فوائد الشوفان للشعر

فوائد الشوفان للشعر

الشوفان

يعدّ الشّوفان (بالإنجليزية: Oats) أحد المواد الغذائيّة الغنية بالفيتامينات ، والمعادن، والألياف، فهو عبارة عن حبوب خاليةٍ من الغلوتين، ويوجد العديد من الفوائد الصحية للشوفان وللجمالية كذلك، إذ يعمل على إنزال مستوى السكر في الدم والتقليل من احتمالية التعرض لأمراض القلب كونه من مضادات الأكسدة. ويعتبر الشوفان كوجبة إفطارمغذية لذيذة لاسيما عند إضافة الحليب الدافئ له، كما يمكن استعماله في صنع الحلويات والكعك.

فوائد الشوفان للشعر

يحدث تساقط الشعر بسبب العديد من الأسباب، منها أسباب صحية مثل الإصابة بمرض الثعلبة، أو خلل في الهرمونات ، أو بسبب سوءٍ في التغذية وخلو النظام الغذائي من الفيتامينات والمعادن حيث أن الشعر الصحّي يبدأ من التغذية الصحيحة، أو من اتباع عاداتٍ خاطئة في علاجات الشعر واستعمال الوصلات الخارجية التي من شأنها التسبب في تساقط الشعر الأصلي للشخص.

  • يعمل الشوفان على التقليل من تساقط الشعر باحتواءه على الكثير من المركبات الغذائية المفيدة.
  • يعمل الشوفان على زيادة سماكة الشعر، بالإضافة إلى إعطائه اللمعان بسبب احتواؤه على السيليكا.
  • يعمل الشوفان بفض احتواؤه على الزنك والنحاس وفيتامين(ب) والبروتين على تحفيز الشعر للنمو والمحافظة على قوته.لاسيما أنه لذيذ، وسهل التحضير.فعند إضافة القرفة للشوفان نحصل على فطور لذيذ ومغذي، وبالإمكان إضافته عند تحضير مشروب السموذي.
  • يحافظ الشوفان على مرونة الشعر ويساهم في إطالته، حيث يعتبر من العلاجات منزلية الصنع الفعالة التي تجعل الشعر أكثر مرونةً وكثافةً مما يمنع حدوث الأضرار عند تمشيط الشعر أو تسريحه والاحتفاظ بطوله، وبإمكانه المساهمة في تجعيد الشعر والحصول على إلتفافات جميلة.
  • يهدئ من الحكة والجفاف في فروة الرأس، حيث أن الشوفان مرطب طبيعي بسبب احتواؤه على فيتامين (ب)، وعند الاستخدام المنتظم له يخفف من الحكة في فروة الرأس، أيضاً عند طحنه واستخدامه لتدليك فروة الرأس يساعد على التخلص من القشرة والجلد الميت ويعزز وصول الدم الى فروه الرأس وبالتالي الحصول على شعر صحي.

كيفيّة استخدام الشوفان للشعر

يستخدم الشوفان في عمل ماسكات عديدة وومفيدة للشعر.

  • لعمل ماسك لمعالجة قشرة الرأس وتجديد بصيلات الشعر، نحتاج إلى 4 ملاعق من الشوفان المطحون، ثم نضيف ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو، والقليل من حليب اللوز لصنع عجينة متماسكة، ويوضع الماسك على الشعر لمدة ثلاثين دقيقة، بعدها يغسل بالماء الفاتر والشامبو.
  • لعمل ماسك لتقشير فروة الرأس والتخلص من الخلايا الميتة، نحتاج إلى ملعقتين من السكر البني، ملعقتين من الشوفان المطحون وملعقتين من معالج الشعر الخاص بك، ثم يوضع هذا المزيج على الشعر الرطب ويدلك بحركات دائرية على فروة الرأس ثم يشطف جيداً بالماء.
4الشوفان
مزيد من المشاركات
ماهي الفتنة الكبرى وما أسبابها؟

ماهي الفتنة الكبرى وما أسبابها؟

ما هي الفتنة الكبرى وما أسبابها؟ هي الفتنة التي تسببت بمقتل عثمان بن عفان ، في سنة 35 للهجرة، ومزقت هذه الفتنة وحدة المسلمين، في بدء قيام أمة المسلمين الكبيرة، وكانت بداية المؤامرة على الخليفة الثالث، واستمرت إلى خلافة علي بن أبي طالب؛ وفيها تفتت الأمة، وانقسمت وحدتها، وتنازعوا، وأدت الفتنة إلى مقتل العديد من الصحابة. ونشأت الفتنة من تزاحم الأغنياء على السلطة ومن تزاحمهم على الغنى، ومن حسد هؤلاء الناس لبعضهم البعض؛ ومن أسباب الفتنة ما يأتي: عبد الله بن سبأ من الذين جعلوا الخلاف بين المسلمين
رود فان نيستلروي (لاعب كرة قدم هولندي)

رود فان نيستلروي (لاعب كرة قدم هولندي)

تعريف حول رود فان نيستلروي يُعدّ اللاعب رود فان نيستلروي من اللاعبين المعروفين في أوروبا وحول العالم، وفيما يأتي نبذة عنه: الاسم روتجيروس يوهانس مارتينوس فان نيستلروي بلد الأصل هولندا تاريخ الميلاد 01 - 07 - 1976م مكان الميلاد أوس - إقليم نورد برابانت - هولندا نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي معتزل المركز مهاجم رقم اللاعب 9 حياة رود فان نيستلروي الشخصية وُلِد رود فان نيستلروي في إحدى ضواحي مقاطعات هولندا عام 1976م، ولكن المعلومات حول أسرته فيها شُحٌّ ولم تذكر المصادر شيئًا عن والديه أو
كيف يصنع الخل الطبيعي

كيف يصنع الخل الطبيعي

طُرق صناعة الخل الطبيعي يُستخدم الخل في منكهات السلطات، والمخللات، وفي تنظيف الخضراوات والفواكه، ومن الجدير بالذكر أنّ الخل يتكون من أكثر من مادة؛ فالخل البلسمي مثلًا يتكون من عنب (Trebbiano) و (Lambrusco) المشهورين في منطقة إميليا رومانيا الإيطالية، أمّا الخل المقطر فيتكون من خشب الزان، وفيما يأتي توضيح لطرق صناعة الخل الطبيعي، مع ضرورة الانتباه لوقت سحب الخل حتى يكون خالٍ من الكحول: طريقة أورليانز في تصنيع الخل فيما يأتي توضيح لطريقة أورليانز في تصنيع الخل: توضع البراميل الخشبية على جانبيها
تعريف الخلية

تعريف الخلية

تعريف الخلية تتكون الكائنات الحية جميعها في أساس تركيبها من مجموعة لانهائية من الخلايا المتجددة، تعرف الخلية بكونها الوحدة التركيبية الأساسية للإنسان والحيوان والنبات، كما تصنف الخلية بكونها هي المسؤولة عن التنوع العملي والوظيفي لمختلف أنواع الأحياء، بحيث تتنوع أشكالها وأحجامها وطريقة تراكيبها مع بعضها البعض، لتشكل عضواً أو نسيجاً مسؤولاً عن تحقيق هدف معين للجسم، تتعرض الخلايا للضعف والتلف، إلا أنها تعود للنمو وتكوين خلايا جديدة لتعويض التالف منها في معظم الأحيان، إلا أنها قد تعجز عن تحقيق ذلك
صفات معلم اللغة العربية

صفات معلم اللغة العربية

صفات معلم اللغة العربية هناك جملة من الصفات والمهارات التي يفضل أن تتوافر في معلم اللغة العربية حتّى يكون فعالاً في مسيرته التدريسية، ومن أبرز تلك المهارات والصفات نذكر ما يلي: امتلاك مهارات عالية في قواعد النحو والصرف. أن يكون نموذجاً للطلاب من ناحية التمكن اللغوي. التحدث باللغة العربية الفصحى المُبسطة. حفظ ما يكفي من الشعر العربي. أن يكون مثقفاً في الأمور العامة. إثراء مواضيع الدروس بمعلومات إضافية. إدارة الصف بفعالية واقتدار. إيصال المعلومات بطريقة مبسطة. الإعداد المُسبق للدروس بشكل جيد.
ما هي اللغة الرسمية في كندا

ما هي اللغة الرسمية في كندا

اللغات الرسمية في كندا تتميّز كندا بأنّها بلد ثنائيّة اللغة رسميًّا؛ أي أنّ لغتها الرسميّة هي اللغتان الإنجليزيّة والفرنسيّة معًا ، رغم أنّ غالبيّة السكان يتحدّثون اللغة الإنجليزيّة، والجزء الآخر الأقل قد يتحدّث اللغة الإنجليزيّة والفرنسيّة معًا، أو اللغة الفرنسيّة فقط. تُعدّ كندا دولة ثنائيّة اللغة نظرًا لوقوعها تاريخيًا تحت الاستعمار الفرنسي والبريطاني، فقد استعمر كل من الفرنسيين والإنجليز الأراضي الكنديّة وبنوا المستعمرات عليها بجانب السكّان الأصليين الذين كانوا هناك منذ آلاف السنين، وكانت
أعراض نقص فيتامين ب12 عند الأطفال

أعراض نقص فيتامين ب12 عند الأطفال

أعراض نقص فيتامين ب12 عند الأطفال في العادة لا يرافق نقص فيتامين ب12 عند الأطفال ظهور أعراض واضحة ومحددة، إذا يمكن القول إنّ أغلب أعراض نقص فيتامين ب12 عامة، مثل: التعب، والضعف الجسدي العام، وظهور مشاكل مرتبطة بالجهاز العصبي لدى الطفل، وغيرها، ولكن في حال لاحظ الوالدان معاناة الطفل من مشاكل عصبية ورافقها تأخر في نمو الطفل أو تطوره أيضاً فإنّ هذا يُعتبر مؤشراً قوياً على احتمالية معاناته من نقص في مستوى فيتامين ب12. وفي بعض الحالات قد تظهر بعض العلامات والأعراض لنقص فيتامين ب12 عند الرضّع في
اسم آسر في الإسلام

اسم آسر في الإسلام

التسمية باسم آسر في الإسلام يرد اسم آسر بمعنى القابض أو الآخذ، فيُقال: جمالٌ آسر، وأسره أسراً؛ فهو آسِرٌ، وذكر العلماء أنّ اسم آسر من الأسماء المباحة في الشريعة الإسلامية ، إلّا أنّه لا يستحبّ، وفصّل العلماء أنّ أحبّ الأسماء إلى الله -تعالى-: عبد الله، وعبد الرحمن، وأيّ اسمٍ آخر يحمل معنى العبودية والتعظيم لله تعالى. تسمية المولود أورد العلماء أفضل الأسماء عموماً؛ فذكروا أنّ أولها ما عُبّد لله تعالى؛ مثل: عبد الله، وعبد الرحمن، ثمّ ما حمل أسماء الأنبياء، ثمّ أسماء أحد عباد الله الصالحين، وذكر