فوائد الشوكولاته للحامل

فوائد الشوكولاته للحامل

كشفت دراسات حديثة قام بها عدّة باحثون من دول مختلفة حول العالم عن أهمية تناول الشوكولاته للمرأة خلال فترة الحمل لما لها من فوائد تعود على صحتها وصحة الجنين في الوقت ذاته.

وقد أُجريت التجربة على 305 امرأة حامل و تم فحص الأطفال بعد ستة أشهر من الولادة ليتعرفوا على مدى فوائد الشوكولاته للحامل وتأثيرها على الطفل بعد ذلك، فتبين أن الأطفال الذين ولدوا لأمهات كن يأكلن الشوكولاته يومياً أثناء فترة الحمل يتمتعون بحيوية أكثر و يبتسمون بشكل أكبر من الأطفال الذين لم تكن أمهاتهن يتناولن الشوكولاته.

كذلك تبين أن أطفال النساء اللواتي كن يعانين من القلق وكن يتناولن الشوكولاته يتمتعون بقدرة أكبر على التعامل مع المواقف الجديدة من أطفال النساء اللواتي كن يعانين من القلق ولم يكن يتناولن الشوكولاته.

ويعتقد الأطباء أنه عندما تقوم المرأة الحامل بتناول الشوكولاته فإن المواد الكيميائية المحسنة للمزاج تنتقل من الأم إلى الجنين، ومن جانب آخر أكد خبراء التغذية أن فوائد الشوكولاته للحامل تأتي لإحتوائها على مواد مفيدة مضادة للأكسدة ولا تسبب تسوس الأسنان أو البثور أو حب الشباب كما لا تعتبر مصدراً رئيساً لمادة الكافيين المنبهة ولا تؤدي إلى الإدمان.

و تحتوى الشوكولاته خصوصاً السوداء على مركبات تسمى ثيوبرومين والتي تنشط القلب وتوسع الأوعية الدموية وتقوم بإرخاء العضلات الملساء، وهذا مفيد جداً للحامل.

في حين تشكّل هذه الدراسة خبراً سارّاً لمُحبيّ الشوكولاته من النساء، فإن فوائد الشوكولاته للحامل تؤكد عودة آثارها الإيجابية على الأم وجنينها ويمتد تأثيرها إلى ما بعد الولادة.

فيديو نقود الشوكولاتة

الشوكولاتة هي الاختراع الذي لا يستطيع أكثر من نصف الكوكب العيش دونه! كيف بدأ صنعها؟ :

مزيد من المشاركات
أنواع قصات الشعر

أنواع قصات الشعر

قصات الشعر القصير نذكر فيما يأتي بعض أنواع قصات الشعر القصير، وهي: قصة الكاريه المائل: وهو شعر قصير جداً، لكن بأطراف طويلة لإطلالة جذابة. قصة الكاريه القصير: وهي القصة التي يكون فيها القسم الأمامي من الشعر بمستوى عظام الوجنة. الشعر متساوي الطول الشعر متساوي الطول من قصات الشعر المعروفة، وتكون طريقته كالآتي: يُرطَّب الشعر بالماء باستعمال زجاجة رذاذ. تُمشَّط أجزاء الشعر جميعها للتخلص من تشابكاته، ثم يُفرَد على الجوانب والظهر. يُمسَك 2.54 سنتيمتر من الشعر بين الوسط والسبابة من الجهة الخلفية
كيف عالج الإسلام قضية الرق

كيف عالج الإسلام قضية الرق

الرق دعا الإسلام إلى العدل والمساواة بين النّاس جميعاً، فلا تفاضل بين الناس إلا على أساس تقوى الله والخوف منه، ولا يكون التفاضل أبداً على أساس العرق أو اللون أو الجنس، فقد روي عن النبي -عليه الصّلاة والسّلام- أنه قال: (يا أيها الناس، ألا إن ربكم عز وجل واحد، ألا وأن أباكم واحد، ألا لا فضل لعربي على عجمي، ألا لا فضل لأسود على أحمر إلا بالتقوى، ألا قد بلغت؟ قالوا: نعم، قال: ليبلغ الشاهد الغائب)، كانت العبوديّة منتشرةً وسائدةً قبل مجيء الإسلام، وكانت الدول في المعارك والحروب تستعبد الأسرى
خصائص الشعر في العصر الأيوبي

خصائص الشعر في العصر الأيوبي

خصائص الشعر في العصر الأيوبي تميّز الشعر في العصر الأيوبي بعدد من الخصائص، وفيما يأتي أبرزها: إكثار شعراء العصر الأيوبي من المحسنات البديعية ، كالتورية والطباق والجناس، والأمثلة على ذلك كثيرة، منها:الطباق، والمقابلة التي اقترنت به في قول ابن الوردي : أَأُقْتَلُ بينَ جدِّكَ والمزاحِ :::بنبلِ جفونِكَ المرضى الصحاحِ وما لصباحِ وجهِكَ مِنْ مساءٍ :::وما لمساءِ شعركَ مِنْ صباحِ إكثار الشعراء من توظيفهم للتلاعب اللفظي، وقد يأتي ذلك على أشكال عديدة، من أمثلتها أن يُنظم بيت يُمكن قراءته من اليمين إلى
تزكية معاذ بن جبل والثناء عليه

تزكية معاذ بن جبل والثناء عليه

تزكية معاذ بن جبل والثناء عليه إنّه السيد الإمام أبو عبدالرحمن معاذ بن جبل الخزرجي الأنصاري أسلم شاباً في مقتبل العمر رضي الله عنه كان عظيم العينين حسن الثغر، جمع القرآن الكريم في عهد الرسول صلّى الله عليه وسلّم، شهد العقبة في الشباب مع السبعين وحضر غزوة بدر وهو في العشرين أو الواحد والعشرين، وروى عن الرسول العديد من الأحاديث كما روى عنه إبن عمر وإبن عباس وأنس والعديد من الصحابة والتابعين، أثنى عليه النبي الكريم في أكثر من واقعة فعن عبدالله بن عمرو قال: قال رسول الله: (خُذوا القرآنَ مِن أربعةٍ
أسباب الزغطة المستمرة

أسباب الزغطة المستمرة

أسباب الزغطة المستمرة هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث الزغطة أو الحازوقة (بالإنجليزية: Hiccup) لمدّة قصيرة لا تتجاوز 48 ساعة مثل الإفراط في تناول الطعام، وشرب المشروبات الغازيّة أو الكحول، والتغيرات الحراريّة المفاجئة، والزغطة هي عبارة عن انقباض مفاجئ ومتكرّر في عضلة الحجاب الحاجز ممّا يؤدي إلى انغلاق مفاجئ في الحبال الصوتيّة وخروج الصوت المصاحب للزغطة، أمّا بالنسبة للزغطة التي تستمرّ لفترة تزيد عن 48 ساعة فقد تحدث نتيجة مجموعة من العوامل على النحو الآتي. العوامل العصبية قد يعاني
طريقة سهلة للحفظ في الامتحانات

طريقة سهلة للحفظ في الامتحانات

وضع دلالات يمكن أن يسهل الطالب عملية الحفظ للإمتحانات بوضع بعض الدلالات في عقله، بمعنى ربط المادة الدراسية بشيء مهم ومألوف بالنسبة له، وذلك لأن ذاكرة الإنسان لها قدرة أكبر على تذكر المعلومات السابقة من المعلومات التي يتم إدخالها حديثاً. فعلى سبيل المثال: يُمكن ان يستعين الطالب بأحد الأفلام الوثائقية التي شاهدها أو أحد تجاربه اليومية لتذكر المعلومات الموجودة في درس ما. الدراسة على مراحل يمكن أن يسهل الطالب عملية حفظ المادة الدراسية للامتحان من خلال توزيع وتقسيم المادة إلى أقسام يدرسها على مدار
مصادر التلوث الكيميائي

مصادر التلوث الكيميائي

مصادر التلوث الكيميائي يُمكن دراسة مصادر التلوث الكيميائي على النحو الآتي: الصناعة ينتج كميات ضخمة من المواد الكيميائية الخطرة الملوثة للبيئة التي تتسرب دون معالجة وتحدث خلل في البيئة، وتعتبر صناعة البتروكيماويات مصدر رئيسي للملوثات الكيميائية. تقوم على عملية تكرار النفط الذي يستخدم في صناعة المبيدات الحشرية والألياف الصناعية والمطهرات والبلاستيك، وأن عملية إنتاج الأمونيا لصناعة الأسمدة الكيماوية يصاحبها مشكلة تصاعد غبار اليوريا الذي يسبب مشاكل بيئية، وتعتبر مصانع إنتاج ملح الكلوريد من أسباب
فوائد التنفس العميق لصحة الجسم

فوائد التنفس العميق لصحة الجسم

فوائد عديدة يقدمها التنفس العميق للجسم فيما يأتي توضيحٌ لأهم الفوائد الناجمة عن التنفس العميق: قد يخلص التنفس العميق الجسم من السموم يُعدّ التنفس العميق أحد الطرق التي تُساعد الجسم في التخلص من السموم، خاصةً للأفراد الذين يُعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي وضعف في وظائف الرئتين، إذ يطرح جسم الإنسان ما يقارب 70% من السموم خلال عملية التنفس، ويعدّ ثاني أكسيد الكربون أحد المواد السامة التي يجب التخلص منها باستمرار. قد يساعد التنفس العميق على التخلص من الآلام قد يساعد التنفس العميق على استرخاء