هل يساعد الرطب على إنقاص الوزن؟ قد يكون الرطب من الخيارات الجيدة الّتي يمكن إضافتها إلى النظام الغذائي للأشخاص الّذين يرغبون بإنقاص الوزن، لكن لا توجد دراسات كافية تُثبت دوره في إنقاص الوزن بالفعل، فقد يكون مفيدًا لأنّه يعدّ من الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض ، أي أنّه لا يؤثر على مستويات السكر في الدم بشكلٍ كبير، مما قد يجعله خيارًا جيدًا للاستعاضة عن الأطعمة الغنية بالسكريات. لكن من المهم التنويه إلى أهمية تناول الرطب بكميات معتدلة، فقد يسبب تناوله بكميات كبيرة زيادةً في الوزن، حيث إنّ
تعريف الأم لغةً واصطلاحًا فيما يلي سنعرفك تفصيليًا إلى تعريف الأم لغة واصطلاحًا: تعريف الأم في اللغة الأُمُّ: أصْل الشيءِ (للحيوان والنبات). والأُمُّ الوالدة، وتُطلَق على الجدّة، يقال: حَوَّاءُ أُمُّ البشر، ويُقال حنت الأم على ابنها: الوالدة التي حملت به تسعة أشهر. تعريف الأم في الاصطلاح أُمّ: (اسم) الجمع: أُمّات، وأُمّهات والِدة، وتُطْلق على الجِدَّة، يقال: (متى استعبدتم الناسَ وقد ولدتهم أمّهاتهم أحرارًا)، و أمُّ البشر: حوّاء، وأمُّ الخبائث: الخمر، وأمُّ الرَّأس: الدِّماغ، وأمُّ القُرى: مكّة
تعريف تجارة العملات تُعرف تجارة العُملات بأنّها عمليات شراء العُملات وبيعها بقصد تحقيق الأرباح في سوق العُملات الأجنبيّة (بالإنجليزيّة: Foreign exchange market) أو ما يُعرف بالفوركس (بالإنجليزيّة: Forex)، حيث يُمثّل هذا السوق مصدراً للعُملات الأجنبية والصرف، وهو السوق المالي الأكبر والأكثر سيولةً في العالم؛ حيث إنّ معدل حجم التداول اليومي فيه يتجاوز 5.1 تريليون دولار أمريكي، وذلك بحسب آخر تقارير بنك التسويات الدوليّة الذي يُعدّ بمثابة بنك عالمي للبنوك المركزية الوطنيّة. كيفية تجارة العملات
معنى اسم إيلينا إيلينا هو اسم أعجمي أصله يوناني، وإسباني، وإيطالي وهو مُشتق من الكلمة اليونانية هيلين والتي تأتي بمعنى الشُعلة والضوء الساطع أو ضوء القمر الجميل والأناقة، وهو اسم علم مؤنث يُطلق على الإناث فقط، ويُكتب اسم إيلينا في اللغة الإنجليزية بالعديد من الطرق ومنها: (Elena, Elaina, Ellena, Alena) الصفات الشخصية لمن تحمل اسم إيلينا يقول علماء النفس أن اسم الإنسان يؤثر على شخصيته وتنعكس بعض من صفاته عليه، ولمن تحمل اسم إيلينا صفات عديدة، ومن أبرزها: فتاة مُبدعة ومستقلة. فتاة إيجابية وطموحة
طائرة الكونكورد (أسرع طائرة مدنيّة) طائرة الكونكورد البريطاني الفرنسي من أحد الطائرات التي كان لها أطول عمر، دخلت الخدمة عام 1976م، خرجت من الخدمة عام 2003م بعد أن تعرضت لحادث مميت، وتوقفت أيضاً بسبب ارتفاع تكاليفها، ومعنى كلمة كونكورد الاتحاد أو التناغم والى التعاون بين فرنسا وبريطانيا، وقطعت هذه الطائرة رحلات متعددة عبر القارات وهدفها الرئيسي هو اختصار الرحلات التي كانت تحتاج وقت طويل. مواصفات طائرة الكونكورد طول جناح الطائرة يبلغ 204 أقدام، قابل للتمدد عند الطيران بسبب حرارتها الشديدة، تسير
معنى اسم وفاء وفاء هو اسم علم مؤنث، ولكن يمكن استخدامه للرجال أيضاً، وهو اسم عربي الأصل، وهو من أقدم الأسماء التي سمي به عدد كبير من العرب القدماء، ويرمز إلى الوفاء بالوعود والعهود، وهي من أهم الصفات التي تميز بها العرب، ومن أهم معانيه كما ورد في المعجم : الإخلاص، والأمانة، وحفظ الأسرار، والإقرار بالمصداقية. كيفية كتابة اسم وفاء بالإنجليزية يكتب اسم وفاء بالإنجليزية بالطرق التالية Wafaa أو Wafa أو Wava . السمات الشخصية لاسم وفاء
تحاليل القلب تُساهم تحاليل القلب في التوصُّل إلى معلومات، ونتائج مُتعلِّقة بالحالة الصحِّية للقلب، كما يمكن من خلالها اختيار العلاج الأفضل الذي يمكنه السيطرة على مشاكل، وأمراض القلب. أنواع تحاليل القلب تحاليل الصحَّة العامَّة للقلب وهي مجموعة من التحاليل، والفحوصات العامَّة لأمراض القلب، ومنها: تخطيط كهربائيّة القلب: (بالإنجليزيّة: Electrocardiography)، واختصاراً ECG، ويقيس هذا الاختبار النشاط الكهربائيّ للقلب. اختبارات الإجهاد: (بالإنجليزيّة: Stress tests)، يتمثَّل هذا الاختبار في إجراء تخطيط
خصائص حجر الزبرجد يُعرف الزّبرجد بأنّه أحد الأحجار الكريمة النادرة، والتي يُوجد منها العديد من الألوان المختلفة، فمنها ما هو شفّاف، ومنها ما هو مائل للشفافية، ويُعتبر الحجران الأخضر والأصفر أشهرَ أنواع الزبرجد، ويُعتبر الحديد، وسيلكات المغنيسيوم هما المكونين الكيميائيين لهذا الحجر الكريم، وقد تمّ استخدامه من قبل المصريين القدماء، كما أنّه استُخدم من قبل الإغريق، والرومان، لغايات تزيين الحليّ، والجواهر، والكنائس، وجدير بالذكر أنّ حجري الزبرجد، والزمرد متشابهان من حيثُ الصفات، والألوان، ما سبب
