فوائد حبوب الخميرة للبشرة والشعر

فوائد حبوب الخميرة للبشرة والشعر

حبوب الخميرة

حبوب الخميرة عبارة عن كبسولات صغيرة تُباع في العديد من الصّيدليّات، تُتَناول وحدها عن طريق الفم، أو تدخل في إعداد الكثير من الخلطات؛ نظراً لفوائدها العديدة، فالخميرة نوع عن أنواع الميكروبات حقيقيّةِ النّواة، تُستخدَم في صنع العديد من المنتجات، مثل: الألبان، وبعض المشروبات، والخبز، والحلويّات.

فوائد حبوب الخميرة للبشرة

تساعد حبوب الخميرة على تحسين صحّة الجلد، وإذابة الدّهون المتراكمة تحته، وزيادة نضارة البشرة وجمالها، والتّخلّص من الهالات السّوداء والنّدب والنّمش؛ للحصول على بشرةٍ خاليةٍ من العيوب، كما تحمي الجلد من أشعّة الشّمس الحارقة، وتساعد على التّخلص من التّجاعيد، وتُستحدم لنفخ الخدود، إذ يمكن استخدامها للبشرة بتناولِ حبوب الخميرة يوميّاً ، أو طحن حبوب الخميرة وإضافتها إلى القليل من الماء، وتوزيعها على الوجه لمدّة عشر دقائق، وغسله بالماء الفاتر، كما تُضاف حبوب الخميرةِ المطحونة إلى القليلِ من العسل بدلاً من الماء؛ للحصول على نتائج رائعة.

فوائد حبوب الخميرة للشّعر

تساعد حبوب الخميرة على التّخلص من تساقط الشّعر، وتقوية بصيلاته، وتعطيه مظهراً جذّاباً، وتزيد من لمعانه وبريقه، وتؤخّر ظهور الشّعر الأبيض (الشّيب)، وترطّب الشّعر الجافّ بشكل جيّد، وتحلّ مشاكل تلف الشّعر وتقصّفه، وتُستخدم حبوب الخميرة للشّعر بإحدى الطّرق الآتية:

  • تناول حبوب الخميرة يوميّاً.
  • إضافة حبوب الخميرة المطحونة إلى كوب من الحليب الدّافئ، وإذابتها، وشرب الحليب.
  • خلط ملعقة من حبوب الخميرة المطحونة، مع ملعقة من زيت الخروع، وملعقتين من لبن الزّبادي، وملعقة من زيت البصل، وملعقة من زيت إكليل الجبل، ويُوزّع الخليط على الشّعر لمدّة ساعة، ويُغسل بالشّامبو والماء الفاتر.

الفيتامينات الموجودة في الخميرة

للخميرة فوائد كثيرة للشّعر والبشرة؛ إذ تحتوي على العديد من الفيتامينات، وهي:

  • فيتامين B1: الذي يساعد على تأكسد المواد الحمضيّة في الجسم؛ للنّموّ بشكل سليم، وفتح الشّهية، وتهدئة الأعصاب.
  • فيتامين B2: المسؤول عن تركيب الخمائر؛ لمساعدة الجسم على التّخلص من الأملاح الزّائدة، والماء المحتبس في الجسم، وزيادة قدرة الجسم على امتصاص معدن الحديدِ من الأغذية؛ للتّخلّص من مرض الأنيميا.
  • فيتامين B6: المسؤول عن التّوازن الغذائيّ السّليم في الجسم، والحفاظ على الكبد والجهاز العصبيّ، وزيادة عمليّة التّمثيل البروتينيّة في الجسم.
  • فيتامين B15: المنشّط للغدّة النّخاميّة، ويساعد على وقاية الجسم من السّموم الخارجيّة والدّاخليّة.
  • فيتامين PP: المساعد على تكوين كريات الدّم الحمراء، ونقل الهيدروجين إلى خلايا الجسم، وتركيز الأحماض الدّهنية فيه.
  • فيتامين H: المسؤول عن نقل الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون إلى خلايا الجسم.
مزيد من المشاركات
ما عدد فقرات رقبة الزرافة

ما عدد فقرات رقبة الزرافة

الزرافة تنتمي الزرافة لفصيلة الثدييَّات الإفريقيَّة شفعيَّة الأصابع، وتعد الأطول بين الحيوانات البريَّة على الإطلاق، تتميز بعنقها الطويل وقوامها الفارع، بالإضافة إلى النُتوءات العظميَّة الموجودة على رأسها والتي تشبه القُرون، فضلاً عن أنماط فرائها المتعددة، وتتغذى الزرافة على أوارق الطلح، الموجودة في أعالي الأشجار والذي لا تتمكن الحيوانات الأخرى من بلوغه، وتستطيع الزرافة البقاء لعدة أيام طويلة دون شرب الماء. عدد فقرات رقبة الزرافة تتميز الزَّرافة بُعنُقٍ طويلٍ جدًا يحث يصل طوله إلى ما يقارب
كلية الخدمات الطبية الملكية للمهن المساعدة

كلية الخدمات الطبية الملكية للمهن المساعدة

كلية الخدمات الطبية الملكية للمهن المساعدة تأسست كلية الخدمات الطبية للمهن المساعدة في تاريخ 20 أبريل 1960، وكانت تُسمّى آنذاك بمركز تدريب الخدمات الطبية لتأهيل الأفراد في مجال الخدمة الطبية، ثم سُمّيت بكُلية الخدمات الطبية الملكية للمهن المساعدة في الموافق من 24 كانون الثاني 1988، إلى أن أصبحت كلية جامعية متوسطة بتاريخ 12 أبريل 1992، واعتمدت اعتمادًا عامًا من قبل وزارة التعليم العالي في السادس من سبتمبر 1994 لتدريس سبعة تخصصات وهي؛ التمريض، والصيدلة، والمُختبرات الطبية، ومختبرات الأسنان
ما هو مشروب الزهورات

ما هو مشروب الزهورات

مشروب الزهورات يصنع مشروب الزهورات من عدة أنواع من الزهور، والتوابل، وسيقان الأعشاب، وبذور و جذور وأوراق وبتلات العديد من الزهور، والنباتات العشبية، ويمكن أن يأتي في مجموعة واسعة من النكهات، ومن الممكن تناولها بدلاً من المشروبات السكرية، بالإضافة إلى كونه لذيذ، كما أن له أيضاً العديد من الخصائص التي تعزز صحة الإنسان، فقد استخدم في العلاجات الطبيعية لمجموعة متنوعة من الأمراض لمئات السنين، وحديثاً بدأ العلم بحوثه للعثور على أدلة تدعم بعضاً من استخداماته التقليدية للعديد من الأمراض. طريقة التحضير
جزر المحيط الأطلسي

جزر المحيط الأطلسي

جزر المحيط الأطلسي يوجد في المحيط الأطلسي عدد كبير من الجزر، ويمكن تقسيمها كالآتي: جزر محيطيّة بحتة: وهي الجزر التي تكونت نتيجة البراكين الطبيعية؛ مثل جزيرة أيسلندا، وجزر الأزور، وجزيرة أسونسيوس، وجزيرة سانت هيلينا، وجزيرة تريتسان دا كونا، وجزيرة بوفيت، وجزيرة غوف، بالإضافة لجزر الكناري ، وجزيرة ماديرا، وجزيرة كاب، وجزيرة فيردي، وجزيرة فرناندو دي نورونا؛ وهذه الجزر تقع بالقرب من أطراف قارةإفريقيا وقارة أمريكا الجنوبية. جزر قوسية: يقع جزء من هذه الجزر في المحيط والجزء الآخر في إحدى البحار،
ما هو حيوان القندس؟

ما هو حيوان القندس؟

ما هو القندس؟ القندس هو أكبر القوارض، ينتمي إلى فصيلة الثديات ، يمتلك جسم قوي ورأس عريض، وله ذيل أسود متقشر وعريض مسطح ويبلغ طول ذيله من 30 إلى 51 سم، له قدمان خلفيتان كبيرتان مع أصابع مكشوفة، وله عيون صغيرة ومظلمة، ويمتلك فرو كثيف ذات لون بني أو رمادي، ويستمر القندس في النمو طوال فترة حياته، حيث يبلغ متوسط طول القندس 102 سم، كما يبلغ متوسط حجمه 20.4 كيلوغرام. موطن القندس يتواجد القندس في معظم مناطق أمريكا الشمالية ، من خط الأشجار جنوباً إلى شمال المكسيك، باستثناء جزء كبير من ولاية فلوريدا
فوائد زيت القرفة لتطويل الشعر

فوائد زيت القرفة لتطويل الشعر

زيت القرفة تعد القرفة من التوابل المشهورة والمعروفة في مختلف الدول العربية والغربية، ولزيت القرفة المستخرج منها له فوائد واستخدامات متعددة، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقي من الامراض التي تسببها الجراثيم، ويحتوي أيضاً على الأوجينول، وخلات الأوجينول، وبنزوات البنزيل، وألدهيد السيناميك، ويدخل زيت القرفة في صناعة مستحضرات التجميل المتنوعة وعمل ماسكات الشعر والبشرة، وفي وفي هذا المقال سنذكر بعض فوائده للشعر وفوائده العامة للجسم. فوائد زيت القرفة للشعر حل الكثير من مشاكل الشعر وعلاجها بشكلٍ
طريقة رولات التوست بالدجاج

طريقة رولات التوست بالدجاج

طريقة رولات التوست بالدجاج رولات التوست بالدجاج من الأكلات اللذيذة جداً، والتي تُقدم كطبق رئيسي على المائدة، والتي تتميّز بأنّها سهلة وسريعة التحضير فهي لا تستغرق أكثر من خمس وأربعين دقيقة، فإعداد هذا الطبق يحتاج حوالي عشرين دقيقة، أمّا الطهي فيحتاج إلى حوالي خمس وعشرين دقيقة، وفي هذا المقال سنتحدّث عن مكوّنات رولات التوست بالدجاج والأدوات اللازمة لتحضير هذا الطبق، وطريقة التحضير. المكوّنات والأدوات قطع من التوست الطري وذلك حسب الحاجة. مئة وخمسون غراماً من الدجاج المقطّع على شكل مكعّبات صغيرة
شرح حديث (تسحروا فإن في السَّحُورِ بركة)

شرح حديث (تسحروا فإن في السَّحُورِ بركة)

النص الكامل للحديث وبيان فقهه تراجم عناوين أبواب البخاري في "صحيحه"، تدل على رأيه الفقهي في الأحاديث الواردة ضمن الباب، وقد أورد حديث: (تَسَحَّرُوا؛ فإنَّ في السَّحُورِ بَرَكَةً)،ضمن باب عنوَنَه بـ: "باب بركة السحور، من غير إيجاب" وذكر فيه أنَّ الأمر بالسحور في هذا الحديث للاستحباب؛ لأن النبي وأصحابه واصلوا ولم يُذكر أنهم تسحَّروا،فأجمع العلماء على أنَّ النبي حضَّ أمته على السحور بلا إيجاب. والسحور فضيلة خصَّ الله بها هذه الأمة، فصار مزية من مزاياها، كما ورد في الحديث: (فَصْلُ مَا بَيْنَ