فوائد الليمون للشعر

فوائد الليمون للشعر

الليمون

الليمون هو من الفواكه المعروفة منذ زمنٍ بعيد بفوائده للصحة وكذلك للبشرة، ويُستخدم في العديد من الوصفات الخاصّة بالجمال، وقد استُخدم الليمون في القِدم لمكافحة السموم وطردها، وقد أكدّ الطب الحديث هذه الفائدة، حيث اكتُشف أنّه يحتوي على مضادات أكسدة، كما أنّه مشهورٌ بغناه بفيتامين (ج) ، ويُمكن استخدام جميع أجزاء الليمون لتحقيق الفوائد الصحيّة والجماليّة، حيث يُستخدم كثمرةٍ طازجة أو مُجففة، كما يمكن الاستفادة من قشر الليمون وعصيره؛ إذ يُضاف الليمون إلى الطعام ويدخل في صُنع العديد من الكريمات والأدوية المتلعقة بمشاكل البشرة، والعطور أيضاً.

فوائد الليمون للشعر

إنّ العناية بالشعر وحمايته من المشاكل المختلفة التي قد تحدُث له، تتطلب الحفاظ على صحة الجسم، فبالرغم من فوائد الليمون وغيره من المكونات الطبيعيّة للشعر، فإنّه لا فائدة من استخدام الخلطات والأقنعة الطبيعية من دون الالتزام بنظامٍ غذائيٍّ صحي يحتوي على الفيتامينات المهمة لتقوية الشعر وتغذيته وتنشيط الدورة الدموية في البصيلات، وتتلخص فوائد عصير الليمون للشعر في النقاط الآتية:

علاج مُشكلة تساقط الشعر

وذلك بتطبيق الخلطة الآتية لعلاج هذه المُشكلة:

المكونات

  • كمية من بذور الليمون المطحونة.
  • بضع حبات من الفلفل الأسود.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الخل.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون.

الطريقة:

  • تُخلط المكونات مع بعضها وتُوزع على فروة الرأس، وتُترك لمدة عشر دقائق.
  • يُغسل الشعر بالماء الفاتر.
  • تُستخدم هذه الخلطة مرتين أسبوعيًا.

علاج قشرة الشعر

يُمكن الاستفادة من الليمون لعلاج القشرة من خلال تطبيق الخلطة الآتية:

المكونات

  • ربع كوب من عصير الليمون.
  • ملعقتين من زيت جوز الهند.

الطريقة:

  • تُخلط المكونات جيدًا ثُم تُدلك فروة الرأس بهذه الخلطة ويُترك لعدد من الدقائق ثُم يُغسل بالماء والشامبو، وتُستخدم هذه الخلطة مرتين أسبوعيًا.

التخلص من القمل في الشعر

حيث يُمكن استخدام الليمون لإبعاد القمل عن فروة الرأس ومن ثم إزالته باستخدام الفرشاة، ويُمكن تحقيق ذلك من خلال استخدام هذه الخلطة:

المكونات

  • كوب من عصير الليمون.
  • فص من الثوم المهروس.
  • ملعقة كبيرة من اللوز المطحون.

الطريقة:

  • يُخلط عصير الليمون مع كُل من الثوم واللوز وتُترك الخلطة على الشعر لمدة نصف ساعة ومن ثم يُغسل الشعر.

منح الشعر الأشقر اللمعان واللون الذهبي

حيث يُمزج عصير الليمون مع زيت اللوز الذي يُجدد ألياف الشعر وفي المقابل يعمل الليمون على إعطاء الشعر لمعاناً مُميزًا عند تعرضه لأشعة الشمس،ولتحقيق هذه الفائدة تُستخدم الخلطة التالية:

المكونات

  • 200 ملل من زيت اللوز.
  • عصير ثمرة من الليمونة.

الطريقة:

  • تُخلط المكونات جيدًا ثُم تُطبق الخلطة على أطراف الشعر فقط وتُترك لمدة عشرين دقيقة.
  • يُغسل الشعر بالماء والشامبو.

المساعدة في نمو الشعر عن طريق تحفيز فروة الرأس

وللحصول على على هذه الفائدة يُمكن استخدام الخلطة الآتية:

المكونات

  • كوب من عصير الليمون.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند .

الطريقة:

  • تُوزع الخلطة على الشعر، ثم يغسل الشعر بعد فترة من الزمن أو يمكن تركه لصباح اليوم التالي.

التخلص من مشاكل الشعر الدهني

ويتم ذلك من خلال مزج القليل من عصير الليمون مع ملعقة من الخل ويُوزع على الشعر.

تقوية الشعر ومنحه المظهر الصحي اللامع

وذلك باستخدام الخلطة الآتية التي تتكوّن من قشر الليمون وبعض المواد الطبيعية الأخرى:

المكونات صفار بيضة واحدة. ملعقة كبيرة من قشر الليمون المبشور. ثلاثة ملاعق كبيرة من اللبن .

الطريقة: تُخلط المكونات مع بعضها جيدًا وتوزع على الشعر وتُترك لمدة نصف ساعة ثُم يُغسل الشعر.

منح الشعر الحيوية والصحة

وذلك من خلال عمل مشروب مُكون من الليمون والزنجبيل حيث يحتوي هذا المشروب على العديد من الفيتامينات أهمها فيتامين (ج)، و (ا)، إلى جانب مضادات الأكسدة، ويُحضر مشروب الليمون مع الزنجبيل إمّا عن طريق غلي كوب من الزنجبيل وإضافة بضع شرائح من الليمون إليه، أو من خلال إضافة عصير الليمون إلى الزنجبيل المغلي ومن ثم تحليته بالعسل أو نوع آخر من المحليات.

منح الشعر النعومة وجعله كالحرير

وذلك من خلال استخدام عصير الليمون حسب الطريقة الآتية:

المكونات:

  • ربع كوب من عصير الليمون.
  • كوب من زيت جوز الهند.

الطريقة:

  • تُخلط المكونات مع بعضها ومن ثم تُحفظ في علبة في الثلاجة لمدة ثلاث ساعات.
  • تُخرج العلبة من الثلاجة ويُستخدم الخليط من خلال توزيعه على كامل الشعر وتغطيته، ويُترك لمدة نصف ساعة.
  • يُغسل الشعر بالماء الفاتر، وتُستخدم الخلطة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتيجة المطلوبة.

شامبوهات طبيعية من الليمون للشعر

لا تقتصر فوائد الليمون على عمل الخلطات الخاصة بمشاكل الشعر بل يُمكن الاستفادة منه أيضاً في تحضير شامبو طبيعي بحسب نوع الشعر، وسنضع هنا بعض الطُرق لصُنع شامبو طبيعي في المنزل للعناية به بحسب طبيعته ونوعه:

شامبو للشعر الأشقر

يُحضر هذا الشامبو من خلال الطريقة الآتية:

المكونات:

  • لترمن الماء المغلي.
  • ست ملاعق كبيرة من الصابون المبشور.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من أزهار البابونج الجاف.
  • عصير ثمرة من الليمون.

الطريقة:

  • تُضاف أزهار البابونج إلى الماء المغلي وتُترك منقوعةً لمدة ساعتين.
  • يُصفى الماء ثُم يُضاف الصابون إلى الماء ويُحرك جيدًا.
  • يُوضع الخليط في قدرٍ على النار ويُضاف إليه عصير الليمون ويُترك على نارٍ هادئة لعدة دقائق ثُم يُرفع عن النار ويوضع جانباً حتى يبرد.
  • يُعبأ الخليط في زجاجات ويبدأ استخدامه بعد مرور يوم كامل على تحضيره.
  • في البداية يجب رج الزجاجة جيداً قبل بدء الاستخدام.
  • يُغسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر أكثر من مرة قبل استخدام هذا الشامبو.

شامبو للشعر الدهني الغامق

يُفيد هذا الشامبو في منح الشعر اللمعان، كما أنّ استخدام قشر الليمون يمنح فروة الرأس الزيوت اللازمة لتغذية الشعر، وهو مناسب للشعر الدهني والذين يعانون من قشرة الرأس أيضاً، ويُحضر هذا الشامبو من خلال الطريقة الآتية:

المكونات:

  • قشور أربع ثمرات من الليمون مقطعة على شكل قطع صغيرة.
  • لتر من الماء.
  • عصير أربع ثمرات من الليمون.

الطريقة:

  • يوضع الماء في قدر ويُضاف إليه قشر الليمون ويُغلى على النار لمدة عشر دقائق.
  • يُرفع الإناء عن النار ويُوضع جانباً لمدة ساعتين.
  • يُصفى الخليط ومن ثم يُضاف إليه عصير الليمون، ويتم تعبئته في زجاجات، ولكن لا يُستخدم إلا بعد مرور يومين كاملينّ على تحضيره.

فوائد الليمون للجسم

لليمون فوائد للجسم كثيرة، منها:

  • يعالج عسر الهضم، كما يُحارب الإمساك وهذا بسبب وجود الألياف فيه.
  • يُعزز حركة الأمعاء مما يُسهل عملية الهضم، كما أنّه يقي من الالتهابات والميكروبات التي تُسبب مشاكل في الأمعاء، ولتحقيق هذه الفائدة يُنصح بشُرب كوب من الليمون بعد تناول وجبة العشاء خاصة إن كانت كبيرة، وذلك لتسهيل عملية الهضم.
  • يعمل على بناء الكولاجين بفضل احتواءه على فيتامين (ج) والذي يُعتبر الليمون من أهم مصادره، حيث يُعتبر الكولاجين من المكونات الأساسية للعظام والأسنان، كما أنّه مهم لصحة اللثة ويُسبب نقص الكولاجين نزف اللثة وتساقط الأسنان، وهو من المواد المهمة للبشرة والحفاظ عليها وعلى صحة الجلد وتجديد خلاياه، كما يُقاوم الكولاجين علامات تقدم السن ويُطهر البشرة ويُعالج الكثير من المشاكل التي تُصيبها.
  • يُقوي المناعة ويُخفف من أعراض الزكام، والأنفلونزا، والتهاب الحلق والزكام وغيرهم، إذ يمتلك الليمون خواصاً مضادة للجراثيم المُسببة لهذه الأمراض، مما يحمي الجهاز التنفسي من الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية وعلى رأسها الربو.
  • ينظم مستوى السُكر في الدم، وهذا مُهم لمرضى السُكري، كما أنه يُقوي المناعة لديهم.
  • يُحافظ على المستوى الطبيعي لضغط الدم، وذلك بسبب احتواءه على البوتاسيوم ومضادات الأكسدة.
  • يُعزز عمليات الأيض، مما يعمل على حرق الدهون في الجسم ويُساعد على تقليل الوزن، ويُمكن الاستفادة من الليمون من خلال شُرب كوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون كل صباح، حيث إنّ هذا يُعطي شعوراً بالشبع ويُساعد في امتلاء المعدة.
  • يحمي من الإصابة بمرض السرطان، وذلك بسبب احتوائه على مواد مضادة للأكسدة، إلى جانب فيتامين (ج) والذي يحمي الخلايا من التلف أو تحولها لخلايا سرطانية.
  • يُقلل من أعراض الحمل؛ كالغثيان، والقيء، حيث تعاني منهما الحامل في بداية الحمل، ولهذا يُنصح بشرب عصير الليمون خلال فترة الحمل.
  • تقوية الأظافر وزيادة لمعانها وإزالة اللون الأصفر عنها، ويُمكن ذلك من خلال وضع الأصابع في الليمون لفترة قصيرة من الوقت أو دعكها بقطنةٍ بعد غمرها بعصير الليمون.
مزيد من المشاركات
أعراض التهاب قولون

أعراض التهاب قولون

أعراض التهاب القولون تختلف أعراض الإصابة بالتهاب القولون من شخص إلى آخر اعتماداً على حالته الصحِّية، وبشكلٍ عامّ، هناك مجموعة من الأعراض التي من المحتمل أن تظهر على المرضى نتيجة التهاب القولون، ومن هذه الأعراض ما يأتي: الإصابة بالإسهال. المعاناة من الحُمَّى، أو النفضان (بالإنجليزيّة: Chills). المعاناة من انتفاخ في البطن. نزول الوزن. خروج الدم مع البُراز. المعاناة من التقيُّؤ. الشعور بالإلحاح للتبرُّز. الإصابة بألم البطن. الإصابة بالإعياء. الإصابة بالتوعُّك (بالإنجليزيّة: Malaise). أعراض أخرى
طريقة بسكويت دون زبدة

طريقة بسكويت دون زبدة

البسكويت يعتبر البسكويت نوع من أنواع الحلويات المخبوزة والخفيفة والتي تقدم عادة للأطفال، حيث أن أشكال وألوان البسكويت تجذبهم بشكلٍ كبير لتناوله، وهناك انواع منه تقدم إلى جانب الشاي أو القهوة في المناسبات العائلية، وهنالك أنواع متعددة تختلف باختلاف مكوّناته، أو نوع الحشوة إذا كان محشواً، وفي هذا المقال سوف نخص بالذكر بعض الطرق لتحضير البسكويت دون زبدة. طريقة بسكويت دون زبدة بسكويت الكاسترد المكوّنات: كوب وربع من الطحين. نصف كوب من السكر المطحون. نصف كوب من السمن. نصف كوب من بودرة الكاسترد.
ديما قندلفت (ممثلة سورية)

ديما قندلفت (ممثلة سورية)

من هي ديما قندليفت؟ ديما قندليفت هي ممثلة ومغنية سورية، ولدت في 1 مارس 1979، في سوريا ونشأت وترعرعت فيها، ودرست في كلية الاقتصاد، ثم بدأت حياتها الفنية كمغنية من خلال انضمامها للفرق الموسيقية، ومن ثم التحقت بالمعهد العالي للفنون المسرحية . حياتها الشخصية ديما قندلفت تتبع الديانة المسيحية، وولدت ديما لأب سوري وأم لبنانية، ثم تزوجت في عام 2015 من وزير الاقتصاد السابق "همام الجزائري"، رغم أنَّه على ديانة مختلفة عنها فهو مسلم وهي مسيحية. حياتها المهنية أطلق على ديما قندلفت لقب جوكر الدراما
ما قيل عن الابتسامة

ما قيل عن الابتسامة

عبارات عن جمال الابتسامة عمرك دقائق فاجعله ابتسامة، وحياتك أيام فعشها مبتسماً. الابتسامة، هي المدرسة التي تخرج أجيالاً من المتفائلين. ابتسم، فكم أحيت الابتسامة من همم ميتة وحركت نفوساً بائسة. الابتسامة تضيء مصابيح الفرح في الحياة، ليصبح الخريف ربيعاً، والليل المظلم صباحاً مشرقاً، وتتحول الغربان لعصافير جميلة مغردة مبتهجة. الابتسامة ليست فقط عنوان التفاؤل ، والأمل في الحياة، بل هي علامة الرضى والاطمئنان، كما هي علامة من علامات الصداقة والمحبة. أفضل لغة يتداولها البشر فيما بينهم هي لغة الابتسام.
تعبير عن الحج وعيد الأضحى

تعبير عن الحج وعيد الأضحى

الحج، عبادةٌ عظيمة، وركنٌ مهم من أركان الإسلام الخمسة، وهو فريضة تأخذ بيد صاحبها إلى الجنة، وقد أعدّ الله سبحانه وتعالى لعباده الذين يؤدون فريضة الحج ثواباً وأجراً عظيماً، إذ يُعيدهم أنقياء طاهرين كيوم ولدتهم أمهاتهم، بريئين من كلّ السيئات والذنوب والخطايا، وتكمن عظمة الحج في أنّه يساوي بين الفقير والأمير، ويوحّد لباسهم، ويجعلهم جميعاً متوجّهين إلى نفس الغاية، مبتهلين إلى الله تعالى أن يغفر لهم ويرحمهم ويتقبّل منهم، ويفرح المسلمون بعد أدائهم الطاعة في العيد، وكأن عباد الله حين اجتمعوا لأداء
مختارات من شعر أحمد مطر

مختارات من شعر أحمد مطر

أبيات من قصيدة هذه الأرض لنا قال الشاعر أحمد مطر قصيدته في شرح ملكية أرض فلسطين؛ إذ إنّها حقهم بشكل تام ولا حقّ لأحد غيرهم فيها: قُوتُ عِيالِنا هُنا يُهدِرُهُ جلالةُ الحِمارْ في صالةِ القِمارْ وكُلُّ حقّهِ بهِ أنَّ بعيرَ جدِّهِ قَدْ مَرّ قبلَ غيرِهِ بِهذِهِ الآبار! يا شُرَفاءُ هذهِ الأرض لَنا الزّرعُ فوقَها لَنا والنِّفطُ تحتَها لَنا وكُلُّ ما فيها بماضيها وآتيها لنا فما لَنا في البرْدِ لا نَلبسُ إلاّ عُرْيَنا؟ وما لَنا في الجوعِ لا نأكُلُ إلاَّ جوعَنا؟ وما لَنا نغرقُ وَسْطَ القارْ في هذهِ
نظام غذائي لكمال الأجسام

نظام غذائي لكمال الأجسام

كمال الأجسام تُعرف رياضة كمال الأجسام (بالإنجليزية: Bodybuilding)؛ ببناء العضلات من خلال الغذاء، ورفع الأثقال، وتتضمن هذه الرياضة كُلّاً من تمارين المقاومة؛ التي تزيد من حجم العضلات وقُوّتها، وترتبط بخَفْض خطر الوفاة نتيجة الإصابة بأمراض القلب والكلى ، بالإضافة إلى السرطان، والتمارين الهوائية؛ والتي تُقلل من نسبة الدّهون في الجسم عند مُمارستها بانتظام، كما أنّها تخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب، وتُحسّن من صحته، وتضم هذه الرياضة مرحلتين، الأولى؛ وهي التضخيم (بالإنجليزية: Bulking)؛ والتي تستهلك
كم تبلغ مساحة الوطن العربي

كم تبلغ مساحة الوطن العربي

مساحة الوطن العربي تصل مساحة الوطن العربي أو ما يُعرف باسم العالم العربي الى أكثر من 12,949,939 كيلومتراً مُربَّعاً؛ إذ تشمل مساحتهُ المنطقة المُمتدّة من المحيط الأطلسيّ بالقُرب من الجهة الشماليّة من القارة الأفريقيّة، وصولاً إلى بحر العرب في الجهة الشرقيّة، كما يشترك الوطن العربي في حدوده الشمالية مع البحر الابيض المُتوسّط ، ويمتد الى القرن الأفريقيّ، والمحيط الهندي من الجهة الجنوبيّة، أمّا فيما يتعلَّق بعدد سُكّانه فهو يصل الى أكثر من 423,000,000 نسمة يتوزّعون على 22 دولة عربيّة، علماً بأنّ