فوائد حبوب اللقاح للبشرة

فوائد حبوب اللقاح للبشرة

حبوب اللقاح

تعتبر حبوب اللقاح أو ما يطلق عليها اسم غذاء ملكات النحل من أكثر المواد الطبيعيّة المفيدة لصحّة الإنسان، حيث إنّه يحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة، والفيتامينات مثل فيتامين (ج) ، وفيتامين (هـ)، بالإضافة إلى الأملاح المعدنية مثل: البوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، وغيرها من المواد الأخرى، وفي هذا المقال سوف نركّز على أهميّة حبوب اللقاح للبشرة.

فوائد حبوب اللقاح للبشرة

هناك العديد من الفوائد التي تعود بها حبوب اللقاح على الوجه والبشرة بشكل عام، والتي تتمثل بالنقاط التالية:

  • تحتوي حبوب اللقاح على العديد من المواد الغذائية المفيدة، مثل الفيتامينات والأملاح المعدنية، والتي سوف تعمل على تغذية البشرة، وبالتالي إكسابها النضارة والحيوية.
  • التأخير من ظهور علامات التقدّم في السن، والتي تتمثل في الخطوط الرفيعة والتجاعيد، وذلك لأنّها تحتوي على العديد من الموادّ المضادة للأكسدة والتي تعمل على تجديد الخلايا في البشرة بشكل مستمرّ، وبالتالي الحفاظ عليها لوقت طويل.
  • تحفيز إنتاج مادة الكولاجين في البشرة، الأمر الذي من شأنه أن يعيد للبشرة حيويتها، كما أنّه سيعمل على إعادة الاكتناز والامتلاء لمنطقة الخدود، وبالتالي الظهور بمظهر أكثر شباباً.
  • في حالة تطبيق حبوب اللقاح على الشفتين، فسوف يعاد نفخهما وسيتمّ ترطيبهما، وذلك للحصول على مظهر أجمل.
  • توحيد لون البشرة، والتخلّص من البقع الداكنة والتصبّغات، والتي تظهر على البشرة نتيجة التعرّض المستمرّ لأشعة الشمس، أو بسبب استخدام بعض المواد الكيميائيّة القاسية على البشرة، هذا عدا عن التقدم في السن.
  • التخفيف من اضطرابات وأمراض الجلد، مثل الحساسية أو العدوى البكتيريّة، أو الفطرية، وعلاج العوارض المصاحبة لها مثل الاحمرار أو الحكّة، هذا عدا عن علاجها لأمراض الصدفية والأكزيما.
  • ترطيب الشرة وتنعيمها، بالإضافة إلى العمل على تبييضها.

وصفات حبوب اللقاح للبشرة

هناك مجموعة من الوصفات المنزلية التي تحتوي على حبوب اللقاح، والتي من الممكن تطبيقها على البشرة لتحسينها، والتي نذكر منها ما يلي:

  • قناع حبوب اللقاح مع العسل : مزج كمية من حبوب اللقاح مع كمية من العسل الطبيعي، والذي يجب إضافته بالتدريج، وذلك لغاية الحصول على عجينة متماسكة، ومن الجدير بالذكر بأنّ كمية الخليط تعتمد على حجم المنطقة المراد تطبيقه عليها، حيث يترك هذا الخليط على البشرة لفترة لا تقل عن ثلاثين دقيقة، ومن ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر، وللحصول على أفضل النتايج، يجب تطبيق هذا الخليط على البشرة ثلاث مرات في الأسبوع الواحد.
  • قناع حبوب اللقاح والبيض: مزج ملعقة كبيرة من حبوب اللقاح المطحونة جيداً مع صفار بيضة واحدة متوسّطة الحجم، بالإضافة إلى نصف ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، حيث يطبّق المزيج على الوجه مع التدليك البسيط، ويترك لمدّة ثلاثين دقيقة قبل أن يغسل بالماء الفاتر.

القيمة الغذائيّة لحبوب اللقاح

يوضح الجدول التالي العناصر الغذائية الموجودة في 28 غراماً من حبوب اللقاح:

العناصر الغذائيّة القيمة الغذائيّة
السّعرات الحراريّة 69 سعرة حراريّة
الكربوهيدرات 10.00 غرام
البروتين 4.50 غرام
الدهون 2.00 غرام
الألياف 1.4 غرام
السكريات 8.00 غرام
الحديد 1.26 ملغرام
الصوديوم 2 ملغرام
فيتامين ج 7.8 ملغرام
مزيد من المشاركات
قصة حياة الرسول مختصرة للأطفال

قصة حياة الرسول مختصرة للأطفال

قصة حياة الرسول مختصرة للأطفال مولد رسول الله ونشأته وُلد رسول الله يتيمًا في مكة المكرمة، يوم الاثنين من ربيع الأول في عام الفيل ، وقد نشأ في البادية عندما أخذته المرضعة حليمة السعدية، وبعد أن عاد إلى حُضن أمّه توفّيت وهو -صلى الله عليه وسلم- بعمر الخمس سنوات، وقد عاش حينها في كنف جده عبد المطلب، ثم انتقل إلى بيت عمه أبي طالب بعد وفاة جده. عمل رسول الله في رعي الأغنام، وفي التجارة فقد خرج إلى بلاد الشام للتجارة مع عمه أبي طالب، ومن ثم خرج في تجارة لخديجة بنت خويلد -رضي الله عنها-، وبعد أن
أدعية للسنة الجديدة

أدعية للسنة الجديدة

أدعية لتوسيع الرزق في السنة الجديدة للمسلم أن يدعو الله -تعالى- بما شاء من الدعاء، ومن أدعية توسيع الرزق التي يمكن للمسلم أن يدعو بها في السَّنة الجديدة ما يأتي: اللهم إني أسألك أن تجعل هذا العام عام خير وعطاء، اللهم بارك لنا فيه، واكتب لنا فيه الخير الوفير، اللهم اجعله العام الذي فيه يغاث الناس وفيه يعصرون يا رحمن يا رحيم، اللهم صبّ علينا الخير صبًّا، واغننا بفضلك عن العالمين. اللهم إني أسألك من فضلك العظيم، اللهم إني أسألك الرزق والبركة، اللهم ارزقني وبارك لي في رزقي، اللهم ارزقني من فضلك
صحة حديث (إياكم والظن فإنّ الظن أكذب الحديث)

صحة حديث (إياكم والظن فإنّ الظن أكذب الحديث)

حديث (إياكم والظن فإنّ الظن أكذب الحديث) عن أبي هريرة -رضي الله عنه- قال: قال رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم-: (إيَّاكُمْ والظَّنَّ، فإنَّ الظَّنَّ أكْذَبُ الحَديثِ، ولا تَحَسَّسُوا، ولا تَجَسَّسُوا، ولا تَناجَشُوا، ولا تَحاسَدُوا، ولا تَباغَضُوا، ولا تَدابَرُوا، وكُونُوا عِبادَ اللهِ إخْوانًا). صحة حديث (إياكم والظن فإنّ الظن أكذب الحديث) إنّ حديث: (إياكم والظن فإنّ الظن أكذب الحديث) هو حديثٌ متفقٌ عليه، أي متفق على صحّته حيث أخرجه الإمام البخاري والإمام مسلم في صحيحهما، كما أخرجه الإمام
معنى اسم كنان

معنى اسم كنان

معنى اسم كنان اسم كنان هو اسم علم عربي مذكر، ويعني الغطاء، والوقاء، والستر، وهو مشتق من الفعل كنَّ الشيء؛ أيّ سترة وغطّاه، ويُمكن نُطقه بشد النون؛ فيُصبح كَنَّان؛ وهو اسم علم عربي مذكر كذلك، وهو صيغة مبالغة لاسم الفاعل من الفعل كنَّ، ويعني الستّار، ويُقال أنَ أصل اسم كنان يرجع إلى الفعل كنّ الذي يعني ظل في مكانه. يُقال أنّ اسم كنان مأخوذ من مصطلح كنانة، وهو اسم كان يُطلق على مصر قديمًا، فقد كانت بلد الكنانة ، وهو اسم تاريخي قديم، يعود إلى قبيلة سُميّت بني كنانة، ومع مرور الوقت، وتداول الاسم في
من هو حمورابي؟

من هو حمورابي؟

حمورابي هو أشهر ملك بابلي عراقيّ عرفه التاريخ، حيث عرُف بقوانينه الشّهيرة، والتي تعدّ أول منظومةٍ قانونية مكتوبة عرفها البشر. نشأة حمورابي وُلِد حمورابي (Hammurabi) عام 1810 قبل الميلاد، وتنحدر أصوله من السّلالة البابلية وهي سلالة تعود لقبائل الأموريين، التي حكمت العراق ما بين عامي 1849 إلى عام 1595، وقد كان حمورابي سادس ملوكهم، حيث تنازل له والده سين موباليط عن الحكم بسبب مرضه الشديد، وكان عمر حمورابي وقتها يناهز الثلاثين عامًا. حكم حمورابي إنجازات حمورابي خلال الحكم بدأ حمورابي سنوات حكمه
كيفية قراءة القرآن للنساء

كيفية قراءة القرآن للنساء

قراءة القرآن للنساء دون حجاب لم يرد دليل على وجوب ارتداء المرأة للحجاب عند قراءة القرآن، وقال الشيخ ابن عثيمين إنّه لا يشترط ستر الرأس للنساء عند قراءة القرآن، وقد أجاب كذلك عن سجود التلاوة لمن لم ترتدي الحجاب عند قراءة القرآن بأنّه لا بأس لها بالسجود على أي حال ولو كانت كاشفة لشعرها، معللاً ذلك أنّ سجود التلاوة ليس له أحكام الصلاة، أما الدكتور نوح علي سليمان فأجاب على فتوى قراءة القرآن دون ارتداء الحجاب أنّه لا يشترط لقراءة القرآن لبس الحجاب لكنّه مستحب من أجل أن تكون متهيئة لسجود التلاوة،
خطورة السرقة على المجتمع

خطورة السرقة على المجتمع

التأثيرات السلبية للسرقة على المجتمع تؤثّر السرقة على السارق نفسه؛ إذ سيشعر بالإحراج مجرّد أن يعرف أصدقاؤه وأفراد عائلته بفعله، كما ستقل الثقة فيما بينهم، ويفقد احترامه وتقديره لذاته، إلى جانب ذلك، تؤثّر السرقة سلبًا على المجتمع ككل، وذلك وفقًا لما يأتي: الآثار الاقتصادية السلبية تؤثر السرقة بشكل غير مباشر سلبًا على اقتصاد المجتمع وبالتالي على الأشخاص، ومن أبرز الآثار الاقتصادية السلبية ما يأتي: ارتفاع الأسعار يعتقد السارق أنّ بسرقته يحصل على المنتج مجانًا، والحقيقة هي أنّ وجود خطأ أو نقص في
أين ولد سيدنا عيسى عليه السلام

أين ولد سيدنا عيسى عليه السلام

قصص الأنبياء قصص الأنبياء مِن أمتعِ ما قرأَ الإنسانُ وتصفَّح، فيها مِن العبر والعِظاتِ الشَّيء الكثير، قال تعالى: (قَدْ كَانَ فِي قَصَصِهِمْ عِبْرَةٌ لِأُولِي الْأَلْبَابِ). وفي القصصِ تذكيرٌ بالأممِ السّابقةِ وما فيها مِن أحداثٍ مرَّت بهمْ، وتثبيتٌ لقلوبِ المُؤمنينَ والمُؤمناتِ؛ ليزدادَ صبرُهُم، وتقوى عزيمتُهم وإرادتُهم في سبيلِ دعوتِهِم، وهذهِ القصص ذكرَها اللهُ عزَّ وجلَّ في كتابهِ العزيزِ، فجاءتْ جليَّةً واضحةً. الحديث في هذا المقام عن قصَّةِ عيسى -عليهِ السَّلام- يهدف إلى التعرّف إلى ما