فوائد الكركم للجسم والوجه

فوائد الكركم للجسم والوجه

الكركم

الكركم أحد الأعشاب التي تنتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية، وموطنه الأصلي غرب الهند، ويمتاز بلونه الأصفر المائل إلى البرتقالي، وبطعمه اللاذع، وباحتوائه على العديد من الفيتامينات مثل: فيتامين ك، وفيتامين هـ، عدا عن العناصر مثل: الزنك والحديد، والمغنيسيوم، ولعلّ أهمّ ما يُميّزه هو إمكانية إدخاله إلى الأطعمة المختلفة، أو إمكانية إدخاله إلى المستحضرات التجميليّة المختلفة، ولعلّ أهمّها العناية بالوجه، وفي هذا المقال سنذكر فوائده للجسم، والوجه.

فوائد الكركم للجسم

من فوائد الكركم للجسم ما يلي :

  • يخفّف من احتقان الحلق، ويمكن استخدامه بشرب كوب من منقوع الكركم يومياً.
  • يقلل من ظهور القشرة على الشعر، ويمكن استخدامه وضع ملعقتين كبيرتين من كل من: الماء، والكركم المطحون في وعاء والخلط، ثم وضع الخليط على فروة الرأس، وتدليكها لمدّة عشر دقائق، وبعدها غسلها بالماء.
  • يُذيب الدهون المتراكمة في الجسم، كما يساعد على إنقاص الوزن الزائد، ويمكن استخدامه بوضع ملعقتين كبيرتين من كلّ من: مسحوق الكركم، والزنجبيل البودرة في كوب من الماء وخلطهم، ثم شرب الخليط مرتين يومياً.
  • يساعد على زيادة الشعور بالشبع، وذلك من خلال إضافته إلى أطباق الطعام المختلفة.
  • يعالج الاضطرابات المختلفة التي تصيب الجهاز الهضمي مثل: الإسهال، والمغص وغيرها.
  • يمنح الطاقة والحيوية للجسم، وبالتالي يمنع الكسل والخمول عنه.
  • يحمي الجسم من مرض السرطان، ولا سيما سرطان الكبد.
  • يضبط نسبة الإنسولين في الجسم، وبالتالي يقي من مرض السرطان.
  • يخفّف من آلام الدورة الشهرية، عن طريق شرب كوب من منقوعه يومياً.
  • يحافظ على صحّة الدماغ، كما يقي من الزهايمر.
  • يعالج التهابات العمود الفقري.
  • يحافظ على صحّة القلب والأوردة الدموية، وبالتالي يمنع الإصابة بالجلطات القلبية.
  • يُعالج الصلع، إذ له قدرة فعّالة في التقليل من تساقط الشعر.
  • يحافظ على صحّة القولون العصبي.

فوائد الكركم للوجه

من فوائد الكركم للوجه ما يلي :

  • يساعد على إزالة الحروق والندوب عن الوجه، ويمكن استخدامه بوضع ملعقتين كبيرتين من كلّ من: جل الألوفيرا، والكركم المطحون بداخل وعاء والخلط، ثم تطبيق الخليط على الوجه، وتركه لمدّة عشر دقائق، وبعدها غسله بالماء.
  • يُساهم في إزالة الخلايا الميتّة، والرؤوس السوداء، ويمكن استخدامه بوضع ملعقتين كبيرتين من الماء، وملعقة كبيرة من الكركم المطحون بداخل وعاء والخلط، ثم تطبيق الخليط على الوجه، وتركه لمدّة خمس عشرة دقيقة، وبعدها غسله بالماء، وللحصول على النتيجة المرغوبة يفضل تكرار الخليط مرتين أسبوعياً.
  • يحدّ من ظهور التجاعيد والخطوط البيضاء، ويمكن استخدامه بوضع ملعقة كبيرة من الكركم المطحون، وملعقتين كبيرتين من كلّ من: الحليب السائل، وعصير البندورة الطازج في وعاء والخلط، ثمّ تطبيق الخليط على الوجه، وتدليكه لمدّة عشرين دقيقة، وبعدها غسله بالماء.
  • يستخدم لإزالة حب الشباب عن الوجه، ويمكن استخدامه بوضع ملعقتين كبيرتين من الكركم المطحون، وملعقة كبيرة من الليمون المعصور في وعاء والخلط، ثم تطبيق الخليط على الوجه، وتركه لمدة عشر دقائق، وبعدها غسله بالماء.
  • يحدّ من الإفرازات الدهنية للوجه، وخصوصاً للوجه الدهني.
مزيد من المشاركات
قصة الثلاثة الذين خلفوا

قصة الثلاثة الذين خلفوا

قصَّة الثَّلاثة الّذين خُلِّفوا تخلَّف عن رسول الله -صلى الله عليه وسلّم- ثلاثة من الصحابة لم يُشاركوا في غزوة العسرة تبوك ، وقد نزلت فيهم آيات في كتاب الله -تعالى- في سورة التوبة، وبيان قصتهم وذكرهم وذكر سبب تخلفهم عن رسول الله فيما يأتي. من هم الثَّلاثة الّذين خُلِّفوا؟ تخلَّف عن رسول الله -عليه الصّلاة والسّلام- ثلاثةٌ من المسلمين هم:  كعب بن مالك الأنصاري ، مُرارة بن الرّبيع العمري، وهلال بن أميّة الواقفي، تخلَّفوا عن غزوة تبوك وهي آخر غزوات النبي -صلى الله عليه وسلم-. وسُمِّيَت أيضاً
أحمد فؤاد نجم (شاعر مصري)

أحمد فؤاد نجم (شاعر مصري)

من هو أحمد فؤاد نجم؟ أحمد فؤاد نجم هو شاعر مصري اشتهر خلال فترة السبعينات والثمانينات بأشعاره التي كان ينظمها باللغة العامية المصرية، والتي غلب عليها الطابع السياسي والثوري، وفيما يأتي نبذة عنه: اسم الشهرة أحمد فؤاد نجم الجنسية مصرية تاريخ الميلاد 1929-5-23م مكان الميلاد محافظة الشرقية/ مصر تاريخ الوفاة 2013-12-3م مجال الشهرة الشعر ولادة أحمد فؤاد نجم ونشأته وُلد الشاعر أحمد فؤاد نجم في قرية "كفر أبو نجم" التابعة لمحافظة الشرقية ، وكعادة أهل القرية آنذاك التحق بكتاب قريته لتعلم القراءة
بحث عن الأعمال التجارية في القانون التجاري

بحث عن الأعمال التجارية في القانون التجاري

ما هي الأعمال التجارية؟ تدل الأعمال التجارية على تداول السلع والبضائع بهدف تحقيق الأرباح بشكل احترافي، ويمكن تعريفها على أنَّها كل عمل يقوم به شخص ما أو تاجر ما بهدف الترويج لتجارة معينة، ولا يقتصر العمل التجاري على التجار فقط بل أيضاً يضم الأشخاص المدنيين بشرط أن يكون قائماً بينهما عملاً تجارياً. ما هي الأعمال التجارية في القانون التجاري؟ يُعد القانون التجاري مصطلحًا يُطلق على مجموعة من الخدمات القانونية المُخصصة لدعم الشركات التجارية في تحصيل أرباحها من المنتجات أو الخدمات التي تُقدمها،
الصفات الشخصية لحامل اسم أكرم

الصفات الشخصية لحامل اسم أكرم

الصفات الشخصية لحامل اسم أكرم أكرم هو اسم علم مذكر من أصل عربي، ومعناه كثير الكرم والعطاء، ويمكن إطلاقه كلقب أو اسم شخص، ومعنى أكرم الشخص ذو كرم واسم تفضيل من كرم، شرّفه ونزّهه، أي رفع شأنه وفضّله، أحسن معاملته، ويعرف أيضًا أنه اسم من أسماء الله الحسنى (الأكرم) أي الكريم الذي لا يستطيع أحد أن يكون مثله في عطائه الذي لا مثيل له، [1] وقد يتصف الشاب الذي يحمل اسم أكرم بالعديد من الصفات الحسنة والجميلة، وينعكس معنى الاسم على صاحبه فيكون له تأثيرًا إيجابيًا على خصاله، لذا نجد حامل هذا الاسم يتميز
أدعية للتوفيق في الحياة

أدعية للتوفيق في الحياة

أدعية متنوعة للتوفيق في الحياة إنّ من خطوات النجاح في الحياة الاجتهاد ثم السّعي والتوكّل على الله تعالى والّلجوء إليه بالدعاء، ومن أجمل أدعية التوفيق: اللهمّ إني أسألك فهم النّبيّين، وحفظ المرسلين والملائكة المقربين، اللهم اجعل ألسنتنا عامرةً بذكرك، وقلوبَنا بخشيتك، وأسرارَنا بطاعتك، إنك على كل شيء قدير، حسبنا الله ونعم الوكيل. اللهمّ لا سهل إلّا ما جعلته سهلاً، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً. اللهمّ إني استودعتك أموري كلها، فوفّقني لما تحبّه وترضاه يا أكرم الأكرمين. اللهمّ ربّ جبرائيل وميكائيل
الفرق بين الخوف الطبيعي والخوف المرضي

الفرق بين الخوف الطبيعي والخوف المرضي

الفرق بين الخوف الطبيعي والخوف المرضي يُعد الخوف الطبيعي الذي يمكن السيطرة عليه بالعقل والمنطق جزءًا صحيًا وطبيعيًا من حياتنا اليومية، ومصدر حماية من بعض الأخطار التي نبتعد عنها بداعي الخوف، لكن تحول الخوف وسيطرته علينا بطريقة تؤثر على حياتنا قد يخرج من المعنى الطبيعي للخوف، ويدخل في الخوف المرضي المتعارف عليه باسم الفوبيا أو الرهاب، والذي يمكن تفريقه عن الخوف الطبيعي بالشكل التالية: الخوف الطبيعي رد فعل عاطفي صحي وطبيعي يحدث عند التعرض لخطر حقيقي ووشيك، أما الخوف المرضي فهو استجابة للخوف حتى
أهمية الحرية

أهمية الحرية

الحرية تُعتبر الحرية بمثابة الهواء الذي يتنفسه الإنسان فهي الروح التي يعيش بها، فقد كرم الله تعالى الإنسان عندما جعله من أكثر المخلوقات مكانة بين مخلوقاته، لذا منحه الحرية ولا يجوز لأي أحد في هذه الحياة بسلب حريته واضطهاده وظلمه، فهي حق من حقوقه التي لا يمكن التفريط بها، والتي تدفعه إلى القتال من أجل استردادها، وفي هذا المقال سنعرفكم على أهمية الحرية وأنواعها. أهمية الحرية تسمح للأشخاص بممارسة قدراتهم في المكان الذين اختاروه بإرادتهم ودون تأثير من أي أحد. تسمح للأشخاص بإبداء آرائهم، وبنشر
تفسير سورة التكوير للأطفال

تفسير سورة التكوير للأطفال

التذكير بتغيرات الكون يوم القيامة تضمنت سورة التكوير الحديث عن بعض التغيّرات التي سوف تحدث في الكون بحدوث يوم قيامة، ومن الأحداث الواردة في السورة ما يأتي: تكوير الشمس: ويقصد بها أن الشمس سوف تنطفئ ويذهب نورها بسقوطها. تناثر النجوم: ويقصد أن النجوم سينطفئ نورها. نسف الجبال: ويقصد هنا أن الجبال ستختفي فتتناثر أتربة الجبال في الهواء. تعطيل العشار: ويقصد بها النوق؛ وهي أثمن مال العرب، فلهول أحداث يوم القيامة يترك الناس الاهتمام بالنوق مع كونها حبلى. حشر الوحوش: ويقصد هنا بأن الحيوانات التي لا