فقر الدم عند الحامل في الشهر الثامن

فقر الدم عند الحامل في الشهر الثامن

الحمل

تُعتبر فترة الحمل من الفترات المُتعبة للجسم، فعلى الجسم إنتاج المزيد من الدم لدعم نموّ الطّفل، فيحتاج الجسم للحصول على الكثير من الحديد، والعديد من المعادن الأخرى، وعند عدم حصول الجسم على هذه المعادن بشكلٍ كافٍ يتوقّف الجسم عن إنتاج خلايا الدّم الحمراء، ويصاب بفقرِ الدّم الحاد، والذّي يُعتبر من أحد أكثر المشاكل التّي تصاب بها المرأة أثناء الحمل، والذي يشكّل خطراً كبيراً على الجنين والأم، والذي يزيد من فرصةِ حدوثِ ولادةٍ مبكّرةٍ، وخاصّةً في الشّهر الثّامن من الحمل.

أنواع فقر الدّم في الشّهر الثامن من الحمل

  • فقر دم الحديد: يحدث هذا النّوع من فقر الدّم عند عدم حصول الجسم على كميةٍ كافيةٍ من الحديد، الذّي يُنتج الهيموغلوبين المكون الأساسيّ لخلايا الدّم الحمراء، ويحمل الأكسجين من الرّئتين إلى باقي أجزاء الجسم.
  • فقر الدّم بنقص حمض الفوليك: يُعتبر حمض الفوليك كنوعٍ من فيتامين ب، فيساعد على إنتاج الخلايا الجديدة في الجسم، لذلك تحتاج المرأة الحاملُ إلى كميةٍ كبيرةٍ من حمض الفوليك، وخاصّةً في الشّهر الثامن مع اقتراب موعد الولادة، واكتمال نمو الجنين الذّي يَنقل الأكسجين إلى الأنسجة في الجسم، وحماية الجنين من العُيوب الخلقيّة وانخفاض وزنه.
  • نقص فيتامين B12: يساعد فيتامين B12 على تكوين خلايا الدّم الحمراء، وبذلك فإنّ نقصه يؤدّي إلى فقر الدّم وعدم حصول الجسم على كميةٍ كافيةٍ من خلايا الدّم الحمراء، والتّي من الممكن أن تُساهم في حصول العيوب الخلقية للجنين، وتشوّهات الأنبوب العصبيّ والولادة المبكرة.

أعراض فقر الدّم في الشّهر الثامن من الحمل

  • شحوب لون البشرة، واصفرار لونها وتَشقّق الشّفتين والأظافر.
  • الشّعور بالتّعب الدّائم والإرهاق.
  • الدّوخة والصّداع.
  • سرعة في نبضات القلب.
  • ضيقٌ شديدٌ في التّنفس.

من المهم فحص قوة الدّم شهرياً أثناء فترة الحمل لتجنّب حدوث أي مشاكل قبل الولادة، أو الخطر على الأم والجنين؛ فقد لا تظهر هذه الأعراض بشكلٍ واضحٍ.

علاج فقر الدّم

تحتاج الأمّ منذ بداية فترة الحمل لأخذ كميةٍ زائدةٍ من الحديد وحمض الفوليك والفيتامينات قبل موعد الولادة، فمن المُمكن تناول المكمّلات الغذائيّة بعد استشارة الطّبيب؛ لزيادةِ قوّة الدّم، وتناول الأطعمة الغنيةِ بالحديد ، وإدخالها في النّظام الغذائي الخاص: كاللّحوم، ومنتجات الألبان، والبيض، والخضار الورقية: كالسّبانخ، والجرجير، والمكسرات والبذور: كالعدس، والفول، والفراولة، والكيوي، والطّماطم، والفلفل، والحمضيات، والعصائر الطّبيعيّة.

ومن المهم تناول جميع الأغذية المذكورة لتجنب الكثيِر من المشاكل؛ كالولادة المبكرة، ودخول الطّفل الخداج، وحدوث بعض العيوب الخلقية للطفل.

مزيد من المشاركات
ما أهمية النظافة

ما أهمية النظافة

تعطي انطباعاً جيداً تؤثر النظافة الشخصية على الشكل الخارجي والصورة الخارجية؛ فالاهتمام بالنظافة يحافظ على الصحة الجيدة والمظهر الجيد، ويزيد من اهتمام الآخرين، وبالتالي يرفع الثقة بالنفس، ويزيد من درجة احترام الذات وتحفيزها، وإهمال النظافة الشخصية يعرّض صاحبها إلى الوقوع في الاكتئاب، ويقلّل من الثقة بالنفس. تمنع انتشار الأمراض الاهتمام بالنظافة الشخصية والنظافة العامة يمنع انتشار الأمراض ويقي منها، خاصةً الأمراض التي تنتقل عن طريق الفم بين الأطفال أثناء اللعب، أو أثناء التغوط؛ فأحياناً يلمس
ما هو علاج عين السمكة

ما هو علاج عين السمكة

عين السمكة يُعرف مرض عين السمكة طبياً باسم الثآليل (بالإنجليزية: Warts)، وتتمثل الثآليل بنمو صغير ذو ملمس خشن قد يظهر في أي مكان من أماكن الجسم، ويُعزى حدوث هذه الحالة إلى الفيروسات وتحديداً عائلة فيروس الورم الحليمي البشري (بالإنجليزية: Human papillomavirus)، وفيما يتعلق بمعدلات الإصابة فيبلغ معدل الإصابة بين الأطفال والمراهقين شخصاً واحداً من كل ثلاثة أشخاص، أما البالغين فنسبة إصابتهم بالثآليل تبلغ حوالي شخصاً واحداً من كل 20 شخص، ويُعتقد بأنّ سبب ذلك هو زيادة قدرة نظام المناعة على منع تكوّن
طريقة أخذ حبوب خميرة البيرة للتسمين

طريقة أخذ حبوب خميرة البيرة للتسمين

طريقة أخذ حبوب خميرة البيرة للتسمين يُمكن استهلاك ما بين 250 إلى 1000 ميليغرام من حبوب خميرة البيرة من خلال استهلاكها مع الماء أو أي نوع آخر من العصائر، وفي حال كانت خميرة البيرة على شكل مسحوق يُمكن استهلاك ما بين 1 إلى 2 ملعقة كبيرة من خلال مزجها مع العصائر. فوائد خميرة البيرة للتسمين يَشيع استهلاك خميرة البيرة للتسمين خاصةً من قِبل لاعبي كمال الأجسام، وذلك لمحتواها الغني بالبروتين، بالإضافة إلى محتواها الغني بمجموعة فيتامينات ب التي يُمكن أن تُساهم في تحفيز الشهية وزيادة مستويات الطاقة في
تعريف السياسة النقدية

تعريف السياسة النقدية

السياسة النقدية تُعرف السياسة النقديّة (بالإنجليزية: monetary-policy) بأنّها الأساليب التي يتّخذها البنك المركزي للدولة، لتحسين الاقتصاد والحد من التغيُّرات الدورية له، بحيث تُحدّد هذه السياسة حجم المعروضات النقديّة (بالإنجليزية: money supply)، الذي يؤثّر مُباشرةً على أسعار الفائدة، فيتم تعديلها، وشراء، أو بيع السندات الحكومية، وتغبير الاحتياطي للبنوك، أي المبلغ المطلوب منها الاحتفاظ به في الخزنة. أساليب السياسة النقدية يوجد أسلوبان لتطبيق السياسة النقديّة، وهما: الانكماشيّة، وهدفها الحد من
ما هو كربونات الصودا

ما هو كربونات الصودا

تعريف كربونات الصودا تُعرف كربونات الصودا أو كربونات الصوديوم (بالإنجليزية: Sodium carbonate) بأنها مركب غير عضوي، وتُعتبر من القواعد مُتوسطة القوة، ويُعرف أيضاً برماد الصودا (بالإنجليزية: soda ash)، أو صودا الغسيل (بالإنجليزية: washing soda)، وصيغته الكيميائية (Na2CO3)، وكتلته المولية تساوي 106.0غ/مول، وهو مركب أيوني يتكون من أيوني الصوديوم (Na) الموجب، والكربونات السالب (CO3)، ويوجد في الطبيعة في المعادن على شكل أملاح مائية (بالإنجليزية: hydrate salts). تتواجد كربونات الصودا على شكل مسحوق
الأعاصير القمعية

الأعاصير القمعية

الأعاصير القمعيّة الأعاصير القمعية (Tornadoes) هي عبارة عن عمود هوائي يتحرك بعنف، ويمتد من قاعدة عاصفة رعدية نزولاً إلى الأرض، حيثُ أنّ هذه الأعاصير عادةً ما ترتبط بحدوث العاصفة الرعدية ، وقد تكون بعض الأعاصير مرئية، وبعضها تحجب الأمطار، أو الغيوم روئيتها، وتُعدّ الأعاصير القمعية من أعنف العواصف الطبيعية، فقد تؤدي إلى تدمير أحياء كاملة خلال ثوانٍ، بالإضافة إلى خسائر كبيرة في الأرواح؛ نظراً لأنّ هذه الأعاصير تتطور بسرعة كبيرة. العوامل المؤدية إلى تكوين الأعاصير القمعية هناك العديد من العوامل
هل هناك علاقة بين التفكير الإبداعي والذكاء

هل هناك علاقة بين التفكير الإبداعي والذكاء

تعريف الذكاء والتفكير الإبداعي قبل التطرُّق إلى العلاقة بين التفكير الإبداعيّ، والذكاء ، لا بُدّ من توضيح هذين المفهومين، حيث يُعرَّف الذكاء على أنّه: مقدرة الفرد على التكيُّف مع التجارب، والمواقف الجديدة التي يتعرَّض لها، ومقدرته على التعلُّم منها، والاستفادة من هذه التجارب؛ لفَهم، ومُعالجة البيئة التي يعيش فيها. وقد ركَّز البعض في تعريف الذكاء على التفكير المُجرَّد للفرد، أمّا البعض الآخر، فقد أكّدوا على رَبط التكيُّف بالذكاء، وأنّ الشخص الذكيّ هو: الشخص الذي يستطيع التكيُّف مع البيئة التي
ما هو مشروب الصودا

ما هو مشروب الصودا

مشروب الصودا مشروب الصودا هو مياه غازية له أنواع عِدة، تختلف فيما بينها بالنكهات المُضافة إليها، وفي الحقيقة، تظهر بعض أصناف مشروبات الصودا صافية، وأنواع أخرى تبدو عكِرة، أو ربما تحتوي على قطع من الفواكه، ومن الأمثلة على مشروبات الصودا: الكولا، وعصير الليمون الغازي، وعصائر الحمضيات الغازية بأنواعها. أنواع مشروب الصودا تصنَّف المشروبات الغازية حسب محتواها من السكر إلى صنف عادي شائع الاستخدام، وآخر يخلو من السكر، ونوع ملائم للأشخاص الذين يتبعون حمية تخفيف الوزن، كما تتوفر بدائل لمشروب الصودا