فوائد الماء البارد للشعر

فوائد الماء البارد للشعر

الاستحمام بالماء البارد

لا شك أنّ غالبية الناس يجهلون الأهمية الكبيرة للاستحمام بالماء البارد، فمعظم الناس يفضّلون الاستحمام بالماء الدافئ، حيث يعطيهم ذلك شعوراً بالاسترخاء والدفء، وخاصّة في فصل الشتاء، إلا أنّ الاستحمام بالماء البارد له العديد من الفوائد التي تنعكس على صحته إيجابياً، لذا سوف نقوم في هذا المقال بالحديث عن أهمية وفوائد الماء البارد للإنسان وللشعر.

فوائد الماء البارد للشعر

للماء البارد أهمية كبيرة للشعر:

  • إعطاء مظهر جذاب للشعر.
  • الحفاظ على الطبقة الدهنية التي تغلّف الشعر: حيث تعرف المادة الدهنية التي تغطي الشعر بال"سبيوم"، وهي تعمل على حماية الشعر من العوامل الخارجية المختلفة، واستخدام الماء البارد يعمل على الحفاظ على هذه المادة ويمنع من تفككها، في حين أنّ استخدام الماء الساخن يتسبّب في إزالة مادة السبيوم، وبالتالي يؤدي ذلك إلى إضعاف بصيلة الشعر وجفافه.
  • إعطاء الشعر لمعانه الطبيعي، والحفاظ على صحته: وذلك لأهمية الماء البارد في الحفاظ على فروة الرأس رطبة وصحية، حيث أثبتت الدراسات العلمية أن استعمال الماء البارد يعمل على تقوية الشعر ومنع تساقطه.
  • إغلاق طبقة الكيوتيكل: حيث إنّ الماء البارد يساعد على إغلاق طبقة الكيوتيكل، فهذه الطبقة تعتبر من الطبقات الخارجية لفروة الرأس، وإغلاقها يعمل على الحفاظ على قوة الشعر، وأيضاً يمنع من وصول الأتربة إلى باطن فروة الرأس.
  • يمكن استخدام الماء البارد للتخلص من المشاكل التي تحدث في فروة الرأس الدهنية، مثل قشرة الرأس.
  • تقليل تجعيدات الشعر: فمن المعروف أنّ الماء الساخن يعمل على تجفيف الشعر ويزيد من تجعده، وذلك لأنّ الماء الساخن يعمل على تجريد فروة الرأس من الزيوت الطبيعيّة، في حين أنّ استعمال الماء البارد يساعد في الحفاظ على الزيوت الطبيعيّة في الشعر، كما يحفّز إفراز هذه الزيوت، مما يعطي الشعر نعومته، وبالتالي يقلل من تجعّده.

فوائد الماء البارد للجسم

أما فوائد الماء البارد للجسم، فتشمل الأمور التالية:

  • التخلص من الدهون الزائدة، والحفاظ على وزن مناسب للجسم.
  • إعطاء المستحمّ شعوراً بالانتعاش بعد ممارسة الرياضة: غالباً ما يأخذ الرياضيون حماماً بارداً بعد التدريب القوي وذلك لإعادة العضلات إلى حالتها الطبيعية.
  • تحسين المزاج العام للإنسان، وتعمل أيضاً على زيادة نشاط الجسم .
  • تقوية جهاز المناعة عند الإنسان، وتنشيط الدورة الدموية أيضاً: حيث يؤدي التعرّض إلى الماء البارد إلى زيادة نسبة الخلايا البيضاء في الجسم، ممّا يقلل من فرص الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد، ويحمي من الإصابة بالأنواع المختلفة من السرطانات.
  • تحسين صحة القلب والأوعية الدموية والحفاظ عليها، ويعمل على تقليل فرص الإصابة بحالات ارتفاع ضغط الدم وتصلّب الشرايين.
مزيد من المشاركات
جمهورية أيرلندا

جمهورية أيرلندا

جمهورية أيرلندا أيرلندا هي دولة تقع في أوروبا ، حيث تحتل خمسة أسداس مساحة الجزيرة الرئيسية في أقصى جهة الغرب من الجزر البريطانية، كما يمتاز ساحل المحيط الأطلسي الأيرلندي بأنّه ذو امتداد كبير قد يصل إلى حوالي 3200كم من المحيط، كما أنّ عزلتها الجغرافية كانت عاملاً مهماً في تطوّر التقاليد والتراث والثقافة التي لها صلة كبيرة باللغة الغيلية، بالإضافة إلى أنّ أيرلندا تشتهر بوجود ثروة فلكلورية فيها. عدد السكان في جمهورية أيرلندا بناءً على أحدث التقديرات للأمم المتحدة يبلغ عدد سكان أيرلندا الحالي
طريقة عمل اللحم المفروم

طريقة عمل اللحم المفروم

عمل اللحم المفروم كثيرة هي المأكولات المعدة من اللحمة، فمجالات استخدامها عديدة ومتنوعة، فهي تبني الجسم وتقويه، وتمده بالمعادن والبروتينات والمواد الضرورية، ويمكن تقطيعها بأحجامٍ مختلفةٍ، فتقطع لقطع بحجم كف اليد، كما تقطع لقطعٍ متوسطةٍ، وتفرم فرماً ناعماً وهو ما يستخدم في العديد من الوصفات، وسنذكر بعضاً منها. مفركة البطاطا المكونات أريع حبات من البطاطا. ربع كيلو من اللحمة المفرومة. بصلة صغيرة. ملح وفلفل أسود. ربع ملعقة من الكركم والفلفل الأحمر الحار. ماء. ملعقتان من السمنة. طريقة التحضير تقشر
تعريف القفز الطولي

تعريف القفز الطولي

القفز الطولي تُعرَّف رياضة القفز الطولي (بالإنجليزية: Long jump) بأنها عبارةٌ عن رياضةٍ يبدأ فيها اللاعب بالركض لمسافةٍ مُعينة ليقفز بعدها إلى أقصى حدٍّ يستطيع القفز إليه، لذلك يتوجب أن يتحلى لاعبو القفز الطولي بالقوة والُقدرة على التحمُل، وتُعتبر هذه الرياضة التي تُعرف أيضاً باسم القفز العريض (بالإنجليزية: broad jump) واحدةً من ألعاب القوى التي تتطلَّب تأدية لاعبيها لقفزاتٍ أُفقية، وهي تتبع لما يُعرف بالاتحاد الدولي لألعاب القوى ، والذي يُشار له بالاختصار (IAAF)، وقد كانت هذه الرياضة تُمارس
شخصيات مسرحية هاملت

شخصيات مسرحية هاملت

الشخصيات الرئيسية في مسرحية هاملت تُعد مسرحية هاملت من أشهر أعمال التراث الفنيّ الذي حاز على المراتب الأولى في الإنتاج المسرحي، وبالتأكيد احتوت على العديد من الشخصيات الرئيسية التي أدتها بطريقة مُذهلة، وهي كالآتي: هاملت: هو شخصية رئيسية في المسرحية، مثّل أمير الدنمارك، وابن الملكة جيرترود والملك الراحل هاملت، وابن أخ الملك الحالي كلوديوس، لكنّه حزين جدًا بسبب المكائد التي يخيطها عمّه، وحياة والدته الجنسية، بيّن هاملت أنّه متردد جدًا في أغلب الأحيان، لكنّه يندفع نحو الأفعال بسرعة عندما ينفد
اسم صغير الغراب

اسم صغير الغراب

اسم صغير الغراب تضع أنثى الغراب من أربع إلى خمس بيضات في عشٍ تصنعه من مواد متنوعة مثل فروع الأشجار والأغصان، وألياف النّباتات، واللحاء والشّعر، وخيوط القنب والطّحالب والقّماش، وبعد فترة حضانة تمتد ثمانية عشر يوماََ يخرج فرخ الغراب من البيضة والذي يسمى بالنَّعّاب باللغة العربيّة. العناية بصغار الغراب يتشارك كل من ذكر وأنثى الغراب بناء العش على الأشجار، وقد يصل ارتفاع العش ما بين 4.5-8 أمتار عن سطح الأرض، ويتراوح قطره من 46-61 سنتيمتراََ، وتضع أنثى الغراب بيضاََ يتراوح لونه ما بين اللّون المائل
كلمات عن الحنين

كلمات عن الحنين

الحنين حالة شوق للأشخاص والأماكن والرغبة بلقائهم والوقوف على أطلال الذكريات معهم، وهنا سوف نذكر لكم كلمات حنين. كلمات حنين لو أنني أستطيع التخلي عن جميع ما أملُك، مقابل إسترجاع يوم واحد من الأيام التي قد مضت. ظننتُ أن المكان يتسع لكلانا.. كان مهيأ لشخص واحد لذلك توحدنا.. أنا وأنت والقمر. رُبما تكون روحي قد عجزت عن لقياك، وتكون عيني قد عجزت عن رؤياك، ولكن قلبي أبداً لم ولن يعجز على أن ينساك. حين أشتاق إليك يعجز عقلي عن التفكير بغيرك، لا أدري لماذا.. رُبما لأنك تعني لي كل شيء. أفتقد نفسي.. أبحث
تعريف الفساد

تعريف الفساد

تعريف الفساد يمكن تعريف الفساد بأنه الأعمال غير نزيهة التي يقوم بها الأشخاص الذين يشغلون مناصب في السلطة، وذلك لتحقيق مكاسب خاصة، ومن الأمثلة على ظواهر الفساد إعطاء وقبول الرشاوى والهدايا غير الملائمة، والمعاملات السياسية غير القانونية، والغش أو الخداع، والتلاعب في نتائج الانتخابات، وتحويل الأموال، والاحتيال، و غسيل الأموال والتعامل المزدوج، والمعاملات السرية، والتلاعب بالانتخابات، وتحويل الأموال، والاحتيال على المستثمرين، وغيرها. أنواع الفساد تضم أفعال الفساد قائمة كبيرة من الأعمال غير
ما هو نقص الهيموجلوبين

ما هو نقص الهيموجلوبين

الهيموجلوبين الهيموجلوبين أو خضاب الدم (بالإنجليزية: Haemoglobin) هو مركب يتكوّن من أربعة جزيئات من البروتين التي تحتوي على الحديد والتي تتّصل ببعضها البعض، وتكمن وظيفة مركب الهيموجلوبين في حمل الأكسجين في كريات الدم الحمراء من الرئتين وتوصيله إلى أنسجة الجسم، ثم حمل جزئيات ثاني أكسيد الكربون من أنسجة الجسم إلى الرئتين للتخلص منها خارج الجسم، كما ويساعد الهيموجلوبين على المحافظة على شكل كريات الدم الحمراء، ومن الجدير بالذكر أنّ الهيموجلوبين يُعطي الدم لونه الأحمر. نقص الهيموجلوبين يعدّ نقص