فوائد الزعتر البري للأطفال

فوائد الزعتر البري للأطفال

الزعتر البري

يعتبر الزعتر البري نباتاً عشبياً ينبت بكثرة في المناطق البريّة لدول حوض البحر الأبيض المتوسط، ويُطلق عليه صفة مفرح الجبال؛ نظراً لرائحته القويّة التي يعطر بها الجبال، ويتميز بطعمه اللذيذ، كما أنّ له العديد من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان والأطفال خاصة، كما يُعرف باسم السعتر، أو الصعتر، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد الزعتر البري للأطفال، بالإضافة إلى فوائده العامة لجسم الإنسان.

فوائد الزعتر البري للأطفال

  • يمكن أن يقلل من التهابات الجهاز التنفسي التي تتمثل في الزكام، والتهاب اللوز، وتلين الحلق، بالإضافة إلى طرده المخاط، حيث يمكن إعطاؤه للطفل مع العسل ليشربه.
  • يمكن أن يعمل على تقوية الجهاز المناعي للطفل، ويُمكن الاستفادة منه بخلطه مع الزنجبيل والعسل وتناوله.
  • قد يساعد في تسكين آلام اللثة، ومنع تسوس الأسنان، حيث يُمكن للطفل المضمضة، أو مضغه مرتين في اليوم.
  • يمكن أن يزيد من إدرار البول.
  • يمكن أن يساعد في التخفيف من بعض الأمراض الجلدية عند الأطفال كالأكزيما وغيرها.
  • يمكن أن يخفف من مغص البطن، والغازات.
  • يمكن أن يخفف من التهابات الأمعاء.

فوائد الزعتر البري العامة

  • يمكن أن يقلل من السعال الديكي، والتهابات الشعب الهوائيّة.
  • يمكن أن يعمل على تقوية الجهاز المناعي وعضلات الجسم.
  • يمكن أن يقلل من تصلب الشرايين، ويعمل على تقوية عضلة القلب.
  • يمكن أن يعمل على تنشيط الدورة الدمويّة.
  • يمكن أن يقلل من التهابات المسالك البوليّة والمثانة.
  • يمكن أن يساهم في تقليل نسبة الكولسترول الضار في الدم.
  • يمكن أن يعمل على طرد الغازات المتراكمة في المعدة، وبالتالي تسهيل عمليّة الهضم.
  • يمكن أن يعمل على طرد الفطريات، والطفيليات التي تسبب الأمراض المختلفة؛ نظراً لاحتوائه على مادة الكارفكرول.
  • يمكن أن يقلل من الإسهال بشربه مع زيت الزيتون.
  • يمكن أن يزيد من نمو الشعر، ويمنع تساقطه.
  • يمكن أن يقلل نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري.
  • يمكن أن يقلل من الحروق الجلديّة، والإكزيما، بالإضافة إلى الصدفيّة.
  • يمكن أن يساعد في التقليل التهابات الجيوب الأنفيّة.
  • يمكن أن يزيل رائحة الفم الكريهة.
  • يمكن أن يقلل من حب الشباب والبثور التي تظهر على الوجه.
  • يمكن أن يقلل من البقع، والهالات الداكنة.
  • يمكن أن يقلل من آلام الحيض والطمث عند النساء.
  • يمكن أن يساعد على تطويل الشعر، وعلاج فروة الرأس من الالتهابات والقشرة.
  • يمكن أن يساهم في تغذية بصيلة الشعر؛ بسبب احتوائه على العناصر الغذائيّة الضروريّة.
  • يمكن أن يقلل من أعراض الحمل المزعجة، كالقيء والغثيان.
  • يمكن أن يساعد في تذويب الشحوم، وحرق الدهون المتراكمة في مختلف أجزاء الجسم.
مزيد من المشاركات
طريقة عمل كيكة الكراميل

طريقة عمل كيكة الكراميل

كيكة الكراميل مدة الطهي 45 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاص المكوّنات مكونات طبقة الكراميل: كوب من السكر. مكونات خليط الكريم: ثلاثة أرباع الكوب من السكر والحليب المجفف. ثلاث بيضات. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. كوبان من الحليب. مكونات خليط الكيك: كوب وربع من الدقيق. ربع ملعقة صغيرة من الملح وبيكربونات الصودا. بيضتان كبيرتان. ملعقة صغيرة ونصف من البيكنج باودر. ثلاثة أرباع الكوب من السكر. ملعقتان كبيرتان من بودرة الكاكاو السادة. نصف كوب من زيت الذرة والحليب. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. طريقة
طريقة عمل شوربة لسان عصفور دايت

طريقة عمل شوربة لسان عصفور دايت

شوربة لسان العصفور تعتبر الشوربة من الأطباق الجانبية التي توضع على مائدة الطعام والتي تشتهر العديد من الدول بتحضيرها، وتعدّ من الأطعمة التي تناسب الأشخاص الذين يسعون لخسارة وزنهم، لذا تعتبر شوربة لسان العصفور من الأطباق التي تناسب هؤلاء الأشخاص، ولسان العصفور هو نوع من المعكرونة يتميز بسهولة تحضيره سنذكر طريقة عمل شوربة منه للرجيم. طريقة عمل شوربة لسان عصفور دايت المكوّنات: ثلث الكوب من معكرونة لسان العصفور. كوب من صلصة الطماطم. بصلة مفرومة ناعماً. فصان من الثوم المهروس. ربع الكوب من الذرة
ما هى حدود مصر

ما هى حدود مصر

حدود مصر تعتبر مصر والتي تُعرف رسميّاً باسم جمهورية مصر العربية واحدةً من الدول العربية التي تقع في الشمال الشرقي لقارة إفريقيا، حيث يحدّها من الجهة الشمالية البحر الأبيض المتوسط، ومن الجهة الشرقيّة البحر الأحمر، أمّا من الجهة الجنوبية فتحدّها السودان، ومن الجهة الغربية تحدّها الجمهورية الليبية، كما تحدّها من الجهة الشمال شرقيّة دولة فلسطين. وتتبع معظم مساحة مصر لأفريقيا، إلّا أنّ شبه جزيرة سيناء في الجزء الشرقي منها تتبع لقارة آسيا. يقع خليج السويس شرق مصر ويربط البحر الأبيض المتوسط بقناة
وسائل تعليمية مبتكرة لرياض الأطفال

وسائل تعليمية مبتكرة لرياض الأطفال

الوسائل التعليمية تعرف الوسائل التعليمية على أنها كافة الأجهزة والأدوات والمواد التي يستعملها المدرس لتحسين عملية التعليم والتعلم وتحقيق الأهداف التعليمية المحددة، ويطلق على الوسائل التعليمية العديد من المسميات؛ مثل: تكنولوجيا التعليم، حيث تهتم بمعرفة العلوم بطريقة منظمة.وتعتمد معظم مؤسسات رياض الأطفال أسلوبَ الوسائل التعليميّة، من أجل إيصال فكرة معينة بطريقة مبتكرة، خاصةً أن الفئة العمرية التي تتعامل معها لا تتجاوز الخمس سنوات في معظم الأحيان، حيث تحتاج هذه الفئة العمرية أسلوباً خاصاً في
مظاهر الغش

مظاهر الغش

الغش أصبحت كلمة الغش متداولة كثيراً في شتى المجالات؛ حيث يدّعي بعض الأشخاص أنّهم يغُشّون من أجل تحقيق النجاح ؛ إلّا أنّ ذلك فشلاً في حد ذاته، والسبب في ذلك يعود لعدة أسباب منها أنّه خِدَاع، وتزوير، وكذب، بالإضافة إلى أنّه إساءة للذات قبل أن تكون إساءة للأطراف المعنية، أو إساءة للوطن الذي يُريد أن يرتقي في أبنائه وبناته ليصلوا لخُلق الأمانة والصدق ، أو للدين الذي يُحرِّم ذلك الخُلُق، وقد ثبت ذلك في قوله تعالى في سورة المطففين:( وَيْلٌ لِّلْمُطَفِّفِينَ*الَّذِينَ إِذَا اكْتَالُوا عَلَى النَّاسِ
مدينة أوهايو

مدينة أوهايو

مدينة أوهايو تُعرفُ باللغة الإنجليزيّة باسم (Ohio)، وهي عبارةٌ عن المَنطقة الرئيسيّة التي تتبعُ لولاية أوهايو إحدى الولايات المتحدة الأمريكية، وتعتبرُ عاصمةً للولاية، وأكبر مدينةٍ، فيها وحصلت على اسمها من نهر أوهايو الذي يقعُ بالقُربِ منها، أمّا معنى كلمة أوهايو فهي النهر العظيم، وتعدُّ حُكومة ولاية أوهايو السلطة التنفيذية في الولاية، والتي تُصدر كافّة القوانين المحلية، وأيضاً تساهمُ كُلٌ مِن السلطتين التشريعية، والقضائية في تنظيمِ تطبيق القوانين داخل الولاية. تاريخ مدينة أوهايو تشيرُ الأدلة
تعريف المعايير الشرعية

تعريف المعايير الشرعية

تعريف المعايير الشرعية وضعت الشريعة مجموعة من المعايير بعضها ثابت وبعضها مرن يتغير بتغير المكان والزمان، وتُعرف المعايير الشرعية بأنها: "مصادر التشريع الأصلية وهي: القرآن، والسنة، والإجماع، والقياس؛ ومصادر التشريع الفرعية من استحسان، واستصلاح، واستصحاب، وسد الذرائع، والعرف"، فالمعيار هو الحكم الشرعي في المسائل والضوابط التي تحدّدها مصادر التشريع الإسلامي. نبذة عن المعايير الشرعية الأصلية تنبثق المعايير الشرعية من مصادر التشريع الأصلية والفرعية، والمصادر الأصلية هي: القرآن، والسنة، والإجماع،
تطور السيارات

تطور السيارات

تطور السيارات لم يكن اختراع السيارات مجرد تطبيق لفكرة معينة من قبل شخص واحد فقط، بل هي تطوير وتطبيق لأفكار ورسومات قديمة ربما تعود للقرن الخامس عشر أو ما قبل ذلك، لكن ظهر ذلك التطبيق بشكل واقعي في عام 1769م وذلك بصنع سيارة بخارية كانت البداية لعصر السيارات ذات ثلاث عجلات تعمل بالبخار وتستطيع المشي بشكل مستقل، يليها بعد ذلك عصر السيارات الكهربائية المبكر والذي أثبت كفاءته بسبب اختراع البطاريات والذي سهل عملية نجاح السيارة الكهربائية، إلى أن استطاع العلماء من صنع محرك بنزين فعّال والذي واجه