العيد يستعد المسلمون في كل عامٍ لاستقبال عيدين هما عيد الأضحى المبارك وعيد الفطر، ويُصادِف عيد الفطر بعد انتهاء شهر رمضان الكريم في الأول من شوال، بينما عيد الأضحى يأتي في العاشر من ذي الحجة، وعمليّة الاستعداد لاستقبال العيد لها الكثير من الجوانب، وسنحاول اليوم تقديم بعض النصائح من أجل الاستعداد الجيّد للعيد. كيفية الاستعداد للعيد يجب إعداد البيت للعيد بشكلٍ جيد، من حيث النظافة والترتيب، فعادةً يبدأ الضيوف بالتوافد لتقديم التهاني بالعيد من بعد صلاة العيد التي تنتهي منذ الصباح الباكر. كما يجب
فوائد الرياضة تُعرف الرياضة بأنّها جهدٌ بدني وجسمي يقوم به عددٌ كبير من الناس كباراً وصغاراً، فهي تعتبر روتيناً يومياً لا يمكن الاستغناء عنه بالنسبة للكثير منهم؛ نظراً لقدرتها على تحقيق أهدافٍ عديدة ومنها: المنافسة، وتحقيق الذات، والترفيه، والتسلية، والتأثير الإيجابي على الصحة وغير ذلك، ولها انواع متعددة ومختلفة، منها: السباحة، والرقص، والمشي، والجري، ونط الحبل، وصعود الدرج، وركوب الدراجة، ورفع الأثقال، والملاكمة، والركض. تتميز الرياضة بفوائدها العديدة وتأثيرها الإيجابي على الناحية الجمالية
عبارات عن قوة وكبرياء عبارات عن قوة وكبرياء فيما يأتي: الكبرياء أن تقول لا شيءَ يحدث وكل الأشياء تحدثُ بداخلك. الكبرياء أن تقضي ساعات وأنت تكتب رسالة عتاب ثم تمحوها في ثوان. الكبرياء وإن خُدش فإنه يُرَمّمُ نفسه فانطلق ولا تخف، وإن واجهت الفشل مراراً فإنه دوماً سيرمم نفسه لتعيد التجربة من جديد. الوحدة في رفقة الكبرياء ليست وحدة. مزيج من الكبرياء والغباء يجعلانها ترفض تصديق احتمال خيانة من تحب، فنحن نحكم على وفاء من نحب بقدر منسوب وفائنا. الكبرياء لا ترغب في أن تدين، الخيلاء لا ترغب في أن تفي.
تعريف الحضارة القديمة يشير مصطلح الحضارة (بالإنجليزية: civilization) إلى مستوى التطور الذي يعيش فيه الإنسان بسلام في المجتمعات المختلفة، ويشير مصطلح الحضارة القديمة بشكل خاص إلى المجتمعات الأولى التي استقرت وأصبحت أساساً للدول، والأمم، والإمبراطوريات اللاحقة، وتهتم دراسة الحضارة القديمة بالتعرف على التفاصيل الأولى للتاريخ القديم. مفهوم الحضارة اجتماعياً يرتبط مفهوم الحضارة من الناحية الاجتماعية بالمصطلح اللاتيني "civitas" أو بما معناه "المدينة"، لذلك يرتبط هذا المصطلح في كثير من الأحيان
التشققات البيضاء التشققات البيضاء، هي عبارة عن خطوط تظهر بوضوح على سطح الجلد، وغالباً ما تكون على جدار البطن، ويمكن أيضاً أن تظهر على أعلى الذراعين، والفخذين، والثديين، والأرداف، كما أنها من الممكن أن تغطي أماكن مختلفة من الجسم، وهناك عدة أسباب تؤدي إلى ظهور هذه التشققات، وهذا ما وسوف نذكره في هذا المقال بالإضافة إلى طرق التخلص من هذه التشققات. أسباب ظهور التشققات البيضاء زيادة نسبة الهرمونات في الجسم في فترة المراهقة مما يتسبّب في نمو مفاجىء وسريع ممّا يؤدّي إلى تمدّد الجلد، وظهور التشقّقات
مولد ونشأة عمر المختار كان مولد عمر بن مختار بن عمر في منطقة البطنان ببرقة، وهو أحد أشهر المقاتلين في مدينة طرابلس؛ لتصديه للجيش الإيطاليّ، ويُنسب إلى قبيلة المِنفة، وهي واحدة من قبائل بادية برقة، وتلقّى تعليمه في الزاوية السنوسية بالجغبوب، وكانت نشأته مستمدّة من تعاليم الحركة السنوسية القائمة على الكتاب، والسنة النبوية، ويُذكر أنَّ والده توفي، وهو لا يزال طفلاً صغيراً، فنشأ يتيماً، وتولّى أمر تربيته مع أخيه عمر الشيخ حسين الغرياني، فأدخلهما مدرسة القرآن الكريم بالزاوية، ثمّ ألحق عمر المختار
صفات الحروف التجويد هو إعطاء الحروف حقّها من الصفات اللازمة لها ومستحقّها من الأحكام التي تنشأ عن تلك الصفات، وغايته أنه يساعدنا على قراءة القرآن بحروفه الصحيحة مكتملة الصفات وصحيحة المخارج، من غير زيادة أو نقصان، على الطريقة التي أنزلها الله تعالى على نبيّه محمّد صلّى الله عليه وسلّم. ويُراد ب صفات الحروف كيفيّة تولّد الحرف وخروجه من مخرجه، وبها نميّز بين الحروف فبعض الحروف تشترك بذات المخرج كحرفي الطاء والتاء والذي يميّز بينهما صفتي الاستعلاء والإطباق في حرف الطاء دون التاء، وهنا تكمن أهميّة
الوزن الزائد يعاني العديد من الأفراد من مشكلة الوزن الزائد، الأمر الذي يُشكل لهم الحرج والخجل، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الوزن مثل: الإهمال في ممارسة التمارين الرياضية، وتناول الأغذية الدسمة، وقلة شرب الماء، والإصابة ببعض الأمراض، ولذلكقد يلجأ بعضهم إلى العمليات الجراحية المختلفة لتصغير المعدة، لكن تعتبر تلك الحلول غير نافعة، وقد تؤدي إلى العديد من الأعراض الجانبية والخطيرة، وفي هذا المقال سنذكر طرق تصغير المعدة بطرقٍ صحيةٍ وآمنة. طرق تصغير المعدة تناول الطعام ببطء، والسبب
