التفاؤل التّفاؤل هو استعداد نفسي للشخص يجعله يرى الأشياء المُحيطة حوله بطريقة إيجابية، فيرى جانب الخير فيها ويتوقّع أفضل النّتائج بغض النّظر عن مدى الأمور الجيّدة أو السلبيّة المحيطة بالأشياء، ممّا يُولد شخصيّة إيجابية تُساعد الفرد على العيش في سلام داخلي واطمئنان إلى الحياة، ومواجهة تحمّل صعاب الحياة وإدارتها بطريقة حكيمة. يُعتبر التّفاؤل مصدراً ومنبعاً للطاقة الإيجابية المطلوبة في حياتنا اليوميّة، وقد أوصانا الله به من خلال حسن الظن بالأمور المرجوّة كما في الحديث الآتي: (أنا عندَ ظَنِّ عبدي
في الثاني من كانون أول من كل عام، تحتفل الإمارات العربية المتحدة بعيد الاتحاد، الذي يجسد جميع معاني الفخر والاعتزاز، ويُسطر فيه الإمارتيون من جميع الإمارات أعظم الامثلة في الولاء والانتماء للأرض، والتاريخ، والأخوّة، حيث يعتبر اتحاد جميع الإمارات السبعة، نموذجاً يُحتذى به في التقدّم والتطوّر، كما يشكل خطوةً إيجابيّةً على طريق الوحدة والتعاون. جميعنا نعرف أنّ في الاتحاد قوّة، والرائع جداً أن الإمارات عندما قررت أن تتحد، أرادت أن تصل باتحادها إلى القوّة، وإلى التقدّم والرقي والازدهار، وهذا ما حدث
التنفس وتكيفات الجهاز التنفسي لدى الدولفين يمتلك الدولفين جهازًا تنفسيًا فريدًا يُمكنه التكيّف مع آلية تنفسه بسهولة، وفيما يلي آلية عمله: التنفس بواسطة الرئتين يتنفس الدولفين باستخدام الرئتين ويأخذ تقريبًا 2-3 أنفاس كل دقيقة، ونادرًا ما يستغرق الزفير والشهيق لديه أكثر من جزء من الثانية، إذ تحتوي رئتا الدولفين على عدد من الحويصلات أو الخلايا الهوائية أكبر بكثير من التي في رئة الإنسان، كما تتكوّن من طبقتين من الشعيرات الدمويّة على عكس الثدييات الأخرى التي تتكوّن رئتها من طبقة واحدة، وهاتين
أسباب التمييز العنصري إنّ للتمييز العنصري العديد من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى حدوثه، أو تحفز حدوثه بلا وعي، والتي منها: المصلحة الشخصية يعتقد الكثير من الخبراء أنّ المصلحة الشخصية هي أساس التمييز العنصري، وقد ظهر هذا الاعتقاد في القرنين السابع عشر والثامن عشر الميلاديين، وذلك من خلال تطبيق سياسة العبودية على الكثير من الأشخاص حول العالم، وإجبارهم على العمل دون مقابل أو بمقابل يسير، إذ كانت وجهة نظرهم أن هؤلاء الأشخاص أقل مستوى من بقية البشر. التطور العلمي من الشائع أن الجهل هو المسبب
فضل الجلوس بعد صلاة الفجر ورد في كثير من الأحاديث النبويّة والآيات الكريمة أجر صلاة الفجر ، وكذلك الجلوس للذّكر بعدها، فَمَن صلّى الفجر في جماعة ، وجلس يَذكر الله -تعالى- حتى تُشرق الشمس؛ كان له أجر حجٍّ وعُمرةٍ، كما ورد في قول النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم-: (من صلَّى الفجرَ في جماعةٍ، ثم جلس يذكرُ اللهَ حتى تطلُعَ الشمسُ، ثم صلَّى ركعتينِ، كانت له كأجرِ حجةٍ وعمرةٍ تامةً، تامةً، تامةً)، فيُضاعف المسلم أجره ببضع دقائق مباركات. والذّكر هنا لا يتنافى مع حضور مجلس العلم أو القيام بالطّواف ما دام
تعريف الثورة العربية الكبرى الثورة العربية الكبرى، هي ثورة أطلقها الشريف الحسين بن علي، ضد الجيوش العثمانية بالتحالف مع بريطانيا وفرنسا في العام 1916م، وقد قامت هذه الثورة بالتخلص من القمع الذي كان سائدًا في عهد الدولة العثمانية على المنطقة العربية من خلال سياسة التتريك، مما جعل العرب يواجهون أشكال الاضطهاد السياسي، والثقافي، واللغوي. قائد الثورة العربية الكبرى ومن أبرز المعلومات عن قائد الثورة العربية الكبرى: قاد الشريف الحسين بن علي الثورة العربية الكبرى، وهو آخر حكام مكة المكرمة، والمدينة
بطاقات اللعب تُعرف بطاقات اللعب باسم أوراق الشدّة، وهي مصنوعة من الورق الثقيل أو الكرتون الرقيق أو البلاستك، وتتميّز بزخارف مميّزة وجميلة في خلفها، وحجمها أقل بقليل من حجم كف اليد، ويبلغ عدد الكروت في الشدّة الواحدة 52 كرتاً، وبعض الألعاب يستخدم فيها 54 كرتاً بإضافة كرتين يُعرفان باسم الجوكر. وتحتوي بطاقات اللعب على أربعة أصناف أو أفرع، وكلّ صنف له 13 كرتاً، وتقسم إلى أوراق الكبة التي تكون على شكل (قلوب) باللون الأحمر، والديناري وتتخذ من المعين شكلاً لها، ولونها أحمر، والبستونيّ ذات القلوب
العصير الذي يزيد الدم توجد بعض العصائر التي تساعد على زيادة الدم، ونذكر منها ما يلي: عصير البرتقال: نشرت دراسة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية أنّ استهلاك 63 ملليغراماً من حمض الأسكوربيك المعروف باسم فيتامين ج مع الوجبات زاد من امتصاص الحديد إلى ما يقارب ثلاثة أضعاف، ويعدّ عصير البرتقال من أغنى مصادر فيتامين ج، حيثُ يحتوي الكوب الواحد من عصير البرتقال الطازج على 124 ملليغراماً من فيتامين ج أيّ أكثر من الكمّية اليومية الموصى بها للبالغين، كما أنّه يحتوي على 74 ميكروغراماً من حمض الفوليك
