الملوخية مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدّة الطهي 25 دقيقة تكفي لـ شخص واحد المكوّنات صدر دجاج متبّل (بوزن مئة وخمسين غراماً). مئتان وخمسون غراماً من الملوخية. حبّة صغيرة مفرومة من الفلفل الأخضر الحار. بصلة متوسطة الحجم مُقشّرة، ومفرومة فرماً ناعماً. فص مُقشّر من الثوم. نصف كوبٍ من الكزبرة الطازجة المفرومة. عصير نصف ليمونة. ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة. ملعقة صغيرة من الملح. ذرّة من القرفة المطحونة. القليل من الماء. طريقة التّحضير غسْل أوراق الملوخية بشكلٍ جيد،
المجاملة الصادقة تُعتبر المجاملة الصادقة بداية رائعة للحوار مع الآخرين، فهي طريقة جيّدة لبدء الحوار كما أن المجاملة تعبّر عن لياقة ولباقة الشخص كما أنها تُسعد الآخرين حين سماعها، ويمكن تقديم المجاملة حول مظهر الشخص أو حول عمله أو مواهبه أو إنجازاته على الصعيد المهني أو الإجتماعي أو غيرها من الأمور، كما أنّ المجاملة محل استحسان من قِبل الناس. طرح الأسئلة يُعتبر طرح الأسئلة على الشخص المراد بدء الحوار معه من الطرق الجيّدة والممتعة، حيث أنّ الأشخاص يحبون الحديث حول أنفسهم، ويفضّل طرح الأسئلة
أين تتكون الصخور المتحولة؟ تُمثّل عملية التحول استجابة الصخور للتغيرات التي تطرأ عليها بفعل الظروف المادية؛ لذا فإنّ مناطق سطح الأرض الأكثر نشاطاً بالعمليات الديناميكية تكون أكثر عرضةً لعمليات التحوّل المُكثّفة، فعلى سبيل المثال المنطقة الواقعة على أطراف المحيط الهادئ يكون فيها النشاط الزلزالي والبركاني مرتفعاً ممّا يتسبّب في دفن المواد فيها بشكل مكثّف. تحدث عمليات التحول في الصخور بكثافة في المناطق الحدودية للقارات وأماكن تشكّل الجبال، حيث تتراكم الرواسب بشكل بطيء هناك فتحدث تغيّرات للصخور
أعراض الفشل الكلوي عند النساء يمكن تقسيم أعراض الفشل الكلوي إلى أعراض حادة وأخرى مزمنة، وفيما يأتي بيان ذلك: أعراض الفشل الكلوي الحاد يمثل الفشل الكلوي الحاد توقف الكلى عن العمل بشكل مفاجئ، ويصاحب هذه الحالة ظهور مجموعة من الأعراض والعلامات، نذكر منها ما يأتي: الشعور بألم في البطن والظهر. الإسهال. الحمى . نزيف الأنف. الطفح الجلدي. التقيؤ. أعراض الفشل الكلوي المزمن يتطور الفشل الكلوي المزمن بشكل بطيء، وقد لا تظهر أي أعراض حتى تتضرر الكلية بشدة، ومع اقتراب الوصول إلى المرحلة النهائية من الفشل
مظاهر الحياة الثقافية في العصر العباسي تميزت الحياة الثقافية في العصر العباسي بشمولها وتحضرها الذي بلغ أوجه في العصر العباسي الأول ، كما كانت الدولة العباسية منارة علم ومركز جذب للحضارات والثقافات الأخرى من كل أنحاء الدول المجاورة والبعيدة، مما نمى الحركة الثقافية ودعمها بشكل ملحوظ. كان لانتشار الثقافة والتحضر الملحوظ في الدولة العباسية مظاهر كثيرة يمكن من خلالها استنتاج ما وصلت إليه الدولة من الثقافة، ومن أهم مظاهر الثقافة في العصر العباسي ما يأتي: انتشار المكتبات العامة وإقبال عامة الشعب على
هل التمر الهندي مفيد لمرضى السكري يحدث مرض السكري بنوعيه الأول والثاني بسبب الضرر الذي تُحدِثهُ الالتهابات المزمنة والتي تُصيب خلايا بيتا في البنكرياس ، وتؤدي إلى إفراز الإنسولين منه بشكلٍ غير طبيعي، كما تؤثر في مُستقبلات الإنسولين، وتؤدي فيما بعد إلى تلف الكبد، ومشاكل في الكلى، والعيون، وقد أظهرت إحدى الدراسات التي نُشرت Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine عام 2014 أنّ مستخلص بذور التمر الهنديّ قد يُساعد على التقليل من الأضرار التي تصيب الأنسجة وخلايا البيتا في البنكرياس تبعاً
فيتامين هـ يعتبر فيتامين هـ من الفيتامينات الذائبة في الدهون، والتي تلعب دوراً كبيراً في الحفاظ على صحة الإنسان، ووقايته من الإصابة بالأمراض والعدوات المختلفة، وعادةً ما يتم الحصول عليه من تناول الأسماك، وبعض أنواع الفواكه والخضروات، وينصح الأطباء بالإكثار من هذا الفيتامين في فترة الحمل، وذلك بسبب فوائده العظيمة على صحة الحامل، وهو ما سنعرفكم عليه في هذا المقال. فوائد فيتامين هـ للحامل زيادة نسبة المخاط الموجود في الرحم، والذي من شأنه التحسين من فرص الحمل، حيث إنه يتمسك بالحيوانات المنوية،
روما مدينة التلال السبع يطلق اسم مدينة التلال على مدينة روما، وتقع مدينة روما في دولة إيطاليا، في إقليم لاتسيو، في شبه الجزيرة الإيطالية، على نهر التيبر.بنيت هذه المدينة على سبعة تلال هي: هضبة بالاتين، وهضبة مونس بالاتينوس، وهضبة كيرينال، وهضبة فيمينال، وهضبة إسكيلين، وهضبة كايلان، وهضبة أفنتين. تنطلق أهمية الهضاب والأماكن المرتفعة من الأديان القديمة حيث كانو يقدَسون الأماكن المرتفعة ويعتبرونها أماكن مقدسة للعبادة، ويستخدمونها كأماكن لتقديم الولاء والتضحيات للألهة إخلاصاً لها. أشهر معالم روما
