الصبغة الحالية لشعرهن، ويرغبن في إزالته عن الشعر، لكن دون إلحاق الضرر بالشعر كما تفعل الطرق الكيميائيّة لإزالة الشعر، والتي تتركه مقصفاً وضعيفاً وجافاً، فيكون الحلّ الأمثل استخدام إحدى الطرق المنزليّة لإزالة الصبغة، ربما لا تفلح هذه الطرق في إزالة الصبغة كما هو مطلوب من أوّل محاولة، إلا أنّه مع تكرارها عدّة مرّات ستنجح في تحقيق ذلك، دون أيّ تأثيرات جانبية على الشعر وصحته.
كلام عن خالي

كلام عن خالي

الخال الخالُ هو الأب والأخ والصديق المقرب لأولاد أخته فهو يحبه ويحنو عليهم، فهو يترجم محبته وتقديره لأُخته، ويحبهم مثل أولاده، وفي هذا المقال كتبنا لكم عبارات عن الخال. عبارات عن خالي عسى خالي إللي أتعب يمينه ورباني، يجزاه ربي بجنة الخلد له بيت. وشلون ما أدّلع وأنا بنت رجال من مولدي يقول لي الأميرة. خالي دلعني وقال بنتي تكبر وبعيوني صغيرة. خالي رباني على مكسب الطيب ومن قبلھا، خالي على الطيب رباه نقصر عن دروب الرِّدى والعذاري والطيب نلحق صاحبه ونتعداه. يا بوي ترى اسمك ورى اسمي معزّة ماني بشيخ
مراحل العشق

مراحل العشق

العشق يعتبر العشق المرحلة السابعة من مراحل الحب والألفة التي تكون ما بين المحبين، وفيه تحدث العديد من التغييرات النفسيّة والتي تؤثر في كافة نواحي حياة العاشقين، ويكون ذلك نتيجة زيادة إفراز بعض الهرمونات في الجسم، وقد قسم الخبراء العشق إلى مجموعةٍ من المراحل التي سنتعرف عليها في هذا المقال. مراحل العشق مرحلة فقدان الوزن: بالإضافة إلى الشعور بالهزل والتعب، حيث بيّنت العديد من الأبحاث والدراسات الحديثة أنّ ثلث الأشخاص الذين يعيشون حالةً من العشق يتعرضون إلى فقدان وزنهم بشكلٍ ملفت، كما يعانون من
طريقة عمل الشريك

طريقة عمل الشريك

الشريك يعتبر طبق الشريك أو "الشويرك " من أطباق المعجنات، والتي تضاف للمائدة كطبق جانبي أو مقبلات، ويتم تحضيره بكثرة في مصر والجزائر وتختلف المكوّنات وطريقة التحضير من بلد إلى آخر، وسنتناول في هذا المقال طريقة تحضير الشريك بالطريقتين المصرية والجزائرية. الشريك المصري مدة التحضير: ساعتان مع التخمير مدة الطهي: 5 - 8 دقائق الكمية : 5-4 أشخاص. المستوى : سهل المكوّنات نصف كيلو من الدقيق الأبيض. نصف كوب من السكر. ملعقة كبيرة من الخميرة. نصف كوب من الزيت النباتي. بيضة واحدة. حليب سائل دافئ للعجن، حسب