فوائد حبوب الحلبة للصدر

فوائد حبوب الحلبة للصدر

حبوب الحلبة

حبوب الحلبة عبارة عن بذور جافّة، وتنتشرُ زراعتها في العديد من دول العالم، بسبب فائدتها الغذائية والصحيّة والجمالية، حيث تدخل في العديد من الوصفات الطبية الطبيعيّة؛ لمكوّناتها الداخليّة، حيث تعتبر من الحبوب الغنيّة بنسبة عالية من الفيتامينات، والمعادن، ومضادّات الأكسدة، والدهون الصحيّة غير المشبعة.

فوائد حبوب الحلبة للصدر

تساعد حبوب الحلبة في تكبير الصدر وشدّه، وذلك بتحضير مزيج من الحلبة المغلية لمدة 5 دقائق، ثمّ إضافة الخميرة المذابة إليها، وبعد ذلك تطبيق الخليط على الصدر، مع التدليك بشكلٍ مستقيم لمدّة نصف ساعة على الأقلّ، مع مراعاة إعادة وضع المزيج على الصدر، كلما جفّ. بعدَ الانتهاء من تدليك الصدر، يُترك المزيج لمدة ساعتيْن، ثم يغسلُ بالماء الساخن، ثمّ توضع كمادات من الماء البارد على الثدي لمدة 5 دقائق، حيث يعمل الماء البارد على شدّ الصدر وللاستفادةِ من الوصفة يجب تطبيقها بشكلٍ يوميّ، كما يمكن شرب منقوع الحلبة المضاف إليه الحبق لتكبيرِ الصدر.

فوائد عامّة لحبوب الحلبة

تُستخدم الحلبة بإدخالها كمكوّن أساسيّ في الحلويات، أو بشرب منقوع الحلبة، أو بطحنها ومزجها مع مكوّنات أخرى، أو استعمالها كتبخيرة، وفيما يلي أهمّ فوائد الحلبة:

  • تزيدُ الوزن، حيث تعمل على فتح الشهيّة، وبالتالي تناول كميّات كبيرة من الطعام، أو حلو الحلبة.
  • تزيد من نشاط عمل الغدد في الجسم.
  • تخفّض من مستوى السكّر في الدم.
  • تخفّض من مستوى الكوليسترول في الدم، بسبب فعاليّتها في امتصاص الدهون الموجودة في الطعام.
  • تنظم عمل الجهاز الهضميّ.
  • تليّن المعدة، وتعالج مشكلة الإمساك.
  • تستخدم لإزالة الشيب من الشعر ، من خلال استعمالها على شكل غَسول.
  • تقلّلُ من علامات الشيخوخة وظهور التجاعيد، كما تساعدُ في علاجها.
  • تستخدم في علاج الحروق، والتصبّغات الجلديّة، وحب الشباب، وشدّ البشرة.
  • تزيدُ من صفاء ونضارة البشرة.
  • تقلّل من الآلام الناتجة عن الدورة الشهريّة.
  • تعالج آثار البرد، كما تعالج حالات السعال، والتهاب الحلق.
  • تعالجُ فروة الرأس، حيث تعتبر الحلَّ الأمثل للجفاف، الذي ينتج عنه القشرة.
  • تعطي الشعر لمعاناً، ونعومةً، وتحميهِ من التقصّف.
  • تزيدُ من كميّة إدرار الحليب خلال الرضاعة الطبيعيّة.
5طب بديل
مزيد من المشاركات
ما هي فوائد النفط

ما هي فوائد النفط

مصدر للطاقة يُعتبر النفط والغاز الطبيعيّ من أهمّ مصادرالطاقة، حيث يوفّر النفط الوقود لوسائل النقل المختلفة؛ كالسيّارات والشاحنات، والطائرات التي تدعم الاقتصاد وأسلوب الحياة الحديث، كما أنّه يوفّر الطاقة الكهربائيّة بالإضافة إلى استخدامه في الطهيّ، وتدفئة المنازل، وتسخين المياه. صناعة البلاستيك يُعتبر البلاستيك من أهمّ العناصر الرئيسيّة المستخدمة في الحياة اليوميّة، حيث يدخل في العديد من الصناعات، مثل: شاشات الحاسوب، والنايلون، والجوارب، بالإضافة إلى التروس الميكانيكيّة، ومحرّكات السيارات، كما
فوائد بخور الجاوي

فوائد بخور الجاوي

بخور الجاوي بخور الجاوي هي مادة من أشهر أنواع البخور العطرية التي يستخدمها الناس في العالم، وهو مادة صلبة صمغية وعطرية تُستخرج من جذوع الأشجار المرتفعة، والتي يقدّر ارتفاعها بعشرين متراً، حيث تُخدش الجذوع بالأدوات الحادة لكي يخرج منها سائل، ويتجمد هذا السائل بعد خروجه من الجذوع لجمعه على شكل كتل، ولبخور الجاوي رائحة عطرة وفوائد عديدة، فهو يدخل في صناعة العطور المختلفة، وفي صناعة الأدوية أيضاً؛ لما له من فوائد علاجية عديدة. فوائد بخور الجاوي توضح النقاط الآتية بعضًا من فوائد بخور الجاوي: يعطي
ما هي أمراض الجهاز الهضمي

ما هي أمراض الجهاز الهضمي

أمراض الجهاز الهضمي هناك العديد من الأمراض والمشاكل الصحيَّة التي قد تصيب الجهاز الهضمي (بالإنجليزية: Digestive system) وتؤثِّر في طبيعة عمله، كما قد تؤثِّر هذه الاضطرابات الصحيَّة في مختلف أجزاء الجهاز الهضمي والقناة الهضميَّة، وتتراوح شدَّتها بين اضطرابات حادَّة أو بسيطة تدوم فترات قصيرة مثل الحالات الخفيفة من حرقة المعدة (بالإنجليزية: Heartburn)، واضطرابات شديدة أو مزمنة قد تكون مهدِّدة لحياة الشخص المصاب في بعض الحالات مثل القرحة الثاقبة (بالإنجليزية: Perforated ulcer)، وتصاحب أمراض الجهاز
جزيرة كانكون

جزيرة كانكون

جزيرة كانكون تقع جزيرة كانكون في الشمال الشرقي لولاية كوينتانا رو في المكسيك، حيث إنّها تحوّلت من جزيرة مخصّصة لصيادي السمك إلى أشهر الجزر في المكسيك، وقد قُسمت الجزيرة إلى قسمين القسم الأول هو وسط المدينة ومجموع سكانها حوالي 26.000نسمة، أمّا القسم الثاني هو منطقة الفنادق، كما تتميّز الجزيرة أيضاً بالمناخ الاستوائي حيث تصل في العادة درجة الحرارة لديها حوالي 30درجة مئوية، وفي هذا المقال سنتعرّف على جزيرة كانون بشكل عام. الأماكن السياحية في جزيرة كانكون كوزوميل وتعدّ من أجمل المناطق التي ينُصح
كيف يطور الإنسان نفسه

كيف يطور الإنسان نفسه

طُرق تطوير النفس إنَّ لتطوير النفس معانٍ كثيرة، فتربية النفس وتهذيبها يعد تطويراً لها، وإدارة الإنسان لوقته ولحياته هو تطوير بحد ذاته، ولطالما سعى الإنسان عبر العصور لتطوير حياته، والتحسين منها قدر الإمكان، وباستطاعة أي إنسان أن يقوم بالتطوير من نفسه، ومن إمكانياته عن طريق عدة طُرق، ألا وهي: مواجهة المخاوف: يتم ذلك عن طريق تحديد ما هي المخاوف، والتفكير في كيفية التخلص منها، والتغلب عليها. الاعتراف بالأخطاء: إن اعتراف الإنسان بأخطائه، هي الوسيلة الأفضل لتصحيحها. الارتقاء بالأهداف وتحسينها: هو
ما هي فترة المراهقة

ما هي فترة المراهقة

تعريف فترة المراهقة تعتبر مرحلة المراهقة فترةً مرحليةً يعيشها الأطفال للانتقال من مرحلة الطفولة إلى الرشد، وتبدأ هذه المرحلة غالباً منذ سن العاشرة حتّى سن العشرين، كما وتحدث في هذه المرحلة العديد من التغييرات، مثل تغيرات السلوك، حيث يكافح الطفل بين الانصياع لأوامر الآباء أو الاستقلالية. سلوكيات تحدث في فترة المراهقة هناك العديد من السلوكيات التي تحدث في فترة المراهقة منها سلوكيات طبيعية وسلوكيات غير طبيعية، وهي كما يأتي: سلوكيات طبيعية الإكثار من الجدال. الشعور بتقلبات المزاج. السعي والبحث عن
فوائد الكمون للمعدة

فوائد الكمون للمعدة

فوائد الكمون للمعدة أشارت إحدى الدراسات التي نشرتها مجلة Middle East Journal of Digestive Diseases عام 2013؛ وضمّت 50 مريضاً يعانون من متلازمة القولون المُتهيج (بالإنجليزية: Irritable Bowel Syndrome)، والذي يُعرف اختصاراً IBS؛ إلى أنّ أولئك الذين استهلكوا مستخلص الكمون لاحظوا تحسناً في الأعراض الناجمة عن هذه المتلازمة؛ كآلام البطن، والانتفاخ، وغيرها من الأعراض. ولكن يجدر التنبيه هنا إلى أنّه يُنصح دائماً باستشارة مقدم الرعاية الصحيّة قبل استخدام أيّ نوعٍ من شاي الأعشاب أو المُكمِّلات الغذائيّة
محافظة ثادق السعودية

محافظة ثادق السعودية

محافظة ثادق السعودية ثادق هي محافظة توجد في الجزء الشمالي الغربي من المنطقة الإدارية في المملكة العربية السعودية في مقر إمارتها وعاصمتها الرياض، وهي تابعة لها إدراياً وقانونياً لأنّها تقع في منطقة استراتيجية من المملكة العربية السعودية، وتقدَّر مساحتها بحوالي 5000كم²، بينما يبلغ عدد سكانها ما يُقارب 17 ألف نسمة. موقع محافظة ثادق تقع محافظة ثادق في منطقة طويق في اللهزوم إلى الجهة الغربية من هضبة الغرابة والبكرات ويحدها من الجهة الشمالية العتك الأعلى، بينما تقع على امتداد طولي من الجهة الشمالية