فوائد الخل مع الماء

فوائد الخل مع الماء

الخل

يتكون الخل من حمض الأستيك، وبعض الأحماض الأخرى العضوية، طعمه لاذع، ويحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات، لكنها تختلف حسب نوع الخل؛ فهناك خل الأرز، وخل جوز الهند، وخل التفاح، وخل التمر.

يستخدم الخل بشكل واسع لفوائدهِ الكثيرةِ؛ حيث يساعد على تخفيف أعراض العديد من الأمراض، وتطهير الأمعاء، والتخلص من التهابات الكلى، والتخفيف من آلام الشد العضلي وتسكينها، ويمكن أن يضاف إلى السلطة، كما من الممكن تناوله بإضافته إلى الماء للحصول على العديد من الفوائد.

فوائد الخل مع الماء

  • تخفيف آثار حروق الشمس: يمكن خلط ربع كوب من الخل مع كوب من الماء الفاتر، وغسل الوجه بالمزيج أو توزيعه على البشرة باستخدام قطنة صغيرة.
  • التخلص من قشرة الرأس: وذلك من خلال خلط القليل من الخل مع الماء، وغسل الشعر مع التركيز على فروة الرأس، وترك الخل على الشعر لمدة ساعة، وغسله بالماء الفاتر والشامبو المناسب.
  • مضاد للبكتيريا والفطريات: يساعد الخليط على تقوية جهاز المناعة، والوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض.
  • تخفيف الإرهاق والمساعدة على الاسترخاء: إذ يحتوي الخل على نسبة كبيرة من البوتاسيوم والإنزيمات التي تخفف الإرهاق، وتهدئ الجسم، فيمكن إضافة القليل من الخل إلى كوب من الماء وشربه قبل النوم.
  • تعقيم الأسنان وتقليل تسوسها والمساعدة على تبييضها: وذلك بسبب الخصائص المضادة للبكتيريا التي يمتلكها الخل، لكن يجب الانتباه إلى أن الخل يمتلك حمضية عالية، لذا فإنه يمكن أن يسبب الضرر لطبقة مينا الأسنان، لذا يجب استشارة الطبيب حول مدى أمان استخدامه وتخفيف الخل بالماء حتى لا يكون تأثيره كبيراً.
  • تطهير المسالك البوليّة: خصوصاً لدى الأشخاص الذي يعانون من حصوات الكلى الصغيرة والترسبات، إذ يمكن إضافة ملعقة من الخل إلى كوب من الماء، وشرب المزيج بعد كل وجبة طعام ثلاث مرات يوميا.
4طب بديل
مزيد من المشاركات
كيف نقلل من الغازات الدفيئة؟

كيف نقلل من الغازات الدفيئة؟

كيف نقلل من الغازات الدفيئة؟ يجب التقليل من انبعاثات الغازات الدفيئة للحد من تغير المناخ، وللقيام بهذه المهمة يجب على الجميع اتباع الحلول المقترحة لوقف انبعاثات الغازات الدفيئة، وفيما يأتي كيفية تقليل انبعاثات الغازات الدفيئة: الحد من استهلاك الكهرباء تعتمد عملية إنتاج الطاقة الكهربائية على حرق الفحم أو الغاز، وبالتالي انبعاث كميات كبيرة من غازات الدفيئة، إذ إن عملية إنتاج الكهرباء مسؤولة عن حوالي ربع إجمالي الانبعاثات في مختلف أنحاء العالم، ويمكن الحد من استهلاك الكهرباء عن طريق: استبدال
أين يقع الإنسان في السلسلة الغذائية؟

أين يقع الإنسان في السلسلة الغذائية؟

في البداية لا بدّ من معرفة بأنّ الإنسان يعيش بالاعتماد على كائنات حية مختلفة في غذائه، حيث أنّه لا يصنع غذاءه بنفسه مثل النباتات التي تستغل ضوء الشمس في عمليات البناء الضوئي، إلّا أنّه يعتمد في غذائه على تلك النباتات، بالإضافة على حيوانات أخرى، وبالتالي تمّ تصنيفه بأنّه من ضمن المستهلكات في السلسلة الغذائية ، وفي هذا المقال سنتطرق عن معلومات حول السلسلة الغذائية، بالإضافة إلى ماهية دور الإنسان بداخلها. ما هي السلسلة الغذائية؟ السلسلة الغذائية (بالإنجليزيّة: food chain) هي سلسلة خطية من
كيف أخفي تجاعيد تحت العين

كيف أخفي تجاعيد تحت العين

تجاعيد تحت العين التجاعيد هي عبارة ثنيات وطيات مزعجة تظهر على البشرة، وتوحي بتقدّم عمر الإنسان، وتظهر لأسباب مختلفة كقيام الشخص بتعريض بشرته للماء لمدة طويلة، والتعرّض لأشعّة الشمس لفترات طويلة، وإقبال الشخص على التدخين بشكل مفرط، وتناول بعض العقاقير، واستخدام مستحضرات التجميل بشكل كبير، وقلّة العناية بالبشرة، والتعب والإرهاق، وعدم النوم بشكل كافي، واتّباع رجيم قاسي، والجلوس أمام الشاشات لمدة طويلة من الزمن. وصفات لإزالة التجاعيد تحت العينين تظهر التجاعيد في مختلف مناطق البشرة، وخاصة في منطقة
تفسير الطائرة في الحلم

تفسير الطائرة في الحلم

تفسير رؤيا الطائرة إن ما يخص الرؤى والأحلام يندرج تحت العلم الظني، ويبقى أمر تحققه في علم الغيب الذي لا يعلمه إلا الله، ولم يخصص المعبرون الطائرة بتأويل خاص، وإنما يمكن قياس رؤيا الطائرة على السفر، وقد ذكر المعبرون في كتبهم أنه قد يدل على تغير الحال، أو خير، أو مال؛ وسنذكر بعض تأويلات عبد الغني النابلسي في رؤيا السفر فيما يأتي: إن كان المسافر فقيراً؛ فقد يدل المنام على غناه. قد يدل على تلقي الأخبار. قد يدل على الانتقال من حال إلى حال أفضل. قد يشير إلى الكشف عن بعض أخلاق الناس. العودة من السفر؛
حكم ومواعظ عن الأخلاق

حكم ومواعظ عن الأخلاق

حكم ومواعظ عن الأخلاق يعنى العقل بالحقيقة، وتهتم الأخلاق بالواجب، أم الذوق فإنه يوصلنا إلى الفن والجمال. الأخلاق تتآكل فى الفقر كما يتآكل المعدن الذى يقطر فوقه الماء. الطبع غلب التطبع. من ولد بغلا لا يصبح حصاناً. ابدؤوا بإصلاح الأخلاق فإنها أول الطريق. من ساء خلقه عَذَّبَ نفسه. اصحب الناس بمكارم الأخلاق ، فإن الثواء بينهم قليل. احسن التغييرات وأبقاها هي التي يرجع إلى تحسّن الأخلاق والعادات لا إلى هزه عنيفه أو ثوره جامحه. لأن لديهم ديانة يظنون أن الأمر يعفيهم من التحلي بالأخلاق. الأخلاق.. هي
فوائد الصخور المتحولة

فوائد الصخور المتحولة

فوائد الصخور المتحولة تستخدم بعض أنواع الصخور المتحولة كحجارة بناء؛ مثل صخر النايس، ولكن في حال لم يكن الصخر قويًا بما يكفي فيتم استخدامه للأحجار المكسرة، كما يتم استخدام الكوارتزيت النقي (نوع من الصخور المتحولة) الذي يحوي ما يزيد عن 97% من ثاني أكسيد السيليكون لصنع طوب السليكا الناري ومواد حرارية أخرى، كما يستخدم الرخام في كتل الأرضيات والجدران والأعمدة والسلالم ويتم طحنه من أجل البياض،وفيما يأتي نبذة عن فوائد الصخور المتحولة في مجال البناء والصناعة: فائدة الصخور المتحولة في مجال البناء يمتلك
تعبير عن أهمية الوقت

تعبير عن أهمية الوقت

الوقت يعُرَّف الوقت في اللغة بأنَّه: مقدار من الزمن، ومقدار مُحدَّد من الدَّهر، والوقت مُرادف لكلمة الزمن، وهو بذلك جزء مُعرَّف منه، والمُؤقَّت هو: كلّ ما قدَّرت له حيناً، أو قَدَّرت غايته. وقد تعدَّدت تعاريف الوقت اصطلاحاً، إلّا أنّه من الصعب وَضْع مفهوم مُحدَّد، ودقيق للوقت؛ بسبب طبيعته، ونظرة الأفراد إليه، علماً بأنّ من التعريفات التي تُوضِّح مفهوم الوقت أنَّه: وحدة قياس لدوران الأرض حول محورها، وحول الشمس، بحيث يُمثِّل اليوم الواحد 24 ساعة، والشهر 30 يوماً، والسنة الواحدة 12 شهراً، كما
تمارين لتقوية عضلات اليد

تمارين لتقوية عضلات اليد

تمرين الضغط يساعد تطبيق تمرين الضغط (بالإنجليزية: Push-Up) على تقوية العضلة ثلاثية الرؤوس، وذلك من خلال الاستلقاء على البطن ثمّ دفع الجسم للأعلى وتثبيت الجسم على الأرض باليدين وجعل الظهر والعنق والساقين في خط مستقيم، وعلى مدى أسابيع ستصبح عضلات اليد أقوى. تمرين الضغط على الحائط يساعد تمرين الضغط على الحائط (بالإنجليزية: Standing Wall Push-Up) على تقوية عضلات اليد ، ويمكن تطبيقه من خلال الوقوف على بُعد ذراع من الحائط، ومدّ الذراعين باتجاه الحائط بمحاذاة الكتف لتصبح اليدين مسطّحتين عليه، ومراعاة