فوائد زيت الزيتون للجلد المترهل

فوائد زيت الزيتون للجلد المترهل

ترهلات الجلد

تظهر مشكلة ترهل الجلد بسبب فقدان الوزن الزائد بشكل مفاجئ نتيجة لاتباع الأنظمة الغذائية والحميات، أو بسبب الإصابة بمرض معين، ومن الممكن أن يصاب الشخص النحيف بالترهلات أيضاً، ويمكن أن تظهر هذه الترهلات في مختلف الأعمار، وخصوصاً بعد الحمل والولادة.

فوائد زيت الزيتون للجلد المترهل

يعتبر زيت الزيتون من الأطعمة الغنية بالمركبات الضرورية للإنسان؛ ومنها: الفيتامينات مثل E, K، وحمض الأوليك الذي يعتبر من الدهون غير المشبعة الأحادية، بالإضافة إلى الأوميغا بجميع أنواعها (3,5,9)، لذا فهو يخلص الجسم من ترهلات الجلد، ويشد الجسم، بالإضافة إلى إعطائه النعومة الفائقة، وللحصول على أفضل نتيجة بخصوص ذلك يدهن زيت الزيتون على المنطقة المترهلة ويدلك به ثم يترك لمدة ساعتين، وللحصول على أفضل نتيجة تكرر هذه الطريقة يومياً، والجدير بالذكر بأنها ستحتاج إلى وقت حتى يظهر التأثير المطلوب.

وصفات لشد الجسم والجلد المترهل

  • الجليسرين: تمزج ثلاث ملاعق من الجليسرين السائل مع الشبة البيضاء المطحونة، مع ملعقتين من أي كريم مرطب للبشرة و أربع ملاعق من زيت الزيتون، بالإضافة إلى خمس ملاعق من ماء الورد وعصير نصف ليمونة، ثم تخلط المكوّنات السابقة جيداً، وتوضع في زجاجة، ثم تؤخذ منها كمية، ويدلك بها الجسم بشكل دائري، وتترك لمدة ساعة، كما يمكن أن توضع في حمام مائي.
  • وصفة الزيوت: تمزج كمية من زيت الزنجبيل، وزيت النعناع، وزيت الليمون مع خل التفاح الأحمر جيداً، ثم تُدهن به المنطقة المراد شدها.
  • الشمر: تمزج ثلاث ملاعق من بذور عشبة الشمر مع كمية من الماء بمقدار ثلاثة أكواب، ثم يوضع المزيج على النار حتى الغليان، ويغطى لمدة عشر دقائق حتى يمزج جيداً، ثم يشرب منه ثلاثة أكواب يومياً على أن تكون موزعة خلال اليوم، بحيث يؤخذ أول كوب على الريق.
  • ورق الملفوف: يسخن ورق الملفوف على النار، ثم يوضع على الجلد المترهل، ويلف عليه قماش لمدة يوم كامل.

نصائح لشد الجلد المترهل

  • استخدام الماء الفاتر في الاستحمام بدلاً من الماء الساخن والذي يسبب ترهل الجلد، وهناك طريقة تغير درجة حرارة الجسم بشكل مفاجئ مما يؤدي إلى شد الجسم المترهل، وبذل الجسم والعضلات مجهود من أجل ضبط درجة الحرارة، كما أن هذه الطريقة تعطي الجسم لوناً وردياً جميلاً بسبب سرعة تدفق الدم في الجسم، وذلك بفتح الماء البارد فجأة بعد الماء الفاتر.
  • تقوية عضلات الظهر والبطن بالجلوس، والمشي برفع الذقن إلى الأعلى وتثبيت الأكتاف، حيث إنّ هذه الطريقة تشفط المعدة إلى الداخل وتقلل بروزها، وتشدها بشكل أكبر.
  • ممارسة المشي والذي يعد من أهم النشاطات البدنية التي لها فائدة لجسم الإنسان، فقلة الحركة تسبب البدانة وعليه يجب ممارسة المشي حتى لو لفترة قليلة خلال اليوم.
  • تناول الأطعمة الغذائية الصحية والغنية بالعناصر والمواد المهمة للجسم، وقليلة الدهون والسعرات الحرارية، كما يجب الابتعاد عن العادات الخاطئة.
مزيد من المشاركات
مفهوم المحسنات اللفظية

مفهوم المحسنات اللفظية

تعريف المحسنات اللفظية تعتبر المحسنات اللفظية قسمًا من البلاغة العربية ، وعُرّفت المحسنات اللفظية بأنها الكلام الذي يعود فيه التجميل والتحسين إلى اللفظ أصلًا، وإن تبع هذا التحسين والتجميل تحسين في المعنى فهو غير مقصود؛ لأن التعبير عن المعنى بلفظ جميل حسن يعطي زيادة في تحسين المعنى. أنواع المحسنات اللفظية تعددت المحسنات اللفظية في كلام العرب، حتى جاوزت الخمسة عشر نوعًا، يذكر منها الآتي: الجناس هو تشابه لفظين في النطق، واختلافهما في المعنى، ويقسم الجناس إلى نوعين: لفظي، ومعنوي. أنواع الجناس
تعريف الوفاء

تعريف الوفاء

الوفاء يُعرّف الوفاء بأنّه: الحفظ والصون للعهود والوعود، مع الحرص على أداء الأمانات والحقوق لأصحابها، والاعتراف بما قدّموه من الأفعال الحسنة، والحرص على صيانة المودّة والمحبّة، إلّا أنّ القليل من الناس من يتحلّى بهذا الخُلق، حيث قال الله تعالى: (وَمَا وَجَدْنَا لِأَكْثَرِهِم مِّنْ عَهْدٍ ۖ وَإِن وَجَدْنَا أَكْثَرَهُمْ لَفَاسِقِينَ)، ومن الجدير بالذكر أنّ الوفاء من صفات الله عزّ وجلّ، كما جاء في القرآن الكريم من قوله تعالى: (وَعْدَ اللَّهِ ۖ لَا يُخْلِفُ اللَّهُ وَعْدَهُ وَلَٰكِنَّ أَكْثَرَ
مواضع إضمار أن جوازًا ووجوبًا

مواضع إضمار أن جوازًا ووجوبًا

ما هي أن المصدرية؟ أَنْ المصدرية بفتح الهمزة وسكون النون؛ هي حرف مصدري ونصب واستقبال، سُميت مصدرية؛ لأنها تؤول مع الفعل الذي يليها بالمصدر؛ كقول الله عز وجل: {وَأَن تَصُومُواْ خَيْرٌ لَّكُمْ}حيث تُؤول ب المصدر "صيامكم"، وسبب تسميتها بحرف نصب؛ لأنها تدخل على الفعل المضارع فتنصبه، أمّا سبب قولنا: حرف استقبال؛ لأنها تجعل الفعل المضارع دالًا على زمن الاستقبال لا زمن الحاضر. اختصت أن الناصبة للفعل المضارع من بين الحروف الناصبة بأنها تنصب ظاهرةً كقولنا: يسرني أن تذاكرَ الدرس، وقد تنصب الفعل وهي
أين تقع جزر المالديف

أين تقع جزر المالديف

موقع جزر المالديف تقع جزر المالديف (بالإنجليزية: Maldives Islands) في قارّة آسيا، تحديداً في شمال وسط المحيط الهندي، وهي دولةٌ جزرية مستقلة، تبلغ مساحتها الإجمالية حوالي 298 كيلو متراً مربعاً، وتحتل بذلك الترتيب 214 بين دول العالم من حيث المساحة، أما بالنسبة للموقع الفلكي لها؛ فهي تقع على خط طول 73.080 ودائرة عرض -0.700، وتُعتبر جزر المالديف أصغر دولةٍ في قارة آسيا، وواحدةً من أكثر الدول المنتشرة جغرافياً على مستوى العالم. يلعب موقع المالديف دوراً مهمّاً في تحديد طبيعتها الجغرافية، وتحديد نوع
ما هي الخميرة

ما هي الخميرة

الخميرة الخميرة هي عبارة عن كائنات حية مجهرية أحادية الخلية، وتنتمي إلى مملكة الفطريات، وهي توجد في جميع أنحاء الطبيعة، وتعيش في التربة، والغطاء النباتي، والأنظمة المائية، وأجساد البشر والحيوانات، وقد اكتشف العلماء حوالي 1500 نوع من الخميرة، وهي تشكل حوالي 1% من جميع أنواع الفطريات، وتتكاثر الخميرة بسرعة عندما يتوفر السكر في بيئة رطبة، وتتغذى أيضاً على النشا، الذي يتحول إلى الجلوكوز. من الجدير بالذكر أنّ 450 غرام من الخميرة يحتوي على 3200 مليار خلية، وتتكاثر معظم أنواع الخميرة لاجنسياً، وذلك
طريقة قفل حساب الإنستغرام

طريقة قفل حساب الإنستغرام

طريقة قفل حساب الإنستغرام لا يمتلك تطبيق إنستغرام أي من الصلاحيات المخصصة لقفل أي من حساباته بشكل نهائي، وفي حال الرغبة بحذف حساب الإنستغرام بشكل نهائي فيتوجب على المستخدم تفعيل هذه الخدمة من خلال متصفح الإنترنت، وذلك من خلال إتباع الخطوات التالية: الدخول إلى أي من متصفحات الإنترنت الموجودة على جهاز الحاسوب أو الجهاز المحمول، وتسجيل الدخول إلى حساب إنستغرام المراد حذفه عبر موقع إنستغرام الإلكتروني على الإنترنت. الانتقال إلى صفحة حذف الحساب من خلال الرابط الآتي:
عظماء غيروا مجرى التاريخ

عظماء غيروا مجرى التاريخ

عظماء التّاريخ يُسطِّر لنا التاريخ العديد من المواقف والأعمال العظيمة لشخصيّاتٍ كان لها أكبر الأثر في تغيير التاريخ وتطوُّره، كما كان لهم بصمةٌ واضحةٌ في جميع المجالات من أدبٍ، ورياضةٍ، وعلومٍ، إضافة إلى مجال الدِّين، وهذه الشخصيّات العظيمة لم تكن تختصُّ بجنس مُعيَّن، أو دين مُحدَّد، أو حتى حضارة مُعيَّنة، إلّا أنّ أعظم هذه الشخصيات والتي لا خلاف عليها هو سيِّد الخَلق سيّدنا مُحمّدٌ صلّى الله عليه وسلّم، وفي هذا المقال سوف نتحدّث عن بعض الشخصيات التي كان لها دورٌ كبيرٌ في تغيير مجرى التاريخ .
الفرق بين حشائش السافانا والاستبس

الفرق بين حشائش السافانا والاستبس

الفرق بين حشائش السافانا والاستبس الفرق بين الاستبس والسافانا هو المكان الذي تقع فيه، إذ يُشار إلى أنّ سافانا تقع أقرب إلى خط الاستواء من الاستبس، أي أنها أكثر دفئاً من الاستبس، كما أنّ السافانا لديها موسمان رئيسيان وهما صيف حار ورطب وشتاء أكثر برودة، ولكنه أكثر جفافاً. أما الاستبس تقع أبعد من خط الاستواء ، حيث أنّ هناك عدد أقل من النباتات الكبيرة وذلك بسبب الظروف الجافة، وبالإضافة إلى أن الابتعاد عن خط الاستواء يعني ظروف أكثر برودة. وفيما يأتي تفصيل لكلا النوعين: الاستبس يُشار إلى الاستبس