فوائد ثمرة الصبار

فوائد ثمرة الصبار

الصبار

هو أحد النباتات الصحراويّة الشوكيّة، والتي تعيش في البيئات الجافّة، ويتحمّل العطش والفقر المائي لسنوات طويلة، ويحتوي الصبّار على عدد هائل من المركّبات الكيميائية، والمغذّيات الطبيعيّة التي جعلت منه ثمرةً طبيّةً بامتياز؛ نظراً لاحتوائه على مجموعة كبيرة من مضادّات الأكسدة والالتهابات وأهمّها الفلافوتيدات، وفيتامينات متنوّعة كفيتامين ي وأ، إضافة إلى الألياف غير الذائبة، والجوامد، ونسبة بسيطة من الكربوهيدرات، وكميّة عالية من الصمغ، وثمانية عشر نوعاً من الأحماض الأمينيّة .

فوائد ثمرة الصبار

من فوائد ثمرة الصبار ما يلي :

تحفيز الجهاز المناعي والعصبي

لتأثيرها المباشر على إنتاج مادة بروستجلاندين في الدم، والّتي تعمل كمضاد حيوي فعّال ضد الالتهابات، كما يساعد الصبّار على إنتاج كريات الدم البيضاء لحماية الجسم من الجذور الحرّة، كما يحفّز عمل الجهاز العصبي، ويحافظ على توازن الهرمونات في الجسم .

يفيد الزيت المستخلص من الصبار في الحفاظ على صحّة البشرة وحمايتها من ظهور علامات الشيخوخة

لقدرته على تجديد خلايا الجلد التالفة، وترطيبها وإنعاشها وحمايتها من أشعّة الشمس الضارة، كذلك لعلاج تقرّحات الجلد والحروق البسيطة وتهدئتها . 

يساعد تناول الصبار على تخفيض نسبة الكولسترول في الدم

لاحتوائه على الألياف والسكريّات والجوامد، وبالتالي تخفيض ضغط الدم المرتفع لفقره بأملاح الصوديوم، والتخفيف من التهابات الأوعية الدموية . 

يخفّض الصبار نسبة السكر في الدم

لاحتوائه على نسبة قليلة من الكربوهيدرات والسكريّات مقابل نسبة أعلى من الألياف الّتي تساعد زيادة الإحساس بالشبع لدى الفرد، الأمر الذي يساعد على إنقاص الوزن الزائد. يساعد الصبّار على تحسين حركة الجاهز الهضمي، وحماية المعدة من الحموضة والالتهابات، والمساعدة على التئام التقرّحات فيها. 

ينشّط تناول الصبّار من عمل الكبد، ويمنع تراكم السموم فيه

لاحتوائه على مركّبات الفلافونيدات المضادة للأكسدة . 

الصبار يعزّز القدرة الجنسية لدى الرجال

حيث إنّه يزيد من تدفّق الدم إلى الأعضاء التناسلية، ويساعد على الانتصاب . 

يفيد الصبار في علاج التهابات المفاصل الروماتزميّة وتسكين آلامها وتورّماتها

لاحتوائه على مضادّات الالتهابات . 

يساعد نبات الصبار على تحفيز نمو الشعر وتحسين صحّته العامة بزيادة كثافته وتنعيم ملمسه وحمايته من التساقط، وتقوية جذوره، وعلاج فروته

وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد، ومضادّات الأكسدة، والفيتامينات، والأحماض الأمينيّة، والبروتينات الهامّة لنمو الشعر الصحي .

يفيد في علاج مشاكل الدورة الشهريّة لدى الإناث

فهو مدر طبيعي للطمث ومقوٍّ للرحم . 
مزيد من المشاركات
أعراض الورم في المخيخ

أعراض الورم في المخيخ

أعراض الأورام في المخيخ يقع المخيخ (بالإنجليزيّة: Cerebellum) في مُؤخِّرة الرأس، وهو مسؤول عن تنظيم الحركة الإراديّة للعضلات مع الحفاظ على تماثل وضعيّة الجسم (بالإنجليزيّة: Posture) مُتَّزنة، وعليه فإنَّ وجود ورم في المخيخ يُسبِّب الأعراض الآتية: الاستفراغ غير المسبوق بالشعور بالغثيان، وغالباً ما يحدث صباحاً. الصُّداع. ارتفاع الضغط داخل الجُمجُمة (بالإنجليزيّة: Increased Intracranial Pressure). الترنُّح، ومشاكل في المشي والحركة. فقدان التناسق في الحركات الإراديّة للعضلات. المخيخ يتكوَّن المخيخ
تمارين على الاختزال في الرياضيات

تمارين على الاختزال في الرياضيات

تمارين على الاختزال في الرياضيات ندرج فيما يأتي بعض التمارين على الاختزال في الرياضيات : اختزال الأعداد الكسرية البسيطة المثال (1): اختزل العدد الكسري 42/6. الحل: لكتابة الكسر المختزل للعدد يجب كتابته بأبسط صورة ممكنة من خلال إيجاد العامل المشترك الأكبر بين البسط والمقام وذلك على النحو الآتي: جد عوامل العدد 6: 6 = 1، 2، 3، 6 جد عوامل العدد 42. 42 = 1، 2، 3، 6، 7، .... جد العامل المشترك الأكبر بين البسط والمقام، ويُلاحظ بأنّ العدد 6 هو العامل المشترك الأكبر بين العددين. قسم كلًا من البسط
مفهوم العقيدة الصحيحة

مفهوم العقيدة الصحيحة

العقيدة الإسلاميّة بَعَث الله سبحانه وتعالى الرّسل والأنبياء ليكونوا سببًا لتحقيق مَقاصد وغايات سامية، ومن بين تلك الغايات والمقاصد تصحيح عقيدة النّاس بالدّعوة إلى الإيمان بالله تعالى وحده، وتوحيده سبحانه، وعبادته العبادة الصّحيحة الخالية من الشّرك الظّاهر أو الخفيّ، قال تعالى: (وَمَا أَرْسَلْنَا مِنْ قَبْلِكَ مِنْ رَسُولٍ إِلَّا نُوحِي إِلَيْهِ أَنَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنَا فَاعْبُدُونِ). ولا شكّ أنّ توضيح مفهوم العقيدة الإسلاميّة الصّحيحة للنّاس ضرورةٌ حتميّةٌ؛ لأنّ الشّيطان قد أخذ على
كم يبلغ عدد سكان السعودية

كم يبلغ عدد سكان السعودية

السعوديّة هي أكبر دولة في منطقة الشرق الأوسط، وتقع في الجهة الغربيّة من قارة آسيا، تحدُّها من الشمال العراق والأردن، ومن الشرق قطر ومن الجنوب اليمن، ومن الغرب البحر الأحمر، وهي ذات مكانة إسلاميّة كبيرة. عدد سكّان السعوديّة يبلغ عدد سكّان المملكة العربيّة السعوديّة حوالي 30.770.000 نسمة، حيثُ يتوزع المجتمع السعوديّ على البادية والريف والحواضر، واللغة الرسميّة هي اللغة العربيّة، والدين الإسلاميّ هو الدين السائد فيها، ويشتركون في عادات وتقاليد تُميزهم عن غيرهم من الشعوب العربيّة. مساحة السعوديّة
معلومات عن سيدنا يوسف الصديق

معلومات عن سيدنا يوسف الصديق

يوسف عليه السلام يعتبر يوسف الصديق عليه السلام من الأنبياء والرسل الكرام الذي اختصهم الله جل وعلا بمهمة النبوة، واصطفاهم على العالمين ليبلغوا رسالاتهم وشرائعه إلى العالمين، وقد اختارهم الله على علمٍ بما توافر عندهم من الصفات والفضائل التي جعلتهم أكمل الناس خلقاً وإيماناً. نسب ومكانة يوسف الصديق يوسف عليه السلام هو ابن النبي يعقوب ابن النبي إسحاق ابن النبي إبراهيم عليهم الصلاة والسلام، فهو من عائلة شرفها الله بالنبوة والرسالة، ولذلك سمي بالكريم بن الكريم بن الكريم، وهو من أنبياء بني إسرائيل
اتحاد دولة الإمارات

اتحاد دولة الإمارات

دولة الإمارات الإمارات العربيّة هي دولةٌ اتحاديّة تقع إلى الشرق من شبه الجزيرة العربيّة، وإلى الغرب من قارّة آسيا. تطل دولة الإمارات على شاطئ الخليج العربي الجنوبي، تحدها من الشمال دولة قطر، ومن الغرب قطر والمملكة العربيّة السعوديّة، ومن الشرق والجنوب تحدها سلطنة عمان. نبذة تاريخيّة عن دولة الإمارات قبل سبعينيّات القرن المنصرم كانت دولة الإمارات تعرف باسم ساحل عمان أوالإمارات المتصالحة، وذلك في إشارةٍ للهدنة التي وقعت في القرن التاسع عشر للميلاد بين عددٍ من شيوخ العرب والمملكة المتحدة. إضافةً
ما هو علاج القمل وبيضه

ما هو علاج القمل وبيضه

علاج القمل طبيعياً تمشيط الشعر يمكن اتباع طريقة تمشيط الشعر باستخدام مشط مسنّن، أو المشط المخصّص للقمل من أجل التخلّص منه، بحيث يجب اتباع هذه الطريقة بعناية ودقّة للحصول على أفضل النتائج، بحيث تتم هذه العملية من خلال تقسيم الشعر إلى عدّة أقسام، وتمشيط كلّ قسم على حدة، ثمّ شطف المشط في وعاء من الخل، كما وينصح بضرورة العمل ببطء للحصول على نتائج جيدة. الثوم يعتبر الثوم من العلاجات المنزليّة القويّة التي تقضي على القمل، كونه يمتاز برائحة قوية يمكن أن تخنق القمل، وتسبب موته، ويمكن اتّباع هذه
تمارين للتنحيف في أسبوع

تمارين للتنحيف في أسبوع

هل يمكن خسارة الوزن في أسبوع يمكن خسارة نصف كيلوغرامٍ من دهون الجسم خلال أسبوعٍ، وذلك بتقليل عدد السعرات الحرارية المُتناولة بحوالي 500 سعرة حرارية يومياً خلال الأسبوع كاملاً، أو حرق سعراتٍ حراريةٍ أكثر من التي يتمّ تناولها، وتساعد التمارين الرياضية على تحقيق ذلك. وتجدر الإشارة إلى أنّ تأثير التمارين الرياضية في فقدان الوزن أو اكتسابه يختلف من شخصٍ لآخر، فقد تُساهم ممارسة الرياضة في خسارة الوزن لدى بعض الأشخاص، بينما تبقى أوزان البعض الآخر ثابتة، كما أنّ القليل من الأشخاص يزداد وزنهم، وذلك