فوائد السدر للجسم والبشرة

فوائد السدر للجسم والبشرة

السدر

السدر من الأشجار التي تنمو في المناطق معتدلة المناخ، مثل؛ بلاد الشام، والمناطق الاستوائية، وشبه الاستوائية، ويتميّز بقصر شجيراته التي لا تتجاوز 4 أمتار، وأوراقه بيضاويّة الشكل، وتحتوي أوراقه وبذوره على مجموعة من المعادن والفيتامينات المفيدة، لذا يدخل في تحضير العديد من العلاجات الطبيعيّة للعديد من المشاكل الجسم، وقد عرفه الإنسان واستخدمه منذ القدم، ويدخل في تحضير العديد من الوصفات الطبيعيّة للبشرة والشعر.

فوائد السدر للجسم

توضح النقاط الآتية بعضًا من الفوائد الصحيّة المحتملة لاستخدام السدر للجسم:

  • يُساهم في التخفيف من الآلام والأوجاع المختلفة.
  • يُساهم في زيادة صحة الجهاز المناعي، وذلك لمحتواه العالي من المعادن والفيتامينات.
  • تُساعد أوراق السدر على التخفيف من التعرق الشديد خاصةً خلال فترة الصيف.
  • يُساهم في التخفيف من القلق والتوتر.
  • يُنشط السدر الجسم ويُساهم في التخفيف من حالات الخمول والكسل.

فوائد السدر للبشرة

توضح النقاط الآتية بعضًا من الفوائد الصحية المحتملة لاستخدام السدر للبشرة:

  • يفتّح السدر لون البشرة ويوحّد لونها، ويتمّ ذلك من خلال وضع كمية كافية من أوراق السدر في وعاء كبير، وإضافة كوب من الماء الفاتر إليه، وخلطهما جيداً، لتكوين خليط ناعم ومتماسك، ووضعه على البشرة، ودهنه جيداً ليغطّيها بالكامل، مع التدليك الجيد لمدة خمس دقائق باستخدام أطراف الأصابع، وتركه لمّدة لا تقل عن 30 دقيقة، حتى يجفّ تماماً، ثم غسل البشرة بالماء الفاتر والصابون جيداً، مع فرك الجسم لإزالة خلايا الجلد الميتة والتالفة، وتكوين خلايا جديدة صافية ونقية، ويمكن تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً.
  • ينعم ويرطب البشرة، وذلك لاحتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات المفيدة والضرورية، ويتم استخدامه عن طريق مزج كمية كافية من أوراق السدر مع القليل من قشور البرتقال المجففة والمطحونة طحناً ناعماً، وإضافة ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان المطحون وملعقة كبيرة من النعناع الجاف، وخلطهما جيداً لتتماسك، وإضافة كمية قليلة من الزبادي مع الاستمرار في الخلط، حتى تتداخل المكوّنات مع بعضها البعض جيداً، ووضع الخليط الناتج على كل أجزاء البشرة، مع الفرك بخفّة تامّة لمدّة دقيقة باستخدام أطراف الأصابع، وتركه لمدّة 15 دقيقة حتى يجفّ تماماً، ثمّ شطف البشرة بالماء والصابون جيداً.
5طب بديل
مزيد من المشاركات
أسرع طريقة للحمل

أسرع طريقة للحمل

أسرع طريقة للحمل لا يوجد طريقة محددة تٌساعد المرأة على الحمل بسرعة، فالأمر يعتمد على عدة عوامل، منها الحالة الصحية للمرأة، ونوع موانع الحمل المُستخدمة في السابق، ومتى تم إيقافها، فبعض موانع الحمل تستغرق وقتاً حتى يختفي تأثيرها على الخصوبة، لكن قد تُساعد الأمور التالية في زيادة فرصة الحمل بأسرع وقت ممكن، إلا أنه يجدر الذكر قبل أنها قد لا تنجح دائماً، وهي: زيارة طبيب النسائية أول خطوة يجب عملها هي زيارة طبيب النسائية للتأكد من أنه لا توجد مشاكل تؤثر في القدرة على الحمل، وعلاجها في حال وجودها،
تفسير حلم شخص يضربني بالعصا في المنام

تفسير حلم شخص يضربني بالعصا في المنام

تفسير رؤية الضرب بالعصا الضربُ في المنام يُشعركَ بأنَّ تفسيرهُ غير حسنٍ، ولكنَّه في غالبهِ جيّد، فقد يدلُّ الضربُ في الرؤيا على خيرٍ ينالهُ المضروبُ من الضارب، وقد يحملُ أكثرَ من وجهٍ حسب التفسير المنسوبِ لابن سيرين ولهُ اكثرَ من حالة: يقولُ ابنُ سيرين في تفسيره، قد يرى الرائي في المنامِ أنَّ ملكاً يضربهُ بخشبةٍ أيَّاً كانَ شكلها، فهي قد تكون دلالة على أنَّهُ يهبهُ كِسوةً. إن رأى في منامه أنَّ الملِكَ يضرِبه على ظهرهِ فقد يسدُ عنهُ ديناً أرهقهُ. إن رأى في منامهِ أنّ الملكَ يضربهُ أيضاً بخشبةٍ
مقالة عن الإنسان الناجح

مقالة عن الإنسان الناجح

النجاح يسعى الكثيرون لتحقيق النجاح، لكن النجاح ليس بالأمر السهل أو مسألة حظ، بل يحتاج الجهد والوقت لتحقيقه والوصول إليه، ويتطلب تَحمُّل الفشل والمشاكل التي قد يتعرّض الإنسان لها، ومواجهتها، والتغلب عليها، وهناك العديد من الطرق التي تساعد على النجاح، والتي يجب أن يسلكها الشخص حتى يحقق النجاح ويغيّر حياته للأفضل. طرق النجاح التواصل الفعال يتميّز الإنسان الناجح بقدرته على التواصل مع الآخرين بفعاليّة، ويمتلك أسلوباً رائعاً في التحّدث عن إنجازاته، فبإمكانه التحدث عن ذلك بإيجاز ولباقة وثقة، وبشكل
ما أسباب ألم فروة الراس

ما أسباب ألم فروة الراس

فروة الرأس فروة الرأس هي الجلد الموجود في أعلى الرأس، وفي حال عدم وجود مشاكل تؤدي لفقدان الشعر فإنّه ينمو بشكل طبيعي على فروة الرأس، وفي الحقيقة يمكن للعديد من المشاكل الجلدية أن تؤثر في فروة الرأس، ولعلّ من بين أبرز الأعراض التي تُصاحب الكثير من الحالات الصحية المتعلّقة بفروة الرأس ما يُعرف بإيلام فروة الرأس (بالإنجليزيّة: Scalp tenderness)، ويمكن تعريف هذه الحالة بظهور عَرَض أو مجموعة من الأعراض التي تشمل؛ الألم عند اللمس، أو الالتهاب، أو التنميل ، أو التهيّج، أو الحكة، أو الخفقان، أو الرقّة
عمل صوص الشوكولاتة البيضاء

عمل صوص الشوكولاتة البيضاء

الشوكلاتة البيضاء تعد الشوكولاتة البيضاء من المنتجات التي يتمّ الحصول عليها من حبوب الشوكولاتة، ويتمّ تصنيعها من الحليب، والسكر، وزبدة الكاكاو، وكمية من المواد الصلبة، كما أنّ بعض المصانع تضيف إليها المكسرات، أو الفواكه المجففة، والشوكولاتة البيضاء غير معروفة كثيراً كأنواع الشوكولاتة الأخرى، وعادةً ما تدخل في صناعة بعض أنواع الحلويات، كالبسكويت، والمثلجات، والكيك، وهي تحتوي على العديد من العناصر التي يحتاجها الجسم، ولكن لا يجب الإكثار من تناولها؛ لانّها كغيرها من الحلويات تحتوي على نسبة عالية
الحياة العلمية في العصر الأندلسي

الحياة العلمية في العصر الأندلسي

العصر الأندلسي امتد العصر الأندلسي على مدار ثمانية قرون، فمنذ فتوحات طارق بن زياد للمغرب العربي سنة 92 هـ وحتى سقوط الأندلس على يد الإسبان سنة 897 هـ والأندلس في المغرب العربي تعيش حالة من الرخاء والازدهار والاستقرار، وقد مجّد الأندلسيون العلم والعلماء والفقهاء ورجال الأدب، وكان لهم الريادة في المجتمع الأندلسي وتوليّ المناصب القيادية، وكان العلماء متقنين لفنون علمهم ينفقون أموالهم في سبيل العلم ليحظوا بالتكريم والإجلال. أسباب ازدهار الحياة العلمية في الأندلس يمكن تحديد الأسباب التي أدت إلى
نضال الأحمدية (صحفية وإعلامية لبنانية)

نضال الأحمدية (صحفية وإعلامية لبنانية)

معلومات عن نضال الأحمدية نضال الأحمدية هي مقدمة برامج وإعلامية لبنانية، ولدت في الكويت، وكانت انطلاقتها المهنية من خلال مشاركتها في برنامج استديو الفن، فحصلت على الميدالية الذهبية عن فئة تقديم البرامج، وتوجهت إلى الصحافة، فعملت محررة صحفية، وفضلت العمل في الأحزاب السياسية ، ولكن بعد مقتل والدها، وثلاثة من زملائها الصحافيين، لم ترغب نضال بمتابعة العمل في المجال السياسي، وفضلت التوجه للصحافة الفنية، لأنها أقل خطورة من الصحافة السياسية، أسست نضال الأحمدية مجلة فنية خاصة بها، وسمتها مجلة الجرس.
التهاب الكلى

التهاب الكلى

التهاب الكلى يُعرّف التهاب الكلى (بالإنجليزية: Nephritis) على أنّه التهاب يصيب الوحدة الوظيفية في الكلى، والتي تسمى بالوحدة الأنبوبية الكلوية (بالإنجليزية: Nephron)، مما يؤدي إلى التأثير سلباً في وظائف الكلى، وفي الحقيقة يؤدي التهاب الكلى إلى الإصابة بتلف دائم في الكلى في حال عدم الخضوع للعلاج المناسب. أسباب التهاب الكلى هناك الكثير من الأسباب تكمن وراء الإصابة بالتهاب الكلى، مثل: التعرّض للسموم، أو تناول الأدوية، أو الإصابة بالعدوى، إذ يحدث التهاب الكلى بسبب تدمير الأجسام المضادة في الجسم