فوائد الزبادي للتخلص من الإسهال

فوائد الزبادي للتخلص من حالات الإسهال

تعيش البكتيريا المفيدة أو كما تعرف بالخمائر أو بكتيريا العصيات اللبنية، في أمعاء الأنسان، وتعدّ هذه البكتيريا ضرورية جداً في عملية الهضم. وعندما يصاب الشخص بالإسهال فإنّه يفقد عدد كبير منها. لذلك ينصح بشرب كميات كبيرة من اللبن الغني بالبروبيوتيك الذي يساعد بدوره على تعويض نقص الخمائر أو البكتيريا وإعادة الجسم لوضعه الطبيعي، ومن الجدير بالذكر أن أكثر الحالات التي يكون شرب الزبادي فيها فعالاً هي حالات الإسهال عند الأطفال خاصة عندما يكون المسبب هو فيروس العجلية (بالإنجليزية: rotavirus).

تجدر الإشارة إلى ضرورة تناول اللبن ذو المحتوى المنخفض من السكر، ذلك لأنّ تناول السكر في حالات الإسهال قد يزيد الأمور سوءاً.

الإسهال

يصاب الكثير من الناس بالإسهال ، أيّ بمعدل مرة إلى مرتين كل عام، ويعود ذلك لأسباب متعددة، وتستمر هذه الحالة في أغلب الأحيان من يومين إلى ثلاثة أيام، ويمكن علاجها من خلال الأدوية التي يمكن صرفها من الصيدليات دون الحاجة إلى وصفة طبية. وقد يكون الإسهال أحد الآثار الجانبية المصاحبة لبعض الأمراض مثل متلازمة القولون العصبي (IBS).

يعتبر الاسهال مزمناً في حال استمر لمدة لا تقل عن أربعة أسابيع. وفي العادة يكون ذلك نتيجة لمرض أو اضطراب معوي، مثل مرض السلياك أو داء كرون.

أسباب الإصابة بالإسهال

يمكن أن يحدث الإسهال بسبب العديد من حالات أهمها:

التسمم الغذائي.
العدوى البكتيربة.
العدوى الفيروسية
طفيليات الجيارديا .
التحسس من بعض أنواع الأطعمة.
التهابات المعدة والأمعاء.
السلامونيلا.
الإفراط في شرب الكافيين.
عدم تحمل اللاكتوز.
الخضوع للعميات الجراحية مثل استئصال المرارة.
انفلونزا المعدة، التي يسهل انتشارها بين الأطفال في المدارس ودور الحضانة والحدائق العامة والتي يسببها فيروس يسمى النوروفيروس.

2023-12-1719حليب وأجبان

مزيد من المشاركات

شخصيتك من طريقة نومك

النوم على البطن تدلّ وضعية النوم على البطن وضمّ الذراعين حول الوسادة، إلى جانب وضع الرأس بشكل جانبيّ على أنّ الفرد يتّصف بشخصية تفضّل التحدّث بكلّ ما يخطر في ذهنها، أي أنّه يصرّح بمكنونات قلبه ولا يكتم شيئاً، كما يتميّز بشخصية اجتماعية، تحبّ الخروج والاجتماعات مع الآخرين، ولكن لا تحبّ هذه الشخصية النقد من الآخرين. النوم على الظهر تعدّ وضعية النوم على الظهر أو كما يطلق عليها بوضعيّة الجنديّ من الوضعيّات المفضّلة لحوالي 8% من الأشخاص، حيث تشير العديد من البحوث إلى أنّ الشخص الذي يفضّل هذه

تفسير الفيضان في المنام

الفيضان إن الفيضان من الرموز التي تتنوع دلالاتها ويتنوع مجيئها مع أحداث ورموز أخرى، وتختلف تأويلاته بكثرة ما يجيء معها من المعاني والشخوص والأحداث، ومن المعاني التي قد يدل عليها الفيضان الظلم والطغيان والجور والاعتداء كما قد يدل الحب والجِماع والوفاء ربما دلت على الربح الوفير في التجارة والزراعة كذلك ربما تدل على الروحانيات والدعاء العقاب الرباني الخسارة الكبيرة انتشار الخير مثل فيضان في أرض انبتت مزارع عدو ثائر الفيضان حسب الرؤيا والفيضان في الرؤية له أحوال وأحداث كثيرة جدا وبناء على كل واحدة

فوائد زيت الخس للشعر والبشرة

زيت الخس الخس نباتٌ عشبيٌّ موسميٌّ يُزرع في معظم دول العالم، وتُعتبر الصين أكثر الدول إنتاجاً وتصديراً للخس كما كان الفراعنة أول من استخدموا الخس في طعامهم كنوعٍ من النباتات الغذائية، وهو عبارة عن نباتٍ عريض الأوراق ذات لون أخضر متدرجٍ ملتفٍ على بعضه البعض، وهو غنيٌّ بفيتامين A، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والزنك ، والفسفور، والحديد حيث يُصنع زيت الخس من بذور الخس عن طريق التخمير لمدة أربعة أسابيع في الزيت النباتيّ، بحيث يُمكن تحضيره منزليّاً بوضع 100 غرام من بذور الخس داخل وعاءٍ ثُمّ يضاف عليها

أشعار مؤلمة عن الحياة

قصيدة جنازة المرح تقول الشاعرة نازك الملائكة: سأغلق نافذتي فالضياء يعكّر ظلمتي البارده سأسدل هذا الستار السميك على صفحة القصة البائده وأطرد صوت الرياح البليد وإشعاعة الأنجم الحاقده وأسند رأسي إلى الذكريات وأغمس عينيّ في دمعتين وأرسل حبي يلفّ القتيل ويدفئ جبهته الهامدة لعلي أردّ إليه الحياة وأمسح من زرقة الشفتين سأغلق نافذتي فالقتيل يحب الظلام العميق العميق وأكره أن يتمطّى الضياء على جسمه الشاعريّ الرقيق على جبهة زرعتها النجوم ولوّنها ضوؤها بالبريق وكانت تشعّ الحياة فعادت تمجّ الأسى والرّدى

كيفية التسجيل في الفيس بوك بدون رقم هاتف

كيفية التسجيل في الفيس بوك دون رقم هاتف يُمكن التسجيل في الفيس بوك دون رقم هاتف من خلال اتّباع الخطوات الآتيّة: فتح الصفحة الرئيسيّة للفيس بوك على شبكة الإنترنت. إدخال معلومات التسجيل المطلوبة في الصفحة الرئيسيّة للموقع، وهي: الاسم الأول، والاسم الأخير، ويُفضل استخدام الاسم الحقيقي. عنوان البريد الإلكتروني، إذ يسمح الموقع باستخدام بريد إلكترونيّ واحد؛ لإنشاء حساب فيس بوك واحد. كلمة المرور. تاريخ الميلاد. الجنس. النقر على زر التسجيل (Sign Up)، وسيتمّ إرسال رسالة تحقّق إلكترونيّة على عنوان

دعاء تفريج الهم والحزن

دعاء تفريج الهم والحزن يبتلي الله تعالى عباده المؤمنين بشيء من الكرب، و الهمّ ، والحزن، ولا يملك العبد حينها بعد أن يتّخذ الأسباب التي تمكّنه من التخلّص من همّه، إلا أن يناجي ربّه ويدعوه، فذلك قد يفرّج عنه كربه. وقد كثرت الأحاديث النبويّة الشّريفة والآيات القرآنيّة التي بيّنت ما ينبغي على العبد أن يقوله إذا ما أصابه حزن أو مكروه، ومنها: الإكثار من الاستغفار، والصلاة والسلام على رسول الله، والدّعاء بالاسم الأعظم، ودعاء الكرب، ودعوة يونس عليه السّلام؛ لقوله تعالى: (فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا

العملة البلاستيكية المصرية الجديدة

ما هي العملة البلاستيكية (البوليمر)؟ البوليمر هو بلاستك رقيق ومرن، وتتميز العُملات النقدية المصنوعة من البوليمر بامتلاك ميزات أمان مُحسنة، مما يجعل عملية تزويرها أصعب بكثير من الأوراق النقدية التقليدية، كما تُعتبر صديقة للبيئة بسبب العمر الطويل المتوقع لها، وهي أكثر نظافة لأن سطحها الناعم مقاوم للأوساخ والرطوبة، كما أن وكيل مُحافظ البنك المركزي المصري لقطاع دار طباعة النقد قال عنها أنها تتميز بعمرها الافتراضي الطويل، والذي يصل حوالي 4 سنوات، أي ما يُمثل 2.5 ضعف العمر الافتراضي للعملة الورقية

مراحل عملية التسويق

التسويق التسويق هو عبارة عن مجموعة من العمليات أو الأنشطة التي تكتشف رغبات العملاء، وتطور مجموعة من المنتجات، أو الخدمات التي تشبع رغباتهم وتحقق الربح للمؤسسة خلال فترة مناسبة، وتعتبر عملية التسويق من أهم الأدوات التي تستخدمها الشركات المختلفة من أجل بيع منتجها في السوق، وتضمن رضا الزبون في الدرجة الأولى عن منتجها، لذلك خصصت الشركة طاقم مسؤول عن عملية التسويق، ويكون هذا الطاقم مدرب على درجة عالية جداً من التدريب والكفاءة، وفي هذا المقال سنقدم أهم المراحل التي تمر بها العملية التسويقية. مراحل