فوائد الشمر للشعر

فوائد الشمر للشعر

فوائد الشّمّر للشعر

الشّمّر (الشومر) هو أحد النّباتات المفيدة، التّي تستخدمُ في العديد من المجالات الطّبية وكذلك الطّهي؛ فيمكن زراعةُ الشّمرِ في كل مكان وخاصّةً على ضفافِ الأنهار والمناطق السّاحلية، فللشّمّر العديدُ من الفوائدِ وخاصّةً للشعر. يقوّي الشّمّر فروة الرّأس ويعالج قشرةِ الرّأس، ويساعد على التّخلّص من تقصّف الشّعر وترطيبه وزيادةِ لمعانه، ويُعتبر الشّمّر من وصفاتِ الشّعرِ غير المكلفة والبسيطة، فيمكن عملها بكل سهولةٍ، فيمكن إعداد خلطة الشّمّر للشّعر بإضافةِ ملعقتين من بذور الشّمر إلى كوبين من الماء المغليّ، ويترك المغلي إلى أن يبرد، ويُغسل الشّعر به ويُترك على الشّعر لمدة نصفِ ساعة، ويُشطف الشّعر بماءٍ فاترٍ، ومع الاستمرار ستتم ملاحظةُ النّتائج.

فوائد الشّمر للجسم

للشمر فوائد عديدة لجسم الإنسان نذكر منها:

  • تخفيف انتفاخ البطن: يُعتبر الشّمّر من النّباتات التّي تطردِ الغازات من الجسم، وتعالج انتفاخ البطن؛ لاحتوائهِ على حمض الأسبارتيك، ويدخلُ كثيراً في الأدوية والخلطات التّي تُستخدم لعلاجِ عسر الهضم، فيمكن أن يتناوله الكبارِ والصّغار.
  • تقوية الجهاز الهضميّ: يزيد الشّمّر من إفراز العصارِة الهضميّة، التّي تعالج مشاكل التهاب الأمعاء والمعدة، وتزيدُ من قدرةِ الأمعاء على امتصاص الطّعام للتخلص من الإمساك وعسر الهضم المعويّ، ويمكن تناول الشّمّر أيضاً للتّخلص من حموضة المعدة، أو إضافته إلى وصفات الطّهي أو كمشروبٍ طبيعي.
  • غني بالأحماض الأمينية والحديد.
  • من النّباتات الغنيّة بالعديد من الألياف التّي تحافظ على مستوى الكولسترول في الدّم: يعتبر الشّمّر من النّباتات الغنيّة بالعديد من الألياف التّي تحافظ على مستوى الكولسترول في الدّم، وتخلص الجسم من الكولسترول الضّار، الّذي يُعدّ العامل الأساسُ في تجلّط الدّم، وإصابة القلب والشرايين بالعديد من الأمراض.
  • تحسين وظائف الدّماغ: يحتوي الشّمّر على البوتاسيوم والّذي يساعد على زيادة التّوصيل الكهربائي إلى الجسم، وتوزيعه على كافّةِ الجسم بطريقةٍ صحيحةٍ؛ فيزيدُ من وظائفِ الدّماغ ، ويزيد من قدرته المعرفيّة، ويزيد من وصول الأكسجين إلى الدّماغ لتنشيطه.

فوائد الشمر للجهاز الهضمي.

يساعد الشومر في علاج أمراض الجهاز الهضمي نذكر منها.

  • تخفيف الإسهال: يساعد الشّمّر على علاج الإسهال، والتّخلصِ منه إذا أصاب الجسم بسبب عدوى بكتيرية؛ لاحتواء الشّمر على العديدِ من الزّيوت الأساسية مثل: الأثينول الّذي يعمل كمطهرٍ للجراثيم، والأحماض الأمينيّة التّي تساعد في عملية الهضم، وعلاج الإسهال.
  • علاج المغص: يحتوي الشّمر على جزيئات البوليمر التّي تعالج المغص الكلوي، كما يحتوي الشّمر على مواد مضادةٍ للتشنجات، ويساعد على استرخاء عضلات المعدة، والتّقليل من التّوتر.
  • تقوية الجهاز المناعيّ: يحتوي الشّمّر على فيتامين C، الّذي يقوّي الجهاز المناعيّ، وتجديد خلايا الكولاجين ، ويحمي الأوعية الدّمويّة من نمو الجذور الحرّة؛ فيعمل أيضاً كمضادٍ للأكسدةِ، والحمايةِ من أمراض القلب.
مزيد من المشاركات
دعاء حسن الخاتمة

دعاء حسن الخاتمة

دعاء حسن الخاتمة المأثور ثبتت أدعية مأثورة عن النبي -صلى الله عليه وسلم- فيما يخص حسن الخاتمة، وذلك فيما يأتي: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (لا يتمنين أحدكم الموت لضر أصابه، فإن كان لا بد فاعلا فليقل: اللهم أحيني ما كانت الحياة خيرا لي، وتوفني إذا كانت الوفاة خيرا لي). (سمِعْت رسولَ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم يدعو اللهمَّ أحسِنْ عاقِبتَنا في الأمورِ كلِّها وأجِرْنا مِن خِزي الدُّنيا وعذابِ الآخرةِ وفي روايةٍ وقال مَن كان ذلك دعاءَه مات قَبلَ أن يُصيبَه البلاءُ). (اللهمَّ توفَّنا مسلمين
طريقة عمل غسول للفم

طريقة عمل غسول للفم

غسول الفم يعد غسول الفم من مواد العناية والوقاية المستخدمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة، والميكروبات، والجراثيم المتراكمة في الفم، بالإضافة إلى الوقاية من تسوس الأسنان، ويشار إلى أنّ الإعتقاد السائد بأنّ تنظيف الأسنان وحمايتها من المخاطر المختلفة لا يكون فقط بالفرشاة والمعجون، ولكن هناك التنظيف بالغسول والخيط، ويمكن الحصول على الغسول جاهزاً من الصيدليّات، أو تحضيره في المنزل بمكوّنات وخطوات بسيطة، وفي سطور موضوعنا التالي سنقدم لكم طرقاً مختلفة لتحضير غسول الفم في المنزل. طرق عمل غسول الفم غسول
حل جملة معادلتين

حل جملة معادلتين

نظرة عامة حول نظام المعادلتين المقصود بحل جملة معادلتين هو حل النظام المكوّن من معادلتين خطيتين تضمّ كل منهما متغيرين، وذلك بإيجاد قيم المتغيرين اللذين يحققان كِلتا المعادلتين معاً، ويمكن توضيح ذلك بأن قيم المتغيرين التي تمثّل حلّاً لمعادلة واحدة من المعادلتين ولا تحقّق المعادلة الثانية، لا تعدّ حلاً للنظام بأكمله، ويجدر بالذكر هنا أنّ حل نظام المعادلتين يمكن أنْ يكون على إحدى الصور الآتية: لنظام المعادلتين حل وحيد، أي أنّ هناك زوجاً واحداً يحقق كلتا المعادلتين (س،ص)، وهو يمثّل نقطة تقاطع
الفرق بين السلسلة الغذائية والشبكة الغذائية

الفرق بين السلسلة الغذائية والشبكة الغذائية

مقارنة بين السلسلة الغذائية والشبكة الغذائية يعرف النظام البيئي (بالإنجليزية: Ecosystem) بأنه تفاعل العناصر الحية وغير الحية في منطقة جغرافية معينة، وتشمل العناصر الحية (بالإنجليزية: biotic factors) كل من؛ النباتات، والحيوانات، والفطريات، والإنسان، والبكتيريا، أما العناصر غير الحية (بالإنجليزية: abiotic factors) فتشمل؛ درجة الحرارة، والطقس، والرطوبة، والمياه، والصخور، وغيرها، وتعمل هذه العناصر معًا لتشكيل الحياة وديمومتها. تعتمد جميع العناصر في النظم البيئية على بعضها البعض سواء بشكل مباشر أو
علاج ضعف شعر اللحية

علاج ضعف شعر اللحية

نصائح وخطوات لعلاج ضعف شعر اللحية هذه أهمّ الخطوات والنّصائح لتحفيز نمو شعر اللحية : تناول الطعام الصحيّ، فنموّ شعر اللحية يعتمد على نوعية الطعام المتناولة، لذلك يجب التركيز على الأطعمة الغنية بالبروتين مثل الأسماك، والبيض، والفاصولياء. الابتعاد عن الإجهاد والتوتّر، والمواظبة على أخذ قسطٍ كافٍ من النّوم، فهناك أبحاث تؤكّد على أنّ الإجهاد والتوتّر يُسببان تساقط الشعر . تناول المكمّلات الغذائيّة التي تزيد نموّ الشعر مثل فيتامينات B6، وفيتامين C، وفيتامين E، والبيتا كاروتين، والبيوتين، ويُنصح
حكم ضرب الزوجة

حكم ضرب الزوجة

ما حكم ضرب الزوجة؟ اتّفق الفقهاء على عدم جواز ضرب الزوجة؛ فيجب على الزوج أن يعامل زوجته باللين والكلمة الطبية، وأن يعاشرها بالمعروف، قال الله -تعالى-: (وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ فَإِن كَرِهْتُمُوهُنَّ فَعَسَى أَن تَكْرَهُواْ شَيْئًا وَيَجْعَلَ اللهُ فِيهِ خَيْرًا كَثِيرًا). والمعاشرة بالمعروف تتنافى مع الضرب والإيذاء، وتدعو إلى الرحمة والمودة بين الزوجين، وثبت عن النبي -صلى الله عليه وسلم- أنه قال: (أكملُ المؤمنين إيمانًا أحسنُهم خُلُقًا، وخيارُكم خيارُكم لنسائِهم)، فلا يجوز للزوج إيذاء
المهارات الشخصية التي يجب كتابتها في السيرة الذاتية للمعلم

المهارات الشخصية التي يجب كتابتها في السيرة الذاتية للمعلم

المهارات الشخصية التي يجب كتابتها في السيرة الذاتية للمعلم من المهارات الشخصية التي يجب كتابتها في السيرة الذاتية للمعلم ما يلي: التفكير النقدي عن طريق وجود مهارات التفكير النقدي القوية، يتمكن المعلمون من مراعاة مصالح الطلاب خلال العمل في ضمن أهداف وأسس مؤسستهم، إذ يجب أن يظل المعلم خلال التدريس للمرحلة الابتدائية والثانوية على علم بتوقعات أولياء الأمور للتعلم والضبط والتأكد من أن الصف هو بيئة آمنة ورعاية الطلبة . الصبر يجب أن يعرف المعلم من كل المستويات أن الصفوف الدراسية ستقوم بتمثيل فئات
سبب وجود الجاذبية الأرضية

سبب وجود الجاذبية الأرضية

سبب وجود الجاذبية الأرضية الجاذبية هي القوة التي تتوجه الأشياء بسببها إلى مركز الكوكب أو الجسم، وعلى الرغم من أن الجاذبية هي أكثر القوى انتشارًا في الكون بالإضافة إلى القوى الكهرومغناطيسية والقوى النووية القوية والضعيفة، إلا أنها أكثرها غموضًا، وظهرت الكثير من التفسيرات حول مسبب الجاذبية من عدة علماء مختلفين، ومن أهم هذه التفسيرات لسبب وجود الجاذبية الأرضية ما يأتي: رأي نيوتن لم تكن لنيوتن فرضيةٌ كاملة حول الجاذبية، ولكنه بشكلٍ عام رأى أن الجاذبية أمرٌ عالمي مشترك، وأن ما جعل التفاحة تسقط هو